ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការឈឺក្បាល

      តើប្រេងសំខាន់ៗព្យាបាលការឈឺក្បាលយ៉ាងដូចម្តេច?

    មិនដូចថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាលប្រកាំងសព្វថ្ងៃនេះ ប្រេងសំខាន់ៗមានតួនាទីជាជម្រើសដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពជាង។ ប្រេងសំខាន់ៗផ្តល់ភាពធូរស្រាល ជំនួយដល់ចលនាឈាមរត់ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ ពួកគេក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនផ្សេងទៀត និងបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការធ្វើឱ្យខូចដល់សរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់អ្នក។

ពិតជាមានវិធីសុវត្ថិភាព និងមានប្រយោជន៍ជាងមួយចំនួន ដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាលជាជាងការប្រើប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការឈឺក្បាល។ វាមិនគួរមានការភ្ញាក់ផ្អើលទេក្នុងការពិចារណាការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ការ​ឈឺ​ចាប់ និង​ឈឺក្បាល។

1. ម្ទេសប្លោក

     ប្រេង Peppermint ប្រើហើយអត្ថប្រយោជន៍រួមមានឥទ្ធិពលត្រជាក់យូរអង្វែងរបស់វានៅលើស្បែក សមត្ថភាពក្នុងការទប់ស្កាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ និងតួនាទីក្នុងការជំរុញលំហូរឈាមនៅថ្ងាសនៅពេលលាបលើស្បែក។ ប្រេងម្ទេសគឺបានអនុវត្ត15 និង 30 នាទីបន្ទាប់ពីការឈឺក្បាលចាប់ផ្តើម។

2. ផ្កាឡាវេនឌ័រ

ប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា។ វាធ្វើឱ្យមានភាពធូរស្រាល និងបន្ធូរភាពតានតឹង និងភាពតានតឹង - ធ្វើការជាថ្នាំ sedative, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ, anxiolytic, anticonvulsant និងភ្នាក់ងារស្ងប់ស្ងាត់។ វាក៏មានភស្តុតាងកាន់តែច្រើនឡើងដែលថាប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័របម្រើជាការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃស្ថានភាព និងជំងឺសរសៃប្រសាទ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ រួមមានការបន្ធូរអារម្មណ៍នៃការសម្រាក និងការគេងមិនលក់ រោគសញ្ញាពីរនៃការឈឺក្បាល។ វាក៏ធ្វើនិយ័តកម្មកម្រិត serotonin ដែលជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលអាចនាំអោយមានការវាយប្រហារឈឺក្បាលប្រកាំង។

3. Eucalyptus

Eucalyptus ធ្វើការជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម - វាជួយសម្អាតជាតិពុល និងមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ វាក៏បើកផ្លូវដង្ហើមច្រមុះ និងលុបបំបាត់សម្ពាធក្នុងប្រហោងឆ្អឹង ដែលអាចនាំឱ្យឈឺក្បាលអាក្រក់ ខណៈពេលដែលការលើកកម្ពស់តុល្យភាពអារម្មណ៍ និងជំរុញអារម្មណ៍។

លាយប្រេង eucalyptus ពី 2 ទៅ 4 ដំណក់ជាមួយនឹងប្រេងដឹកជញ្ជូន ហើយលាបវានៅលើដើមទ្រូង ខ្នង ក ប្រាសាទ និងថ្ងាស។ នេះលុបបំបាត់ការឡើងច្រមុះ និងសម្អាតផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក កាត់បន្ថយភាពតានតឹងក្នុងប្រហោងឆ្អឹង ដែលនាំឱ្យឈឺក្បាល ឬឈឺក្បាលប្រកាំង។

4. Rosemary

ប្រេង Rosemary ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយ ដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាល និងឈាមរត់មិនល្អ ដោយសារតែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិរំញោច ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការតំរង់ទិស និងការប្រុងប្រយ័ត្នផ្ទាល់ខ្លួន។

យកប្រេង rosemary មួយតំណក់នៅខាងក្នុង ដោយបន្ថែមវាទៅក្នុងតែ ទឹក ឬស៊ុប នៅពេលជួបប្រទះការឈឺក្បាល ឬឈឺក្បាលប្រកាំង។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល ចូរលាយប្រេងរ៉ូម៉ារីពីរដំណក់ជាមួយនឹងប្រេងម្ទេសពីរដំណក់ និងប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ រួចលាបវាចូលទៅក្នុងប្រាសាទ ថ្ងាស និងខ្នង។

អ្នកក៏អាចលាយប្រេងសំខាន់ៗទាំងបួននេះសម្រាប់ការឈឺក្បាលជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗ chamomile ប្រេង cineole ប្រេង spearmint និងប្រេងលាយផ្សេងទៀតដែលរួមបញ្ចូលផ្កា hydrosol ផ្សេងទៀត។

Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd

ទូរស័ព្ទ៖ +86-13125261380

Whatsapp៖ +8613125261380

អ៊ីមែល៖zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380

ន