ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖
ការប្រើប្រាស់ និងអត្ថប្រយោជន៍កំពូលទាំង 15
ការប្រើប្រាស់ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃប្រេងម្ទេសមានដូចជា៖
1. បំបាត់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងសន្លាក់
ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើប្រេងម្ទេសល្អសម្រាប់ការឈឺចាប់ ចម្លើយគឺ "បាទ!" ប្រេងសំខាន់ៗ Peppermint គឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងបន្ធូរសាច់ដុំ។
វាក៏មានភាពត្រជាក់ កម្លាំង និងលក្ខណៈសម្បត្តិ antispasmodic ផងដែរ។ ប្រេង Peppermint មានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការបន្ថយការឈឺក្បាល។ ការសាកល្បងព្យាបាលមួយបង្ហាញថាវា។អនុវត្តក៏ដូចជា acetaminophen.
ការសិក្សាមួយទៀតបង្ហាញថាប្រេង peppermint លាបលើស្បែកមានគុណសម្បត្តិបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ fibromyalgia និងរោគសញ្ញាការឈឺចាប់ myofascial ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រេងម្ទេស ប្រេង eucalyptus capsaicin និងការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិផ្សេងទៀតអាចមានប្រយោជន៍ ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
ដើម្បីប្រើប្រេងម្ទេសដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ អ្នកគ្រាន់តែលាបពីរទៅបីដំណក់លើកន្លែងដែលបារម្ភបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ បន្ថែមប្រាំដំណក់ទៅងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយអំបិល Epsom ឬសាកល្បងជូតសាច់ដុំ។ ការផ្សំម្ទេសជាមួយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាក និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំ។
2. ការថែទាំ Sinus និងជំនួយផ្លូវដង្ហើម
ការព្យាបាលដោយក្លិនម្ទេសអាចជួយបិទប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នក និងផ្តល់ភាពធូរស្រាលពីការកោសបំពង់ក។ វាដើរតួជាថ្នាំបន្សាបជាតិពុល ជួយបើកផ្លូវដង្ហើម សម្អាតស្លេស្ម និងកាត់បន្ថយការកកស្ទះ។
វាក៏ជាផ្នែកមួយនៃប្រេងសំខាន់ៗល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយផ្តាសាយ ក្អក រលាក sinusitis ជំងឺហឺត រលាកទងសួត និងលក្ខខណ្ឌផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត។
ការសិក្សាពីមន្ទីរពិសោធន៍បង្ហាញថា សមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងប្រេងម្ទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ ប្រឆាំងវីរុស និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម មានន័យថាវាអាចជួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដែលនាំអោយមានរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងផ្លូវដង្ហើមផងដែរ។
លាយប្រេងម្ទេសជាមួយប្រេងដូង និងប្រេង eucalyptusដើម្បីធ្វើឱ្យរបស់ខ្ញុំជូតចំហាយនៅផ្ទះ. អ្នកក៏អាចបន្តក់ម្ទេសប្រាំដំណក់ ឬលាបពីរទៅបីដំណក់លើប្រាសាទ ទ្រូង និងខ្នងរបស់អ្នក។
3. បំបាត់អាលែហ្សីតាមរដូវ
ប្រេង Peppermint មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក និងជួយសម្អាតធូលី និងលំអងចេញពីផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកក្នុងរដូវអាលែកហ្ស៊ី។ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតមួយ។ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់អាឡែស៊ីដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិ expectorant, ប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង invigorating របស់ខ្លួន។
ការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍មួយបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអឺរ៉ុបនៃការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តបានរកឃើញនោះ។សមាសធាតុម្ទេសបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាករ៉ាំរ៉ៃដូចជារលាកច្រមុះអាឡែស៊ី រលាកពោះវៀនធំ និងជំងឺហឺត bronchial ។
ដើម្បីជួយសម្រាលរោគសញ្ញាអាលែកហ្ស៊ីតាមរដូវជាមួយនឹងផលិតផល DIY ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមជ្រលក់ម្ទេស និងប្រេង eucalyptus នៅផ្ទះ ឬលាបម្ទេសពីរទៅបីដំណក់លើប្រាសាទ ទ្រូង និងខ្នងរបស់អ្នក។
4. បង្កើនថាមពល និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តលំហាត់ប្រាណ
សម្រាប់ជម្រើសដែលមិនមានជាតិពុលចំពោះភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងដែលមិនល្អ យកម្ទេសពីរបីស្លាបព្រា។ វាជួយបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ នៅសាលា ឬពេលណាផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវការ "ដុតប្រេងទាំងកណ្តាលអធ្រាត្រ"។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវា។អាចជួយបង្កើនការចងចាំ និងការប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ។នៅពេលស្រូបចូល។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នក មិនថាអ្នកត្រូវការការជំរុញបន្តិចបន្តួចក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក ឬអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាមួយ។
ការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងគAvicenna Journal of Phytomedicineបានស៊ើបអង្កេតផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានម្ទេសលើលំហាត់ប្រាណការសម្តែង។ និស្សិតមហាវិទ្យាល័យបុរសដែលមានសុខភាពល្អចំនួន 30 នាក់ត្រូវបានបែងចែកដោយចៃដន្យទៅជាក្រុមពិសោធន៍ និងត្រួតពិនិត្យ។ ពួកគេត្រូវបានផ្តល់អោយក្នុងកម្រិតតែមួយនៃប្រេងសំខាន់ៗ peppermint ហើយការវាស់វែងត្រូវបានគេយកទៅតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រសរីរវិទ្យា និងដំណើរការរបស់វា។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានសង្កេតឃើញភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងអថេរដែលបានសាកល្បងទាំងអស់បន្ទាប់ពីការទទួលទានប្រេងម្ទេស។ អ្នកនៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍បានបង្ហាញពីការកើនឡើង និងការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងកម្លាំងក្តាប់របស់ពួកគេ ការឈរលោតបញ្ឈរ និងឈរលោតវែង។
ក្រុមប្រេងម្ទេសក៏បានបង្ហាញពីការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃបរិមាណខ្យល់ដែលត្រូវបានដកដង្ហើមចេញពីសួត អត្រាលំហូរនៃការដកដង្ហើមខ្ពស់បំផុត និងអត្រាលំហូរនៃការដកដង្ហើមចេញខ្ពស់បំផុត។ នេះបង្ហាញថាម្ទេសអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសាច់ដុំរលោង bronchial ។
ដើម្បីបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ជាមួយនឹងប្រេងម្ទេស យកមួយទៅពីរដំណក់នៅខាងក្នុងជាមួយនឹងទឹកមួយកែវ ឬលាបពីរទៅបីដំណក់លើប្រាសាទ និងខ្នងរបស់អ្នក។
5. កាត់បន្ថយការឈឺក្បាល
ម្ទេសប្លោកសម្រាប់ការឈឺក្បាលមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង បន្ធូរពោះវៀន និងបន្ធូរសាច់ដុំតានតឹង ។ លក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល តានតឹង ឬឈឺក្បាលប្រកាំង ធ្វើឱ្យប្រេងម្ទេសល្អបំផុតប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការឈឺក្បាល.
