-
ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្គត់ផ្គង់ការប្តូរប្រេងសំខាន់ៗ oregano ថ្នាក់អាហារតាមបំណង
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង oregano
- អាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លង៖ប្រេង Oregano មានcarvacrolនិង thymol ដែលជាសមាសធាតុពីរដែលផ្តល់នូវអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតយោងទៅតាម Rissetto ។ "ការសិក្សាបានបង្ហាញថាប្រេង oregano ក៏មានផ្ទុកនូវថាមពលខ្លាំងផងដែរ។លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី” ពន្យល់Tricia Pingel, NMD,គ្រូពេទ្យព្យាបាលរោគធម្មជាតិដែលមានមូលដ្ឋាននៅរដ្ឋអារីហ្សូណា។
- អាចជួយសម្រួលការឈឺបំពង់ក៖“យោងតាម កការសិក្សាឆ្នាំ ២០១១អ្នកដែលមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើដែលបានប្រើស្ព្រាយបាញ់បំពង់កដែលមានប្រេងអូរីហ្គាណូ រួមជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតបានជួបប្រទះនឹងការធូរស្បើយពីរោគសញ្ញាក្នុងរយៈពេល 20 នាទីនៃការប្រើថ្នាំបាញ់" វេជ្ជបណ្ឌិត Pingel ចែករំលែក។
- អាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមហារីក៖"ប្រេង Oregano អាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកព្រោះវាក៏មានផងដែរ។អាស៊ីត rosmarinicដែលជួយបញ្ឈប់ការរីកសាយភាយនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតមហារីក” Rissetto ពន្យល់។
- អាចលើកកំពស់សុខភាពស្បែក៖"ប្រេងសំខាន់ៗ Oregano ត្រូវបានបង្ហាញថាអាចជួយសម្រាលរលាកស្បែកក៏ដូចជាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន។,” វេជ្ជបណ្ឌិត Pingel ចែករំលែក។ នាងក៏បន្ថែមថា ប្រេងសំខាន់ៗ oregano អាចផ្តល់ជម្រើសជំនួសថ្នាំបាញ់មេរោគ។ “ការសិក្សាបានគាំទ្រការប្រើវាលើស្បែករបស់អ្នក (ពនលាយជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន) កម្ចាត់មេរោគលើគ្រែយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាង DEET ។
- អាចប្រឆាំងនឹងការរលាក៖Rissetto និយាយថា "ការស្រាវជ្រាវបឋមបង្ហាញថាវាជួយដល់ការរលាក ដូច្នេះប្រេង oregano អាចជួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងកូលេស្តេរ៉ុល" ។ការសិក្សាអំពីសត្វបានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ carvacrol ដែលជាសមាសធាតុនៅក្នុងប្រេង oregano ផងដែរ។ កម្រិត និងការប្រើប្រាស់ប្រេង Oregano
កម្រិត និងការប្រើប្រាស់ប្រេង Oregano
កម្រិត និងការប្រើប្រាស់ប្រេង Oregano
ចាប់តាំងពីប្រេង oregano ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាអាហារបំប៉ន។វាមិនត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA និងមិនមានបទប្បញ្ញត្តិស្តីពីភាពបរិសុទ្ធឬកិតើ. រកមើលការធ្វើតេស្តដោយភាគីទីបី ហើយចងចាំថាការត្រៀមលក្ខណៈមួយចំនួនអាចផ្តោតអារម្មណ៍ជាងការត្រៀមលក្ខណៈផ្សេងទៀត ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់ប្រេង oregano និងសម្រាប់ការណែនាំអំពីកម្រិតសមស្រប។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាទាក់ទងនឹងផ្លូវដង្ហើម វេជ្ជបណ្ឌិត Pingel ស្នើឱ្យដាក់បន្តក់ប្រេង oregano រាវពីរបីដំណក់ចូលទៅក្នុងចានទឹកក្តៅ ឬឧបករណ៍បំពងសម្លេង ហើយដកដង្ហើមវាចូល។ វាក៏អាចប្រើជាប្រធានបទផងដែរ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលប្រេង oregano ត្រូវបានពនលាយ។ ជាមួយនឹងប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនមុនពេលប្រើ ហើយអ្នកមិនដែលដាក់ប្រេងមិនរលាយលើស្បែករបស់អ្នកឡើយ។ អ្នកអាចសាកល្បងសាកល្បងវានៅលើបន្ទះតូចមួយនៃស្បែកជាមុនសិន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងស្បែកងាយប្រតិកម្ម។
អ្នកអាចនឹងត្រូវបានល្បួងឱ្យចម្អិនជាមួយប្រេង oregano ប៉ុន្តែទាំង Rissetto និង Dr. Pingel យល់ស្របថាវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ចម្អិនអាហារទេ។ ជំនួសមកវិញ ប្រើឱសថ Oregano ស្រស់ ឬស្ងួត ហើយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់វាជាទម្រង់អាហារទាំងមូល។
-
ប្រេងអូរីហ្គាណូ លក់ដុំធម្មជាតិសុទ្ធ គុណភាពខ្ពស់ បំបាត់កំដៅ
តើប្រេង Oregano ជាអ្វី?
Oregano (Origanum vulgare)គឺជារុក្ខជាតិដែលជាសមាជិកនៃគ្រួសារ mint (Labiatae) វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទំនិញរុក្ខជាតិដ៏មានតម្លៃអស់រយៈពេលជាង 2,500 ឆ្នាំមកហើយនៅក្នុងឱសថបុរាណដែលមានដើមកំណើតនៅទូទាំងពិភពលោក។
វាមានការប្រើប្រាស់យូរណាស់ក្នុងឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ការមិនរំលាយអាហារ និងឈឺក្រពះ។
អ្នកប្រហែលជាមានបទពិសោធន៍ខ្លះធ្វើម្ហូបជាមួយស្លឹកអូរីហ្គាណូស្រស់ ឬស្ងួតដូចជាគ្រឿងទេសអូរីហ្គាណូឱសថកំពូលសម្រាប់ព្យាបាល- ប៉ុន្តែប្រេងសំខាន់ៗ oregano គឺនៅឆ្ងាយពីអ្វីដែលអ្នកចង់ដាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់ភីហ្សារបស់អ្នក។
ត្រូវបានគេរកឃើញនៅសមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេ ពាសពេញផ្នែកជាច្រើននៃទ្វីបអឺរ៉ុប និងនៅអាស៊ីខាងត្បូង និងអាស៊ីកណ្តាល ឱសថ oregano កម្រិតឱសថត្រូវបានចម្រាញ់ដើម្បីទាញយកប្រេងសំខាន់ៗពីឱសថ ដែលជាកន្លែងប្រមូលផ្តុំសារធាតុសកម្មរបស់រុក្ខជាតិ។ ការពិតវាត្រូវការជាង 1,000 ផោននៃ oregano ព្រៃដើម្បីផលិតប្រេងសំខាន់ oregano តែមួយផោន។
សារធាតុសកម្មរបស់ប្រេងត្រូវបានរក្សានៅក្នុងជាតិអាល់កុល និងប្រើក្នុងទម្រង់ជាប្រេងសំខាន់ៗទាំងលើស្បែក (លើស្បែក) និងខាងក្នុង។
នៅពេលដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាអាហារបំប៉នឱសថ ឬប្រេងសំខាន់ៗ អូរីហ្គាណូត្រូវបានគេហៅថា "ប្រេងអូរីហ្គាណូ" ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ប្រេង oregano គឺជាជម្រើសធម្មជាតិមួយចំពោះថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចតាមវេជ្ជបញ្ជា។
របៀបប្រើ
ប្រេង Oregano អាចត្រូវបានគេប្រើជាប្រធានបទ ចែកចាយ ឬយកទៅខាងក្នុង (លុះត្រាតែវាជាប្រេងថ្នាក់ព្យាបាល 100 ភាគរយ)។ តាមឧត្ដមគតិ អ្នកទិញប្រេងអូរីហ្គាណូសុទ្ធ 100 ភាគរយដែលទទួលស្គាល់ដោយ USDA សរីរាង្គ។
វាក៏អាចប្រើបានជាជែលទន់ឬប្រេងអូរីហ្គាណូដើម្បីយកខាងក្នុង។
មុនពេលប្រើប្រេងសំខាន់ៗ oregano លើស្បែករបស់អ្នក តែងតែលាយវាជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុន ដូចជាប្រេងដូង ឬប្រេង jojoba ។ នេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលាក និងប្រតិកម្មមិនល្អដោយការពនលាយប្រេង។
ដើម្បីប្រើវាជាការស្រេច សូមលាយប្រេងអូរីហ្គាណូមិនទាន់ចម្រាញ់ចំនួនបីដំណក់ជាមួយនឹងបរិមាណតិចតួចនៃប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនរបស់អ្នក រួចលាបលើស្បែកដោយត្រដុសលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
ប្រេង Oregano ប្រើ៖
- អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិ៖ ពនលាយវាជាមួយនឹងប្រេងដឹកជញ្ជូន ហើយលាបវានៅលើបាតជើងរបស់អ្នក ឬយកវានៅខាងក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃក្នុងមួយលើក រួចឈប់សម្រាក។
- សមរភូមិ Candida និងការកើនឡើងនៃផ្សិត៖ សម្រាប់ផ្សិតក្រចកជើង អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ម្សៅប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែករបស់អ្នក។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំជាមួយប្រេងអូរីហ្គាណូប្រហែល 3 ដំណក់ កូរឱ្យសព្វ រួចប្រោះម្សៅដាក់លើជើងរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្នុង យក 2 ទៅ 4 ដំណក់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ 10 ថ្ងៃ។
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកសួត និងរលាកទងសួត៖ សម្រាប់ការឆ្លងមេរោគពីខាងក្រៅ សូមលាប ២ ទៅ ៣ ដំណក់ទៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីកធំនៃបាក់តេរីខាងក្នុង លេប 2 ទៅ 4 ដំណក់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ 10 ថ្ងៃ។
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ MRSA និង Staph៖ បន្ថែមប្រេងអូរីហ្គាណូ 3 ដំណក់ទៅក្នុងកន្សោម ឬអាហារ ឬភេសជ្ជៈតាមជម្រើសរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងប្រេងដឹកជញ្ជូន។ យកវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ 10 ថ្ងៃ។
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពពួក Worm និងប៉ារ៉ាស៊ីតពោះវៀន៖ យកប្រេងអូរីហ្គាណូនៅខាងក្នុងរហូតដល់ ១០ ថ្ងៃ។
- ជួយកម្ចាត់ឬស៖ ត្រូវប្រាកដថាពនលាយវាជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត ឬលាយវាជាមួយដីឥដ្ឋ។
- សម្អាតផ្សិតពីផ្ទះ៖ បន្ថែម 5 ទៅ 7 ដំណក់ទៅក្នុងដំណោះស្រាយសម្អាតនៅផ្ទះរួមជាមួយនឹងប្រេងដើមតែនិងផ្កាឡាវេនឌឺ.
