-
តម្លៃល្អបំផុត 100% Organic Cypress Oil for Fragrance Diffuser Aromatherapy
អត្ថប្រយោជន៍
ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក
លក្ខណៈសម្បត្តិ emollient នៃប្រេងសំខាន់ Cypress របស់យើងនឹងចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យវាទន់និងមានសុខភាពល្អ។ អ្នកផលិតក្រែមផ្តល់សំណើម និងឡេលាបខ្លួនផ្តល់សច្ចាប័នសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភនៃប្រេងសំខាន់ៗ Cypress ។
បំបាត់អង្គែ
អ្នកដែលមានអង្គែអាចម៉ាស្សាប្រេងសំខាន់ៗ Cypress លើស្បែកក្បាលដើម្បីឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយ។ វាមិនត្រឹមតែបំបាត់អង្គែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជួយកាត់បន្ថយការរមាស់ និងរមាស់ស្បែកក្បាលក្នុងកម្រិតដ៏អស្ចារ្យផងដែរ ។
ព្យាបាលរបួស
ប្រេងសំខាន់ៗ Cypress របស់យើងត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងក្រែម និងឡេលាបខ្លួន ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វា។ វាការពារការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ របួស និងជួយសម្រួលដល់ការជាសះស្បើយលឿនផងដែរ។
ការប្រើប្រាស់
កម្ចាត់ជាតិពុល
លក្ខណៈសម្បត្តិ Sudorific នៃ Cypress Essential Oil ជំរុញការបែកញើស ហើយនេះជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ អំបិល និងជាតិពុលចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាស្រាល និងស្រស់ថ្លាបន្ទាប់ពីប្រើប្រេង Cypress ។
ជំរុញការគេង
លក្ខណៈសម្បត្តិ sedative នៃ Cypress Essential Oil សម្រាករាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក និងលើកកម្ពស់ការគេងឱ្យជ្រៅ។ វាក៏អាចប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាថប់បារម្ភ និងស្ត្រេសផងដែរ។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះ អ្នកនឹងត្រូវបន្ថែមដំណក់ប្រេង Cypress សុទ្ធពីរបីដំណក់ទៅម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
ប្រេងក្រអូបម៉ាស្សា
លក្ខណៈសម្បត្តិ Antispasmodic នៃ Cypress Essential Oil អាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលពីភាពតានតឹងសាច់ដុំ ស្ពឹក និងប្រកាច់។ អត្តពលិកអាចម៉ាស្សារាងកាយរបស់ពួកគេជាមួយនឹងប្រេងនេះជាប្រចាំ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមួលក្រពើ និងស្ពឹកសាច់ដុំ។
-
ប្រេងសំខាន់ៗ PEITGRAIN សុទ្ធ និងធម្មជាតិ ប្រើសម្រាប់ព្យាបាលស្បែក
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Petitgrain
ជួយបន្ធូរភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងម្តងម្កាល។ លើកកម្ពស់អារម្មណ៍ភ្លឺស្វាង អារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងស្មារតីលើកកំពស់។ បន្ធូរអារម្មណ៍។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងក្រអូប
ងូតទឹក និងផ្កាឈូក
បន្ថែម 5-10 ដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬប្រោះចូលទៅក្នុងចំហាយទឹកផ្កាឈូក មុនពេលចូលសម្រាប់បទពិសោធន៍ស្ប៉ានៅផ្ទះ។
ម៉ាស្សា
8-10 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗក្នុង 1 អោននៃប្រេងដឹកជញ្ជូន។ អនុវត្តបរិមាណតិចតួចដោយផ្ទាល់ទៅកន្លែងដែលមានការព្រួយបារម្ភ ដូចជាសាច់ដុំ ស្បែក ឬសន្លាក់។ លាបប្រេងចូលទៅក្នុងស្បែកថ្នមៗ រហូតទាល់តែវាស្រូបបានពេញលេញ។
ដង្ហើមចូល
ស្រូបចំហាយក្លិនក្រអូបដោយផ្ទាល់ពីដប ឬដាក់ពីរបីដំណក់ក្នុងឧបករណ៍ដុតឬឧបករណ៍សាយភាយដើម្បីបំពេញបន្ទប់ដោយក្លិនក្រអូបរបស់វា។
គម្រោង DIY
ប្រេងនេះអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគម្រោង DIY ផលិតនៅផ្ទះរបស់អ្នក ដូចជានៅក្នុងទៀន សាប៊ូ និងផលិតផលថែរក្សារាងកាយផ្សេងទៀត!
