Gardenia សំខាន់ប្រេង
ភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់ Gardenias ជាផ្កាពណ៌សធំដែលដុះនៅក្នុងសួនរបស់យើង ឬជាប្រភពនៃក្លិនផ្កាដ៏ខ្លាំងដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើរបស់ដូចជា lotions និង candles ប៉ុន្តែមិនដឹងច្រើនអំពីប្រេងសំខាន់ gardenia ។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹង នាំអ្នកឱ្យយល់អំពីប្រេងសំខាន់ Gardenia ពីទិដ្ឋភាពបួន។
ការណែនាំអំពី Gardenia Essentialប្រេង
Gardenia Essential Oil គឺពិតជាប្រេងដ៏សំខាន់ក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូប។ ក្លិនក្រអូបពិតជាផ្អែម និងក្លិនដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលអាចជំរុញអារម្មណ៍នៃការទាក់ទាញយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដោយក្លិនតែម្នាក់ឯង។ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបគឺស្ថិតក្នុងចំណោមជម្រើសដែលអនុវត្តជាទូទៅបំផុតនៃប្រព័ន្ធព្យាបាលសព្វថ្ងៃនេះ។ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបអាចឱ្យប្រភេទផ្សេងៗនៃសមាសធាតុក្លិនក្រអូប។ ប្រភេទនៃសមាសធាតុទាំងនេះជួយព្យាបាលស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើន។ Gardenia Essential Oil គឺពិតជាអង្គធាតុរាវអ៊ីដ្រូហ្វូប៊ីកដែលប្រមូលផ្តុំ និងជាសមាសធាតុសំខាន់សម្រាប់សមាសធាតុក្លិនក្រអូបដ៏ពេញនិយមដែលប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប។
Gardenia សំខាន់ប្រេងឥទ្ធិពលs & អត្ថប្រយោជន៍
១.ជួយប្រឆាំងនឹងការរលាក និងធាត់
ប្រេងសំខាន់ៗ Gardenia មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនដែលប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញរ៉ាឌីកាល់សេរី បូករួមទាំងសមាសធាតុពីរហៅថា geniposide និង genipin ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។
2. អាចជួយកាត់បន្ថយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ
ក្លិនផ្កា Gardenia ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជួយសម្រួលដល់ការសំរាកលំហែ និងជួយអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល បំបាត់ស្ត្រេស។ នៅក្នុងឱសថបុរាណចិន Gardenia ត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប និងរូបមន្តរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្លូវចិត្ត រួមទាំងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ និងការគេងមិនលក់។
3. ជួយសម្រួលដល់ផ្លូវរំលាយអាហារ
គ្រឿងផ្សំដែលដាច់ដោយឡែកពី Gardenia jasminoides រួមទាំងអាស៊ីត ursolic និង genipin ត្រូវបានបង្ហាញថាមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកក្រពះ សកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសមត្ថភាពបន្សាបអាស៊ីតដែលការពារប្រឆាំងនឹងបញ្ហាក្រពះពោះវៀនមួយចំនួន។
4. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងការពាររបួស
