សេចក្តីផ្តើមនៃគ្រឿងក្រអូបប្រេងសំខាន់ៗ

ប្រេងសំខាន់ៗដូចជាប្រេង frankincense ត្រូវបានប្រើប្រាស់រាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល និងព្យាបាលរបស់ពួកគេ ដែលជាផ្នែកមួយនៃការអនុវត្តនៃការព្យាបាលក្លិនក្រអូប។ ពួកវាមានប្រភពមកពីស្លឹក ដើម ឬឬសរបស់រុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ ក្លិនក្រអូប ដែលជួនកាលគេហៅថា olibanum គឺជាប្រភេទប្រេងសំខាន់ៗដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូប ដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព រួមទាំងការជួយបន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក និងបង្កើនភាពស៊ាំ។ វាមានភាពទន់ភ្លន់ មានភាពចម្រុះ និងបន្តក្លាយជាការពេញចិត្តរបស់អ្នកគាំទ្រសម្រាប់បញ្ជីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់វា។

គ្រឿងក្រអូប ប្រេងសំខាន់ៗ ឥទ្ធិពលs & អត្ថប្រយោជន៍

1. ជួយកាត់បន្ថយប្រតិកម្មស្ត្រេស និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន

នៅពេលស្រូបចូល ប្រេងក្រអូបត្រូវបានគេបង្ហាញថាកាត់បន្ថយអត្រាបេះដូង និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ វាមានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ និងកាត់បន្ថយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែមិនដូចថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជានោះទេ វាមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន ឬបណ្តាលឱ្យងងុយគេងដែលមិនចង់បាននោះទេ។ សមាសធាតុនៅក្នុងគ្រឿងក្រអូប គ្រឿងក្រអូប និង incensole acetate មានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យបណ្តាញអ៊ីយ៉ុងនៅក្នុងខួរក្បាលដើម្បីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

2. ជួយបង្កើនមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការពារជំងឺ

ការសិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ក្លិន​ក្រអូប​ពង្រីក​ដល់​សមត្ថភាព​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ ដែល​អាច​ជួយ​បំផ្លាញ​បាក់តេរី មេរោគ និង​សូម្បីតែ​មហារីក​។ ប្រេងក្រអូបបង្ហាញពីសកម្មភាព immunostimulant ខ្លាំង។ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​ការពារ​មេរោគ​កុំ​ឱ្យ​កើត​លើ​ស្បែក មាត់ ឬ​ក្នុងផ្ទះ​របស់​អ្នក។ នេះ​ជា​ហេតុផល​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ជ្រើសរើស​ប្រើ​ប្រេង​ក្រអូប​ដើម្បី​បំបាត់​បញ្ហា​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​តាម​ធម្មជាតិ។ លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគនៃប្រេងនេះអាចជួយការពារអញ្ចាញធ្មេញ ក្លិនមាត់មិនល្អ ប្រហោងធ្មេញ ឈឺធ្មេញ និងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗពីការកើតឡើង។

3. Astringent និងអាចសម្លាប់មេរោគ និងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់

ក្លិនក្រអូបគឺជាភ្នាក់ងារសម្លាប់មេរោគ និងសម្លាប់មេរោគដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ វា​មាន​សមត្ថភាព​កម្ចាត់​មេរោគ​ផ្តាសាយ និង​ផ្ដាសាយ​ចេញពី​ផ្ទះ និង​រាងកាយ​តាម​ធម្មជាតិ ហើយ​វា​អាច​ប្រើ​ជំនួស​អ្នក​សម្អាត​ផ្ទះ​ដែលមាន​ជាតិគីមី។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងក្រអូប និងប្រេង myrrh មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសនៅពេលប្រើប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

4. ការពារស្បែក និងការពារសញ្ញានៃភាពចាស់

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្លិនក្រអូបរួមមានសមត្ថភាពក្នុងការពង្រឹងស្បែក និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេង ភាពយឺត យន្តការការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ឬស្នាមជាំ និងរូបរាងដូចមនុស្សចាស់។ វា​អាច​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ​រលោង កាត់បន្ថយ​ស្លាកស្នាម និង​មុន និង​ព្យាបាល​របួស។ វាក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់ការបន្ថយស្នាមសង្វារ ស្នាមវះកាត់ ឬស្នាមដែលទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះ និងការព្យាបាលស្បែកស្ងួត ឬប្រេះ។ ប្រេង​ក្រអូប​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឡើង​ក្រហម​និង​ការ​រលាក​ស្បែក​ខណៈ​ពេល​ដែល​ក៏​បង្កើត​ឱ្យ​មាន​ពណ៌​ស្បែក​កាន់​តែ​ល្អ​។

5. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ

ប្រេង​ក្រអូប​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​ពង្រឹង​ការ​ចងចាំ និង​មុខងារ​សិក្សា។ ការសិក្សាអំពីសត្វមួយចំនួនថែមទាំងបង្ហាញថា ការប្រើប្រេងក្រអូបអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចជួយបង្កើនការចងចាំដល់កូនចៅរបស់ម្តាយ។

6. ដើរតួជាជំនួយការគេង

ការប្រើប្រាស់​គ្រឿងក្រអូប​រួមមាន​ការ​បន្ថយ​កម្រិត​នៃ​ការ​ថប់​អារម្មណ៍ និង​ភាព​តានតឹង​រ៉ាំរ៉ៃ​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​គេង​លក់​ស្រួល​នៅពេល​យប់​។ វាមានក្លិនក្រអូបបែបស្ងប់ស្ងាត់ ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួល។ ជំនួយការគេងធម្មជាតិនេះជួយបើកផ្លូវដកដង្ហើម អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកឈានដល់សីតុណ្ហភាពនៃការគេងដ៏ល្អ និងអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកក្រោកឡើង។

គ្រឿងក្រអូបការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ

ប្រេង Frankincense ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយការស្រូបប្រេង ឬស្រូបចូលតាមស្បែក ជាធម្មតាលាយជាមួយប្រេងដែលផ្តល់ជំនួយ ដូចជាប្រេងដូង ឬប្រេង jojoba ។ វាត្រូវបានគេជឿថាប្រេងបញ្ជូនសារទៅកាន់ប្រព័ន្ធ limbic នៃខួរក្បាលដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ប្រេង​បន្តិច​ទៅ​ឆ្ងាយ ហើយ​វា​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន​ឡើយ​។

1. ងូតទឹកបំបាត់ភាពតានតឹង

ប្រេង​ក្រអូប​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​នៃ​សន្តិភាព ការ​សម្រាក និង​ការ​ពេញ​ចិត្ត។ គ្រាន់​តែ​បន្ថែម​ប្រេង​ក្រអូប​ពីរបី​ដំណក់​ទៅ​ក្នុង​ការ​ងូត​ទឹក​ក្តៅ​ដើម្បី​បំបាត់​ស្ត្រេស។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមក្លិនក្រអូបទៅឧបករណ៍បំពងប្រេង ឬម៉ាស៊ីនចំហាយទឹក ដើម្បីជួយប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ និងសម្រាប់ការសម្រាកលំហែកាយនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា។

2. អ្នកសម្អាតផ្ទះធម្មជាតិ

ប្រេង Frankincense គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ មានន័យថាវាជួយកម្ចាត់បាក់តេរី និងមេរោគចេញពីផ្ទះរបស់អ្នក និងសម្អាតកន្លែងក្នុងផ្ទះ។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេដុតជាធម្មតា ដើម្បីជួយសម្លាប់មេរោគក្នុងតំបន់ និងត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបំបាត់ក្លិនធម្មជាតិ។ ប្រើវានៅក្នុងឧបករណ៍បំលែងប្រេងសំខាន់ៗ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការបំពុលក្នុងផ្ទះ និងបំបាត់ក្លិន និងសម្លាប់មេរោគក្នុងបន្ទប់ ឬផ្ទៃណាមួយនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។

3. ផលិតផលអនាម័យធម្មជាតិ

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វា ប្រេងក្រអូបគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះរបបអនាម័យមាត់ និងអាចជួយព្យាបាលបន្ទះ និងបញ្ហាធ្មេញផ្សេងទៀត។ វា​អាច​ជួយ​ការពារ​បញ្ហា​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​ដូចជា​ការ​ពុក​ធ្មេញ ក្លិន​មាត់​មិន​ល្អ ប្រហោង​ធ្មេញ ឬ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​មាត់។ អ្នក​ក៏​អាច​ពិចារណា​ធ្វើ​ថ្នាំ​ដុស​ធ្មេញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ដោយ​លាយ​ប្រេង​ខ្យង​ជាមួយ​នឹង baking soda។

