ប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ

សេចក្តីផ្តើមនៃផ្កាឡាវេនឌឺ ប្រេង

ប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ គឺជាប្រេងសំខាន់ៗដែលគេប្រើប្រាស់ច្រើនជាងគេបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាឡាវេនឌឺពិតជាត្រូវបានរកឃើញជាង 2,500 ឆ្នាំមុន។ ដោយសារតែសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានអានុភាព អង់ទីអុកស៊ីដង់ សារធាតុ sedative ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺមានច្រើន ហើយវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ទាំងគ្រឿងសំអាង និងព្យាបាលអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ ជនជាតិអេស៊ីបបានប្រើផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់ធ្វើសាកសព និងធ្វើជាទឹកអប់។ តាមពិតនៅពេលដែលផ្នូររបស់ស្តេច Tut ត្រូវបានបើកនៅឆ្នាំ 1923 មានក្លិនក្រអូបនៃផ្កាឡាវេនឌ័រដែលនៅតែអាចរកឃើញបន្ទាប់ពី 3,000 ឆ្នាំ។ អត្ថបទព្យាបាលក្លិនក្រអូបដំបូង និងទំនើប តស៊ូមតិសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្កាឡាវេនឌ័រជាប្រេងសំខាន់ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ ស្លឹក​និង​ដើម​របស់​រុក្ខជាតិ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​រៀបចំ decoctions ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​និង

ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានគេវាយតម្លៃសម្រាប់គោលបំណងកែសម្ផស្សរបស់វា។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ជនជាតិរ៉ូមបានប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់ងូតទឹក ចម្អិនអាហារ និងបន្សុទ្ធខ្យល់។ នៅក្នុងព្រះគម្ពីរ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺគឺស្ថិតក្នុងចំណោមគ្រឿងក្រអូបដែលប្រើសម្រាប់លាប និងព្យាបាល។ ដោយសារតែប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនប្រភេទ ហើយមានភាពទន់ភ្លន់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែក វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រេងដែលត្រូវតែមាន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ថ្មីៗនេះ វិទ្យាសាស្រ្តទើបតែចាប់ផ្តើមវាយតម្លៃពីផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រមាន ប៉ុន្តែមានភស្តុតាងជាច្រើនដែលចង្អុលបង្ហាញពីសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យនៃប្រេងនេះ។ សព្វថ្ងៃនេះ ផ្កាឡាវេនឌឺ គឺជាប្រេងដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក ហើយសម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អ។ មនុស្សចាប់ផ្តើមចាប់យកអត្ថប្រយោជន៍ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាផ្ទះរបស់អ្នក។

នេះ។អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាឡាវេនឌឺ ប្រេង

1. ការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម រ៉ាឌីកាល់សេរី ដូចជាជាតិពុល សារធាតុគីមី និងសារធាតុបំពុល គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងទូទៅបំផុតសម្រាប់គ្រប់ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ជនជាតិអាមេរិកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ រ៉ាឌីកាល់សេរីមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការបិទប្រព័ន្ធភាពសុំារបស់អ្នក ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតមិនគួរឱ្យជឿដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ ការឆ្លើយតបធម្មជាតិរបស់រាងកាយចំពោះការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរីគឺដើម្បីបង្កើតអង់ស៊ីមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាពិសេស glutathione, catalase និង superoxide dismutase (SOD) ដែលបញ្ឈប់រ៉ាឌីកាល់សេរីទាំងនេះពីការបំផ្លាញរបស់វា។ ជាអកុសល រាងកាយរបស់អ្នកពិតជាអាចខ្វះសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រសិនបើបន្ទុករ៉ាឌីកាល់សេរីមានច្រើនគ្រប់គ្រាន់ ដែលបានក្លាយជារឿងធម្មតានៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក ដោយសារតែរបបអាហារមិនល្អ និងការប៉ះពាល់នឹងជាតិពុលខ្ពស់។ អរគុណណាស់ ផ្កាឡាវេនឌឺ គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្ការ និងប្រឆាំងជំងឺ។
2. ជំនួយដល់មុខងារខួរក្បាល អត្ថប្រយោជន៍សរសៃប្រសាទនៃផ្កាឡាវេនឌឺមិនឈប់នៅសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងបង្កើនអារម្មណ៍នោះទេ។ ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញផងដែរថាវាបម្រើជាការព្យាបាលធម្មជាតិដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់ជំងឺ Alzheimer ។ ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងលើសត្វកណ្ដុរ និងសត្វកណ្តុរបង្ហាញថា ការស្រូបចំហាយប្រេងអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មខួរក្បាល និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការថយចុះនៃការយល់ដឹង។ ដើម្បីទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធប្រសាទជាមួយនឹងប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ សូមចែកចាយវានៅផ្ទះ ស្រូបវាដោយផ្ទាល់ពីដប ឬលាបវានៅលើប្រាសាទ និងខ្នងក។