ប្រេងនៃ oregano មានសមាសធាតុដ៏មានឥទ្ធិពលពីរហៅថា carvacrol និង thymol ដែលទាំងពីរនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការសិក្សាថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងប្រឆាំងនឹងផ្សិតខ្លាំង។
ប្រេង Oregano ត្រូវបានផលិតជាចម្បងពី carvacrol ខណៈពេលដែលការសិក្សាបង្ហាញថាស្លឹករបស់រុក្ខជាតិមានសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនប្រភេទដូចជា phenols, triterpenes, អាស៊ីត rosmarinic, អាស៊ីត ursolic និងអាស៊ីត oleanolic ។
-
ផ្លាកលេខផ្ទាល់ខ្លួន ប្រេងស៊ីបធម្មជាតិសុទ្ធ សម្រាប់ការម៉ាស្សាព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប
Top 7 ការប្រើប្រាស់សម្រាប់ប្រេង Cypress
-
បំបាត់បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងក្អក
ប្រេង cypress អាចជួយសម្រួលដល់ការដកដង្ហើម ជួយសម្អាតបំពង់ក កាត់បន្ថយការកកស្ទះច្រមុះ និងដើមទ្រូង ហើយក៏អាចព្យាបាលក្អកផងដែរ។ ដើម្បីប្រើ អ្នកអាចស្រូបចូលដោយផ្ទាល់ពីដប ឬបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅឧបករណ៍បំប្លែងទឹក ឬងូតទឹកក្តៅ។ ចំពោះការកកស្ទះទ្រូង ចូរពនឺ 3-4 ដំណក់ក្នុងប្រេងក្រុមហ៊ុន ហើយម៉ាស្សាដោយផ្ទាល់ទៅលើតំបន់ទ្រូង។
-
ព្យាបាលរបួស និងស្នាមរបួសតូចៗ
ដោយសារតែប្រេងសំខាន់ៗ cypress គឺប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណ និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី វាអាចជួយសម្អាត និងព្យាបាលស្នាមរបួស ការពារការឆ្លងមេរោគ និងស្លាកស្នាម។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវជ្រលក់ក្នុងប្រេងក្រុមហ៊ុនបញ្ជូនមុនពេលលាបលើស្បែក។ សូមណែនាំថា សម្រាប់ការកាប់ និងរបួសកាន់តែជ្រៅ អ្នកគួរតែស្វែងរកការព្យាបាល។
-
ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់សរសៃ varicose
ប្រេង Cypress ត្រូវបានគេដឹងថាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកលើសរសៃ varicose ដោយធម្មជាតិក្នុងការជួយបង្កើនលំហូរឈាម និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ដោយការលាបប្រេង cypress ពីរបីដំណក់ ពនលាយក្នុងប្រេងដឹកជញ្ជូន និងម៉ាស្សាលើស្បែក ប្រេង cypress អាចជួយបន្ថយរូបរាងនៃសរសៃ varicose ក្នុងរយៈពេល។
-
កាត់បន្ថយមុន
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណរបស់វា ប្រេង cypress ត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាលមុនព្រោះវាអាចជួយសម្លាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុន និងធ្វើឱ្យស្ថានភាពមុនកាន់តែអាក្រក់។ ប្រេង Cypress ក៏ជាឱសថធម្មជាតិ និងអាចជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនៃប្រេងនៅលើស្បែក ដោយមិនចាំបាច់ស្ងួតវាឡើយ។ នេះធ្វើឱ្យវាជាការព្យាបាលកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់ស្នាមមុនម្តងម្កាល ក៏ដូចជាការព្យាបាលមុខធម្មតាសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុនផងដែរ។ ដើម្បីប្រើ សូមលាបពីរបីដំណក់ (ពនលាយក្នុងប្រេងរំអិល) ដោយផ្ទាល់លើមុខបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតរួច ជៀសវាងតំបន់ភ្នែក។
-
សម្អាតរន្ធញើសយ៉ាងជ្រៅ
ក្នុងនាមជាអ្នកសំអាតរន្ធញើស ប្រេង cypress តាមធម្មជាតិ ទាញយកជាតិពុល និងសារធាតុមិនស្អាតចេញពីស្បែក ជួយបង្រួមរន្ធញើស និងរឹតបន្តឹងស្បែកដែលយារធ្លាក់។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃជាប្រចាំ អ្នកអាចរំពឹងថានឹងមានការបន្សាបជាតិពុលពីធម្មជាតិ ដែលនឹងធ្វើឱ្យស្បែកដែលទើបនឹងកើតឡើងវិញ ដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកកាន់តែភ្លឺរលោង!
-
កាត់បន្ថយការជ្រុះសក់
ប្រេងសំខាន់ៗ Cypress អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្បែកក្បាលដោយកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ និងជំរុញការលូតលាស់សក់ថ្មី។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃជាប្រចាំ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាព និងស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាល ធ្វើអោយរន្ធញើសរួមតូចតាមធម្មជាតិ ដូច្នេះបញ្ឈប់វដ្តនៃការបាត់បង់សក់។ វាក៏ជួយលើកកម្ពស់លំហូរឈាម ពង្រឹងសរសៃឈាម និងគ្រប់គ្រងការផលិតជាតិខ្លាញ់។ តុល្យភាពនេះជួយពង្រឹងឫសសក់សរុប ជំរុញការលូតលាស់សក់មានសុខភាពល្អពីខាងក្នុង!
-
ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងផ្សិតរបស់វា ប្រេង cypress អាចជួយព្យាបាលអង្គែដោយវាយប្រហារបាក់តេរី ឬផ្សិតដែលបណ្តាលឱ្យវា និងបំបាត់រោគសញ្ញានៃការរលាក និងរមាស់នៃស្បែកក្បាល។ គ្រាន់តែបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅសាប៊ូកក់សក់របស់អ្នក ឬលាបដោយផ្ទាល់លើស្បែកក្បាល (ពនលាយក្នុងប្រេងម៉ាស៊ីន)។
-
-
ប្រេងធម្មជាតិសុទ្ធសាធ ប្រេងម៉ាស្សា បង្រួមរន្ធញើស ធ្វើអោយស្បែកស
8 អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Cypress
1. ព្យាបាលរបួស និងការឆ្លងមេរោគ
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកកាត់ជាសះស្បើយលឿនសាកល្បងប្រេងសំខាន់ៗ ស៊ីព្រីស។ គុណភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគនៅក្នុងប្រេង cypress គឺដោយសារតែវត្តមានរបស់ camphene ដែលជាសមាសធាតុសំខាន់។ ប្រេង Cypress ព្យាបាលរបួសទាំងខាងក្រៅ និងខាងក្នុង ហើយវាការពារការឆ្លងមេរោគ។
ការសិក្សាឆ្នាំ 2014 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងឱសថបន្ថែម និងជម្មើសជំនួសបានរកឃើញថាប្រេងសំខាន់ៗ cypress មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលរារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរីសាកល្បង។ ការសិក្សាបានកត់សម្គាល់ថា ប្រេង cypress អាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងផ្សំគ្រឿងសំអាងក្នុងការផលិតសាប៊ូដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការសម្លាប់បាក់តេរីនៅលើស្បែក។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលដំបៅ, មុន, pustules និងការផ្ទុះស្បែក។
2. ព្យាបាលការរមួលក្រពើ និងការទាញសាច់ដុំ
ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិ antispasmodic របស់ cypress oil វារារាំងបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹង spasms ដូចជារមួលសាច់ដុំនិងទាញសាច់ដុំ។ ប្រេង Cypress មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់រោគសញ្ញាជើងដែលមិនសូវស្រួល - ស្ថានភាពសរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការញ័រ ការទាញ និងការកន្ត្រាក់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៅក្នុងជើង។
យោងទៅតាមវិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល រោគសញ្ញានៃជើងដែលនៅសេសសល់អាចនាំឱ្យពិបាកក្នុងការដេកលក់ និងអស់កម្លាំងពេលថ្ងៃ។ អ្នកដែលតស៊ូនឹងស្ថានភាពនេះ ច្រើនតែពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងមិនអាចសម្រេចកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ នៅពេលប្រើលើប្រធានបទ ប្រេង cypress កាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ បង្កើនចរាចរឈាម និងបន្ថយការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។
វាក៏ជា កការព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់ផ្លូវរូងក្រោមដី carpal; ប្រេង cypress មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។ ផ្លូវរូងក្រោមដី Carpal គឺជាការរលាកនៃការបើកក្លិនខ្លាំងនៅក្រោមបាតកដៃ។ ផ្លូវរូងក្រោមដីដែលផ្ទុកសរសៃប្រសាទ និងភ្ជាប់កំភួនដៃទៅនឹងបាតដៃ និងម្រាមដៃគឺតូចណាស់ ដូច្នេះវាងាយនឹងហើម និងរលាកដែលបណ្តាលមកពីការប្រើជ្រុល ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ឬជំងឺរលាកសន្លាក់។ ប្រេងសំខាន់ៗ Cypress កាត់បន្ថយការរក្សាសារធាតុរាវ ដែលជាមូលហេតុទូទៅនៃផ្លូវរូងក្រោមដី carpal; វាក៏ជួយជំរុញលំហូរឈាម និងកាត់បន្ថយការរលាកផងដែរ។
ប្រេងសំខាន់ៗ Cypress ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ផ្តល់ឱ្យវានូវថាមពលក្នុងការបំបាត់ការរមួលក្រពើ ក៏ដូចជាការឈឺចុកចាប់។ ការរមួលក្រពើខ្លះកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃអាស៊ីតឡាក់ទិក ដែលត្រូវបានសម្អាតដោយលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic របស់ប្រេង cypress ដោយហេតុនេះអាចបំបាត់ភាពមិនស្រួល។
3. ជួយកម្ចាត់ជាតិពុល
ប្រេង Cypress គឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ដូច្នេះហើយវាជួយរាងកាយបណ្តេញជាតិពុលដែលមានក្នុងខ្លួន។ វាក៏បង្កើនការបែកញើស និងញើសផងដែរ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយកម្ចាត់ជាតិពុល អំបិល និងទឹកដែលលើសបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះអាចមានប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយការពារការកើតមុន។និងលក្ខខណ្ឌស្បែកផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំជាតិពុល។