លាយល្អជាមួយ
Benzoin, bergamot, cedarwood, clary sage, clove, cypress, eucalyptus lemon, frankincense, geranium, jasmine, juniper, lavender, lemon, mandarin, marjoram, neroli, oakmoss, orange, palmarosa, patchouli, rose, sandalang, rosemary, ylang
ការប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន
ប្រេងនេះមិនមានការប្រុងប្រយ័ត្នទេ។ កុំប្រើប្រេងសំខាន់ៗដែលមិនរលាយក្នុងភ្នែក ឬភ្នាសរំអិល។ មិនត្រូវយកផ្ទៃក្នុងទេ លុះត្រាតែធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាព និងអ្នកជំនាញ។ ទុកអោយឆ្ងាយពីកុមារ។ មុននឹងប្រើលើប្រធានបទ សូមធ្វើការសាកល្បងបំណះតូចមួយនៅលើកំភួនដៃ ឬខ្នងរបស់អ្នក។
-
រោងចក្រផ្គត់ផ្គង់ 10ML ប្រេងសំខាន់ៗ thyme ធម្មជាតិសម្រាប់សារធាតុបន្ថែមអាហារ
អត្ថប្រយោជន៍
ផលិតផលបំបាត់ក្លិន
លក្ខណៈសម្បត្តិ Antispasmodic នៃប្រេង Thyme កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយ និងក្អក។ ប្រេង thyme ក៏បង្ហាញលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរ។ បន្ថែមពីលើនេះ អ្នកអាចយកវាទៅលាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយសារការឆ្លងមេរោគ ឬរលាក ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ពួកគេ។
ការព្យាបាលរបួសកាន់តែលឿន
ប្រេងសំខាន់ thyme ការពារការរីករាលដាលបន្ថែមទៀត និងបញ្ឈប់របួសពីការឆ្លង។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វានឹងបន្ថយការរលាក ឬការឈឺចាប់ផងដែរ។
ផលិតទឹកអប់
ក្លិនហឹរ និងងងឹតនៃប្រេងសំខាន់ thyme ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ធ្វើទឹកអប់។ នៅក្នុងទឹកអប់ វាជាធម្មតាត្រូវបានគេប្រើជាចំណាំកណ្តាល។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណនៃប្រេង thyme អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនអាយុកាលធ្នើនៃផលិតផលថែរក្សាស្បែក និងគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នក។
ការប្រើប្រាស់
ការបង្កើតផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្ស
ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ដូចជា ម៉ាសបិទមុខ ស្ក្រាប់មុខជាដើម អាចផលិតបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងប្រេង Thyme Essential Oil។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមវាដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងឡេ និងស្ក្រាប់មុខរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនការសម្អាត និងសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់វា។
របារសាប៊ូ DIY និងទៀនក្រអូប
ប្រេង thyme បង្ហាញថាជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើទឹកអប់ធម្មជាតិ DIY សាប៊ូដុំ ក្លិនក្រអូប ប្រេងងូតទឹកជាដើម អ្នកក៏អាចប្រើវាដើម្បីធ្វើទៀនក្រអូប និងធូបបានផងដែរ។
ផលិតផលថែរក្សាសក់
ការជ្រុះសក់អាចការពារបានដោយការម៉ាស្សាសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាប្រចាំ ជាមួយនឹងការផ្សំនៃប្រេងសំខាន់ៗ thyme និងប្រេងដែលសមស្រប។ វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យឫសសក់កាន់តែរឹងមាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់នៃសក់ថ្មីទៀតផង។
-
100% Organic Mandarin Essential Oil អ្នកផ្គត់ផ្គង់លក់ដុំ និងនាំចេញ
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Mandarin
ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការចុះសម្រុងគ្នា។ ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងភ័យខ្លាចម្តងម្កាល។ លើកកម្ពស់ការយល់ដឹង។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងក្រអូប
ងូតទឹក និងផ្កាឈូក
បន្ថែម 5-10 ដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬប្រោះចូលទៅក្នុងចំហាយទឹកផ្កាឈូក មុនពេលចូលសម្រាប់បទពិសោធន៍ស្ប៉ានៅផ្ទះ។
ម៉ាស្សា
8-10 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗក្នុង 1 អោននៃប្រេងដឹកជញ្ជូន។ អនុវត្តបរិមាណតិចតួចដោយផ្ទាល់ទៅកន្លែងដែលមានការព្រួយបារម្ភ ដូចជាសាច់ដុំ ស្បែក ឬសន្លាក់។ លាបប្រេងចូលទៅក្នុងស្បែកថ្នមៗ រហូតទាល់តែវាស្រូបបានពេញលេញ។
ដង្ហើមចូល
ស្រូបចំហាយក្លិនក្រអូបដោយផ្ទាល់ពីដប ឬដាក់ពីរបីដំណក់ក្នុងឧបករណ៍ដុតឬឧបករណ៍សាយភាយដើម្បីបំពេញបន្ទប់ដោយក្លិនក្រអូបរបស់វា។
គម្រោង DIY
ប្រេងនេះអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគម្រោង DIY ផលិតនៅផ្ទះរបស់អ្នក ដូចជានៅក្នុងទៀន សាប៊ូ និងផលិតផលថែរក្សារាងកាយ!