Gardenia មានសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរីធម្មជាតិ អង់ទីអុកស៊ីដង់ និងសមាសធាតុប្រឆាំងមេរោគជាច្រើន។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម/ប្រហោងឆ្អឹង និងការកកស្ទះ សូមសាកល្បងស្រូបប្រេងសំខាន់ៗ ហ្គាដិនៀ ត្រដុសវានៅលើទ្រូងរបស់អ្នក ឬប្រើឧបករណ៍បំប៉ោង ឬស្ទីមមុខ។ បរិមាណតិចតួចនៃប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយប្រេងនាវា ហើយលាបលើស្បែកដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាល។ គ្រាន់តែលាយប្រេងជាមួយប្រេងដូង រួចលាបលើរបួស កោស ស្នាមរបួស ស្នាមជាំ ឬស្នាមរបួស (ត្រូវលាយប្រេងសំខាន់ៗជាមុនសិន)។
5. អាចជួយកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំង និងការឈឺចាប់ (ឈឺក្បាល រមួលក្រពើ។ល។)
ចំរាញ់ចេញពី Gardenia ប្រេង និងតែត្រូវបានគេប្រើដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់ ឈឺ និងមិនស្រួលដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល PMS ជំងឺរលាកសន្លាក់ ការរងរបួសរួមទាំងការរមួលក្រពើ និងការរមួលសាច់ដុំ។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិរំញោចមួយចំនួនដែលអាចជួយលើកអារម្មណ៍របស់អ្នក និងបង្កើនការយល់ដឹងផងដែរ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថា វាអាចធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយការរលាក និងជួយផ្តល់អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមទៀតទៅកាន់ផ្នែកនៃរាងកាយដែលត្រូវការការព្យាបាល។
6. អាចជួយកែលម្អការយល់ដឹង និងការពារការចងចាំ
ចំរាញ់ចេញពី Gardenia ជួយដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការចងចាំ ជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានការចងចាំចាស់ រួមទាំងអ្នកដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងផងដែរ។
ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ Gardenia
l ឱសថបុរាណចិន ជាទូទៅប្រើប្រេង Gardenia ដើម្បីដោះស្រាយការឆ្លងមេរោគ ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម។ អាប់ស; ជម្ងឺខាន់លឿង; និងឈាមក្នុងទឹកនោម កំហាក ឬលាមក។
l ទៀនពិតជាការប្រើប្រាស់ដ៏ល្បីសម្រាប់ប្រេង Gardenia Essential Oil ដោយសារតែក្លិនដ៏អស្ចារ្យរបស់វា។ ក្លិនក្រអូបដ៏មានអានុភាពមានវត្តមាន ថាតើទៀនត្រូវបានភ្លឺឬអត់។ រួមបញ្ចូលដំណក់មួយចំនួននៅក្នុងទៀនដែលមានក្លិនតិចរបស់អ្នកសម្រាប់ក្លិនក្រអូបបន្ថែម។
លីត្រ Potpourri គឺជាការប្រើប្រាស់ដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ប្រេង Gardenia Essential ។ ផ្កាស្ងួត កោណស្រល់ រួមជាមួយនឹងសមាសធាតុស្ងួតផ្សេងទៀតស្រូបយកក្លិនផ្កានៃ Gardenia ។ អ្នកអាចបន្តធ្វើឱ្យស្រស់ផូស្វ័ររបស់អ្នកជាមួយនឹងដំណក់មួយចំនួនតាមតម្រូវការ។
l សម្រាប់ការងូតទឹកបន្ធូរអារម្មណ៍ក៏ដូចជាផ្កាឈូក Gardenia Essential Oil រួមបញ្ចូលជាមួយសាប៊ូរបស់យើងមាននិន្នាការធ្វើឱ្យការងូតទឹករបស់អ្នកកាន់តែរីករាយ។
លីត្រ ប្រេង Gardenia អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងទឹកអប់សម្រាប់ក្លិនផ្កាដ៏រឹងមាំ។
មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រេង Gardenia Essential របស់អ្នករួមមាន:
1.ដង្ហើមចូល- ប្រេង Gardenia Essential អាចត្រូវបានស្រូបចេញពីការបង្ហាប់ក្តៅ ទឹកក្តៅ (ចំហាយទឹក) ឬ diffuser ។ កម្រិតថ្នាំដែលត្រូវបានណែនាំគឺ ១០ ដំណក់សម្រាប់ជំងឺផ្លូវដង្ហើម ឈឺក្បាល និងបញ្ហាប្រហោងឆ្អឹង។