នេះក៏មានប្រយោជន៍និងសម្អាតថ្លើមហើយវាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលតាមធម្មជាតិ. ការសិក្សាឆ្នាំ 2007 ដែលធ្វើឡើងនៅមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវជាតិនៅទីក្រុងគែរ ប្រទេសអេហ្ស៊ីប បានរកឃើញថាសមាសធាតុដាច់ដោយឡែកនៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗ cypress រួមទាំង cosmosiin អាស៊ីត caffeic និងអាស៊ីត p-coumaric បង្ហាញពីសកម្មភាពការពារ hepatoprotective ។
សមាសធាតុដាច់ស្រយាលទាំងនេះបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវ glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល និងទ្រីគ្លីសេរីដ ខណៈដែលពួកវាបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតប្រូតេអ៊ីនសរុបនៅពេលផ្តល់ឱ្យសត្វកណ្តុរ។ សារធាតុចម្រាញ់ពីគីមីត្រូវបានធ្វើតេស្តលើជាលិកាថ្លើមរបស់សត្វកណ្តុរ ហើយលទ្ធផលបង្ហាញថា ប្រេងសំខាន់ៗ cypress មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចកម្ចាត់ជាតិពុលលើសពីរាងកាយ និងទប់ស្កាត់ការកេងបន្លំរ៉ាឌីកាល់សេរី។
4. ជំរុញការកកឈាម
ប្រេង Cypress មានថាមពលដើម្បីបញ្ឈប់លំហូរឈាមលើស ហើយវាជំរុញការកកឈាម។ នេះគឺដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិ hemostatic និង astringent របស់វា។ ប្រេង Cypress នាំទៅដល់ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាម ដែលជំរុញលំហូរឈាម និងជំរុញការកន្ត្រាក់នៃស្បែក សាច់ដុំ ឫសសក់ និងអញ្ចាញធ្មេញ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុ astringent របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យប្រេង cypress រឹតបន្តឹងជាលិការបស់អ្នក ពង្រឹងឫសសក់ និងធ្វើឱ្យពួកគេងាយនឹងជ្រុះ។
លក្ខណៈសម្បត្តិ hemostatic នៅក្នុងប្រេង cypress បញ្ឈប់លំហូរឈាមនិងជំរុញការកកឈាមនៅពេលចាំបាច់។ គុណប្រយោជន៍ទាំងពីរនេះធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីព្យាបាលរបួស កាត់ និងដំបៅបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះជាមូលហេតុដែលប្រេង cypress មានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយការមករដូវធ្ងន់; វាក៏អាចបម្រើជាការព្យាបាលសរសៃធម្មជាតិនិងសំណងជំងឺ endometriosis.
5. បំបាត់ស្ថានភាពផ្លូវដង្ហើម
ប្រេង Cypress ជម្រះការកកស្ទះ និងលុបបំបាត់ក្លិនស្អុយដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម និងសួត។ ប្រេងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធដង្ហើមស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើការជាភ្នាក់ងារ antispasmodic -ការព្យាបាលជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជាជំងឺហឺតជាដើម។និងរលាកទងសួត។ ប្រេងសំខាន់ៗ Cypress ក៏ជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមដែលបណ្តាលមកពីការរីកធំធាត់របស់បាក់តេរី។
ការសិក្សាឆ្នាំ 2004 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិគីមីវិទ្យាកសិកម្មនិងអាហារបានរកឃើញថាសមាសធាតុមួយដែលមាននៅក្នុងប្រេង cypress ដែលហៅថា camphene រារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរី 9 និងផ្សិតទាំងអស់ដែលបានសិក្សា។ នេះគឺជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពជាងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលអាចនាំទៅរកការបំផ្លាញផលប៉ះពាល់ដូចជារោគសញ្ញាលេចធ្លាយពោះវៀននិងការបាត់បង់ probiotics ។
6. សារធាតុបំបាត់ក្លិនធម្មជាតិ
ប្រេងសំខាន់ៗ Cypress មានក្លិនក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងក្លិនឈ្ងុយឈ្ងប់ ដែលជួយលើកព្រលឹង និងជំរុញសុភមង្គល និងថាមពល ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលដ៏ល្អ។deodorant ធម្មជាតិ. វាអាចជំនួសសារធាតុបំបាត់ក្លិនសំយោគបានយ៉ាងងាយព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី ការពារការលូតលាស់បាក់តេរី និងក្លិនខ្លួន។
អ្នកថែមទាំងអាចបន្ថែម 5 ទៅ 10 ដំណក់នៃប្រេង cypress ទៅសាប៊ូលាងសម្អាតផ្ទះរបស់អ្នក ឬសាប៊ូបោកខោអាវ។ វាទុកសម្លៀកបំពាក់ និងផ្ទៃដែលមិនមានបាក់តេរី និងមានក្លិនដូចស្លឹកឈើស្រស់។ នេះអាចជាការលួងលោមជាពិសេសក្នុងអំឡុងរដូវរងាដោយសារតែវាជំរុញអារម្មណ៍រីករាយ និងសុភមង្គល។
7. បំបាត់ការថប់បារម្ភ
ប្រេង Cypress មានឥទ្ធិពល sedative ហើយវាធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍នៅពេលប្រើជាក្លិនក្រអូប ឬលាបលើស្បែក។ វាក៏ផ្តល់ថាមពលផងដែរ ហើយវាជំរុញអារម្មណ៍នៃសុភមង្គល និងភាពងាយស្រួល។ នេះអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត មានបញ្ហាក្នុងការគេង ឬធ្លាប់មានរបួស ឬតក់ស្លុតនាពេលថ្មីៗនេះ។
ដើម្បីប្រើប្រេងសំខាន់ៗ cypress ជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការថប់បារម្ភនិងការថប់បារម្ភ បន្ថែមប្រេង 5 ដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬឧបករណ៍បំពង។ វាអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការចែកចាយប្រេង cypress នៅពេលយប់ ក្បែរគ្រែរបស់អ្នក។ព្យាបាលការថប់បារម្ភ ឬរោគសញ្ញានៃការគេងមិនលក់.
8. ព្យាបាលសរសៃ varicose និង cellulite
ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់ប្រេង cypress ដើម្បីជំរុញលំហូរឈាម វាមានតួនាទីជាការព្យាបាលសរសៃ varicose នៅផ្ទះ. សរសៃ varicose ដែលគេស្គាល់ថាជាសរសៃពីងពាងកើតឡើងនៅពេលដែលសម្ពាធត្រូវបានដាក់លើសរសៃឈាមឬសរសៃវ៉ែនដែលនាំឱ្យមានការរួមបញ្ចូលឈាមនិងប៉ោងនៃសរសៃវ៉ែន។
យោងតាមបណ្ណាល័យជាតិវេជ្ជសាស្ត្រ នេះអាចបណ្តាលមកពីជញ្ជាំងសរសៃឈាមវ៉ែនខ្សោយ ឬកង្វះសម្ពាធដែលចេញដោយជាលិកានៅក្នុងជើង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យសរសៃវ៉ែនដឹកជញ្ជូនឈាម។ នេះបង្កើនសម្ពាធខាងក្នុងនៃសរសៃវ៉ែន ដែលបណ្តាលឱ្យពួកវាលាតសន្ធឹង និងពង្រីក។ តាមរយៈការលាបប្រេងសំខាន់ៗ cypress ឈាមនៅជើងបន្តហូរទៅកាន់បេះដូងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ប្រេង Cypress ក៏អាចជួយបានដែរ។កាត់បន្ថយរូបរាងនៃ celluliteដែលជារូបរាងនៃសំបកក្រូច ឬសំបកឈីក្រុម Fulham នៅលើជើង គូទ ក្រពះ និងខ្នងដៃ។ នេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីការរក្សាជាតិទឹក ខ្វះឈាមរត់ ខ្សោយកូឡាជែនរចនាសម្ព័ន្ធនិងការកើនឡើងនៃជាតិខ្លាញ់។ ដោយសារតែប្រេង cypress គឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម វាជួយឱ្យរាងកាយយកទឹក និងអំបិលដែលលើស ដែលអាចនាំឱ្យមានការរក្សាសារធាតុរាវ។
វាក៏ជំរុញចលនាឈាមរត់ដោយបង្កើនលំហូរឈាម។ ប្រើប្រេង cypress ដើម្បីព្យាបាលសរសៃ varicose, cellulite និងស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលមកពីឈាមរត់មិនល្អដូចជាឬសដូងបាត។
-
លក់ដុំ ប្រេងសំខាន់ៗ thyme សុទ្ធ ថ្នាក់ទី 10ml
អត្ថប្រយោជន៍នៃ thyme សម្រាប់សុខភាព
ដូចឱសថដ៏មានតម្លៃជាច្រើនដែរ thyme គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាពិសេសវីតាមីន C និង A ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារជាច្រើនដូចជា សុខភាពប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ Thyme ក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដូចជាទង់ដែង ដែក និងម៉ង់ហ្គាណែស។
ហើយខណៈពេលដែលការជួយដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកគឺជាគន្លឹះក្នុងការការពារជំងឺ ប្រេងសំខាន់ៗ thyme និង thyme ថែមទាំងមានប្រវត្តិក្នុងឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺផ្លូវដង្ហើម រួមទាំងជំងឺរលាកទងសួត និងក្អក ដោយសារសមាសធាតុដែលគេស្គាល់ថាជា thymol ។
ដូចដែលបានបង្ហាញនៅក្នុង កសិក្សាពីទិនានុប្បវត្តិផ្លូវដង្ហើមអ៊ឺរ៉ុបក្នុងឆ្នាំ 2013 thymol អាចជួយទប់ស្កាត់ការជម្រុញឱ្យក្អកដោយការកែប្រែអ្នកទទួល beta-2 និងការឆ្លើយតប mucociliary ។
ក្រៅពីសុខភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងផ្លូវដង្ហើម thyme ក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពក្រពះពោះវៀនផងដែរ ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់វា ដែលអាចជួយការពារអតិសុខុមប្រាណនៃពោះវៀន និងការពារស្រទាប់ទឹករំអិលក្នុងក្រពះពីបាក់តេរី "អាក្រក់"។
សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះ ប្រេងសំខាន់ thyme គឺជាសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលពិសេសជាងនេះទៅទៀតនោះគឺថាវាល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកផងដែរ!
