តើប្រេង Rosehip ជាអ្វី?
ប្រេង Rosehip ត្រូវបានផលិតចេញពីផ្កា rosehip ខណៈពេលដែលប្រេង rosehip ដែលត្រូវបានគេហៅថា rosehip seed oil មកពីគ្រាប់ពូជនៃ rosehip ។ Rose hips គឺជាផ្លែឈើដែលបន្សល់ទុកបន្ទាប់ពីរុក្ខជាតិមួយបានចេញផ្កា និងទម្លាក់ផ្ការបស់វា។ ប្រេង Rosehip ត្រូវបានគេប្រមូលផលពីគ្រាប់ពូជនៃគុម្ពោតផ្កាកុលាប ដែលដាំដុះជាចម្បងក្នុងប្រទេសឈីលី ហើយវាពោរពេញទៅដោយវីតាមីន សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាដើម្បីកែចំណុចខ្មៅ និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួត រមាស់ ព្រមទាំងកាត់បន្ថយស្លាកស្នាម និងស្នាមអុជខ្មៅ។
ដោយប្រើដំណើរការស្រង់ចេញដោយសារធាតុត្រជាក់សរីរាង្គ ប្រេងត្រូវបានបំបែកចេញពីត្រគាក និងគ្រាប់។
សម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកមុខ ប្រេង rosehip ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៅពេលលាបខាងក្រៅ។ វាការពារស្បែក និងបង្កើនការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា ព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុ Beta-carotene (ទម្រង់នៃវីតាមីន A) និងវីតាមីន C និង E ដែលសុទ្ធតែជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរី។
លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ប្រេង Rosehip គឺដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធគីមីរបស់វា។ ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ វាសម្បូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែជាពិសេសជាងនេះទៅទៀតគឺអាស៊ីត oleic, palmitic, linoleic និង gamma linolenic acid។
ប្រេង Rosehip មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated (វីតាមីន F) ដែលនៅពេលស្រូបចូលតាមស្បែក បំប្លែងទៅជា prostaglandins (PGE) ។ PGEs គឺល្អសម្រាប់ការថែទាំស្បែកព្រោះវាពាក់ព័ន្ធនឹងភ្នាសកោសិកា និងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។
វាក៏ជាប្រភពរុក្ខជាតិដ៏មានបំផុតមួយនៃវីតាមីន C ដែលជាហេតុផលមួយទៀតដែលប្រេង rosehip គឺជាផលិតផលដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់បន្ទាត់ដ៏ល្អ និងការថែរក្សាស្បែកទាំងមូល។
អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែក និងច្រើនទៀត
1. លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងភាពចាស់
ប្រេង Rosehip មានអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងភាពចាស់យ៉ាងសំខាន់សម្រាប់មុខរបស់អ្នក។ ពន្លឺដ៏អស្ចារ្យ និងមិនមានជាតិខាញ់ អត្ថប្រយោជន៍នៃការថែរក្សាស្បែករបស់ប្រេងនេះបានមកពីសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់ និងសមត្ថភាពជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក ដែលវាអាចបង្កើនកម្រិតសំណើម និងកាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់ដែលអាចមើលឃើញ។
ការផលិតខូឡាជេនថយចុះតាមធម្មជាតិនៅពេលយើងចាស់ ប៉ុន្តែដោយសារកម្រិតខ្ពស់នៃវីតាមីន C នៅក្នុងត្រគាក វាគឺជាប្រេងដែលពិតជាអាចជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែននៅក្នុងស្បែក។ ជាការពិត ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅឆ្នាំ 2015បង្ហាញការព្យាបាលតាមបែបវីតាមីន C រយៈពេល 60 ថ្ងៃគឺ "មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ជាការព្យាបាលធ្វើឱ្យមានថាមពលឡើងវិញ ដែលជំរុញឱ្យមានការសំយោគកូឡាជែនយ៉ាងសំខាន់ក្នុងក្រុមអាយុទាំងអស់ ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុត" ។
សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការជៀសវាងសារធាតុគីមី និងថ្នាំ Botox ប្រេង rosehip អាចល្អឥតខ្ចោះដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លានៃវីតាមីន C និង A និង lycopene ។ នេះធ្វើឱ្យការបន្ថែមវាទៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកជាដំណោះស្រាយសរីរាង្គដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុន ដើម្បីជួសជុលផ្ទៃស្បែក និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពយឺត។
2. ការការពារពីចំណុចអាយុ
កាំរស្មី UV នៃព្រះអាទិត្យអាចបំផ្លាញស្បែក ដែលបណ្តាលឱ្យមានចំណុចអាយុ និងស្នាមអុជខ្មៅនៅលើផ្ទៃមុខ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងប្រេង rosehip ជាពិសេសការរួមផ្សំនៃវីតាមីន C និង E អាចជួយប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតពីព្រះអាទិត្យ។
ស្រាវជ្រាវណែនាំថាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងនេះពិតជាអាចកាត់បន្ថយការផលិតសារធាតុពណ៌ច្រើនពេកនៅក្នុងស្បែក ដែលនេះពិតជាអ្វីដែលនាំទៅរកភាពមិនស្មើគ្នា និងចំណុចអាយុតាំងពីដំបូង។ វាក៏ជួយឱ្យទទួលបានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងនេះនៅខាងក្នុងដោយបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
ការផឹកតែ rosehip សរីរាង្គ ដែលអ្នកអាចរកបាននៅហាងលក់អាហារសុខភាព គឺជាវិធីដ៏ល្អ និងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើវា។