2.ងូតទឹក- ទាក់ទងនឹងការងូតទឹក ក៏ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាយវាជាមួយអំបិល ឬប្រហែលជាសារធាតុ emulsifier ដើម្បីជួយក្នុងការបំបែកប្រេង។ ជាទូទៅ 5 ទៅ 10 ដំណក់នៃប្រេង Gardenia Essential Oil ផ្សំជាមួយ ½ ទៅ 1 ពែងនៃអំបិល ឬសារធាតុ emulsifier ។ ប្រភេទនៃការងូតទឹកទាំងនេះគឺល្អសម្រាប់បញ្ហាស្បែក រោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើម បញ្ហាឈាមរត់ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ ភាពតានតឹង ការគេងមិនលក់ ឈឺសាច់ដុំ ក៏ដូចជាការឈឺចាប់ពេលមករដូវផងដែរ។
3.បង្ហាប់– យកក្រណាត់ទន់មួយមកត្រាំក្នុងដំណោះស្រាយនៃប្រេង Gardenia Essential ដប់ដំណក់ និងទឹកក្តៅ 4 អោន។ អនុវត្តការបង្ហាប់ទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហារយៈពេលមួយនាទី បន្ទាប់មកត្រាំក្រណាត់ហើយលាបម្តងទៀត។ ការបង្ហាប់នឹងជួយដល់ការឈឺសាច់ដុំ ស្នាមជាំ របួស បញ្ហាស្បែក ក៏ដូចជាការមករដូវ។
4.ស្ទីមមុខ– យកកន្សែងពោះគោ និងទឹកក្ដៅដាក់ក្នុងឆ្នាំង។ បន្ថែម 5 ដំណក់នៃប្រេង Gardenia Essential Oil ក្នុងទឹកក្តៅ។ ដាក់កន្សែងពីលើក្បាលរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យចំហាយទឹកប៉ះមុខ ហើយស្រូបចូល។ ដំណើរការនេះមានផលិតភាពជាពិសេសសម្រាប់ការបើកការឈឺក្បាល ប្រហោងឆ្អឹង និងសុខភាពស្បែកមុខ។
5.ម៉ាស្សា- សម្រាប់ការម៉ាស្សាដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង សូមបញ្ចូលប្រេង Gardenia Essential Oil ពីរបីដំណក់ទៅឡេផ្តល់សំណើម។ ក្នុងករណីដែលឡេនោះត្រជាក់ពេក សូមព្យាយាមយកដៃត្រដុសគ្នាដើម្បីបង្កើតកម្ដៅ មុននឹងយកឡេនោះដាក់ក្នុងដៃម៉ាស្សា។
អំពី
រុក្ខជាតិ Gardenia ត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន ហើយក៏ជាជនជាតិដើមនៅប្រទេសចិនផងដែរ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក Gardenia លូតលាស់បានល្អនៅភាគខាងត្បូងនិងខាងលិច។ Gardenia មាន 43 ប្រភេទ ហើយក៏ជាជនជាតិដើមភាគតិចនៅតំបន់ត្រូពិច និងតំបន់ត្រូពិចផងដែរ។ Gardenia ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា "មុំស" ដោយអ្នកខ្លះ។ ឫស និងស្លឹក Gardenia ត្រូវបានគេប្រើជាប្រពៃណីរួចហើយក្នុងការដោះស្រាយជំងឺគ្រុនក្តៅ និងសម្អាតរាងកាយផងដែរ។ ផ្កា Gardenia ដ៏ស្រស់ស្អាតត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីក្លិនតែ។ ប្រេង Gardenia មានក្លិនផ្កាផ្អែម។ ប្រេងដែលសំខាន់ត្រូវបានស្រង់ចេញដោយ enfleurage ដោយសារតែការពិតនៃ delicacy នៃផ្កា Gardenia ។ ផ្កាគឺពិតជាក្រអូបបំផុតត្រូវបានត្រាំក្នុងខ្លាញ់។ ខ្លាញ់ស្រូបយកក្លិនផ្កា Gardenia រួចដាក់ក្នុងជាតិអាល់កុលដើម្បីរំលាយ។
ព្រិចការដេញថ្លៃs:ប្រេងដែលសំខាន់ Gardenia ហាក់ដូចជាមិនបង្កើតផលរំខានណាមួយឡើយ ប៉ុន្តែដូចជាប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើន វាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រើជាមួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬកុមារនោះទេ។ ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ឬសូម្បីតែប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះបុគ្គលដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ដូច្នេះវាជាការល្អក្នុងការធ្វើតេស្តបំណះមុនពេលប្រើជាប្រចាំ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី២៣ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៤