ប្រេង primrose ពេលល្ងាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ PMS
Ji'an Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
វាមិនមែនរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះទេដែលប្រេង primrose ពេលល្ងាចត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់វា ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងពីផលប៉ះពាល់ដែលវាអាចមានលើសុខភាពអ័រម៉ូន ស្បែក សក់ និងឆ្អឹងរបស់អ្នក។
ជនជាតិដើមអាមេរិកាំង និងអ្នកតាំងលំនៅនៅអឺរ៉ុបបានប្រើប្រាស់ផ្កាព្រីមរ៉ូសពេលល្ងាច ដែលជាផ្កាព្រៃដែលដុះនៅភាគខាងកើត និងកណ្តាលអាមេរិកខាងជើង សម្រាប់ធ្វើជាអាហារ។ នៅតែសព្វថ្ងៃនេះ គ្រាប់ពូជនៃផ្កាត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ និងចុចត្រជាក់សម្រាប់ប្រេងរបស់ពួកគេ ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានរុំព័ទ្ធដើម្បីធ្វើជាអាហារបំប៉ន។
តើប្រេង primrose ពេលល្ងាច (EPO) ល្អសម្រាប់អ្វី? ប្រេងនេះមានអាស៊ីដខ្លាញ់សំខាន់ៗ - ដែលផ្តល់ប្លុកអាគារសម្រាប់ភ្នាសកោសិកា និងពពួកអរម៉ូន និងសារធាតុដែលស្រដៀងនឹងអរម៉ូន។
វាត្រូវបានគេដឹងថាជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹង PMS និងការអស់រដូវ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវបញ្ហាស្បែករ៉ាំរ៉ៃដូចជាជម្ងឺត្រអក មុន និងជំងឺស្បែករបកក្រហម។ EPO ក៏អាចត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក និងត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ និងច្រើនទៀត។
1. អ័រម៉ូន (PMS + រោគសញ្ញាអស់រដូវ)
តើ primrose ពេលល្ងាចធ្វើអ្វីខ្លះចំពោះអរម៉ូន? សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ស្ត្រីនៅជុំវិញពិភពលោកយក EPO ដើម្បីព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិPMSរោគសញ្ញាដោយសារតែមាតិកាអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗរបស់វា - បូកវាអាចជួយកាត់បន្ថយការមិនចង់បាន។រោគសញ្ញាអស់រដូវ.
អំឡុងពេលមករដូវរបស់ស្ត្រី នាងអាចនឹងមានបញ្ហាសុដន់យារធ្លាក់ ហើមពោះ រក្សាជាតិទឹក កើតមុន ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឆាប់ខឹង ការគិតអ័ព្ទ និងឈឺក្បាល។ រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាអាចធូរស្រាលបន្ទាប់ពីប្រើប្រេង primrose ពេលល្ងាច.
2. មុន
តើប្រេង primrose ល្ងាច បំបាត់មុនមែនទេ? ទោះបីជាមិនមានការសិក្សាច្រើនដើម្បីបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ primrose សម្រាប់ការកើតមុនក៏ដោយ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកត្រូវបានគេដឹងថាបានណែនាំវាជាផ្នែកមួយនៃរបបប្រឆាំងនឹងការកើតមុន។
នៅទីនោះមានគណនីផ្ទាល់ជាច្រើន។ដោយអ្នកកើតមុនដែលប្រារព្ធអត្ថប្រយោជន៍នៃការសម្អាតស្បែករបស់វានៅពេលប្រើខាងក្រៅ និង/ឬខាងក្នុង។
ការទទួលបានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវនៃអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 ពីប្រភពដែលមានសុខភាពល្អ (ដូចជា EPO)អាចជួយយកឈ្នះបាន។និងការពារការកើតមុនដោយសារអរម៉ូន។ អាស៊ីតខ្លាញ់ទាំងនេះក៏ដើរតួរក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធកោសិកា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារសរសៃប្រសាទ និងលើកកម្ពស់ការបត់បែនស្បែក។
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង primrose ល្ងាចនេះ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសម្រាប់ជំងឺមុនអ័រម៉ូន.អ្នកអាចដាក់ប្រេងនៅលើមុខរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចជួយក្នុងដំណើរការព្យាបាល និងកែលម្អរូបរាងទាំងមូលនៃស្បែករបស់អ្នក។
3. សក់ជ្រុះ