3. ព្យាបាលការរលាក និងកាត់ ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់វា អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់តេរី និងផ្សិត។ ជាការពិត ការសិក្សាជិត 100 ត្រូវបានធ្វើឡើងដែលបង្កើតអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាឡាវេនឌ័រម្តងហើយម្តងទៀត។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា វាជួយពន្លឿនការជាសះស្បើយនៃការរលាក ការកាត់ ស្នាមរបួស និងរបួស ហើយផ្នែកធំនៃនេះគឺដោយសារតែសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់វា។ ដើម្បីបំបាត់ការរលាក និងដើម្បីព្យាបាលរបួស ស្នាមរបួស ឬរបួស សូមលាយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺពី 3 ទៅ 5 ដំណក់ជាមួយនឹងប្រេងដូង ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយលាបល្បាយនេះទៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ អ្នកអាចប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក ឬដុំសំឡីស្អាត។

ការប្រើប្រាស់របស់ផ្កាឡាវេនឌឺប្រេងសំខាន់ៗ

•  ទឹកអប់ធម្មជាតិ

អ្នកអាចសាកល្បងបន្ថែមប្រេងសុទ្ធដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក ឬអ្នកអាចលាយប្រេងក្នុងទឹក ឬជាមួយប្រេងសម្រាប់ក្លិនក្រអូប។ ប្រសិនបើអ្នកចង់លាបប្រេងនៅលើស្បែករបស់អ្នក សូមសាកល្បងបន្ថែម 2-3 ដំណក់ចូលទៅក្នុង បាតដៃរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកត្រដុសដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ បន្ទាប់មកជូតវាដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែក ឬសក់របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងបន្ថែម 2 ដំណក់ទៅក្នុងដបបាញ់ជាមួយនឹងទឹកប្រហែល ½ ពែង។ អ្រងួនដបបាញ់ ហើយបន្ទាប់មកបាញ់អ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ពិចារណាការផ្សំប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺជាមួយប្រេងបន្ធូរអារម្មណ៍ផ្សេងទៀត ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗដូចជាសេដារវូដ ឬប្រេងសំខាន់ក្លិនក្រអូប។ មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយទៀតក្នុងការប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺជាទឹកអប់ធម្មជាតិគឺការបន្ថែមវាទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់របស់អ្នក ឬបង្កើតដោយខ្លួនឯង ដូចជាខ្ញុំបានធ្វើជាមួយសាប៊ូកក់សក់ផ្កាឡាវេនឌ័រដែលផលិតនៅផ្ទះនេះ។

•  ម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់គ្មានជាតិពុល

វិធីដូចគ្នាដែលអ្នកប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺជាទឹកអប់ អ្នកអាចប្រើវានៅជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នកជាម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ធម្មជាតិគ្មានជាតិពុល។ បាញ់វានៅជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នក ឬសាកល្បងផ្លុំវា។

ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសសម្រាកកាយក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកចូលគេង សូមសាកល្បងបាញ់ថ្នាំផ្កាឡាវេនឌឺ និងទឹក ដោយផ្ទាល់ទៅលើកម្រាលពូក ឬខ្នើយរបស់អ្នក។

អ្នកអាចសាកល្បងវិធីដូចគ្នានៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក និងនៅលើកន្សែងងូតទឹករបស់អ្នកផងដែរ។ មុនពេលងូតទឹកសម្រាក ឬងូតទឹក សូមបាញ់កន្សែងរបស់អ្នកជាមួយផ្កាឡាវេនឌ័រ ដើម្បីក្លិនក្រអូបរបស់វាកំពុងរង់ចាំអ្នក នៅពេលអ្នកចេញពីផ្កាឈូក។