ការសាកល្បងព្យាបាលពីអ្នកស្រាវជ្រាវនៅគ្លីនិកសរសៃប្រសាទនៅសាកលវិទ្យាល័យ Kiel ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់បានរកឃើញថា aការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេង peppermint ប្រេង eucalyptus និងអេតាណុលមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹកយ៉ាងសំខាន់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលទៅនឹងការឈឺក្បាល។ នៅពេលដែលប្រេងទាំងនេះត្រូវបានគេយកទៅលាបលើថ្ងាស និងប្រាសាទ ពួកគេក៏បានបង្កើនសមត្ថភាពយល់ដឹង និងមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរសាច់ដុំ និងផ្លូវចិត្តផងដែរ។
ដើម្បីប្រើវាជាឱសថព្យាបាលឈឺក្បាលបែបធម្មជាតិ អ្នកគ្រាន់តែលាបពីរទៅបីដំណក់លើប្រាសាទ ថ្ងាស និងខ្នង។ វានឹងចាប់ផ្តើមបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹងនៅពេលប៉ះ។
6. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញា IBS
គ្រាប់ប្រេង Peppermint ត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺពោះវៀនដែលឆាប់ខឹង (IBS) តាមធម្មជាតិ។ប្រេង Peppermint សម្រាប់ IBSកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់នៅក្នុងពោះវៀនធំ បន្ធូរសាច់ដុំនៃពោះវៀនរបស់អ្នក និងអាចជួយកាត់បន្ថយការហើមពោះ និងហើមពោះ។
ការសាកល្បងព្យាបាលដោយចៃដន្យដែលគ្រប់គ្រងដោយ placebo បានរកឃើញការថយចុះ 50 ភាគរយនៃរោគសញ្ញា IBS ជាមួយនឹង 75 ភាគរយនៃអ្នកជំងឺដែលបានប្រើវា។ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺ 57 ដែលមាន IBS ត្រូវបានព្យាបាលប្រេងម្ទេស ២ គ្រាប់ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 4 សប្តាហ៍ ឬប្រើ placebo អ្នកជំងឺភាគច្រើននៅក្នុងក្រុមម្ទេសមានរោគសញ្ញាប្រសើរឡើង រួមទាំងការថយចុះនៃការហូរឈាមក្នុងពោះ ឈឺពោះ ឬមិនស្រួល រាគ ទល់លាមក និងភាពបន្ទាន់នៅពេលបន្ទោរបង់។
ដើម្បីជួយសម្រាលរោគសញ្ញា IBS សូមព្យាយាមលេបប្រេងម្ទេសមួយទៅពីរដំណក់នៅខាងក្នុងជាមួយនឹងទឹកមួយកែវ ឬបន្ថែមវាទៅក្នុងកន្សោមមុនពេលអាហារ។ អ្នកក៏អាចលាបពីរទៅបីដំណក់លើពោះរបស់អ្នក។
7. ធ្វើអោយខ្យល់ដង្ហើមស្រស់ថ្លា និងជួយដល់សុខភាពមាត់ធ្មេញ
រុក្ខជាតិម្ទេសត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីធ្វើអោយខ្យល់ដង្ហើមស្រស់ស្រាយតាមធម្មជាតិ។ នេះប្រហែលជាដោយសារផ្លូវប្រេងម្ទេស សម្លាប់បាក់តេរី និងផ្សិតដែលអាចនាំអោយមានប្រហោង ឬឆ្លងមេរោគ។
ការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍មួយបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអឺរ៉ុបនៃទន្តសាស្រ្តបានរកឃើញថាប្រេងម្ទេស (រួមជាមួយប្រេងដើមតែនិងប្រេងសំខាន់ thyme)បង្ហាញសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគប្រឆាំងនឹងមេរោគក្នុងមាត់ រួមទាំងStaphylococcus aureus,មេរោគ Enterococcus faecalis,Escherichia coliនិងCandida albicans.
ដើម្បីបង្កើនសុខភាពមាត់របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយ សូមសាកល្បងធ្វើរបស់ខ្ញុំថ្នាំដុសធ្មេញ baking soda ផលិតនៅផ្ទះឬទឹកខ្ពុរមាត់ធ្វើនៅផ្ទះ. អ្នកក៏អាចបន្ថែមដំណក់ប្រេងម្ទេសទៅផលិតផលថ្នាំដុសធ្មេញដែលទិញពីហាងរបស់អ្នក ឬបន្ថែមដំណក់នៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នកមុនពេលផឹកទឹករាវ។
8. ជំរុញការលូតលាស់សក់ និងកាត់បន្ថយអង្គែ
Peppermint ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាច្រើន ព្រោះវាអាចជួយធ្វើឱ្យសរសៃសក់ដែលខូច និងក្រាស់ដោយធម្មជាតិ។ វាអាចត្រូវបានគេប្រើជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់សក់ស្តើង ហើយវាជួយជំរុញស្បែកក្បាល និងផ្តល់ថាមពលដល់ចិត្តរបស់អ្នក។
បូកmenthol បានបង្ហាញឱ្យឃើញភ្នាក់ងារសម្លាប់មេរោគដ៏មានឥទ្ធិពល ដូច្នេះវាអាចជួយកម្ចាត់មេរោគដែលបង្កើតនៅលើស្បែកក្បាល និងសរសៃរបស់អ្នក។ វាត្រូវបានគេប្រើសូម្បីតែនៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែ.
