Private Label Natural Refresh Deep Sleep Pillow Home Room House Spray Mist Sleep Pillow Spray Lavender Sleep Spray
ស្ព្រាយគេងផ្កាឡាវេនឌឺគឺជាផលិតផលព្យាបាលក្លិនក្រអូបដ៏ពេញនិយមដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកកម្ពស់ការសម្រាក និងកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។ ផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍របស់វា ដែលធ្វើឱ្យវាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ទម្លាប់ពេលចូលគេង។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីប្រើស្ព្រាយគេងផ្កាឡាវេនឌឺយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព៖
របៀបប្រើ Lavender Sleep Spray
- អ្រងួនដប:
- អ្រងួនដបបាញ់ថ្នមៗ ដើម្បីធានាថាប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។
- បាញ់លើពូក:
- ជូតខ្នើយ ភួយ និងភួយរបស់អ្នកជាមួយថ្នាំបាញ់។
- កាន់ដបប្រហែល 6-12 អ៊ីងឆ្ងាយ ដើម្បីកុំឱ្យក្រណាត់ឆ្អែតពេក។
- បាញ់លើអាកាស:
- បាញ់ពីរបីដងទៅក្នុងខ្យល់ជុំវិញគ្រែ ឬបន្ទប់គេងរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់។
- ទុកឱ្យអ័ព្ទស្ងប់ស្ងាត់តាមធម្មជាតិ។
- ប្រើលើអាវផាយម៉ា:
- បាញ់អាវគេង ឬខោអាវគេងរបស់អ្នកស្រាលៗ ដើម្បីមានក្លិនក្រអូបពេញមួយយប់។
- ការប្រើប្រាស់នៅនឹងកន្លែង:
- យកដបសម្រាប់ធ្វើដំណើរតាមខ្លួន ដើម្បីប្រើប្រាស់នៅក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគារ ឬបរិយាកាសគេងដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់។
ពេលណាត្រូវប្រើ
- មុនពេលចូលគេង:
- ប្រើស្ព្រាយបាញ់ 10-15 នាទីមុនពេលចូលគេង ដើម្បីឱ្យក្លិនក្រអូបសាយភាយ និងបង្កើតបរិយាកាសបន្ធូរអារម្មណ៍។
- អំឡុងពេលស្ត្រេស:
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញថប់ ឬថប់បារម្ភ ចូរបាញ់វាក្នុងចន្លោះរបស់អ្នក ដើម្បីជួយឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់។
គន្លឹះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត
- ការធ្វើតេស្តបំណះ:
- ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ឬអាឡែស៊ី សូមសាកល្បងបាញ់លើផ្ទៃក្រណាត់ ឬស្បែកតូចមួយ មុនពេលប្រើវាឱ្យបានទូលំទូលាយ។
- ជៀសវាងការប្រើជ្រុល:
- ជាធម្មតាការបាញ់ថ្នាំពីរបីដងគឺគ្រប់គ្រាន់ - ការបាញ់ថ្នាំអាចលើសលប់។
- ផ្សំជាមួយទម្លាប់ពេលគេង:
- ផ្សំថ្នាំបាញ់ជាមួយសកម្មភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតដូចជាការអាន សមាធិ ឬផឹកតែរុក្ខជាតិដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពអតិបរមា។
- រក្សាទុកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ:
- ទុកថ្នាំបាញ់នៅកន្លែងត្រជាក់ និងងងឹត ដើម្បីរក្សាប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
DIY Lavender Sleep Spray
បើអ្នកចង់ធ្វើដោយខ្លួនឯង នេះជារូបមន្តសាមញ្ញ៖
- លាយ 10-15 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រជាមួយ 1-2 អោននៃទឹកចម្រោះក្នុងដបបាញ់។
- បន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃ witch hazel ឬ vodka (ជាសារធាតុ emulsifier) ដើម្បីជួយឱ្យប្រេងលាយជាមួយទឹក។
- អ្រងួនឱ្យបានល្អមុនពេលប្រើនីមួយៗ។
ស្ព្រាយគេងផ្កាឡាវេនឌឺ គឺជាវិធីធម្មជាតិ ដែលមិនមានការរាតត្បាត ដើម្បីបង្កើនបរិយាកាសនៃការគេងរបស់អ្នក។ រីករាយជាមួយឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់របស់វា និងក្លិនផ្កាផ្អែម!
សរសេរសាររបស់អ្នកនៅទីនេះ ហើយផ្ញើវាមកយើង