លាយល្អជាមួយ
Anise, Bergamot, Calendula, Cedarwood, Chamomile, Cinnamon Bark, Clove, Grapefruit, Jasmine, Neroli, Nutmeg, Lavender, Lemon, Lime, Marjoram, Neroli, Patchouli, Peppermint, Rose, Thyme, Vetiver
-
អ្នកផ្គត់ផ្គង់រោងចក្រ Clary Sage Essential Oil សម្រាប់ Aromatherapy Diffuser
អត្ថប្រយោជន៍
(1) ក្លិនក្រអូបរបស់ Clary Sage Oil គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង និងភាពតានតឹង។ ក្លារី Sageប្រេងផងដែរ។អាចជួយគ្រប់គ្រងកម្រិត cortisol និងធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង និងបង្កើនគុណភាពនៃការគេង ក៏ដូចជាអារម្មណ៍។
(2) ប្រេង Clary sage មានក្លិនក្រអូបឈ្ងុយឈ្ងប់ និងមានក្លិនក្រអូបប្រហើរ. វាត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំក្នុងទឹកអប់ និងថ្នាំបំបាត់ក្លិន។ ម្សៅ Clary sage អាចលាបដោយផ្ទាល់លើរាងកាយ ដើម្បីបំបាត់ក្លិន។
(3) ប្រេង Clary sage គឺជាថ្នាំក្រពះដែលជួយដល់ការឈឺពោះ រំលាយអាហារ ទល់លាមក និងហើមពោះ។ខ្ញុំផងដែរ។អាចញ៉ាំជាមួយគ្រាប់បន្លែ ឬម៉ាស្សាត្រង់ពោះដើម្បីបានធូរស្រាល និងពង្រឹងសុខភាពក្រពះ។
ការប្រើប្រាស់
(1) សម្រាប់ការបន្ធូរភាពតានតឹង និងការព្យាបាលដោយក្លិន សូមសាយភាយ ឬស្រូប 2-3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ clary sage ។
(២) ដើម្បីធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ និងការឈឺចាប់សន្លាក់ប្រសើរឡើង សូមបន្ថែមប្រេងក្លរី សេច ៣-៥ ដំណក់ទៅក្នុងទឹកងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ សាកល្បងផ្សំប្រេងសំខាន់ៗជាមួយអំបិល epsom និង baking soda ដើម្បីបង្កើតអំបិលងូតទឹកព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។
(3) សម្រាប់ការថែទាំភ្នែក បន្ថែម 2-3 ដំណក់នៃប្រេង clary sage ទៅក្រណាត់ស្អាតនិងក្តៅ; ចុចក្រណាត់លើភ្នែកទាំងពីររយៈពេល 10 នាទី។
(4) សម្រាប់ការរមួលក្រពើ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ ចូរបង្កើតប្រេងម៉ាស្សាដោយលាយប្រេង clary sage ចំនួន 5 ដំណក់ជាមួយនឹង 5 ដំណក់នៃប្រេង carrier ហើយលាបវាទៅកន្លែងដែលត្រូវការ។
(5) សម្រាប់ការថែទាំស្បែក បង្កើតល្បាយនៃប្រេង clary sage និងប្រេងនាវា (ដូចជាដូង ឬ jojoba) ក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។ លាបល្បាយដោយផ្ទាល់លើមុខ ក និងដងខ្លួន។
ការប្រុងប្រយ័ត្ន
(1) ប្រើប្រេង clary sage ដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសក្នុងត្រីមាសទី 1 ឬពេលប្រើវាក្នុងពោះ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូនដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ វាក៏មិនគួរប្រើលើទារក ឬកុមារទើបចេះដើរតេះតះដែរ។
(2)Iការទទួលទានប្រេងមិនត្រូវបានណែនាំទេព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ វិលមុខ និងរាគ។
(3) នៅពេលប្រើប្រេងលាបលើស្បែក ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ភាពប្រែប្រួលនៃស្បែក ធ្វើតេស្ដបំណះតូចមួយនៅលើស្បែក ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកនឹងមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។ មុននឹងលាបវាលើមុខ ឬស្បែកក្បាល។
-
Aroma Essentia Oil Diffuser OEM/ODM Organic Sandalwood ធម្មជាតិ
អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ក្លិនបិដោរស្ងួតនៃដើមខ្សាច់បានធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពិធីសាសនា សមាធិ និងសូម្បីតែសម្រាប់គោលបំណងលាបថ្នាំរបស់ជនជាតិអេហ្ស៊ីបបុរាណ។សព្វថ្ងៃនេះ ប្រេងសំខាន់ៗដែលយកចេញពីដើមខ្សាច់មានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ពង្រឹងអារម្មណ៍ លើកកំពស់ស្បែករលោងនៅពេលប្រើលើស្បែក និងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងលើកទឹកពេលធ្វើសមាធិ នៅពេលប្រើក្លិនក្រអូប។ ក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងភាពសម្បូរបែបនៃប្រេង Sandalwood ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រេងពិសេស មានប្រយោជន៍ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
