អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Moringa
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា រុក្ខជាតិម្រុំ រួមទាំងប្រេងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលអាចកើតមានចំពោះសុខភាព។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនោះ អ្នកអាចលាបប្រេងម្រុំ ឬប្រើវាជំនួសប្រេងផ្សេងទៀតក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
ជួយកាត់បន្ថយភាពចាស់មុនអាយុ
ភ័ស្តុតាងខ្លះបង្ហាញថាអាស៊ីត oleic កាត់បន្ថយភាពចាស់មុនអាយុដោយការធ្វើឱ្យរលោងនិងស្នាមជ្រួញ។
ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាមួយដែលបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2014 ក្នុង Advances in Dermatology and Allergology បានសាកល្បងឥទ្ធិពលនៃស្លឹកម្រុំលើស្បែក។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្នើឱ្យបុរស 11 នាក់លាបក្រែមដែលមានសារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹកម្រុំ និងក្រែមមូលដ្ឋាន។ បុរសបានប្រើក្រែមទាំងពីរនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលបីខែ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា បើប្រៀបធៀបទៅនឹងមូលដ្ឋាន សារធាតុចំរាញ់ចេញពីស្លឹកម្រុំជួយកែលម្អវាយនភាពស្បែក និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ។
ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងសក់
លក្ខណៈពិសេសមួយនៃប្រេង moringa ដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្បែក និងសក់៖ អាស៊ីត oleic ដែលជាអាស៊ីតខ្លាញ់នៅក្នុងប្រេងរុក្ខជាតិ និងបន្លែជាច្រើន។
វេជ្ជបណ្ឌិត Hayag បាននិយាយថា "មាតិកាអាស៊ីត oleic ខ្ពស់ដែលមាននៅក្នុងប្រេង moringa បង្ហាញថា វានឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ប្រភេទស្បែកស្ងួត និងចាស់ទុំជាងមុន ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមដ៏សំខាន់របស់វា" ។
អាស៊ីត oleic នៅក្នុងប្រេង moringa ដើរតួជារបាំង ដើម្បីជួយបិទសំណើម។ ដូច្នេះ ប្រេងប្រហែលជាល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត។១ លើសពីនេះ ប្រេង Moringa មានភាពទន់ភ្លន់ និងមានសុវត្ថិភាពគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ប្រភេទស្បែកទាំងអស់ រួមទាំងអ្នកដែលងាយនឹងកើតមុនផងដែរ វេជ្ជបណ្ឌិត Hayag បានចង្អុលបង្ហាញ។
ម្យ៉ាងទៀត ប្រេង moringa អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ស្ងួត។ ស្រដៀងទៅនឹងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើស្បែកដែរ ការលាបប្រេង moringa ទៅលើសក់ដែលនៅតែសើមបន្ទាប់ពីលាងរួច អាចជួយការពារសំណើម។
អាចព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ
ប្រេង Moringa អាចការពារ និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ។ ជាពិសេស សមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់មរតក ការពារការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរី និងផ្សិតដែលបង្កជាជំងឺ។
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា រុក្ខជាតិម្រុំអាចជាការព្យាបាលជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ ដោយសារវាមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។
ជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ប្រេង Moringa អាចជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទោះបីជា, អ្នកស្រាវជ្រាវបានសិក្សាជាចម្បងពីផលប៉ះពាល់នៃរុក្ខជាតិ moringa លើជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅក្នុងសត្វ។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញមួយដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយឆ្នាំ 2020 នៅក្នុងសារជាតិបំប៉ន អ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំថា រុក្ខជាតិម្រុំអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារតែជាតិសរសៃ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថា ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ជាតិសរសៃ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកជាតិស្ករ ឬហៅថាជាតិស្ករ។3
ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម រាងកាយមានបញ្ហាក្នុងការស្រូបយកជាតិស្ករ ដោយសារតែកម្រិតអាំងស៊ុយលីនទាប។ ជាលទ្ធផល ជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងក្នុងឈាម ដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព រួមទាំងការខូចខាតសរសៃប្រសាទ និងតម្រងនោម។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ១៨ ខែមករា ឆ្នាំ ២០២៤