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងសំខាន់ៗ thyme សម្រាប់ស្បែក
ប្រេងសំខាន់ៗ thyme មានប្រវត្តិលេចធ្លោក្នុងការថែរក្សាស្បែក។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងករណីមានកន្ទួល ដំបៅ និងរលាកស្បែកទូទៅដូចជាជម្ងឺត្រអក (រលាកស្បែក atopic)។
នេះបើយោងតាមការសិក្សាមួយ។ចុះផ្សាយក្នុងទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃរោគសើស្បែកក្រែមលាបស្បែកប្រឆាំងនឹងផ្សិតដែលផលិតដោយប្រេងសំខាន់ៗ thyme 3% មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដំបៅដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្សិត។
សូមអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា ប្រេងសំខាន់ thyme ក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកស្បែក atopic ។ នេះបើយោងតាមមួយ។ការសិក្សាឆ្នាំ 2018នៅក្នុងImmunopharmacology អន្តរជាតិវាត្រូវបានគេរកឃើញថា thymol អាចរារាំងការឆ្លើយតបនៃការរលាក។ វាត្រូវបានគេណែនាំផងដែរដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមនៃស្រទាប់ស្បែក និងអេពីដេម៉ានៃស្បែក។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងធ្វើដោយខ្លួនឯង។Fruit Pigmented® Tinted Moisturizerជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ thyme, ឫស carrot និងប្រេង acai ។ រូបមន្តនេះជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា ស្រស់ថ្លា។
នៅក្នុងករណីនៃការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ thyme សម្រាប់មុន លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់ឱសថនេះអាចមានប្រយោជន៍!
ខណៈពេលដែលមុនអាចបណ្តាលមកពីកត្តាមួយចំនួនដូចជារបបអាហារ អតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងប្រតិកម្មចំពោះផលិតផលមួយចំនួន ភាគច្រើនវាបង្កឡើងដោយបាក់តេរី ជាពិសេស។P. មុន. ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីឥទ្ធិពលប្រឆាំងបាក់តេរីរបស់ thymol ប្រេងសំខាន់ thyme អាចជួយការពារការចាប់ផ្តើមនៃការបែកញើស។
សាកល្បងប្រើលេលាបស្បែកទី2- ដែលត្រូវបានផលិតជាមួយ thyme - ទៅលាក់បាំងស្នាមជាំខណៈពេលដែលការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការហើម និងការរលាកយ៉ាងសកម្ម។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង thyme សម្រាប់ការលូតលាស់សក់
ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលប្រេងសំខាន់ៗ thyme ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ និងសុខភាពស្បែកក្បាល!
នៅក្នុងស្បែកក្បាល thyme អាចជួយបន្ថយអង្គែដោយការពារបាក់តេរីរលាក និងចិញ្ចឹមឫសគល់ បង្កើតបរិយាកាសមានសុខភាពល្អសម្រាប់កោសិកាសក់ថ្មី។ Thyme ថែមទាំងអាចជំរុញចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាល ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សក់។
អត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះសក់នៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប្រេងសំខាន់ៗ thyme ក៏អាចទ្រទ្រង់រោមភ្នែក និងរោមចិញ្ចើមផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណរបស់វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅក្នុងករណីទាំងនេះ ដោយសារភ្នែករបស់យើងកំពុងធ្វើការយ៉ាងស្វិតស្វាញដើម្បីការពារមេរោគមិនឱ្យចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។
យើងប្រើ thyme នៅក្នុងរបស់យើង។Green Tea Fiber Brow Builderដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើតរោមចិញ្ចើមឱ្យពេញដោយជំនួយនៃគ្រាប់កាហ្វេ និងតែបៃតង។
សម្រាប់រោមភ្នែកស្វែងរកប្រវែង និងបរិមាណ យើងស្រលាញ់របស់យើង។ម៉ាស្ការ៉ាដែលមានជាតិពណ៌ផ្លែឈើ. រូបមន្តលក់ដាច់បំផុតនេះ ចិញ្ចឹមឫសរោមភ្នែកជាមួយនឹង thyme ប្រូតេអ៊ីន oat និងប្រូតេអ៊ីនស្រូវសាលី រួមជាមួយនឹង Blackberry និង Blackcurrant ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
-
ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្គត់ផ្គង់គ្រឿងសំអាងថ្នាក់ ប្រេង thyme ស្រស់ធម្មជាតិ
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង thyme
1. ព្យាបាលស្ថានភាពផ្លូវដង្ហើម
ប្រេង thyme បំបាត់ការកកស្ទះ និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគក្នុងទ្រូង និងបំពង់ក ដែលបណ្តាលឱ្យផ្តាសាយ ឬក្អក។ ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាគឺបណ្តាលមកពីមេរោគជាង 200 ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ដែលអាចវាយប្រហារលើផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ ហើយពួកវាឆ្លងតាមខ្យល់ពីមនុស្សទៅមនុស្ស។ មូលហេតុទូទៅនៃការចាប់ផ្តាសាយរួមមាន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។កង្វះនៃការគេងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ការប៉ះពាល់ផ្សិត និងការរំលាយអាហារមិនល្អ។
ប្រេង thyme មានសមត្ថភាពសម្លាប់មេរោគ កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ កម្ចាត់ជាតិពុល និងព្យាបាលការគេងមិនលក់ដោយគ្មានថ្នាំធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ. ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺវាជាធម្មជាតិទាំងអស់ ហើយមិនមានសារធាតុគីមីដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងថ្នាំ។
2. សម្លាប់មេរោគ និងបាក់តេរី
ដោយសារតែសមាសធាតុ thyme ដូចជា caryophyllene និង camphene ប្រេងគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងសម្លាប់មេរោគនៅលើស្បែក និងក្នុងខ្លួន។ ប្រេង thyme ក៏ antibacterial និងរារាំងការលូតលាស់បាក់តេរី; នេះមានន័យថាប្រេង thyme អាចព្យាបាលការឆ្លងមេរោគពោះវៀន ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ និងបង្ហួរនោម បាក់តេរីដែលបង្កើតនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម និងព្យាបាលការកាត់ឬរបួសដែលប៉ះពាល់នឹងបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់។
ការសិក្សាឆ្នាំ 2011 ធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Lodz នៅប្រទេសប៉ូឡូញបានសាកល្បងការឆ្លើយតបរបស់ប្រេង thyme ទៅនឹងបាក់តេរី 120 ប្រភេទដាច់ដោយឡែកពីអ្នកជំងឺដែលមានការឆ្លងមេរោគនៃបែហោងធ្មែញមាត់, ផ្លូវដង្ហើមនិង genitourinary tracts ។ លទ្ធផលនៃការពិសោធន៍បានបង្ហាញថា ប្រេងពីរុក្ខជាតិ thyme បង្ហាញសកម្មភាពខ្លាំងណាស់ប្រឆាំងនឹងគ្រប់ប្រភេទគ្លីនិកទាំងអស់។ ប្រេង thyme ថែមទាំងបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងប្រភេទដែលធន់នឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
ប្រេង thyme ក៏ជា vermifuge ដូច្នេះវាសម្លាប់ពពួក Worm ពោះវៀនដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ប្រើប្រេង thyme នៅក្នុងរបស់អ្នក។សំអាតប៉ារ៉ាស៊ីតព្យាបាលដង្កូវមូល ដង្កូវខ្សែអាត់ ដង្កូវនាងទំពក់ និងដង្កូវនាងដែលដុះជាដំបៅ។
3. លើកកម្ពស់សុខភាពស្បែក
ប្រេង thyme ការពារស្បែកពីបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់និងការឆ្លងមេរោគផ្សិត; វាក៏ធ្វើការជាឱសថផ្ទះសម្រាប់ការកើតមុន។; ព្យាបាលដំបៅ, របួស, កាត់និងស្លាកស្នាម;បំបាត់ការរលាក; និងធម្មជាតិព្យាបាលកន្ទួលរមាស់.
ជម្ងឺត្រអក ឬឧទាហរណ៍ ជំងឺស្បែកទូទៅដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួត ក្រហម រមាស់ ដែលអាចពងបែក ឬប្រេះ។ ជួនកាលនេះបណ្តាលមកពីការរំលាយអាហារមិនល្អ (ដូចជាពោះវៀនធ្លាយ), ភាពតានតឹង, តំណពូជ, ថ្នាំ និងកង្វះភាពស៊ាំ។ ដោយសារតែប្រេង thyme ជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជំរុញការកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយតាមរយៈការបត់ជើងតូច បន្ធូរអារម្មណ៍ និងមុខងារជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វាល្អឥតខ្ចោះ។ការព្យាបាលជម្ងឺស្បែកធម្មជាតិ.
ការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងគទិនានុប្បវត្តិអាហារូបត្ថម្ភអង់គ្លេសវាស់ការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពអង់ស៊ីមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅពេលត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រេង thyme ។ លទ្ធផលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏មានសក្ដានុពលរបស់ប្រេង thyme ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបបអាហារដោយសារការព្យាបាលប្រេង thyme ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាល និងសមាសធាតុអាស៊ីតខ្លាញ់នៅក្នុងសត្វកណ្តុរដែលមានវ័យចំណាស់។ រាងកាយប្រើប្រាស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើម្បីការពារខ្លួនពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីអុកស៊ីហ្សែន ដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺមហារីក ជំងឺវង្វេង និងជំងឺបេះដូង។ ប្រាក់រង្វាន់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់។គឺថាវាបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ និងនាំឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ ភ្លឺថ្លា។
4. លើកកម្ពស់សុខភាពធ្មេញ
ប្រេង thyme ត្រូវបានគេស្គាល់ថាដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាមាត់ដូចជាការពុកធ្មេញ, អញ្ចាញធ្មេញ, បន្ទះនិងក្លិនមាត់មិនល្អ. ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic និង antibacterial របស់វា ប្រេង thyme គឺជាមធ្យោបាយធម្មជាតិក្នុងការសម្លាប់មេរោគនៅក្នុងមាត់ ដូច្នេះអ្នកអាចជៀសវាងការឆ្លងមេរោគតាមមាត់ ដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាព។ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ ឱសថធម្មជាតិនិងព្យាបាលដង្ហើមអាក្រក់. Thymol ដែលជាសមាសធាតុសកម្មនៅក្នុងប្រេង thyme ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំដុសធ្មេញការពារធ្មេញពីការពុកផុយ.
5. បម្រើជាថ្នាំការពារមេរោគ
ប្រេង thyme កម្ចាត់សត្វល្អិត និងប៉ារ៉ាស៊ីតដែលចិញ្ចឹមលើរាងកាយ។ សត្វល្អិតដូចជា មូស ចៃ ចៃ និងសត្វល្អិតអាចបំផ្លាញស្បែក សក់ សំលៀកបំពាក់ និងគ្រឿងសង្ហារិមរបស់អ្នក ដូច្នេះសូមរក្សាវាឱ្យឆ្ងាយជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗធម្មជាតិនេះ។ ដំណក់ប្រេង thyme ពីរបីដំណក់ក៏ជួយកំចាត់សត្វល្អិត និងសត្វល្អិតផងដែរ ដូច្នេះទូ និងផ្ទះបាយរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានប្រើប្រេង thyme ឱ្យបានលឿនទេ វាក៏អាចព្យាបាលសត្វល្អិតខាំ និងចង្អោរបានផងដែរ។
-
ប្រេងធម្មជាតិសុទ្ធ 100% ម្រេចខ្មៅ 10ml សម្រាប់ម៉ាស្សាក្លិន
អត្ថប្រយោជន៍ ៧ យ៉ាងនៃប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅ
1. បំបាត់ការឈឺចាប់
ដូចប្រេងជាច្រើនដែរ ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ម្រេចខ្មៅមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្តៅ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងការស្ពឹក។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដោយសារសាច់ដុំអស់កម្លាំង ឬរបួស។ វាបន្ធូរបន្ថយការរមួលក្រពើ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរលាកសរសៃពួរ ក៏ដូចជាបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ នេះដោយសារឥទ្ធិពលកម្ដៅធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ពេលអ្នកម៉ាស្សាប្រេងចូលក្នុងសាច់ដុំ។
2. បន្ធូរបន្ថយការថប់បារម្ភ
ប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅត្រូវបានគេស្គាល់ថាកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង។ ក្លិនឈ្ងុយឈ្ងប់ និងក្លិនឈ្ងុយជួយអ្នកឱ្យស្ងប់ដោយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងបន្ធូរសាច់ដុំរបស់អ្នក។ នៅទីបំផុត នេះស្ដារតុល្យភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកឡើងវិញ ហើយអាចធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
សម្រាប់អ្នកដែលព្យាយាមឈប់ជក់បារី ប្រេងសំខាន់ម្រេចខ្មៅជួយកាត់បន្ថយការតប់ប្រមល់ និងការថប់បារម្ភ។ រោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់មួយចំនួនត្រូវបានបង្ហាញថាថយចុះផងដែរ ដូចជាអារម្មណ៍នៃការដកដង្ហើមដែលមនុស្សទូទៅជួបប្រទះ។
3. សម្អាតរាងកាយរបស់អ្នក។
គុណភាពនៃការឡើងកំដៅនៃម្រេចខ្មៅដែលសំខាន់គឺធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ដែលជួយអ្នកទាំងញើស និងនោម។ ប្រព័ន្ធកំចាត់មេរោគធម្មជាតិរបស់អ្នកធ្វើការដើម្បីយកខ្លាញ់ អំបិល ទឹក អ៊ុយ និងអាស៊ីតអ៊ុយរិកចេញពីខ្លួនអ្នក។ អាស៊ីតអ៊ុយរិកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់សន្លាក់ រលាកសន្លាក់ និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។
រាងកាយរបស់អ្នកអាចគ្មានជាតិពុល ដែលជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អជាងពេលដែលអ្នកស្រកទម្ងន់ និងបន្ថយសម្ពាធឈាម។ ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស និងមុខងារថ្លើមអាចប្រសើរឡើងផងដែរ។
4. ជំរុញចំណង់អាហារ
ប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅមានក្លិនម្ទេសពិសេស ដែលជួយជំរុញចំណង់អាហាររបស់អ្នក។ ការស្រូបប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅក៏ធ្វើឱ្យផ្នែកនៃខួរក្បាលរបស់អ្នកសកម្ម ហៅថា insula orbitofrontal Cortex ដែលជួយដល់ចលនាលេបរបស់អ្នក។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬពិបាកលេប។
5. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ
ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ម្រេចខ្មៅមានអង់ទីគ័រ ប្រឆាំងផ្សិត និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការលាងសម្អាត។ លាយវាជាមួយប្រេងក្រូចឆ្មារ តាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ការសម្អាតពណ៌បៃតងរូបមន្ត។
ការស្រូបប្រេងម្រេចខ្មៅមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពារការឆ្លងមេរោគដូចជាផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ។ វាក៏ជួយជម្រះការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមខាងលើផងដែរ។ ឬលាបវាលើទ្រូងដែលកកស្ទះដើម្បីជួយបញ្ចេញទឹករំអិល ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចក្អកបានកាន់តែស្រួល។
6. ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ
សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហារំលាយអាហារ ការស្រូបប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅអាចជួយជំរុញដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ នេះមានន័យថារាងកាយរបស់អ្នកបញ្ចេញទឹករំលាយអាហារបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងអង់ស៊ីមត្រឹមត្រូវ ដើម្បីធានាបាននូវការរំលាយអាហារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ការម៉ាស្សាក្រពះរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេងម្រេចខ្មៅអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ចង្អោរ រាគ ទល់លាមក និងឧស្ម័នលើស។ ប្រសិនបើអ្នកមានការទល់លាមក ឬដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃ IBS នោះ ប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅក៏អាចជួយបានដែរ។
7. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្បែក
ប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅ សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលការពាររាងកាយរបស់អ្នកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពចាស់ និងជំងឺ។ វាក៏ជួយបញ្ច្រាសការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបានធ្វើរួចហើយ។
គុណភាពកំដៅនៃប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ នេះជួយបង្កើនការបង្កើតកោសិកាមុន និងការផលិតកូឡាជែន ដែលជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវស្នាមជ្រួញ។ វាក៏អនុញ្ញាតឱ្យស្បែករបស់អ្នកព្យាបាលស្នាមជាំ និងស្នាមជាំបានលឿនជាងមុនផងដែរ។
-
ម្រេចខ្មៅ ប្រេងសំខាន់ៗលក់ដុំ ធ្វើឱ្យចិត្ត ប្រេងម្រេចខ្មៅ
ប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅ ការប្រើប្រាស់ និងអត្ថប្រយោជន៍
- គុណសម្បត្តិពិសេសមួយរបស់ប្រេងម្រេចខ្មៅគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការផ្តល់នូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅនៅពេលលាបលើស្បែក។ កត្តានេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រេងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រើក្នុងការម៉ាស្សាសម្រាកកាយ។ បង្កើតល្បាយម៉ាស្សាដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្ដៅ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយការផ្សំប្រេងសំខាន់ម្រេចខ្មៅមួយទៅពីរតំណក់ជាមួយនឹងប្រេងក្រុមហ៊ុន។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ម្រេចខ្មៅនៅក្នុងល្បាយម៉ាស្សាមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាប៉ុណ្ណោះទេ សមាសធាតុក្លិនរបស់វាក៏ជួយបង្កើនបទពិសោធន៍នៃការសម្រាករបស់អ្នកផងដែរ។
- ត្រូវការវិធីល្អដើម្បីស្ងប់ស្ងាត់សរសៃប្រសាទដែលមិនចង់បាន? ម្រេចខ្មៅគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបាត់អារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។ នៅពេលប្រើប្រកបដោយក្លិនក្រអូប ប្រេងសំខាន់ម្រេចខ្មៅអាចជួយបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង។ ដើម្បីបំបាត់អារម្មណ៍ថប់បារម្ភ សូមដាក់ប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅពីរបីដំណក់ទៅក្នុងឧបករណ៍បន្សាប ឬស្រូបវាដោយផ្ទាល់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ក្លិនក្រអូប។
