រដូវរងា ប្រេងសំខាន់ៗ
មនុស្សជាច្រើនដឹងរដូវរងាប៉ុន្តែពួកគេមិនដឹងច្រើនទេ។រដូវរងាប្រេងសំខាន់ៗ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងនាំអ្នកមកស្វែងយល់អំពីរដូវរងាប្រេងសំខាន់ៗពីទិដ្ឋភាពបួន។
សេចក្តីណែនាំអំពីរដូវរងា ប្រេងសំខាន់ៗ
Gaultheria procumbens wintergreen plant គឺជាសមាជិកនៃគ្រួសាររុក្ខជាតិ Ericaceae ។ មានដើមកំណើតនៅអាមេរិកខាងជើង ជាពិសេសតំបន់ត្រជាក់នៃភាគឦសាននៃសហរដ្ឋអាមេរិក និងកាណាដា ដើមឈើបៃតងរដូវរងាដែលបង្កើតផ្លែប៊ឺរីពណ៌ក្រហមភ្លឺអាចត្រូវបានគេរកឃើញដុះលូតលាស់ដោយសេរីពេញព្រៃ។. វប្រេង intergreen មានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិ (ថ្នាំបន្ថយការឈឺចាប់), antiarthritic, antiseptic និង astringent ។ វាមានផ្ទុកសារធាតុសកម្ម methyl salicylate ជាចម្បង ដែលបង្កើតបានប្រហែល 85% ទៅ 99% នៃប្រេងសំខាន់ៗនេះ។ Wintergreen គឺជាប្រភពដ៏ល្អបំផុតមួយនៃសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកនេះនៅក្នុងពិភពលោក ហើយត្រូវបានគេជឿថាជារុក្ខជាតិមួយក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលផ្គត់ផ្គង់ពីធម្មជាតិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតជាសារធាតុចម្រាញ់។ ប្រេងសំខាន់ៗ Birch ក៏មានផ្ទុកសារធាតុ methyl salicylate ផងដែរ ដូច្នេះហើយមានអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់កាត់បន្ថយភាពតានតឹងស្រដៀងគ្នា។
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងសំខាន់ៗ Wintergreen
នេះជាការសិក្សាបន្ថែមទៀតអំពីអ្វីដែលការសិក្សាបានបង្ហាញទាក់ទងនឹងអត្ថប្រយោជន៍របស់ប្រេងរដូវរងា៖
- បំបាត់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ
Wintergreen មានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយការឆ្លើយតបការរលាកនិងការឆ្លងមេរោគដែលមានភាពរស់រវើក ការហើម និងការឈឺចាប់។ ប្រេង Wintergreen មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយការហើម និងរលាកដែលកើតឡើងជុំវិញសាច់ដុំ ជាលិកា និងសន្លាក់ដែលឈឺចាប់។It សូម្បីតែ aការព្យាបាលជំនួសដែលអាចជឿទុកចិត្តបានចំពោះ NSAIDs(ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់) ។ ដំណក់ជាច្រើនដែលម៉ាស្សាលើស្បែកក៏ល្អសម្រាប់បំបាត់ការឈឺសន្លាក់ពីជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលការឈឺសាច់ដុំ និងឈឺករ៉ាំរ៉ៃ ក៏ដូចជាបំបាត់ការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។
- ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ
ស្លឹក Wintergreen មានផ្ទុកសារធាតុគីមីដូចអាស្ពីរីនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ការកកស្ទះ ហើម និងគ្រុនក្តៅដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទូទៅ។ ដើម្បីបើករន្ធច្រមុះរបស់អ្នក និងដកដង្ហើមឱ្យកាន់តែជ្រៅ ចូរផ្សំប្រេងរដូវរងា និងប្រេងដូងចូលគ្នា ហើយបន្ទាប់មកជូតវាចូលទៅក្នុងទ្រូង និងខ្នងផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក ដូចទៅនឹងចំហាយទឹកដែលទិញពីហាង។ ប្រេងដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបញ្ចូលទៅក្នុងល្បាយនេះ ដើម្បីព្យាបាល ឬការពារជំងឺផ្តាសាយ ឬផ្តាសាយធម្មតាគឺ ប្រេង eucalyptus, peppermint និងប្រេង bergamot.