វាអាចជាប្រេងដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។
ការសិក្សាលើសត្វដែលបានសាកល្បងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាសម្រាប់ការដុះឡើងវិញលើសត្វកណ្តុរបានបង្ហាញថាបន្ទាប់ពីនោះ។លាបម្ទេសតាមប្រធានបទរយៈពេល 4 សប្តាហ៍ មានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃកម្រាស់ស្បែក ចំនួន follicle និងជម្រៅ follicle ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពជាងការប្រើអំបិល ប្រេង jojoba និង minoxidil ដែលជាថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ការលូតលាស់ឡើងវិញ។
ដើម្បីប្រើម្ទេសសម្រាប់សោររបស់អ្នក ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់ និងសារធាតុចិញ្ចឹម អ្នកគ្រាន់តែបន្ថែមពីរទៅបីដំណក់ទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចបង្កើតរបស់ខ្ញុំសាប៊ូ rosemary mint ផលិតនៅផ្ទះបង្កើតផលិតផលបាញ់ដោយបន្ថែមម្ទេសពី 5 ទៅ 10 ដំណក់ទៅក្នុងដបបាញ់ដែលពោរពេញទៅដោយទឹក ឬគ្រាន់តែម៉ាស្សាពីរទៅបីដំណក់ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកពេលកំពុងងូតទឹក។
9. បំបាត់ការរមាស់
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាសារធាតុ menthol ដែលមាននៅក្នុងប្រេងម្ទេសរារាំងការរមាស់។ ការសាកល្បងព្យាបាលពិការភ្នែកបីដងដែលពាក់ព័ន្ធនឹងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះចំនួន 96 នាក់ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយចៃដន្យដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរមាស់បានធ្វើតេស្តសមត្ថភាពរបស់ម្ទេសដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញា។ Pruritus គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរមាស់ដ៏គួរឱ្យធុញថប់ និងបន្តកើតមានដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។
សម្រាប់ការសិក្សា ស្ត្រីបានអនុវត្ត កការរួមបញ្ចូលគ្នានៃម្ទេសនិងប្រេងល្ងឬ placebo ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរមាស់ក្នុងក្រុមព្យាបាលបានបង្ហាញពីភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងសំខាន់ក្នុងស្ថិតិធៀបនឹងក្រុម placebo ។
ការរស់នៅជាមួយការរមាស់អាចជាការឈឺចាប់។ ដើម្បីបំបាត់ការរមាស់ដោយម្ទេសគ្រាន់តែលាបពីរទៅបីតំណក់លើកន្លែងដែលបារម្ភ ឬបន្ថែមប្រាំទៅ១០ដំណក់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម ចូរផ្សំវាជាមួយប្រេងផ្នែកស្មើគ្នា មុនពេលលាបលើស្បែក។ អ្នកក៏អាចលាយវាជាឡេ ឬក្រែមជំនួសប្រេងក្រុមហ៊ុន ឬលាយម្ទេសជាមួយប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់ការរមាស់ដោយសារតែផ្កាឡាវេនឌ័រមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្ធូរអារម្មណ៍។
10. កំចាត់មេរោគដោយធម្មជាតិ
មិនដូចមនុស្សយើងទេ សត្វតូចៗមួយចំនួនស្អប់ក្លិនម្ទេស រួមទាំងស្រមោច ពីងពាង កន្លាត មូស កណ្ដុរ និងអាចសូម្បីតែចៃ។ នេះធ្វើឱ្យប្រេងម្ទេសសម្រាប់សត្វពីងពាង ស្រមោច សត្វកណ្ដុរ និងសត្វល្អិតដទៃទៀត ជាភ្នាក់ងារកម្ចាត់មេរោគធម្មជាតិ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ វាក៏អាចមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ឆ្កផងដែរ។
ការពិនិត្យឡើងវិញអំពីថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិជំងឺគ្រុនចាញ់បានរកឃើញថារុក្ខជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ប្រេងសំខាន់ៗដែលប្រើក្នុងការកំចាត់មេរោគរួមមាន៖