ប្រេងនេះក៏ផ្តល់សំណើមយ៉ាងជ្រៅ និងជួយបំបាត់ការឡើងក្រហម និងការរលាក។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះក៏ធ្វើឱ្យប្រេង rosehip ក្លាយជាការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ rosacea នៅពេលប្រើជាប្រេងចុចត្រជាក់ ក្រែម ឬផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានមូលដ្ឋានលើ rosehip ។
3. ជួយបំបាត់ស្នាមសង្វារ និងកាត់បន្ថយស្នាមសង្វារ
ខ្លាញ់ចុចត្រជាក់ដែលមានក្នុងប្រេង rosehip អាចជួយបាន។កម្ចាត់ស្លាកស្នាមនិងកាត់បន្ថយរូបរាងស្នាមសង្វារដោយការលើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែក។ នៅពេលលាបលើស្បែក ខ្លាញ់ដើរតួនាទីជាសារធាតុ emollients ជួយធ្វើអោយស្បែកទន់ ថែមទាំងបង្កើនជាតិទឹកផងដែរ។
ការសិក្សាចង្អុលបង្ហាញប្រេងថែរក្សាស្បែកនេះក៏អាចជួយដល់ករណីជំងឺត្រអកផងដែរ ដោយសារស្ថានភាពមានសភាពទន់រលោង ដែលមានន័យថា វាអាចផ្តល់នូវរបាំងការពារដល់ស្បែក ហើយថែមទាំងជួយបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញផងដែរ។ ប្រេងក៏អាចជួយកាត់បន្ថយស្បែកក្បាលស្ងួត និងរមាស់ដែលជារឿយៗបណ្តាលមកពីសារធាតុគីមីនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ដែលទិញតាមហាងភាគច្រើន។
4. បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
Rose hips គឺជាប្រភពរុក្ខជាតិដ៏ល្អបំផុតមួយនៃវីតាមីន C ដែលជួយព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ និងបង្កើនមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ មូលដ្ឋានទិន្នន័យរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Marylandចង្អុលបង្ហាញផ្កាត្រគាកអាចប្រើជាអាហារបំប៉នវីតាមីន C ផងដែរ។
ត្រសក់ស្រស់ ផ្កាឈូករ័ត្ន ឬអាហារបំប៉នត្រគាក សុទ្ធតែជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់រក្សាប្រព័ន្ធការពាររាងកាយឱ្យរឹងមាំ។
ក្រៅពីជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន C ទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតកូឡាជែននៅក្នុងរាងកាយ ដែលជាធាតុសំខាន់ក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង និងសាច់ដុំ។ របាយការណ៍បង្ហាញថាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ផងដែរ។ជំនួយនៅក្នុងការស្រូបយកជាតិដែកបានត្រឹមត្រូវដែលផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។
5. កាត់បន្ថយការរលាក និងជួយដល់ជំងឺរលាកសន្លាក់
អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់ rosehips ខាងក្នុងបន្ថែមពីលើខាងក្រៅ។ មូលនិធិជំងឺរលាកសន្លាក់របាយការណ៍ម្សៅ hips ពណ៌ផ្កាឈូក គឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃវីតាមីន C ហើយវាហាក់ដូចជាកាត់បន្ថយការរលាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ ដោយរារាំងការផលិតអង់ស៊ីម និងប្រូតេអ៊ីនដែលរលាក។
ចុះយ៉ាងណាចំពោះការប្រើប្រាស់ប្រេង rosehip សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់? មិនមានការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះលើវិធីសាស្រ្តនេះទេ ប៉ុន្តែជាប្រពៃណី ទឹកផ្កាឈូករ័ត្នត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់ទៅក្នុងទឹកងូតទឹកសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញា។
អ្នកអាចរកឃើញថាការបន្ថែមប្រេង rosehip បន្តិចទៅក្នុងទឹកងូតទឹករបស់អ្នក ឬលាបវាទៅលើកន្លែងរលាកអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន។
របៀបប្រើ
ឆ្ងល់ពីរបៀបប្រើប្រេង rosehip សម្រាប់ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក និងច្រើនទៀត? ចាប់ផ្តើមដោយការទិញផលិតផលសរីរាង្គសុទ្ធ ដែលផលិតដោយក្រុមហ៊ុនដែលជឿទុកចិត្ត។ អ្នកនឹងរកឃើញផលិតផលប្រេង rosehip នៅក្នុងទម្រង់ប្រេងសុទ្ធ ក្រែម ម្សៅ តែ និងទម្រង់កន្សោម។
សូមចងចាំថាប្រេង rosehip មានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយអាចទៅជាក្លិនស្អុយបានយ៉ាងងាយ ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាវាឱ្យបានល្អ។ ជាញឹកញាប់,ប្រេងវីតាមីនអ៊ីត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីបង្កើនអាយុកាលធ្នើ។ ការទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក ឬទុកក្នុងកន្លែងងងឹត និងត្រជាក់អាចជួយការពារការហៀរសំបោរ។
ទោះបីជាវាមានតម្លៃថ្លៃជាង ប៉ុន្តែប្រេង rosehip ត្រជាក់គឺជាផលិតផលដ៏ល្អបំផុត ព្រោះវាមិនត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយកំដៅ ហើយដូច្នេះរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមបានច្រើន។
ចាប់តាំងពីប្រេង rosehip ចាត់ថ្នាក់ជាប្រេងស្ងួត វាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកអាចលាបប្រេងដោយផ្ទាល់ទៅលើមុខដោយប្រើចលនាម៉ាស្សាថ្នមៗ ឬប្រើវាក្នុងរូបមន្តថែរក្សាស្បែកជាច្រើន។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 26 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2023