អត្ថប្រយោជន៍
កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើអោយការគេងលក់ស្រួល
របៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពតានតឹងអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការគេង។ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ឈើគ្រញូងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បំបាត់ការថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស។ វាអាចមានឥទ្ធិពល sedative កាត់បន្ថយការភ្ញាក់ពីដំណេក និងបង្កើនពេលវេលានៃការគេងមិនមែន REM ដែលល្អសម្រាប់លក្ខខណ្ឌដូចជាការគេងមិនលក់ និងការគេងមិនដកដង្ហើម។
ព្យាបាលមុន និងមុន
ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងការសម្អាតស្បែករបស់វា ប្រេងសំខាន់ៗ sandalwood អាចជួយជម្រះមុន និងមុន និងធ្វើអោយស្បែកទន់។ ការប្រើប្រេងនេះជាទៀងទាត់អាចជួយការពារការកើតមុនបន្ថែមទៀត។
បំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ និងស្លាកស្នាម
មុន និងមុន ជាទូទៅបន្សល់ទុកនូវស្នាមអុចខ្មៅ ស្នាម និងស្នាមជាំ។ប្រេង Sandalwood ជួយបន្ធូរស្បែក និងកាត់បន្ថយស្នាម និងស្នាមលឿនជាងផលិតផលផ្សេងទៀត។
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសញ្ញានៃភាពចាស់
សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងលក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំង ប្រេងសំខាន់ៗ sandalwood ប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញ រង្វង់ខ្មៅ និងបន្ទាត់ដ៏ល្អ។វាកាត់បន្ថយការខូចខាតដែលបង្កឡើងដោយភាពតានតឹងផ្នែកបរិស្ថាន និងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដូច្នេះវាទប់ស្កាត់សញ្ញានៃភាពចាស់។ លើសពីនេះ វាក៏អាចការពារភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងជួសជុលជាលិកាស្បែកដែលខូចផងដែរ។
លាយល្អជាមួយ
ផ្កាកុលាបរ៉ូមែនទិក និង musky, ពណ៌បៃតង, geranium រុក្ខជាតិ, គ្រឿងទេស, bergamot ស្មុគស្មាញ, ក្រូចឆ្មាស្អាត, គ្រឿងក្រអូបក្រអូប, marjoram ផ្អែមបន្តិច និងទឹកក្រូចផ្អែម។
ការប្រុងប្រយ័ត្ន
ភាពប្រែប្រួលស្បែកដែលអាចកើតមាន។ រក្សាឱ្យឆ្ងាយពីដៃកុមារ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះ ឬស្ថិតក្រោមការថែទាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយភ្នែក ត្រចៀកខាងក្នុង និងតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះ។
-
Sweet Orange Essential Oil Nature Aromatherapy Organic សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក
ប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចផ្អែម ត្រូវបានគេសំដៅជាញឹកញាប់បំផុតថាជាប្រេងក្រូច។ជាមួយនឹងភាពអាចទទួលយកបាន តម្លៃសមរម្យ និងក្លិនក្រអូបដ៏អស្ចារ្យរបស់វា ប្រេងក្រអូបពណ៌ទឹកក្រូចផ្អែម គឺជាប្រេងដែលពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូប។ ក្លិននៃប្រេងក្រូចផ្អែមមានភាពរីករាយ និងជួយកែលម្អក្លិននៃបន្ទប់ដែលមានក្លិនស្អុយ ឬមានក្លិនស្អុយ។ (ប្រេង Lemon Essential Oil គឺល្អជាងសម្រាប់ការសាយភាយនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានផ្សែង)។ ប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចផ្អែម បានក្លាយជាធាតុផ្សំដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងផលិតផលសម្អាតផ្ទះធម្មជាតិ (និងមិនធម្មជាតិ) ជាច្រើនប្រភេទ។
អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់