3. ប្រឆាំងបាក់តេរី និងប្រឆាំងមេរោគ
សារធាតុមេទីល salicylate ដែលជាសារធាតុចំបងនៃសារធាតុចម្រាញ់ពី Gaultheria អាចត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងជាលិការុក្ខជាតិដើម្បីបង្កើតជាអាស៊ីត salicylic ដែលជាសារធាតុ phytohormone ដែលជួយជំរុញភាពស៊ាំរបស់រុក្ខជាតិប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។ ដោយសារវាជួយប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់របស់បាក់តេរី មេរោគ និងផ្សិត សូមប្រើបៃតងរដូវរងានៅជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នក ឬនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីកម្ចាត់មេរោគដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសុវត្ថិភាព។ អ្នកអាចដំណើរការខ្លះតាមរយៈម៉ាស៊ីនលាងចាន ឬម៉ាស៊ីនបោកគក់របស់អ្នក ដើម្បីសម្លាប់បាក់តេរីបង្កក្លិន និងផ្សិតដែលអាចនៅជាប់បាន។ អ្នកក៏អាចជូតទឹកក្នុងផ្កាឈូក និងចានបង្គន់របស់អ្នកផងដែរ។
4. សម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ
Wintergreen អាចត្រូវបានប្រើក្នុងកម្រិតតូចបង្កើនអាស៊ីតក្រពះនិងទឹកផ្លែឈើដែលជួយកែលម្អការរំលាយអាហារ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិ និងបង្កើនការផលិតទឹកនោម ដែលអាចជួយសម្អាតបំពង់រំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការហើមពោះ។ វាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការចង្អោរ និងមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍លើស្រទាប់ក្រពះ និងពោះវៀន ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការចង់ក្អួត។ អ្នកអាចជូតល្បាយប្រេងរដូវរងាដែលផលិតនៅផ្ទះលើពោះ ក្រពះ និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើង និងការពារការរមួលក្រពើ ឬការឈឺចាប់។
5. ការព្យាបាលស្បែកនិងសក់
ក្នុងនាមជាថ្នាំបន្សាបធម្មជាតិ និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ នៅពេលដែលលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកជាមួយនឹងប្រេងក្រុមហ៊ុន រដូវរងារបៃតងអាចប្រឆាំងនឹងការរលាកពីស្នាមជាំ និងជំងឺស្បែក។ វាក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់សម្អាតមុនផងដែរ ព្រោះវាអាចប្រើដើម្បីសម្លាប់មេរោគនៅលើស្បែក។ អ្នកអាចបន្ថែមមួយទៅពីរដំណក់លើហ្វូមលាងមុខធម្មតារបស់អ្នក ឬលាយវាជាមួយដូង ឬប្រេង jojobaចិញ្ចឹមស្បែករមាស់ ក្រហម ហើម។ ក្នុងការងូតទឹក សូមប្រើប្រេងពណ៌បៃតងលើស្បែកក្បាល ឬសក់របស់អ្នក ដើម្បីកម្ចាត់បាក់តេរី ជាតិខាញ់ និងអង្គែ ខណៈពេលដែលបន្ថែមក្លិនក្រអូបស្រស់ស្រាយ។
6. Energizer and Fatigue Fighter
សាកល្បងស្រូបប្រេងបន្លែបៃតង និងម្ទេសមុនពេលហាត់ប្រាណ ដើម្បីបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការភ្ញាក់។ អ្នកក៏អាចលាបជាមួយប្រេងរំអិលនៅលើក ទ្រូង និងកដៃរបស់អ្នក ដើម្បីប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញានៃការងងុយគេង ឬដើម្បីជួយកម្ចាត់រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ សម្រាប់ការជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ ការសាយភាយប្រេងរដូវរងាជាមួយនឹងឧបករណ៍បំពង ឬចំហាយទឹកអាចជួយបើកផ្លូវច្រមុះ និងផ្លូវដង្ហើម ធ្វើអោយលំហូរឈាមប្រសើរឡើង និងធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ឡើងវិញដែលទាក់ទងនឹងសាច់ដុំ សន្លាក់ ឬគ្រោងឆ្អឹង។
