ប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេងសំខាន់ៗ Nutmeg

 ប្រសិទ្ធភាពសរីរវិទ្យា

ឥទ្ធិពលចម្បងគឺនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជាពិសេសអំណោយផលដល់ការរលួយនៃអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងម្សៅ និងជំរុញចំណង់អាហារ។ វាក៏អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការហើមពោះ ចង្អោរ ក្អួតតាមកាលកំណត់ halitosis និងរាគ។ អាចការពារការទល់លាមកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព គឺជាភ្នាក់ងារ antibacterial នៃពោះវៀន វាត្រូវបានគេនិយាយថាអាចដោះស្រាយគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។

វា​អាច​កាត់​បន្ថយ​បញ្ហា​ពេល​មក​រដូវ និង​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់ ព្រោះ​លក្ខណៈ​សម្បត្តិ​របស់​វា​ស្រដៀង​គ្នា​នឹង​អ័រម៉ូន estrogen។​ វា​ក៏​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​ការ​រារាំង​ផ្លូវ​ភេទ​ផង​ដែរ។ លើសពីនេះ វាអាចពង្រឹងកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។

វា​ជា​ប្រេង​ដ៏​ទន់​ល្មើយ ដែល​ប្រើ​សម្រាប់​ម៉ាស្សា​អាច​សម្រួល​ដល់​ការ​ឈឺ​សាច់ដុំ ឈឺ​សន្លាក់​ឆ្អឹង ជាពិសេស​ជំងឺ​ច្រើន​ឆ្នាំ។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាវាក៏អាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៃ neuralgia ផងដែរ។

ប្រសិទ្ធភាពផ្លូវចិត្ត

វាមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្វាហាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយឱ្យអារម្មណ៍នៃការដួលសន្លប់រលាយបាត់ និងធ្វើឱ្យមានស្មារតីឡើងវិញផងដែរ។

ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ Nutmeg

 កាត់បន្ថយក្លិនមាត់មិនល្អ.

ក្លិនក្រអូបឈើនៃប្រេងសំខាន់ៗ nutmeg ជួយកម្ចាត់ក្លិនមាត់មិនល្អ។ បន្ថែម 2 ដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយប្រើជាទឹកខ្ពុរមាត់។ វាក៏ជាថ្នាំសំលាប់មេរោគនៅក្នុងធម្មជាតិ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការឈឺធ្មេញ និងឈឺអញ្ចាញធ្មេញ។ ជាលទ្ធផល វាក៏ត្រូវបានបន្ថែមទៅថ្នាំដុសធ្មេញ និងទឹកខ្ពុរមាត់ជាច្រើនផងដែរ។

 ជំរុញការរំលាយអាហារ។

ប្រេង​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ជំនួយ​ដល់​ការ​រំលាយ​អាហារ។ Nutmeg ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ដើម្បីការពារជំងឺរំលាយអាហារ និងបញ្ហាក្រពះ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ carminative មានន័យថាវាអាចការពារការបង្កើតឧស្ម័ន និងជួយក្នុងការបណ្តេញឧស្ម័នចេញ។

បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗចូលទៅក្នុងដបក្រឡុក លាបជាមួយប្រេង jojoba ។ ដាក់ ​​rollerball និងមួកហើយអ្រងួនដើម្បីលាយ។ ដើម្បីប្រើ សូមក្រឡុកលើពោះ ហើយម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងពោះដោយប្រើចលនារាងជារង្វង់។

 រំញោចខួរក្បាល។

ប្រេងសំខាន់ៗ Nutmeg រំញោចខួរក្បាល បំបាត់ភាពអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងស្ត្រេស និងមានឥទ្ធិពលល្អលើការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប្រេងសំខាន់ៗ Nutmeg អាចជួយកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង គ្រឿងក្រអូបបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរួមក្នុងការសិក្សា និងការងារ។

អ្នកអាចបន្ថែមប្រេង nutmeg មួយដំណក់ ប្រេង cinnamon ពីរដំណក់ និងប្រេងក្រូចផ្អែមប្រាំពីរដំណក់សម្រាប់គ្រឿងក្រអូប។

 បំបាត់ភាពតានតឹង និងភាពតានតឹង

Nutmeg មានក្លិនក្រអូប បំបាត់ភាពតានតឹង។ វាអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទ និងលើកកម្ពស់ភាពរឹងមាំ។ វាក៏ផ្តល់កម្លាំង និងការលើកទឹកចិត្តផងដែរ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបរាជ័យ។

ប្រើសម្រាប់ព្យាបាលក្លិនក្រអូប ដោយដាក់ប្រេងមួយដំណក់លើខ្សែក diffuser និងរីករាយជាមួយក្លិនក្រអូបដែលលើកទឹកចិត្តពេញមួយថ្ងៃ។