- ម្រេចខ្មៅ គឺជាប្រេងដ៏សំខាន់មួយដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ដ៏អស្ចារ្យ។ ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នាត្រឹមត្រូវនៃប្រេងសំខាន់ៗ ឥទ្ធិពលរបស់វាអាចត្រូវបានពង្រីក។ នៅពេលអ្នកផ្សំប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅជាមួយប្រេង Juniper Berryនិង/ឬប្រេង Cedarwoodវាអាចជួយបង្កើតឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ និងមូលដ្ឋានលើអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយអាចជួយអ្នកឱ្យអស់សង្ឃឹម និងសម្រាក។
- រៀបចំសាច់អាំងឆ្ងាញ់សម្រាប់មិត្តភក្តិ ឬក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក? កុំភ្លេចប្រើប្រេងសំខាន់ៗ ម្រេចខ្មៅ។ សម្រាប់ steak ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន សូមព្យាយាមបន្ថែមម្រេចខ្មៅមួយដំណក់ទៅ steak marinade របស់អ្នក។ គ្រឿងទេសដ៏ល្បីនេះអាចបន្ថែមរសជាតិដល់សាច់អាំងរបស់អ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យគ្រួសារទាំងមូលចង់ដឹងពីធាតុផ្សំសម្ងាត់របស់ marinade របស់អ្នក។
- បន្ទាប់ពីគេងពេលរសៀលដោយស្ងប់ស្ងាត់ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេក្នុងការភ្ញាក់ពីគេងដោយមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ ឬប្រហែលជាអស់កម្លាំងជាងអ្នកមុនពេលអ្នកងងុយគេង។ ក្នុងករណីដូចនេះ ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ម្រេចខ្មៅ គឺជាប្រេងដ៏អស្ចារ្យដែលមាន។ បន្ទាប់ពីគេងពេលរសៀល លាបប្រេងម្រេចខ្មៅពីរបីតំណក់នៅបាតជើងដើម្បីឱ្យភ្ញាក់ពីដំណេក។ អារម្មណ៍ក្តៅនៃម្រេចខ្មៅនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការជំរុញដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពីស្ថានភាពងងុយគេងរបស់អ្នកទៅជាចិត្តគំនិតត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។
- ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ម្រេចខ្មៅមានផ្ទុកសារធាតុគីមីធម្មជាតិជាច្រើនដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទ្រទ្រង់មុខងារធម្មជាតិរបស់រាងកាយ។ សារធាតុគីមីទាំងនេះមួយចំនួនរួមមាន monoterpenes និង sesquiterpenes ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ពួកគេនៅពេលទទួលទាន។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវជំនួយប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មកាន់តែច្រើន សូមដាក់ប្រេងម្រេចខ្មៅមួយឬពីរដំណក់ចូលទៅក្នុងស្ពៃក្តោបបន្លែនិងយកខាងក្នុង។
- ពិសោធន៍នៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅនៅក្នុងម្ហូបបន្ទាប់របស់អ្នក។ ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ម្រេចខ្មៅមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយអាចផ្តល់នូវរសជាតិហឹរ ដែលនឹងបង្កើនអាហារចម្អិននៅផ្ទះផ្សេងៗគ្នា។ សាកល្បងបន្ថែមប្រេងម្រេចខ្មៅទៅក្នុងសាច់ ស៊ុប ឬអាហាររបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនរសជាតិអាហារ និងផ្តល់លទ្ធផលដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ រសជាតិរបស់អ្នកនឹងមិនងាយភ្លេចឡើយ។ ឬសាកល្បងផ្សំម្រេចខ្មៅជាមួយប្រេង cloveនិង/ឬប្រេង Cilantroដើម្បីផ្តល់ឱ្យអាហារបន្ទាប់របស់អ្នកនូវគ្រឿងទេសមួយ។
- ពេលខ្លះការដើរក្នុងខ្យល់អាកាសដ៏ស្រស់បំព្រងនៃរដូវរងាគឺគ្រាន់តែជាអ្វីដែលព្រលឹងត្រូវការប៉ុណ្ណោះ។ ត្រូវប្រាកដថារៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការដើរលេងដ៏ត្រជាក់របស់អ្នកដោយប្រើប្រេងម្រេចខ្មៅ។ លាបប្រេងសំខាន់ម្រេចខ្មៅមួយតំណក់លើប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន ហើយលាបលើបាតជើងរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកដើរលេងរដូវរងា។ គ្រឿងសម្អាងគីមីរបស់ម្រេចខ្មៅអនុញ្ញាតឱ្យមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅដើម្បីយកឈ្នះលើកន្លែងដែលវាត្រូវបានគេលាបលើស្បែក។ រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅដោយប្រើប្រេងម្រេចខ្មៅនៅលើជើងរបស់អ្នក។ ការស្រក់ទឹក ឬ Veggie Capsule ក៏អាចជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាមដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។* ប្រេងសំខាន់ៗនេះគឺជាដៃគូដ៏ល្អសម្រាប់ការដើរតាមរដូវប្រកបដោយផាសុកភាព និងស្រស់ស្រាយ។
- សូមរីករាយជាមួយរដូវកាលដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយនឹងសុខភាពល្អដោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗម្រេចខ្មៅ។ ដោយសារតែម្រេចខ្មៅមានសារធាតុគីមីធម្មជាតិមួយចំនួនដូចជា monoterpenes និង sesquiterpenes វាអាចទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយនៅពេលចាំបាច់បំផុត។* ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ចូរយកប្រេងម្រេចខ្មៅមួយទៅពីរដំណក់ក្នុង Veggie Capsule នៅពេលដែលការគំរាមកំហែងតាមរដូវមានកម្រិតខ្ពស់។
- គុណសម្បត្តិពិសេសមួយរបស់ប្រេងម្រេចខ្មៅគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការផ្តល់នូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅនៅពេលលាបលើស្បែក។ កត្តានេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រេងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រើក្នុងការម៉ាស្សាសម្រាកកាយ។ បង្កើតល្បាយម៉ាស្សាដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្ដៅ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយការផ្សំប្រេងសំខាន់ម្រេចខ្មៅមួយទៅពីរតំណក់ជាមួយនឹងប្រេងក្រុមហ៊ុន។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ម្រេចខ្មៅនៅក្នុងល្បាយម៉ាស្សាមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវអារម្មណ៍កក់ក្តៅក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាប៉ុណ្ណោះទេ សមាសធាតុក្លិនរបស់វាក៏ជួយបង្កើនបទពិសោធន៍នៃការសម្រាករបស់អ្នកផងដែរ។
-
រោងចក្រផលិតដុំលក់ដុំផ្គត់ផ្គង់ប្រេងសំខាន់ៗ fennel ចម្រាញ់ពីគ្រាប់
Fennel Essential Oil អត្ថប្រយោជន៍ ការប្រើប្រាស់ និងរូបមន្ត
គាំទ្រសុខភាពរំលាយអាហារ
ប្រេង Fennel Essential Oil គឺជាប្រេងដ៏ល្អសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហារំលាយអាហារស្រាលៗផ្សេងៗ។ យោងតាមការពិនិត្យយ៉ាងល្អិតល្អន់នៃប្រេង fennel វាមានសកម្មភាព antispasmodic ដែលអាចកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពី spasms ។ ការពិនិត្យឡើងវិញក៏បានសន្និដ្ឋានលើសមត្ថភាពរបស់ប្រេង fennel ដើម្បីកាត់បន្ថយឧស្ម័ន ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនា និងច្រើនទៀត។
ជំនួយការបន្ធូរអារម្មណ៍
Fennel Essential Oil ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីលើកកម្ពស់បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់។ វាធ្វើឲ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ សាកល្បងបន្ថែមវាទៅក្នុងឧបករណ៍បំពងសម្លេងរបស់អ្នក ឬធ្វើប្រេងម៉ាស្សា ដើម្បីប្រើប្រាស់លក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនរបស់វា។
គាំទ្រសុខភាពស្ត្រី
ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា ដោយសារ Fennel មានផ្ទុកនូវសារធាតុគីមីដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិ ដែលបញ្ជាក់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិ antispasmodic របស់វា វាក៏អាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវផងដែរ។ ការពិនិត្យឡើងវិញនេះក៏បានលើកឡើងផងដែរថា Fennel Essential Oil មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង ដែលអាចបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យម ក្តៅក្រហាយ និងអារម្មណ៍ប្រែប្រួលដែលទាក់ទងនឹងការមករដូវ។ ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃ trans-anethole នៅក្នុងប្រេងសំខាន់នេះ ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះកូន មាន endometriosis ឬមានជំងឺមហារីកដែលពឹងផ្អែកលើអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។
ផ្តល់ថាមពល
Fennel Essential Oil ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់គុណភាពរំញោចរបស់វា។ វាជំរុញសកម្មភាពពីក្បាលដល់ចុងជើង! ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ប្រេងនេះ វាក៏អាចផ្តល់ថាមពលដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផងដែរ។ ឥទ្ធិពលនេះអាចផ្តល់នូវការគាំទ្រសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការបង្កើនថាមពល។
គាំទ្រការដកដង្ហើម
ដោយសារតែការផ្សព្វផ្សាយរបស់ Fennel Essential Oil នៃជំនួយផ្លូវដង្ហើម ប្រេងនេះអាចជួយលើកកម្ពស់ផ្លូវដង្ហើមច្បាស់។ វាគឺជាការបន្ថែមដ៏មានឥទ្ធិពលចំពោះផលិតផលធម្មជាតិទាំងអស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគំរាមកំហែងតាមរដូវ និងបង្កើនភាពស៊ាំ។
-
ការថែរក្សាសុខភាពធម្មជាតិសុទ្ធ ចម្អិនអាហារ ប្រេងសំខាន់ៗ fennel សម្រាប់ម៉ាស្សា
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Fennel Essential
1. ជួយព្យាបាលរបួស
ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅប្រទេសអ៊ីតាលីអំពីប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងៗ និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើការឆ្លងបាក់តេរី ជាពិសេសសុដន់ក្នុងសត្វ។ ការរកឃើញបានបង្ហាញថាប្រេងសំខាន់ៗ fennel និងប្រេង cinnamonជាឧទាហរណ៍ ផលិតនូវសកម្មភាពប្រឆាំងបាក់តេរី ហើយជាឧទាហរណ៍ ពួកវាតំណាងឱ្យមធ្យោបាយដែលអាចដោះស្រាយបានចំពោះប្រភេទបាក់តេរីមួយចំនួន។ លើសពីនេះ ប្រេងសំខាន់ៗ fennel មានសមាសធាតុមួយចំនួនដែលជួយការពាររបួសពីការឆ្លង។