4. ប្រឆាំងភាពចាស់ និងប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញ

ប្រេងសំខាន់ៗ Frankincense គឺជា astringent ដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលមានន័យថាវាជួយការពារកោសិកាស្បែក។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយកាត់បន្ថយស្នាមមុន បិទបាំងរូបរាងនៃរន្ធញើសធំៗ ការពារភាពជ្រីវជ្រួញ ហើយវាថែមទាំងជួយលើក និងរឹតបន្តឹងស្បែក ដើម្បីបន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់តាមបែបធម្មជាតិ។ ប្រេង​នេះ​អាច​ប្រើ​បាន​គ្រប់​ទីកន្លែង​ដែល​ស្បែក​ប្រែ​ជា​យារ​ដូចជា​ពោះ ថ្ពាល់ ឬ​ក្រោម​ភ្នែក។ លាយ​ប្រេង​ប្រាំមួយ​ដំណក់​ទៅនឹង​ប្រេង​ក្រុមហ៊ុន​ដឹកជញ្ជូន​គ្មាន​ក្លិន​មួយ​អោន ហើយ​លាប​វា​ដោយផ្ទាល់​លើ​ស្បែក។

5. បំបាត់រោគសញ្ញានៃការរំលាយអាហារ

ប្រសិនបើអ្នកមានការពិបាករំលាយអាហារ ដូចជាឧស្ម័ន ទល់លាមក ឈឺពោះ រលាកពោះវៀន រលាកពោះវៀនធំ PMS ឬរមួលក្រពើ ប្រេងក្រអូបអាចជួយបំបាត់ភាពមិនស្រួលក្នុងក្រពះពោះវៀន។ វា​ជួយ​ពន្លឿន​ការ​រំលាយ​អាហារ ស្រដៀង​នឹង​អង់ស៊ីម​រំលាយ​អាហារ។ បន្ថែមប្រេងមួយទៅពីរដំណក់ទៅទឹកប្រាំបីអោន ឬទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយសម្រាប់ការធូរស្រាល GI ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងញ៉ាំវាដោយផ្ទាល់មាត់ ត្រូវប្រាកដថាវាជាប្រេងសុទ្ធ 100 ភាគរយ — កុំប្រើប្រាស់ប្រេងក្រអូប ឬប្រេងក្រអូប។

6. ស្នាមរបួស ស្នាមសង្វារ ឬថ្នាំព្យាបាលមុន

ប្រេង​ក្រអូប​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​មុខរបួស និង​អាច​កាត់បន្ថយ​ស្លាកស្នាម​។ វាក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនៃចំណុចខ្មៅដែលបណ្តាលមកពីស្នាមមុន ស្នាមសង្វារ និងជម្ងឺត្រអក ហើយវាអាចជួយក្នុងការព្យាបាលរបួសវះកាត់។ លាយ​ប្រេង​ពីរ​ទៅ​បី​ដំណក់​ជាមួយ​នឹង​ប្រេង​មូលដ្ឋាន​ឬ​ឡេ​ដែល​គ្មាន​ក្លិន ហើយ​លាប​លើ​ស្បែក​។ ប្រយ័ត្នកុំលាបវាលើស្បែកដែលខូច ប៉ុន្តែវាល្អសម្រាប់ស្បែកដែលកំពុងដំណើរការព្យាបាល។

7. ជួយបន្ថយការរលាក និងការឈឺចាប់

ដើម្បីបង្កើនចរន្តឈាម និងបន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺសន្លាក់ ឬឈឺសាច់ដុំដែលទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ ជំងឺរំលាយអាហារ និងជំងឺហឺត សូមព្យាយាមម៉ាស្សាប្រេងក្រអូបទៅកន្លែងដែលឈឺ ឬចែកចាយវានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ អ្នក​អាច​បន្ថែម​ប្រេង​មួយ​ដំណក់​ទៅ​ក្នុង​ទឹក​ចំហុយ ហើយ​ត្រាំ​កន្សែង​មួយ​ក្នុង​នោះ។ បន្ទាប់មកដាក់កន្សែងលើដងខ្លួន ឬលើមុខរបស់អ្នក ដើម្បីស្រូបចូល ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺសាច់ដុំ។ បន្តក់ទឹកមួយចំនួននៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ឬផ្សំបន្តក់ជាច្រើនជាមួយនឹងប្រេងដឹកជញ្ជូន ដើម្បីម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ សន្លាក់ ជើង ឬករបស់អ្នក។