- ប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូច ដែលភាគច្រើនគេហៅថា ប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចផ្អែម គឺបានមកពីផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិ ក្រូចឆ្មារ ស៊ីណេស៊ីស។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់បានមកពីផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិ Citrus aurantium ។
- សមត្ថភាពរបស់ Orange Oil ក្នុងការពង្រឹងភាពស៊ាំតាមធម្មជាតិ និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺជាច្រើនបានផ្តល់ឱ្យវាទៅកម្មវិធីឱសថបុរាណសម្រាប់ការព្យាបាលមុន ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗទៀត។
- ប្រើក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូប ក្លិនក្រអូបដ៏រីករាយរបស់ Orange Essential Oil ផ្តល់នូវភាពរីករាយ និងស្រស់ស្រាយក្នុងពេលដំណាលគ្នា មានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ ដែលជួយកាត់បន្ថយអត្រាជីពចរ។ វាមិនត្រឹមតែអាចបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្តៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជំរុញភាពរឹងមាំ និងភាពធន់នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងកម្ចាត់បាក់តេរីក្នុងខ្យល់ផងដែរ។
- ប្រើលើប្រធានបទ ប្រេងអូរីសិន មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាព រូបរាង និងវាយនភាពនៃស្បែក ដោយលើកកម្ពស់ភាពច្បាស់លាស់ ភ្លឺថ្លា និងរលោង ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយសញ្ញានៃការកើតមុន និងបញ្ហាស្បែកដែលមិនស្រួលផ្សេងទៀត។
- លាបក្នុងការម៉ាស្សា ប្រេងសំខាន់ពណ៌ទឹកក្រូចត្រូវបានគេដឹងថាជួយបង្កើនលំហូរឈាម។ នេះត្រូវបានគេដឹងថាអាចបំបាត់ភាពមិនស្រួលដែលទាក់ទងនឹងការរលាក ឈឺក្បាល ការមករដូវ និងចំណង់ផ្លូវភេទទាប។
- ប្រើជាឱសថ ប្រេងសំខាន់ពណ៌ទឹកក្រូច កាត់បន្ថយឧប្បត្តិហេតុនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំឈឺចាប់ និងឆ្លុះ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាប្រពៃណីក្នុងការម៉ាស្សាដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង ឈឺពោះ រាគ ទល់លាមក អាហារមិនរំលាយអាហារ ឬការរំលាយអាហារមិនត្រឹមត្រូវ និងការកកស្ទះច្រមុះ។
លាយល្អជាមួយ
មានប្រេងជាច្រើនទៀតដែលពណ៌ទឹកក្រូចផ្អែមលាយល្អជាមួយ៖ Basil, ម្រេចខ្មៅ, ក្រវាញ, Chamomile, ក្លារី Sage, ផ្កាក្លាំពូ, ស្លឹកគ្រៃ, Cypress, Fennel, គ្រឿងក្រអូប, ខ្ញី, Juniper, ផ្លែប៊ឺរី, ឡាវេនឌឺr, Nutmeg, ផាតជូលី, រ៉ូស្មែរី, Sandalwood, Marjoram ផ្អែម, ស្លឹកខ្ទឹម, វេទមន្ត, យាំង យ៉ាំង.
-
ក្រុមហ៊ុននាំចេញភាគច្រើន ប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធ 100% Organic Star Anise Extract Oil
អត្ថប្រយោជន៍
សម្រាក តុល្យភាព និងលើកកំពស់។
ការលាយបញ្ចូលគ្នា និងការប្រើប្រាស់
គ្រាប់ពូជអានីស គឺជាប្រេងដែលមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿ។ វាមានក្លិនក្រអូបខ្លាំងតែឯង ប៉ុន្តែលាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្សេងៗ។ ប្រេងគ្រាប់ Anise មានប្រយោជន៍ក្នុងការលាយប្រេងម៉ាស្សាសម្រាប់ទ្រទ្រង់សាច់ដុំចង្អៀតម្តងម្កាល។ វាក៏ក្តៅនៅលើស្បែក និងអាចទ្រទ្រង់ឈាមរត់បាន។ លាយជាមួយខ្ញី ដើម្បីជាប្រេងម៉ាស្សាក្បាលពោះ។
មិនថានៅក្នុងរូបមន្តប្រេងម៉ាស្សា ប្រើក្នុងអាងងូតទឹក ឬបន្ថែមទៅឧបករណ៍បំភាយ។ គ្រាប់ពូជ anise និងប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័ររៀបការបានយ៉ាងល្អដើម្បីជួយលើកកម្ពស់ការសម្រាកនិងបន្ធូរភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងផ្កាឈូកជាមួយគ្រាប់ពូជ anise និង helichrysum គឺជាល្បាយដ៏ស្រស់ស្អាត និងស្រលាញ់ស្បែកសម្រាប់ការចិញ្ចឹម និងជួយកែលម្អវាយនភាព។ ផ្កាទន់ ៗ នៃផ្កាកុលាបនិងប្រេង helichrysum ធ្វើឱ្យមានកំហឹងខ្លាំងនៃគ្រាប់អានីស។ ប្រេងគ្រាប់ការ៉ុតគឺជាការប្រកួតដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់គ្រាប់ពូជ anise នៅក្នុងប្រេងលាបមុខ។
