ប្រេង Vetiver
ការប្រើប្រាស់ប្រេង vetiver មួយចំនួនរួមមានការព្យាបាលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺសន្លាក់ និងបញ្ហាស្បែក។ ការប្រើប្រាស់ប្រេង vetiver ក៏ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្កើនកម្រិតថាមពលនៅពេលអ្នកអស់កម្លាំង។ លើសពីនេះ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយត្រជាក់កំឡុងពេលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងភ័យ។
រុក្ខជាតិ Vetiver និងសមាសធាតុរបស់វា។
Vetiver ឬ chrysopogon zizanioides គឺជាស្មៅដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំនៃគ្រួសារ Poaceae ដែលមានដើមកំណើតនៅប្រទេសឥណ្ឌា។ នៅភាគខាងលិច និងភាគខាងជើងនៃប្រទេសឥណ្ឌា វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា khus ។ Vetiver មានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបំផុតជាមួយ Sorghum ប៉ុន្តែវាចែករំលែកលក្ខណៈសរីរវិទ្យាជាច្រើនជាមួយស្មៅក្រអូបផ្សេងទៀត ដូចជាស្លឹកគ្រៃ ផាម៉ារ៉ូសា និងប្រេងក្រូចឆ្មារ។
ស្មៅ Vetiver អាចដុះលូតលាស់បានរហូតដល់ប្រាំហ្វីត; ដើមមានកំពស់ខ្ពស់ ស្លឹកវែង និងស្តើង។ ផ្កាមានពណ៌ស្វាយប្រផេះ ហើយមិនដូចប្រព័ន្ធឫសភាគច្រើនទេ ឫសនៃស្មៅ vetiver ដុះចុះក្រោម ហើយអាចជ្រៅដល់ទៅប្រាំបីហ្វីត (ដែលជ្រៅជាងឫសដើមឈើខ្លះ)។
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Vetiver
1. សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលបានបញ្ជាក់
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម គឺជាសារធាតុដែលជួយការពារប្រភេទមួយចំនួននៃការខូចខាតកោសិកា ជាពិសេសសារធាតុដែលបណ្តាលមកពីអុកស៊ីតកម្ម។ នៅពេលដែលប្រភេទមួយចំនួននៃម៉ូលេគុលអុកស៊ីសែនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើដំណើរដោយសេរីនៅក្នុងរាងកាយ ពួកវាបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយអុកស៊ីតកម្ម ដែលជាការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់ជាលិការបស់រាងកាយ។ អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃការទទួលទានអាហារ និងឱសថដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរួមមាន ភាពចាស់យឺត ស្បែកមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លា កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក ជំនួយការបន្សាបជាតិពុល និងអាយុវែង។
2. ព្យាបាលស្លាកស្នាម និងស្នាមនៅលើស្បែក
ប្រេង Vetiver គឺជាសារធាតុ cicatrisant មានន័យថាវាព្យាបាលស្លាកស្នាមដោយជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែក និងជាលិកា។ វាធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា និងបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ ឬសញ្ញានៃការកើតមុន និងជំងឺអុតស្វាយ។ វាក៏ជាប្រេងប្រឆាំងភាពចាស់ និងមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលស្នាមសង្វារ ស្នាមប្រេះ និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។ លើសពីនេះ វាធ្វើការជាឱសថផ្ទះសម្រាប់បំបាត់ការរលាកក៏ដូចជាជាឱសថផ្ទះសម្រាប់មុន។ នេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះស្ត្រីដែលមានស្នាមសង្វារក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ដោយការបន្ថែមប្រេង vetiver ពីរបីដំណក់ទៅក្នុងហ្វូមលាងមុខ សាប៊ូ ឬ ឡេលាបខ្លួន អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីភាពខុសគ្នា – ស្បែករបស់អ្នកនឹងរលោង ឬស្បែករបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង។
3. ព្យាបាល ADHD
ការសិក្សាបានរកឃើញថា លក្ខណៈសម្បត្តិបន្ធូរអារម្មណ៍ និងស្ងប់ស្ងាត់នៃប្រេង vetiver ជួយកុមារក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញា ADHD និង ADD របស់ពួកគេ ដែលជាទូទៅរួមមានការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ កាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍ ងាយរំខាន ពិបាកក្នុងការរៀបចំ និងធ្វើតាមការណែនាំ ភាពអន្ទះអន្ទែង និងអាកប្បកិរិយាល្មោភកាម។ ការស្រាវជ្រាវដែលកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីគាំទ្រប្រេង vetiver និងប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដែលជាឱសថធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ ADHD គឺជាការរំពឹងទុកដ៏គួរឱ្យរំភើប និងត្រូវការច្រើន។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ២៤ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៤