• ក្រែមលាបមាត់ធម្មជាតិ គ្មានជាតិគីមី

ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺគឺល្អសម្រាប់ការពារការឡើងកំដៅថ្ងៃនៅលើបបូរមាត់ ហើយថែមទាំងព្យាបាលបបូរមាត់ប្រេះ ស្ងួត។ សាកល្បងបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ទៅប្រេង shea butter, jojoba oil, coconut oil ឬ "carrier oil" ផ្សេងទៀត ហើយបន្ទាប់មកត្រដុសវាទៅក្នុងបបូរមាត់របស់អ្នក ដើម្បីការពាររាល់ពេលដែលអ្នកត្រូវកម្តៅថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការរលាកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យនៅកន្លែងផ្សេងទៀតនៅលើរបស់អ្នក។ សាកល្បងប្រើវិធីដូចគ្នានេះ ដើម្បីព្យាបាលស្បែកឱ្យកាន់តែឆាប់ស និងការពារការរមាស់ និងរបកដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ពីត្រូវកំដៅថ្ងៃយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្រែមលាបបបូរមាត់ផ្កាឡាវេនឌឺដែលផលិតនៅផ្ទះរបស់ខ្ញុំគឺចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់ស្ងួតប្រេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

• សំណងសម្រាប់ភាពមិនស្រួលក្នុងក្រពះ

មនុស្សជាច្រើនយល់ថា ក្លិនផ្កាឡាវេនឌឺ ផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់ក្រពះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ឬដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរតាមរថយន្ត ឬយន្តហោះ ហើយងាយនឹងកើតជំងឺចលនា ចូរបាញ់ថ្នាំលើស្បែក និងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក ឬជូតវាទៅក្នុងប្រាសាទ ក និងបាតដៃរបស់អ្នក។

ហានិភ័យ និងផលប៉ះពាល់

•  អន្តរកម្មថ្នាំ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការគេង ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរួចហើយ សូមប្រយ័ត្នចំពោះការពិតដែលថា Lavandula អាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំទាំងនេះ។ ទោះបីជាអ្នកប្រើថ្នាំងងុយគេងដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ឬថ្នាំងងុយគេងប្រភេទណាមួយ (សូម្បីតែក្អក ឬថ្នាំផ្តាសាយ) សូមចងចាំថាផ្កាឡាវេនឌឺធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនងងុយគេង និងងងុយគេងបន្តិច ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវផ្សំប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។ ឬអាហារបំប៉នដែលទាក់ទងនឹងការគេង។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រោងនឹងទទួលការប្រើថ្នាំសន្លប់នាពេលខាងមុខ អ្នកក៏នឹងចង់ជៀសវាងការប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺផងដែរ។

• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ផ្កាឡាវេនឌឺ ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះ។ ដោយសារតែវាអាចមានឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍លើសាច់ដុំ និងអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតអរម៉ូនផងដែរ សូមប្រើផ្កាឡាវេនឌ័រដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងត្រីមាសទី 3 របស់អ្នក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការនិយាយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗណាមួយនៅពេលមានផ្ទៃពោះ ព្រោះវាមិនទាន់ត្រូវបានធានាថាមានសុវត្ថិភាពទេនៅពេលនេះ។

• ការទទួលទានប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ

ការសិក្សាបានពិនិត្យជាចម្បងទៅលើផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រលើស្បែក ឬតាមរយៈការស្រូបចូល។ មិន​មាន​រោគ​សញ្ញា​អវិជ្ជមាន​ណា​មួយ​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​ទេ នៅ​ពេល​ដែល​ប្រេង​បី​ដំណក់​ត្រូវ​បាន​លាយ​ជាមួយ​នឹង​ប្រេង​ក្រុមហ៊ុន​អាកាសចរណ៍ ហើយ​លាប​លើ​ស្បែក​ដោយ​ផ្ទាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្ថបទដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងឆ្នាំ 2013 បានគូសបញ្ជាក់ថា ផ្កាឡាវេនឌ័រអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតធំពី 80 ទៅ 160 មីលីក្រាមដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ លើកលែងតែរោគសញ្ញានៃក្រពះពោះវៀនតូចតាច។ ដើម្បីជៀសវាងការរលាកក្រពះពោះវៀន សូមរក្សាការប្រើប្រាស់ខាងក្នុងឱ្យតិចបំផុត ហើយត្រូវប្រយ័ត្នប្រសិនបើអ្នកមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុ។ មិនមានអន្តរកម្មអាហារដែលគេស្គាល់នៃផ្កាឡាវេនឌ័រទេ។ប្រេងនៅពេលនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺ សូមទាក់ទងមកខ្ញុំJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

ទូរស័ព្ទ: 17770621071

E- សំបុត្រ៖បូលីណា@gzzcoil ។com

Wechat៖ZX17770621071