ប្រេង Stellariae Radix
ការណែនាំអំពីប្រេង Stellariae Radix
Stellariae radix គឺឫសស្ងួតនៃរុក្ខជាតិឱសថតារានិករbaicalensis Georgi ។ វាបង្ហាញនូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលជាច្រើនប្រភេទ និងមានប្រវត្តិប្រើប្រាស់យ៉ាងយូរក្នុងរូបមន្តបុរាណ ក៏ដូចជាក្នុងឱសថបុរាណទំនើប។ប្រេង Stellariae radix គឺជាប្រេងធម្មជាតិដែលបន្សុតចេញពីរុក្ខជាតិ stellariae radix ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបខ្លាំង។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Stellariae Radix
ការបន្ធូរអារម្មណ៍ និងការបញ្ចេញភាពតានតឹង - Skullcap for Calm!
ការសិក្សាបានណែនាំថាផ្កាយរណបមានសក្ដានុពលសម្រាប់ការបន្ធូរភាពតានតឹងខ្លាំង និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការសម្រាក។Stellariae radixធ្វើសកម្មភាពលើអ្នកទទួល GABA នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលជាអ្នកទទួលការសំរាកលំហែតាមធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នក។ អរម៉ូន GABA ត្រូវបានផលិតដោយខួរក្បាលរបស់អ្នក ដើម្បីលើកកម្ពស់ការគេង បំបាត់ការឈឺចាប់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។
Stellariae radixគឺជាក់លាក់ដែលវាកំណត់គោលដៅតែអ្នកទទួល GABAA (ជាពិសេសប្រភេទរង alpha2- និង alpha3-)។ នេះត្រូវបានគេគិតថាជាហេតុផលដែលផ្កាយរណបអត្ថប្រយោជន៍នៃការសំរាកលំហែ និងការបន្ធូរភាពតានតឹងកើតឡើងដោយមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដូចជាការងងុយគេង ឬសន្លឹម។
លើសពីនេះទៅទៀត ទោះបីជាផ្កាយរណបអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា វាមិនត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការផលិតនូវឥទ្ធិពល sedative នោះទេ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា វាអាចពង្រឹងដល់ការគេងរបស់អ្នក។ ការសិក្សាបានរកឃើញថាការទទួលយកផ្កាយរណបមុនពេលគេងបង្កើនទាំងដំណាក់កាលនៃការគេងយឺត (SWS) និង REM ។
ការការពារសរសៃប្រសាទ -Stellariae radixជួយការពារខួរក្បាលរបស់អ្នក!
អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្គាល់មួយរយៈថាជាកំពូលម្នាក់ផ្កាយរណបអត្ថប្រយោជន៍គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការផលិតឥទ្ធិពលការពារសរសៃប្រសាទ។ គួរឲ្យកត់សម្គាល់ផ្កាយរណបអាចការពារកោសិកាប្រសាទពីការខូចខាតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។ សំខាន់បំផុត នេះត្រូវបានបង្ហាញក្នុងអំឡុងពេល ischemia ខួរក្បាល - កង្វះការផ្គត់ផ្គង់ឈាម / អុកស៊ីសែននៅក្នុងខួរក្បាល។
មានយន្តការជីវគីមីមួយចំនួនដែលពាក់ព័ន្ធផ្កាយរណបអត្ថប្រយោជន៍ការពារសរសៃប្រសាទ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រណែនាំដូច្នេះផ្កាយរណបអន្តរកម្មរបស់ប្រព័ន្ធ GABA ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនឆក់កំដៅ 70 (HSP70) និងជាមួយ mitogen-activated protein kinases (MAPKs) គឺជាយន្តការទាំងអស់នៅពីក្រោយសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់វាក្នុងការផ្តល់ការការពារដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។
អាចជួយបង្កើនសមត្ថភាពសិក្សា
ការសិក្សាបានបង្ហាញថាផ្កាយរណបការដកស្រង់អាចមានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើនការចងចាំ និងសមត្ថភាពសិក្សា។ ការសិក្សាអំពីសត្វមួយចំនួនបានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងភារកិច្ចតម្រង់ទិសការចងចាំ បន្ទាប់ពីប្រើ aផ្កាយរណបស្រង់ចេញ។
អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញផងដែរ។ផ្កាយរណបការដកស្រង់អាចមានប្រសិទ្ធភាពដូចសារធាតុ Nootropic មួយចំនួនក្នុងការលើកកម្ពស់ការចងចាំ និងការរៀនសូត្រ។ ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាសត្វពីឆ្នាំ 2001 បានរកឃើញនោះ។ផ្កាយរណបមានប្រសិទ្ធភាពដូច Piracetam ក្នុងការបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់។
យន្តការពិតប្រាកដសម្រាប់ សផ្កាយរណបអត្ថប្រយោជន៍នៃការកែលម្អការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការចងចាំនៅតែត្រូវបានពន្យល់ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ វាក៏នៅតែមានតម្រូវការសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមលើផលប៉ះពាល់នៃផ្កាយរណបដកស្រង់ពីការរៀនសូត្រនៅក្នុងអ្នកចូលរួមរបស់មនុស្ស ដោយសារការសិក្សាភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងសត្វ។
