រុក្ខជាតិ cinnamon ត្រូវបានគេប្រើក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាមួយចំនួនដើម្បីផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ជាឱសថ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ស្គាល់គ្រឿងទេស cinnamon ធម្មតាដែលលក់នៅស្ទើរតែគ្រប់ហាងលក់គ្រឿងទេសនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ប្រេង cinnamon មានភាពខុសប្លែកគ្នាបន្តិចព្រោះវាជាទម្រង់រុក្ខជាតិដ៏មានអានុភាពជាងដែលមានសមាសធាតុពិសេសដែលមិនមាននៅក្នុងគ្រឿងទេសស្ងួត។ មានប្រេង cinnamon ពីរប្រភេទដែលមាននៅលើទីផ្សារគឺ ប្រេងសំបកឈើ និងប្រេងស្លឹក cinnamon ។ ខណៈពេលដែលពួកវាមានភាពស្រដៀងគ្នាខ្លះ ពួកវាជាផលិតផលផ្សេងគ្នាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ដាច់ដោយឡែកខ្លះ។ ប្រេងសំបកដើម cinnamon ត្រូវបានស្រង់ចេញពីសំបកខាងក្រៅនៃដើម cinnamon ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានឥទ្ធិពលខ្លាំង ហើយមានក្លិន “ដូចទឹកអប់” ខ្លាំង ស្ទើរតែដូចជាយកក្លិនឈ្ងុយយ៉ាងខ្លាំង។ ជាធម្មតា ប្រេងសំបក cinnamon មានតម្លៃថ្លៃជាងប្រេងស្លឹក cinnamon ។ ប្រេងស្លឹក cinnamon មានក្លិន "musky និង spicy" ហើយមាននិន្នាការមានពណ៌ស្រាលជាង។ ខណៈពេលដែលប្រេងស្លឹក cinnamon អាចមានពណ៌លឿង និងក្រៀមក្រំ ប្រេង cinnamon bark មានពណ៍ក្រហម-ត្នោតជ្រៅ ដែលមនុស្សភាគច្រើនតែងតែភ្ជាប់ជាមួយគ្រឿងទេស cinnamon ។
អត្ថប្រយោជន៍
យោងតាមការស្រាវជ្រាវបញ្ជីនៃអត្ថប្រយោជន៍ cinnamon គឺមានរយៈពេលយូរ។ cinnamon ត្រូវបានគេដឹងថាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងមេរោគ ប្រឆាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ប្រេង cinnamon អាចជួយបង្កើនសុខភាពបេះដូង។ ការសិក្សាលើសត្វដែលត្រូវបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2014 បង្ហាញពីរបៀបដែលការដកស្រង់សំបកឈើ cinnamon រួមជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់តាមបែប aerobic អាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការបេះដូង។
អ្នកអាចប្រើប្រេង cinnamon សុទ្ធកម្រិតខ្ពស់ក្នុងអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាការពិតណាស់ កុំធ្វើវាច្រើនពេក ព្រោះអ្នកមិនចង់ឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកទាបពេកនោះទេ។ ការស្រូបប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon ក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារមិនល្អផងដែរ។
ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រេង cinnamon អាចជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហាស្បែកដែលរលាកដូចជាកន្ទួល និងមុនជាដើម។ អ្នកអាចលាយប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon ជាមួយប្រេងនាវា (ដូចជាប្រេងដូង) ហើយលាបវាលើស្បែក ដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីសមត្ថភាពប្រឆាំងមេរោគរបស់វា។ ប្រេង cinnamon អាចជាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ផងដែរ ដោយទស្សនាវដ្ដីសម្រស់ជាច្រើនបានណែនាំពីប្រេងដ៏មានរសជាតិហឹរនេះ ដើម្បីជំរុញសុខភាព និងការលូតលាស់សក់។
អ្នកអាចផ្សំប្រេង cinnamon ពីរបីដំណក់ជាមួយនឹងប្រេងដឹកជញ្ជូន ដូចជាប្រេងអាល់ម៉ុន សម្រាប់ការព្យាបាលស្បែកក្បាលរហ័សនៅផ្ទះ។ ការប្រើប្រេង cinnamon ក្តៅសម្រាប់បបូរមាត់គឺជាវិធីធម្មជាតិដើម្បីធ្វើអោយវាឡើងដោយជំរុញឈាមរត់ទៅកាន់តំបន់នេះ។ ផ្សំប្រេង cinnamon ពីរដំណក់ជាមួយប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ សម្រាប់ការលាបបបូរមាត់ DIY ដ៏អស្ចារ្យ។
សុវត្ថិភាព
តើមានហានិភ័យនៃប្រេង cinnamon ទេ? ប្រេង cinnamon ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែតែងតែមានឱកាសដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចមានប្រតិកម្មចំពោះប្រេងសំខាន់ៗ។ វាអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី នៅពេលដែលគេយកប្រេង cinnamon ឬលាបលើស្បែក។ នេះអាចបង្ហាញជាការរលាកស្បែក ដូចជារមាស់ និងកន្ទួលលើរាងកាយ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើតេស្ដស្បែកនៅលើបន្ទះតូចមួយនៃស្បែក នៅពេលប្រើប្រេងសំខាន់ថ្មី ដើម្បីប្រាកដថាអាឡែស៊ីមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកទទួលទានប្រេង cinnamon ហើយជួបប្រទះបញ្ហាដូចជា ចង្អោរ ឈឺពោះ និងរាគ សូមឈប់លេបវាភ្លាម។