- ងូតទឹកត្រាំ
ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងបន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ លាបប្រេងរដូវរងាសុទ្ធលាយជាមួយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬការងូតទឹកកកជាការបន្ធូរសាច់ដុំដ៏អស្ចារ្យ។
8. Air Freshener
ដោយសារវាធ្វើការជាថ្នាំបំបាត់ក្លិនតាមផ្ទះធម្មជាតិ ដែលអាចជួយបិទបាំងក្លិនមិនល្អ សូមប្រើប្រេងសំខាន់ៗរដូវរងានៅជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើអនាម័យខ្យល់ និងផ្ទៃនៃបន្ទប់ទឹក និងផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ ផ្សំដំណក់ទឹកជាច្រើនមុខក្នុងដបបាញ់ ហើយលាបលើផ្ទៃរឹង ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ ធុងសម្រាម និងសូម្បីតែចានបង្គន់របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចសាយភាយប្រេងនេះដោយប្រើ diffuser ដើម្បីបំពេញបន្ទប់ទឹកជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបស្រស់ស្រាយ ឬបន្ថែមដំណក់ជាច្រើនទៅមួយចំនួន។សាប៊ូបោកខោអាវធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់ឥទ្ធិពលបំបាត់ក្លិនរបស់វា។
9. កាត់បន្ថយការឃ្លាន និងការឃ្លាន
រសជាតិនិងក្លិនmint អាចជួយកាត់បន្ថយការឃ្លាននិងបង្ហាញពីភាពឆ្អែត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនឈ្ងុយនៅពេលរសៀល ឬទំនោរចង់ញ៉ាំច្រើន សូមសាកល្បងស្រូបប្រេងបន្លែរដូវរងា ឬខ្ពុរមាត់វានៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ អ្នកអាចសាកល្បងលាបពីរបីដំណក់លើប្រាសាទ ទ្រូង ឬសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកផងដែរ។
10. ថ្នាំដុសធ្មេញផលិតនៅផ្ទះ
ជាមួយនឹងសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការសម្លាប់បាក់តេរីដែលបង្កក្លិន និងក្លិនមាត់ ប្រេងសំខាន់ៗនៃរដូវរងាគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះថ្នាំដុសធ្មេញដែលផលិតនៅផ្ទះ (ឬទិញក្នុងហាង)។
11. ទឹកខ្ពុរមាត់នៅផ្ទះ
Wintergreen មិនត្រឹមតែជួយប៉ុណ្ណោះទេធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយតាមធម្មជាតិប៉ុន្តែវាក៏អាចការពារអញ្ចាញធ្មេញនិងធ្មេញពីការឆ្លងនិងការឈឺចាប់។ បន្ថែមមួយទៅពីរដំណក់ទៅក្នុងទឹក ហើយខ្ពុរមាត់ក្នុងមាត់របស់អ្នករយៈពេល 30-60 វិនាទីមុនពេលលាងជមែះ។
- បង្កើនរសជាតិធម្មជាតិ
វិធីមួយដើម្បីប្រើខ្លះនៅផ្ទះគឺគ្រាន់តែបន្ថែមមួយទៅពីរដំណក់ទៅដែលអ្នកចូលចិត្តរូបមន្តទឹកក្រឡុកពណ៌បៃតងដើម្បីកាត់បន្ថយរសជាតិនៃពណ៌បៃតងជូរចត់។ អ្នកក៏អាចធ្វើតែ mint ធ្វើនៅផ្ទះបានដោយបន្ថែមមួយទៅពីរដំណក់ក្នុងទឹកក្តៅដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងជួយបន្ថយការហើមពោះបន្ទាប់ពីអាហារធំមួយ។
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
រដូវរងាការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ
l នៅពេលប្រើ Wintergreen Essential Oil ក្នុងកម្មវិធីព្យាបាលក្លិនក្រអូប វាត្រូវបានណែនាំថាវាត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ និងរលាយល្អ។ ដោយសារតែភាពខ្លាំងរបស់វា វាគួរតែត្រូវបានសាយភាយក្នុងរយៈពេលអតិបរមា 10 នាទីក្នុងមួយការប្រើប្រាស់នីមួយៗ ហើយការប្រើប្រាស់គួរតែត្រូវបានរីករាលដាលជាច្រើនម៉ោងដាច់ពីគ្នា។ ដំណក់ 2-4 គឺជាចំនួនដំណក់ដែលត្រូវបានណែនាំដើម្បីបន្ថែមទៅឧបករណ៍បំពងសម្លេង ហើយវិធីសាស្ត្រដ៏សាមញ្ញនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍ភ័យ។ និងជួយសម្រួលដល់ការដកដង្ហើមដោយកាត់បន្ថយការកកស្ទះ sinus ។
l សម្រាប់ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ដែលសំបូរទៅដោយក្លិនក្រអូបស្រស់នៃ Wintergreen Oil បន្ថែម 2-4 ដំណក់ក្នុងដបបាញ់ដែលពោរពេញដោយទឹក បន្ទាប់មកខ្ចប់ដបហើយអ្រងួនវាឱ្យល្អដើម្បីរំលាយប្រេងឱ្យបានហ្មត់ចត់។ នេះអាចត្រូវបានប្រោះជុំវិញផ្ទះ ដូចជានៅក្នុងបន្ទប់ ផ្ទះបាយ បន្ទប់ទឹក ឬកន្លែងផ្សេងទៀតដែលអាចមានក្លិនស្អុយ។
លីត្រ 1-2 ដំណក់អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា ហើយលាបលើសក់ដើម្បីការពារការជ្រុះសក់ កម្ចាត់ភាពកខ្វក់ អតិសុខុមប្រាណ អង្គែ អង្គែ និងប្រេងលើស ហើយទុកឱ្យសរសៃសក់មានក្លិនក្រអូប។
l ដើម្បីបង្កើតជាតិសំណើមធម្មជាតិ 1-2 ដំណក់នៃ Wintergreen Oil អាចត្រូវបានពនលាយក្នុងឡេលាបខ្លួន ឬក្រែមលាបជើងសម្រាប់លាបលើសាច់ដុំរឹង និងឈឺ។
l សម្រាប់អំបិលធម្មជាតិដែលល្បីថាជួយដល់សុខភាព និងមុខងារនៃប្រព័ន្ធដកដង្ហើម ប្រេង Wintergreen 1-2 ដំណក់អាចត្រូវបានពនលាយក្នុងប្រេងដឹកជញ្ជូន ហើយយកទៅលាបលើទ្រូង ដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនផ្តាសាយ ដូចជាក្អកជាដើម។ និងការកកស្ទះ។
អំពី
ប្រេងរដូវរងាគឺ កប្រេងសំខាន់ៗដែលមានប្រយោជន៍វាត្រូវបានស្រង់ចេញពីស្លឹកGaultheria procumbensរុក្ខជាតិបៃតង។ ម្តង សត្រាំក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ អង់ស៊ីមមានប្រយោជន៍នៅក្នុងស្លឹកបៃតងដែលហៅថាមេទីល salicylatesត្រូវបានបញ្ចេញ ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានប្រមូលផ្តុំទៅជារូបមន្តចំរាញ់ដែលងាយស្រួលប្រើ ដោយប្រើការចំហុយដោយចំហាយទឹក។Wអន្តរបៃតងaពេលខ្លះគេហៅថា Eastern teaberry, checkerberry ឬ Gaultheria oil, wintergreen ត្រូវបានប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយដោយកុលសម្ព័ន្ធដែលមានដើមកំណើតនៅអាមេរិកខាងជើងសម្រាប់ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក និងច្រើនទៀត។
ព្រិចការដេញថ្លៃs: ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗបៃតងរដូវរងាច្រើនពេក ឬលាបវាដោយផ្ទាល់លើស្បែករបស់អ្នក។ ក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ ដើម្បីទុកវាឱ្យឆ្ងាយពីភ្នែក ភ្នាសរំអិលខាងក្នុងច្រមុះ សត្វចិញ្ចឹម និងទារក។ ជៀសវាងការប្រើប្រេងសំខាន់ៗ wintergreen ខាងក្នុង លុះត្រាតែអ្នកធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៧ ខែសីហា ឆ្នាំ ២០២៤