ប្រេងអានីសក៏អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងរូបមន្តលាងសម្អាតនៅផ្ទះនៅពេលផ្សំជាមួយម្រេចខ្មៅ thyme ឬប្រេងសំខាន់ៗ basil ។ វាក៏លាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អជាមួយ bay, cedarwood, coffee absolute, orange, និងស្រល់។
ប្រេងនេះមានសក្តានុពលធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់រលាក ដូច្នេះការប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវបានណែនាំនៅពេលប្រើលើប្រធានបទ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវពនលាយប្រេងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងកម្រិត 1-2% ក្នុងរូបមន្ត។
លាយល្អជាមួយ
ឆ្នេរសមុទ្រ, ម្រេចខ្មៅ, Cajeput, Caraway, Chamomile, Eucalyptus, ខ្ញី, ផ្កាឡាវេនឌឺ, មើម, ទឹកក្រូច, ស្រល់, គ្រាប់ធញ្ញជាតិ, ផ្កាកុលាប, ឈើគ្រញូង
-
រោងចក្រផលិតប្រេងសំខាន់ៗ Rosemary គុណភាពខ្ពស់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Rosemary អាចធ្វើឱ្យអ្នកចង់ប្រើវា។មនុស្សជាតិបានដឹងអំពី និងទាញយកអត្ថប្រយោជន៍នៃ rosemary អស់ជាច្រើនសម័យកាល ពីព្រោះវប្បធម៌ក្រិក រ៉ូម៉ាំង និងអេហ្ស៊ីបបុរាណបានគោរព rosemary ហើយចាត់ទុកថាវាពិសិដ្ឋ។ ប្រេង Rosemary គឺពោរពេញទៅដោយសមាសធាតុដែលលើកកម្ពស់សុខភាព និងផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការបន្ទោរបង់។ ឱសថនេះក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររំលាយអាហារ ឈាមរត់ និងមុខងារផ្លូវដង្ហើមផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងក្រពះពោះវៀន
ប្រេង Rosemary អាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការត្អូញត្អែរនៃបញ្ហាក្រពះពោះវៀនច្រើនប្រភេទ រួមមានការមិនរំលាយអាហារ ឧស្ម័ន ការរមួលពោះ ហើមពោះ និងទល់លាមក។វាក៏ជួយជំរុញចំណង់អាហារ និងជួយគ្រប់គ្រងការបង្កើតទឹកប្រមាត់ ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារ។ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺក្រពះ ចូរផ្សំប្រេង 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេដូចជាដូង ឬប្រេងអាល់ម៉ុងជាមួយនឹងប្រេងរ៉ូស្មែរីចំនួន 5 ដំណក់ ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗលើពោះរបស់អ្នក។ ការលាបប្រេង rosemary តាមរបៀបនេះជាប្រចាំ ជួយបន្សាបជាតិពុលពីថ្លើម និងលើកកម្ពស់សុខភាពថង់ទឹកប្រមាត់។
បំបាត់ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការស្រូបយកក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗ rosemary អាចបន្ថយកម្រិតអរម៉ូនស្ត្រេស cortisol ក្នុងឈាមរបស់អ្នក។នៅពេលដែលភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ cortisol អាចបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងជំងឺបេះដូង។ អ្នកអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងភ្លាមៗដោយប្រើឧបករណ៍បំពងប្រេងសំខាន់ៗ ឬសូម្បីតែស្រូបចូលដបបើកចំហ។ ដើម្បីបង្កើតស្ព្រាយបាញ់ថ្នាំបំបាត់ស្ត្រេស អ្នកគ្រាន់តែផ្សំក្នុងដបបាញ់តូចមួយ ទឹក 6 ស្លាបព្រាបាយជាមួយវ៉ូដាកា 2 ស្លាបព្រាបាយ ហើយបន្ថែមប្រេង rosemary 10 ដំណក់។ ប្រើស្ព្រាយបាញ់នេះនៅពេលយប់នៅលើខ្នើយរបស់អ្នកដើម្បីសម្រាក ឬបាញ់វាទៅក្នុងខ្យល់ក្នុងផ្ទះគ្រប់ពេលដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង។
កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងរលាក
ប្រេង Rosemary មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបំបាត់ការឈឺចាប់ អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដោយការម៉ាស្សាប្រេងនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។លាយ 1 ស្លាបព្រានៃប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនជាមួយ 5 ដំណក់នៃប្រេង rosemary ដើម្បីបង្កើត salve មានប្រសិទ្ធិភាព។ ប្រើសម្រាប់ឈឺក្បាល រមួលក្រពើ ឈឺសាច់ដុំ ឬឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ឬរលាកសន្លាក់។ អ្នកក៏អាចត្រាំក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយបន្ថែមប្រេង rosemary ពីរបីដំណក់ទៅក្នុងអាង។
