ប្រេង Cedarwood - ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថាមពលធម្មជាតិ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន

1. សេចក្តីផ្តើម

ប្រេង Cedarwood គឺជាប្រេងធម្មជាតិដែលចម្រាញ់ចេញតាមរយៈការចំហុយពីដើមតាត្រៅ (ពូជទូទៅ៖Cedrus អាត្លង់ទិក,សេដ្រូស ដេអូដារ៉ា, ឬJuniperus virginiana) វាមានក្លិនក្រអូបបែបឈើ ជាមួយនឹងក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងក្លិនក្រអូប ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាគ្រឿងផ្សំបុរាណក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប និងការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ។

2. ការប្រើប្រាស់គន្លឹះ

① ការព្យាបាលដោយក្លិន និងតុល្យភាពអារម្មណ៍

• បន្ធូរភាពតានតឹង៖ ក្លិន​ក្រអូប​របស់​វា​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​ថប់​អារម្មណ៍ និង​បង្កើន​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍ (លាយ​ជាមួយ​ផ្កាឡាវេនឌឺ ឬ​ប៊ឺហ្គាម៉ុត​សម្រាប់​សាយភាយ)។
• ជំនួយការគេង: បន្ថែម 2-3 ដំណក់ទៅឧបករណ៍បំពងសម្លេងមុនពេលចូលគេង ដើម្បីលើកកម្ពស់ការសម្រាក។

② ថែរក្សាស្បែកក្បាល និងសក់

• ការពង្រឹងសក់៖ លាយជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ ឬប្រេងដូងសម្រាប់ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល ដើម្បីកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ (ពនឺ ១%-២%)។
• ការគ្រប់គ្រងអង្គែស្បែកក្បាល៖ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងផ្សិតរបស់វា ជួយប្រឆាំងនឹងការឡើងអង្គែរ និងរមាស់ស្បែកក្បាល។

③ អត្ថប្រយោជន៍ស្បែក

• កំចាត់មុន និងប្រេង៖ លាបលើស្នាមជាំ ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ (ការធ្វើតេស្តបំណះសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម)។
• ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតធម្មជាតិ៖ លាយជាមួយនឹងក្រូចឆ្មារ ឬប្រេងដើមតែ សម្រាប់ការបាញ់ថ្នាំសម្លាប់មេរោគ DIY

④ ផ្ទះ និងការគ្រប់គ្រងសត្វល្អិត

• ក្លិនឈើ៖ ប្រើក្នុងទៀន ឬឧបករណ៍បំភ្លឺដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសដូចព្រៃឈើ។
• ការការពារមូស៖ ទីកន្លែងឈើតាត្រៅ- ត្រាំគ្រាប់កប្បាសក្នុងទូខោអាវ ដើម្បីទប់ស្កាត់សត្វល្អិត

3. កំណត់ចំណាំសុវត្ថិភាព

• រំលាយជានិច្ច៖ ប្រើប្រេងដឹកជញ្ជូន (ឧ. jojoba, sweet almond) នៅកំហាប់ 1%-3%។
• ការប្រុងប្រយ័ត្នមានផ្ទៃពោះ៖ ជៀសវាងក្នុងត្រីមាសទី 1 ។
• ការធ្វើតេស្តបំណះ៖ ធ្វើតេស្តស្បែកមុនពេលប្រើលើកដំបូង។

4. ការណែនាំបញ្ចូលគ្នា

• ការសំរាកលំហែ: Cedarwood + Lavender + Frankincense
• ភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត: Cedarwood + Rosemary + Lemon
• ទីក្រុងខឹឡូនបុរស: Cedarwood + Sandalwood + Bergamot (ល្អសម្រាប់ទឹកអប់ DIY)

ជាមួយនឹងភាពបត់បែន និងលក្ខណៈសម្បត្តិទន់ភ្លន់របស់វាឈើតាត្រៅប្រេងគឺជាអាហារសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ និងការថែទាំរួម។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមជ្រើសរើសប្រេងសុទ្ធ 100% គ្មានសារធាតុបន្ថែម។

សម្រាប់រូបមន្តជាក់លាក់ ឬការណែនាំអំពីការរំលាយ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគដែលមានការបញ្ជាក់។

កំណែនេះរក្សាភាពច្បាស់លាស់ខណៈពេលដែលសម្របខ្លួនទៅនឹងអ្នកអានអន្តរជាតិ។ អ្នកអាចបន្ថែមការបញ្ជាក់ (ឧ. USDA Organic) ឬព័ត៌មានលម្អិតអំពីម៉ាកតាមតម្រូវការ។ ប្រាប់ខ្ញុំប្រសិនបើអ្នកចង់កែប្រែ!