បន្ថែមពីលើការទប់ស្កាត់ការឆ្លងមេរោគ វាក៏អាចបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលមុខរបួសផងដែរ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកព្យាបាលការកាត់ឧទាហរណ៍ ប្រេង fennel គឺជាជម្រើសធម្មជាតិដ៏ល្អ។
2. កាត់បន្ថយ និងការពារការស្ពឹកក្នុងពោះវៀន
ស្ពឹកក្នុងពោះវៀនមិនមែនជារឿងសើចទេ។ ពួកវាអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំង បណ្តាលឱ្យក្អក ហៀរសំបោរ រមួលក្រពើ និងប្រកាច់។ ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel អាចមានឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍លើរាងកាយរបស់អ្នក រួមទាំងសាច់ដុំនៅក្នុងតំបន់ពោះវៀនផងដែរ។ ការសំរាកលំហែនៃពោះវៀននេះពិតជាអាចធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើការស៊ូទ្រាំនឹងការវាយប្រហារដោយកន្ត្រាក់ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សពីspasms សាច់ដុំនៅក្នុងពោះវៀន។
យោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីៗដែលធ្វើឡើងដោយនាយកដ្ឋានពេទ្យកុមារនៅ St. Petersburg Medical Academy of Postdoctoral Education ក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី ប្រេងគ្រាប់ពូជ fennel ត្រូវបានបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ពោះវៀន និងបង្កើនចលនានៃកោសិកានៅក្នុងពោះវៀនតូចរបស់ទារក ជាពិសេសតាមរយៈការសិក្សារបស់ ទារកដែលមានcolic. ការប្រើប្រាស់សារធាតុ emulsion ប្រេង fennel បានលុបបំបាត់ colic យោងតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរបស់ Wessel ក្នុង 65 ភាគរយនៃទារកក្នុងក្រុមព្យាបាលដែលល្អជាង 23.7 ភាគរយនៃទារកនៅក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។
ការរកឃើញនេះត្រូវបានបោះពុម្ពនៅក្នុងការព្យាបាលជំនួសក្នុងផ្នែកសុខភាព និងឱសថបានកត់សម្គាល់ថាមានការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃ colic នៅក្នុងក្រុមព្យាបាលដោយសន្និដ្ឋានថា emulsion ប្រេងគ្រាប់ពូជ fennel ជួយបន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃ colic នៅក្នុងទារក។
3. មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងលក្ខណៈប្រឆាំងមេរោគ
ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel គឺ កសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់។ដែលផ្ទុកលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងគទិនានុប្បវត្តិរសជាតិនិងក្លិនបានពិនិត្យសកម្មភាពនៃប្រេងសំខាន់ៗពីគ្រាប់ពូជដើមកំណើតប៉ាគីស្ថាន។ ការវិភាគនៃប្រេងសំខាន់ៗ fennel បានបង្ហាញថាមានសមាសធាតុប្រហែល 23 ជាមួយនឹងបរិមាណដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃ phenolic សរុបនិងសារធាតុ bioflavonoidមាតិកា។
នេះមានន័យថាប្រេង fennelប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងផ្តល់នូវសកម្មភាព antimicrobial ប្រឆាំងនឹងប្រភេទមួយចំនួននៃបាក់តេរី និងផ្សិតបង្កជំងឺ។
4. បំបាត់ឧស្ម័ន និងការទល់លាមក
ខណៈដែលបន្លែជាច្រើនអាចបង្កឱ្យមានការរមួលពោះ ឧស្ម័ន និងហើមពោះជាពិសេសនៅពេលបរិភោគឆៅ ប្រេងសំខាន់ៗ fennel និង fennel អាចធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ ប្រេងសំខាន់ៗ Fennel អាចជួយសម្អាតពោះវៀន,បំបាត់ការទល់លាមកនិងកម្ចាត់ឧស្ម័ន និងហើមពោះ ផ្តល់នូវការធូរស្រាលដែលត្រូវការច្រើន។ អស្ចារ្យណាស់ វាថែមទាំងអាចជួយលុបបំបាត់ការបង្កើតឧស្ម័នបន្ថែម។
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាឧស្ម័នរ៉ាំរ៉ៃនោះ fennel សំខាន់អាចធ្វើល្បិចនេះ។ អ្នកអាចបន្ថែមមួយឬពីរដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ fennel ទៅតែដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីមើលថាតើវាអាចជួយបាន។
5. ព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារ
មានរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលគេស្គាល់ថាជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងជំងឺពោះវៀនឆាប់ខឹង (IBS) ដែលមានលក្ខណៈទូទៅដូចជាជូរចត់ មានក្លិនក្រអូប និងជាក្លិនក្រអូប។ ខ្ញី ម្ទេស អានីស និងchamomileគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន បន្ថែមពីលើ fennel ។
Fennel កាន់តែស៊ីជម្រៅបន្តិចនៅក្នុងប្រភេទនេះ ព្រោះវាជាប្រភេទប្រេងងាយនឹងបង្កជាហេតុ ដែលមានន័យថាវាហួតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហូរចេញយ៉ាងងាយស្រួលក្នុងទម្រង់ជាចំហាយទឹក ហើយដូច្នេះវាអាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយឆាប់ជាងពេលក្រោយ។ ដំណើរការនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃអ្វីដែលជួយជាមួយនឹងការរំលាយអាហារនិងរោគសញ្ញា IBS. ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើ ប្រេងសំខាន់ៗ fennel ជួយបន្ថយឧស្ម័ន ហើមពោះ និងទល់លាមក ប៉ុន្តែវាក៏អាចផងដែរ។ជួយកម្ចាត់រាគ.
ជាពិសេស ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ fennel ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា anethole ។ Anethole គឺពិតជាអស្ចារ្យណាស់ សូម្បីតែបម្រើជាអ្នកប្រយុទ្ធនឹងជំងឺមហារីក។ វាធ្វើបែបនេះដោយការពារការធ្វើឱ្យសកម្មនៃ "ម៉ូលេគុលដែលបង្កឱ្យមានការរលាកដែលផ្លាស់ប្តូរហ្សែនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺមហារីកដែលគេស្គាល់ថា NF-kappaB" ។
អ្នកអាចគ្រាន់តែលាបប្រេង fennel ពីរដំណក់ រួមផ្សំជាមួយនឹងប្រេង carrier ទៅលើក្បាលពោះរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានភាពធូរស្រាលភ្លាមៗ។
6. ជំនួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់
Fennel មានប្រវត្តិប្រើប្រាស់បានយូរជាជំនួយសម្រកទម្ងន់។ គ្រាប់ Fennel ត្រូវបានគេដឹងថាត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចី និងតមអាហារដើម្បីបំបាត់ភាពអត់ឃ្លាន និងជំរុញចលនានៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ប្រេងសំខាន់ៗគ្រាប់ Fennel អាចជួយសម្រកទម្ងន់បានព្រោះវាអាចធ្វើបានបង្កើនការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ខណៈពេលដែលរារាំងចំណង់អាហាររបស់អ្នក។
Fennel ក៏មានសមត្ថភាពក្នុងការជួយកាត់បន្ថយស្រទាប់ខ្លាញ់ក្នុងចរន្តឈាមដោយការប្រើប្រភពថាមពលដែលបានរក្សាទុក។ ការទទួលទានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ណាមួយ - ដូច្នេះខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យបន្ថែម fennel មួយចំនួនតូចទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារផ្សេងទៀត និងក្នុងតែ.
-
ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្គត់ផ្គង់ប្រេង cajeput ប្រេងសំខាន់ៗដែលមានគុណភាពខ្ពស់ភាគច្រើន
តើប្រេង Juniper Berry ជាអ្វី? ហើយធ្វើម៉េច?
Juniper Berries: វាគឺជាកោណគ្រាប់ពូជស្រីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រភេទសត្វជាច្រើននៃ junipers ។ វាមិនមែនជាផ្លែប៊ឺរីពិតៗទេ ប៉ុន្តែជាកោណដែលមានមាត្រដ្ឋានក្រាស់ និងស្រួយគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវវត្តមានដូចផ្លែប៊ឺរី។ ប្រភេទសត្វចម្លែកបំផុតនៃកោណ juniper ជាពិសេស Juniperus communis ត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងទេស ជាចម្បងនៅក្នុងម្ហូបអ៊ឺរ៉ុប ហើយក៏ផ្តល់នូវរសជាតិប្លែករបស់វាផងដែរ។ Juniper berries គឺស្ថិតក្នុងចំណោមគ្រឿងទេសតែមួយគត់ដែលបានមកពី conifers រួមជាមួយ buds spruce ។
វិធីធ្វើប្រេង Juniper Berry៖
ប្រេង Juniper berry សុទ្ធត្រូវបានគេទទួលបានដោយប្រើដំណើរការចំហុយដោយចំហាយនៃឈើ ម្ជុល និងម្សៅផ្លែឈើរបស់ juniper ដែលមានឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រថា Juniperus communis ។អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែ Juniper Berries៖
➠ បញ្ចេញភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងជួយជៀសផុតពីជំងឺ៖ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់មួយរបស់ផ្លែ juniper គឺសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលពួកគេមាន។ វាជួយរាងកាយឱ្យជៀសផុត និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ ដោយសារពួកគេបន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែលបង្កឡើងដោយរ៉ាឌីកាល់សេរីច្រើនពេកនៅក្នុងប្រព័ន្ធ។
➠ ថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មតា៖ សក្តានុពលដែលមិនមានការចម្លងរោគ និងប្រឆាំងនឹងផ្សិតនៃផ្លែ juniper berries បានឈរលើការសាកល្បងនៃពេលវេលាដែលជាលទ្ធផលថា ប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry ត្រូវបានគេណែនាំជាញឹកញាប់ថាជាភ្នាក់ងារសម្អាតតាមផ្ទះធម្មជាតិ។ ផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យជឿជាក់លើបាក់តេរី និងផ្សិតជាច្រើនប្រភេទ
➠ ស្តារស្ថានភាពស្បែកឡើងវិញ៖ ផ្លែ juniper ជាពិសេសក្នុងទម្រង់ជាប្រេងសំខាន់ៗ ព្យាបាលបញ្ហាស្បែកដូចជាកន្ទួល ឬជម្ងឺត្រអក។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលវាមានអាចជាមូលហេតុចម្បងមួយដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមានប្រសិទ្ធភាព។
➠ ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ៖ប្រេង Juniper berryត្រូវបានគេចាត់ទុកថាយូរមកហើយថាជាជំនួយការរំលាយអាហារនៅក្នុងថ្នាំ folk ។
➠ ជួយអោយគេងលក់ស្រួល៖ អ្នកឯកទេសសុខភាពធម្មជាតិជាច្រើនក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry ជាថ្នាំបន្ធូរអារម្មណ៍ និងជឿជាក់ថាវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើគីមីសាស្ត្រខួរក្បាល លើកទឹកចិត្តដល់ការសម្រាក។