ជួយលើកកម្ពស់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ដែលមានសុខភាពល្អ
វិធីសំខាន់មួយ។ផ្កាយរណបសារធាតុចម្រាញ់ដែលជួយលើកកម្ពស់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ដែលមានសុខភាពល្អគឺដោយការបង្កើនកម្រិត nitric oxide នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានរកឃើញថាសូម្បីតែកម្រិតទាបខ្លាំងណាស់ផ្កាយរណបមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនកម្រិតនីទ្រីកអុកស៊ីដ។
នីត្រាតអុកស៊ីតមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកមិនផលិត nitric oxide គ្រប់គ្រាន់ទេ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺ endothelial dysfunction និងជាកត្តាហានិភ័យចម្បងនៃជំងឺលើសឈាម និងជំងឺបេះដូង។ នីទ្រីកអុកស៊ីដទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំប្លែងសរសៃឈាម - ពង្រីកអង្កត់ផ្ចិតនៃសរសៃឈាមរបស់អ្នកដោយហេតុនេះបន្ថយសម្ពាធឈាម។
ការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថាផ្កាយរណបអាហារបំប៉នអាចមានសក្តានុពលក្នុងការជួយកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ការសិក្សាសត្វបានបង្ហាញថាបន្ទាប់ពី 16 សប្តាហ៍នៃផ្កាយរណបប្រើ, សត្វនៅលើរបបអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់មានទម្ងន់ទាបនិងជាតិខ្លាញ់តិចបង្គរនៅក្នុងថ្លើមរបស់ពួកគេជាងអ្នកដែលមិនបាននៅលើផ្កាយរណប. លើសពីនេះទៀតសត្វដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផ្កាយរណបមានកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាប អាស៊ីតខ្លាញ់សេរី និងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។
ជួយលើកកម្ពស់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានល្អ
កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។
ការសិក្សាអំពីសត្វបានណែនាំផ្កាយរណបអាចមានសក្តានុពលក្នុងការទ្រទ្រង់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាបានរកឃើញថាផ្កាយរណបធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃអង់ស៊ីម AMPK ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
យ៉ាងហោចណាស់ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា កម្រិតខ្ពស់នៃផ្កាយរណបអាចមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងភ្នាក់ងារធម្មតាសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ជួយកាត់បន្ថយការរលាក
Stellariae radixសារធាតុចម្រាញ់មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកខ្លាំង។ នេះគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេសទៅនឹង macrophages និងកោសិកាភាពស៊ាំ។ Macrophages គឺជាកោសិកាភាពស៊ាំដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លើយតបនៃការរលាកនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ Macrophages ត្រូវបានចូលរួមជាពិសេសក្នុងការចាប់ផ្តើម ការថែទាំ និងការដោះស្រាយការរលាក។
ការប្រើប្រាស់ប្រេង Stellariae Radix
ការស្រាវជ្រាវវិភាគការប្រើប្រាស់ថ្នាំរុក្ខជាតិសម្រាប់ការគេងមិនលក់ បានបង្ហាញថា ឱសថរួមមាន លលាដ៍ក្បាល ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ និងផ្កាតណ្ហា ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីធ្វើអោយការគេងលក់ស្រួល។Dorp ប្រេង stellariae radix ពីរបីទៅតែអាចមានប្រយោជន៍មុនពេលចូលគេង ដើម្បីជួយអ្នកសម្រាក បំបាត់ការថប់បារម្ភ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគេងគ្រប់គ្រាន់ និងត្រូវការច្រើន។
ផលប៉ះពាល់ និងការប្រុងប្រយ័ត្ននៃប្រេង Stellariae Radix
កម្រិតខ្ពស់នៃប្រេង stellariae radix អាចបណ្តាលឱ្យងងុយគេង ស្រវាំងភ្នែក ច្របូកច្របល់ផ្លូវចិត្ត រមួលក្រពើ ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ និងប្រកាច់។ប្រេង Stellariae radixមិនគួរប្រើអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនឡើយ។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ០៨ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៣