ព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម
ប្រេង Rosemary មានប្រសិទ្ធភាពជាថ្នាំបន្សាបនៅពេលស្រូបចូល បំបាត់ការកកស្ទះបំពង់កដោយសារអាឡែស៊ី ជំងឺផ្តាសាយ ឬផ្តាសាយ។ការស្រូបក្លិនក្រអូបអាចប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគតាមផ្លូវដង្ហើមបានដោយសារតែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគ។ វាក៏មានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic ដែលជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺហឺត bronchial ។ ប្រើប្រេង rosemary នៅក្នុង diffuser ឬបន្ថែមបន្តក់ពីរបីទៅពែង ឬទឹកឆ្អិនតូចមួយ ហើយស្រូបចំហាយរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជំរុញការលូតលាស់សក់ និងសម្រស់
ប្រេងសំខាន់ៗ Rosemary ត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចបង្កើនការលូតលាស់សក់ថ្មីបាន 22 ភាគរយនៅពេលម៉ាស្សាលើស្បែកក្បាល។វាដំណើរការដោយការជំរុញចរន្តឈាមរបស់ស្បែកក្បាល និងអាចប្រើដើម្បីបណ្តុះសក់វែង ការពារការទំពែក ឬជំរុញការលូតលាស់សក់ថ្មីនៅក្នុងតំបន់ទំពែក។ ប្រេង Rosemary ក៏ជួយពន្យឺតការឡើងសក់ស្កូវ លើកកំពស់ពន្លឺចែងចាំង និងការពារ និងកាត់បន្ថយអង្គែ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប៉ូវកំលាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាពសក់ និងសម្រស់ទាំងមូល។
-
តម្លៃលក់ដុំ Spearmint Essential Oil Natural Spearmint Oil
អត្ថប្រយោជន៍
- ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃការចង្អោរ
- វាត្រូវបានគេជឿថាអាចជួយបង្ហាញស្រទាប់ស្បែកថ្មី បង្កើនភាពធន់ និងភាពយឺតនៃស្បែក
- ល្អសម្រាប់ការពារសត្វល្អិត
- ក្លិនក្រអូបលើកទឹកចិត្ដជំរុញអារម្មណ៍នៃការផ្តោតអារម្មណ៍
- មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី
ប្រើ
ផ្សំជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន៖
- លាបលើស្បែកដើម្បីកាត់បន្ថយការចង្អោរ
- ប្រើជាសារធាតុសំណើមប្រឆាំងភាពចាស់
- ជួយបណ្តេញសត្វល្អិត
- ជួយបំបាត់រមាស់ស្បែកដោយសារភាពស្ងួត និងរលាកស្បែក
បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅ diffuser នៃជម្រើសរបស់អ្នកដើម្បី៖
- អាស័យដ្ឋានក្អួត
- ជួយបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍សម្រាប់សិស្ស
- បង្កើនអារម្មណ៍
បន្ថែមដំណក់ពីរបី៖
- ហ្វូមលាងមុខរបស់អ្នក សម្រាប់ការសម្អាតដ៏ស្រស់ថ្លា ដែលជួយបង្កើនភាពយឺតនៃស្បែក
ការព្យាបាលដោយប្រើអារ៉ូម៉ា
ប្រេងសំខាន់ៗ Spearmint លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយផ្កាឡាវេនឌឺ រ៉ូស្មែរី បាស៊ីល ម្ទេស និង អេកកាលីប។ពាក្យប្រុងប្រយ័ត្ន
លាយប្រេងសំខាន់ៗ Spearmint ជាមួយប្រេងដឹកជញ្ជូនមុនពេលលាបលើស្បែក។ ការធ្វើតេស្តបំណះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម។
ប្រេងសំខាន់ៗ Spearmint មានផ្ទុកសារធាតុ limonene ដែលអាចបង្កការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់ថ្លើមរបស់ឆ្មា ឬសត្វឆ្កែដែលមានប្រព័ន្ធការពារខ្សោយ។
តាមក្បួនទូទៅ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬគិលានុបដ្ឋាយិកាគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើប្រេងសំខាន់ៗ។
-
កញ្ចប់ផ្ទាល់ខ្លួន OEM តម្លៃល្អបំផុត ប្រេងធម្មជាតិ Vetiver ប្រេង Vetiver
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Vetiver
ស្ថេរភាព ការលួងលោម ការលើកទឹកចិត្ដ និងការលើកទឹកចិត្ត។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ប្រេងនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់។
លាយល្អជាមួយ
ឈើគ្រញូង ខ្ញី ក្រូចថ្លុង ផ្កាម្លិះ ផ្កាឡាវេនឌឺ ក្រូចឆ្មា ស្លឹកគ្រៃ ម្រឹស ផាតឈូលី ដីខ្សាច់ យ៉ាឡាង