បុរស និងស្ត្រីតស៊ូជាមួយនឹងការជ្រុះសក់ ហើយពេលខ្លះវិធីដ៏ល្អបំផុតក្នុងការការពារបញ្ហានេះគឺជាមួយនឹងរបបអាហារ ឬអាហារបំប៉ន។ អ័រម៉ូនទាំងបុរសនិងស្ត្រីទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការជាច្រើននៃរាងកាយ។
នៅពេលនិយាយអំពីសក់ អ័រម៉ូនដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ — រួមទាំងនៅក្នុងគំរូសក់ដែលមាននៅលើក្បាលរបស់អ្នក ក៏ដូចជាផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។
ខណៈពេលដែលមិនមានការស្រាវជ្រាវច្រើនទេរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នលើការប្រើប្រាស់ EPO ជាពិសេសជាថ្នាំព្យាបាលសក់ជ្រុះ ចាប់តាំងពីប្រេងត្រូវបានបង្ហាញដល់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរលាកស្បែកនិងភាពស្ងួត វាសមហេតុផលថាអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះនឹងផ្ទេរទៅស្បែកនៅលើស្បែកក្បាលរបស់យើង ហើយទំនងជាជួយជំរុញការលូតលាស់ និងគុណភាពសក់។
4. សុខភាពស្បែក
ប្រេង primrose ល្ងាច បានបង្ហាញថាជាជម្រើសព្យាបាលដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែក ដូចជាជម្ងឺត្រអក ជំងឺស្បែករបកក្រហម និងជំងឺរលាកស្បែក atopic ។ ការសិក្សាដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃវិទ្យាសាស្រ្តគ្រឿងសំអាងសូម្បីតែបានបង្ហាញថា EPO ក៏អាចធ្វើបានដែរ។ជួយទាក់ទងនឹងអាយុការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធ និងមុខងារនៅក្នុងជាលិកាស្បែកដូចជា ក្រហម រឹង រដុប និងធន់នឹងភាពអស់កម្លាំង។
ការសិក្សាបង្ហាញថាប្រេង primrose ពេលល្ងាចមានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំបាត់រោគសញ្ញាជាច្រើននៃជំងឺត្រអករួមទាំងរមាស់ ក្រហម និងហើម។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញអ្នកដែលមានជម្ងឺត្រអកមិនមានលទ្ធភាពធម្មតាក្នុងដំណើរការអាស៊ីតខ្លាញ់។ នេះបណ្តាលឱ្យមានកង្វះអាស៊ីត gamma-linolenic (GLA) ។
ជំងឺស្បែក psoriasis កើតឡើងនៅពេលដែលកោសិកាស្បែកចម្លងលឿនពេក ដែលបណ្តាលឱ្យមានបំណះហើមនៅក្រោមស្បែកគ្របដណ្តប់ដោយជញ្ជីងពណ៌សនៅលើកំពូល។ បំណះដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបន្ទះ psoriatic គឺជាតំបន់នៃការរលាក និងការផលិតស្បែកច្រើនពេក។
EPO ក៏ហាក់ដូចជាជួយព្យាបាលជំងឺស្បែករបកក្រហមដោយធម្មជាតិផងដែរ ពីព្រោះអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗជួយឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូន និងការរំលាយអាហារ។
ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Atopic dermatitis គឺជាជំងឺស្បែករ៉ាំរ៉ៃ ដែលកើតឡើងវិញ និងរមាស់ ដែលជាទូទៅចាប់ផ្តើមតាំងពីកុមារភាព។ ស្ថានភាពចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរំលាយអាហារដែលមានបញ្ហានៃអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ។
5. ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
ការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថាប្រេង primrose អាចជាឱសថធម្មជាតិដ៏សមរម្យសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ដែលជាធម្មតាបង្កឡើងដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកត្តាហ្សែន បរិស្ថាន និងអរម៉ូន។
ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយ Arthritis Research UK បានវាស់ឥទ្ធិពលនៃប្រេង primrose ល្ងាចលើមនុស្ស 49 នាក់។ ទិន្នន័យបានរកឃើញថាអ្នកចូលរួម 94 ភាគរយដែលទទួលបានប្រេង primrose ពេលល្ងាចបានរាយការណ៍ពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ រួមទាំងការឈឺចាប់ និងការរឹងនៅពេលព្រឹក។
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើប្រេងសំខាន់ៗ សូមទាក់ទងមកខ្ញុំ។
ពន្លឺថ្ងៃ
Wechat/WhatsApp/Mobile៖ +8619379610844
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៧ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៣