➠ វាអាចមានប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកមួយចំនួន៖ ឱសថ និងអាហារជាច្រើនដែលមានសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើនត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់ផលប៉ះពាល់សក្តានុពលរបស់វាទៅលើជំងឺដូចជាមហារីកជាដើម។
➠ ល្អសម្រាប់បេះដូង៖ ផ្លែ Juniper អាចជួយឱ្យបេះដូងប្រសើរឡើង ដោយសារគុណភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។
➠ ប្រេងសំខាន់ Juniper អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាផ្នែកនៃផែនការរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
➠ អាចជួយព្យាបាលជំងឺ Leishmaniasisប្រេង Juniper Berry - មានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកនិងសក់
វាជួយគ្រប់គ្រងអរម៉ូន និងស្តារស្ថានភាពស្បែកដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងកាន់តែមានសភាពទន់រលោង ក៏ដូចជាមិនសូវមានប្រតិកម្មទៅនឹងខាងក្រៅ។
1. ទឹកសម្អាតធម្មជាតិ៖ ពួកវាជួយកម្ចាត់សារធាតុពុលចេញពីកោសិការាងកាយ គាំទ្រមុខងារធម្មជាតិរបស់រាងកាយ និងលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពទូទៅ។
2. ម៉ាស្សាបន្ធូរអារម្មណ៍៖ បង្កើនស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗ ខណៈពេលដែលរីករាយនឹងការម៉ាស្សាបន្ធូរអារម្មណ៍។ សម្រាប់ការម៉ាស្សាដ៏អស្ចារ្យ បញ្ចូលគ្នាប្រេងសំខាន់ៗ Juniper Berryជាមួយនឹងប្រេងដូងសម្រាប់ម៉ាស្សាឱ្យសស្អាត។ Juniper Berry Essential oil ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍លាងសម្អាតស្បែកដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលជួយសម្អាតស្បែក។ ក្លិនក្រអូបនៃប្រេងនេះជួយផ្តល់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការម៉ាស្សាដោយគ្មានកំហុស។
3. Juniper Berry Essential Oil for Hair Care: ស្ត្រីប្រើប្រេងសម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អ។ ជាថ្មីម្តងទៀត ប្រេងសំខាន់ៗមានមុខងារជាអព្ភូតហេតុលើសក់ និងស្បែកក្បាល ព្រោះថាវាខ្លាំង និងមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែមានភាពទន់ភ្លន់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ប្រើលើប្រភេទស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលជួយព្យាបាលការឆ្លងមេរោគលើស្បែកក្បាល និងមិនមានអង្គែ។
-
ប្រេងសំខាន់ៗ cajeput សុទ្ធ និងធម្មជាតិ 100% ក្នុងតម្លៃដ៏ល្អបំផុត
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Juniper Berry
តើប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry ល្អសម្រាប់អ្វី? សព្វថ្ងៃនេះប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry (ហៅថាកុម្មុយនីស Juniperiនៅក្នុងការសិក្សាស្រាវជ្រាវភាគច្រើន) ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុតនៅក្នុងធម្មជាតិឱសថសម្រាប់ឈឺបំពង់កនិងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម អស់កម្លាំង ឈឺសាច់ដុំ និងរលាកសន្លាក់។ វាក៏អាចជួយសម្រួលដល់ការឡើងក្រហមស្បែក បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជួយដល់ការគេងមិនលក់ និងជួយដល់ការរំលាយអាហារ។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry មានសមាសធាតុផ្សំសកម្មជាង 87 ផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏រឹងមាំ អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត។ ជាមួយនឹងក្លិនឈើផ្អែម (អ្នកខ្លះនិយាយថាវាស្រដៀងទៅនឹងទឹកខ្មេះ balsamic) ប្រេងនេះគឺជាការបន្ថែមដ៏ពេញនិយមចំពោះផលិតផលសម្អាតក្នុងផ្ទះ លាយក្លិនក្រអូប និងការបាញ់ក្លិន។
11 ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ Juniper Berry (និងអត្ថប្រយោជន៍)
តើប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry ប្រើសម្រាប់អ្វី?
1. អាចបំបាត់ការហើមពោះ
Juniper berries មានទាំងលក្ខណៈសម្បត្តិ antibacterial និង antifungal ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ homeopathic ដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយសម្រាប់ផ្លែ juniper គឺការប្រើវាដើម្បីការពារ ឬជាឱសថធម្មជាតិការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមនិងការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម។
ផ្លែប៊ឺរីក៏ជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិ ដែលជួយឱ្យរាងកាយបញ្ចេញជាតិទឹកដែលលើសចេញពីប្លោកនោម និងបង្ហួរនោម។ នេះមានសក្តានុពលកាត់បន្ថយការហើមពោះ. នេះមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសនៅពេលផ្សំជាមួយអាហារប្រឆាំងបាក់តេរី និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម រួមទាំង cranberries, fennel និង dandelion ។
2. អាចជួយព្យាបាល និងការពារស្បែក
ជាមួយនឹងសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីធម្មជាតិ ប្រេងសំខាន់ juniper berry គឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាកស្បែក (ដូចជាកន្ទួលឬជម្ងឺស្បែក) និងការឆ្លង។ (6) ដោយសារតែសមត្ថភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វា វាអាចបម្រើជា កឱសថផ្ទះសម្រាប់ការកើតមុន។ហើយមនុស្សមួយចំនួនក៏ចូលចិត្តប្រើប្រេង juniper សម្រាប់បញ្ហាសក់ និងស្បែកក្បាលដូចជាអង្គែ។
ប្រើ 1 ទៅ 2 ដំណក់ លាយជាមួយនឹងប្រេងលាបមុខ ជាថ្នាំបន្ទន់ ឬផ្តល់សំណើម បន្ទាប់ពីលាងមុខរួច។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមមួយចំនួនទៅក្នុងផ្កាឈូករបស់អ្នក ដើម្បីជួយព្យាបាលស្នាមជាំ និងក្លិនជើង និងផ្សិត។ សម្រាប់សក់ និងស្បែកក្បាល អ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅសាប៊ូកក់សក់ និង/ឬក្រែមបន្ទន់សក់របស់អ្នក។
3. បង្កើនការរំលាយអាហារ
Juniper អាចជួយជំរុញអង់ស៊ីមរំលាយអាហារនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបំបែក និងស្រូបយកប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារ។ នេះគឺដោយសារតែវាជា "ជូរចត់" ។ ជូរចត់ឱសថដែលចាប់ផ្តើមដំណើរការរំលាយអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនត្រូវបានគេធ្វើតេស្តយ៉ាងហ្មត់ចត់លើមនុស្សទេ។ ប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញឱ្យឃើញថាជាការពិតនៅក្នុងការសិក្សាសត្វយ៉ាងហោចណាស់មួយ ដែលគោបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលផ្តល់ខ្ទឹមនិងប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry ។ មនុស្សមួយចំនួននិយាយអំពីប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍នេះក៏មិនត្រូវបានគាំទ្រដោយការសិក្សារបស់មនុស្សរឹងមាំណាមួយដែរ។
សម្រាប់ជំនួយការរំលាយអាហារធម្មជាតិឬសម្អាតថ្លើមអ្នកអាចសាកល្បងទទួលយកប្រេង juniper ជាអាហារបំប៉នដោយបន្ថែម 1 ទៅ 2 ដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្រឡុក ឬទឹក (ប៉ុន្តែតែប៉ុណ្ណោះធ្វើបែបនេះប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាអ្នកមានប្រេងសុទ្ធ ១០០ ភាគរយ)។ អ្នកប្រហែលជាចង់ពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពធម្មជាតិរបស់អ្នកជាមុនសិន។
4. សម្រាក និងជំនួយការគេង
ក្លិននៃផ្លែប៊ឺរី ផ្តល់នូវការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ និងកាត់បន្ថយសញ្ញាផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍នៃភាពតានតឹង។ ចាត់ទុកក្នុងរឿងព្រេងនិទានថា កឱសថធម្មជាតិនៃការថប់បារម្ភប្រភពមួយចំនួនបានអះអាងថា វាជាប្រេងដ៏សំខាន់មួយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការដោះស្រាយរបួសខាងក្នុង និងការឈឺចាប់ ដោយសារតែ juniper អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការឆ្លើយតបការសំរាកលំហែនៅក្នុងខួរក្បាលនៅពេលស្រូបចូល។
ការសិក្សាមួយបានសាកល្បងក្លិនប្រេងសំខាន់មួយដែលផ្សំពីប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry ជាមួយ sandalwood, rose និង orris ។ ដោយពិនិត្យមើលឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើការគេងមិនលក់ដែលកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់ពួកគេ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា 26 នាក់ក្នុងចំណោម 29 នាក់អាចកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំរបស់ពួកគេនៅពេលប្រើប្រេងក្រអូបនៅពេលយប់។ មុខវិជ្ជាចំនួន 12 អាចលុបបំបាត់ថ្នាំបានទាំងស្រុង។
សម្រាប់ កជំនួយការគេងធម្មជាតិប្រើប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry នៅផ្ទះដោយចែកចាយវាពាសពេញបន្ទប់គេងរបស់អ្នក លាបលើកដៃរបស់អ្នក (ពនឺជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុន) ឬសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ក្លិនទឹកអប់ ឬបន្ថែមដំណក់ជាច្រើនទៅក្នុងល្បាយសាប៊ូបោកខោអាវរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យក្លិនស្អុយនៅលើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។ និងក្រណាត់ទេសឯក។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមដំណក់ពីរបីដោយផ្ទាល់ទៅបន្ទប់ទឹកឬរបស់ខ្ញុំអំបិលងូតទឹកព្យាបាលនៅផ្ទះរូបមន្តសម្រាប់សម្រាក, ត្រាំត្រាំ។
5. បំបាត់ការក្រហាយទ្រូង និងជាតិអាស៊ីត
ការប្រើប្រាស់ប្រពៃណីមួយផ្សេងទៀតនៃប្រេងសំខាន់ៗ juniper berry គឺដើម្បីព្យាបាលការក្រហាយទ្រូង និងការចាល់អាស៊ីត។ ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញានៃការរំលាយអាហារដូចជាការច្រាលអាស៊ីតម៉ាស្សា 1 ទៅ 2 ដំណក់នៃប្រេង juniper berry លាយជាមួយប្រេងដូងលើក្រពះទាំងមូល ពោះ និងទ្រូង ឬពិចារណាយកវាទៅខាងក្នុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពធម្មជាតិរបស់អ្នក មុនពេលទទួលទានវា។