ការលាយបញ្ចូលគ្នា និងការប្រើប្រាស់
ចំណាំមូលដ្ឋាននេះហួតយឺត ៗ ផ្តល់ឱ្យរាងកាយទៅនឹងការលាយទឹកអប់។ វាអាចជួយលើកកម្ពស់សម្លេងស្បែកដែលមានតុល្យភាពនៅពេលបន្ថែមទៅឡេ ឬប្រេងដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម និងជាចំណាំមូលដ្ឋានដ៏ល្អនៅក្នុងល្បាយក្លិនក្រអូបណាមួយ។ Vetiver គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមសម្រាប់ផលិតផលថែរក្សារាងកាយបុរស ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់វាមិនឈប់ត្រឹមនេះទេ។
សម្រាប់ការងូតទឹកបន្ធូរអារម្មណ៍បន្ថែមការលាយបញ្ចូលគ្នានៃ vetiver, bergamot, និងប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺទៅក្នុងទឹកងូតទឹកជាមួយនឹងអំបិល Epsom ឬពពុះសាប៊ូ។ អ្នកក៏អាចបំភាយល្បាយនេះនៅក្នុងបន្ទប់គេងសម្រាប់សមត្ថភាពរំងាប់អារម្មណ៍របស់វា។
Vetiver ក៏អាចប្រើសម្រាប់សេរ៉ូមជំនួយស្បែកជាមួយនឹងប្រេងផ្កាឈូក និងក្លិនក្រអូបសម្រាប់ការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ប្រណិត។ លាយ vetiver ជាមួយ basil និងប្រេង sandalwood នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីជួយជាមួយនឹងស្នាមជាំម្តងម្កាល។
វាក៏លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយ clary sage, geranium, ក្រូចថ្លុង, ផ្កាម្លិះ, ក្រូចឆ្មា, កុកងឺ, oakmoss, ទឹកក្រូច, patchouli, និង ylang ylang សម្រាប់ប្រើក្នុងប្រេងក្រអូប លាយ diffuser និងរូបមន្តថែរក្សារាងកាយ។
ការប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន
ប្រេងនេះអាចមានផ្ទុកសារធាតុ isoeugenol ។ កុំប្រើប្រេងសំខាន់ៗដែលមិនរលាយក្នុងភ្នែក ឬភ្នាសរំអិល។ កុំយកខាងក្នុង លុះត្រាតែធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។ ទុកអោយឆ្ងាយពីកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹម។ មុនពេលប្រើ សូមធ្វើតេស្តបំណះតូចមួយនៅលើកំភួនដៃ ឬខ្នងរបស់អ្នក។
-
10ML Palmarosa Oil Therapeutic Grade Palmarosa Oil ប្រេងក្រអូប
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Palmarosa
ធ្វើឱ្យមានភាពរស់រវើកនិងស្ថេរភាព។ ជួយសម្រាលភាពនឿយហត់ និងភាពតានតឹងម្តងម្កាលដែលទាក់ទងនឹងការភ័យ និងអសន្តិសុខ។ លើកកម្ពស់ភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងក្រអូប
ងូតទឹក និងផ្កាឈូក
បន្ថែម 5-10 ដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬប្រោះចូលទៅក្នុងចំហាយទឹកផ្កាឈូក មុនពេលចូលសម្រាប់បទពិសោធន៍ស្ប៉ានៅផ្ទះ។
ម៉ាស្សា
8-10 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗក្នុង 1 អោននៃប្រេងដឹកជញ្ជូន។ អនុវត្តបរិមាណតិចតួចដោយផ្ទាល់ទៅកន្លែងដែលមានការព្រួយបារម្ភ ដូចជាសាច់ដុំ ស្បែក ឬសន្លាក់។ លាបប្រេងចូលទៅក្នុងស្បែកថ្នមៗ រហូតទាល់តែវាស្រូបបានពេញលេញ។
ដង្ហើមចូល
ស្រូបចំហាយក្លិនក្រអូបដោយផ្ទាល់ពីដប ឬដាក់ពីរបីដំណក់ក្នុងឧបករណ៍ដុតឬឧបករណ៍សាយភាយដើម្បីបំពេញបន្ទប់ដោយក្លិនក្រអូបរបស់វា។
គម្រោង DIY
ប្រេងនេះអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគម្រោង DIY ផលិតនៅផ្ទះរបស់អ្នក ដូចជានៅក្នុងទៀន សាប៊ូ និងផលិតផលថែរក្សារាងកាយផ្សេងទៀត!
លាយល្អជាមួយ
Amyris, Bergamot, Carrot Root, Carrot Seed, Cedarwood, Citronella, Clary Sage, Geranium, Ginger, Grapefruit, Lavender, Lemon, Lemongrass, Lime, Neroli, Orange, Petitgrain, Rose, Rosemary, Sandalwood, Tea Tree, Ylang Ylang
ការប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន
ប្រេងនេះអាចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំមួយចំនួន ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មស្បែក។ កុំប្រើប្រេងសំខាន់ៗដែលមិនរលាយក្នុងភ្នែក ឬភ្នាសរំអិល។ មិនត្រូវយកផ្ទៃក្នុងទេ លុះត្រាតែធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានសមត្ថភាព និងអ្នកជំនាញ។ ទុកអោយឆ្ងាយពីកុមារ។