- ម្ទេសប្លោក
- ស្លឹកគ្រៃ
- geraniol
- ស្រល់
- ដើមតាត្រៅ
- thyme
- ប៉ាចជូលី
- ផ្កាក្លាំពូ
ប្រេងទាំងនេះត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចកំចាត់មេរោគគ្រុនចាញ់ filarial និង yellow fever ក្នុងរយៈពេល 60-180 នាទី។
ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថាប្រេងម្ទេសផ្តល់លទ្ធផលក្នុងរយៈពេល 150 នាទី។ពេលវេលាការពារពេញលេញប្រឆាំងនឹងមូសដោយគ្រាន់តែលាបប្រេង 0.1ml លើដៃ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថាបន្ទាប់ពី 150 នាទីប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេងម្ទេសបានថយចុះហើយចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តម្តងទៀត។
11. កាត់បន្ថយការចង្អោរ
នៅពេលដែលអ្នកជំងឺ 34 នាក់ជួបប្រទះការចង្អោរក្រោយការវះកាត់បន្ទាប់ពីធ្វើការវះកាត់បេះដូងហើយពួកគេបានប្រើ aប្រដាប់ហឺតក្លិនក្រអូបតាមច្រមុះដែលមានប្រេងម្ទេសកម្រិតនៃការចង្អោររបស់ពួកគេត្រូវបានគេរកឃើញថាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងជាងមុនពេលស្រូបម្ទេស។
អ្នកជំងឺត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យវាយតម្លៃអារម្មណ៍ចង់ក្អួតរបស់ពួកគេលើមាត្រដ្ឋានពី 0 ទៅ 5 ដោយ 5 គឺជាចង្អោរធំបំផុត។ ពិន្ទុជាមធ្យមបានមកពី 3.29 មុនពេលស្រូបប្រេងម្ទេសទៅ 1.44 ពីរនាទីបន្ទាប់ពីវា។
ដើម្បីបំបាត់ការចង្អោរ អ្នកគ្រាន់តែស្រូបប្រេងម្ទេសចេញពីដបដោយផ្ទាល់ បន្ថែមមួយដំណក់ចូលក្នុងកែវទឹកចម្រោះ ឬជូតមួយទៅពីរដំណក់នៅខាងក្រោយត្រចៀករបស់អ្នក។
12. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញា Colic
មានការស្រាវជ្រាវដែលបង្ហាញថាប្រេងម្ទេសអាចមានប្រយោជន៍ជាឱសថធម្មជាតិ។ នេះបើយោងតាមការសិក្សាប្រភេទ Crossover ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងឱសថបន្ថែម និងជម្មើសជំនួសផ្អែកលើភស្តុតាង,ការប្រើប្រាស់ប្រេងម្ទេសមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នា។ដូចជាថ្នាំ Simethicone សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ colic ទារកដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ពេលវេលាយំជាមធ្យមក្នុងចំណោមទារកដែលមានជំងឺ colic គឺពី 192 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃទៅ 111 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ម្តាយទាំងអស់បានរាយការណ៍ពីការថយចុះស្មើៗគ្នានៃប្រេកង់ និងរយៈពេលនៃការកើតជំងឺ colic ក្នុងចំនោមអ្នកដែលប្រើប្រេងម្ទេស និងថ្នាំ Simethicone ដែលជាថ្នាំដែលប្រើដើម្បីបំបាត់ការហៀរសំបោរ ហើមពោះ និងឈឺក្រពះ។
សម្រាប់ការសិក្សា ទារកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមួយដំណក់Mentha piperitaក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយម្តងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។ មុនពេលប្រើវាលើទារករបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាពិភាក្សាអំពីផែនការព្យាបាលនេះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់កូនអ្នក។
13. បង្កើនសុខភាពស្បែក
ប្រេង Peppermint មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ ទន់ ប៉ូវកំលាំង និងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៅលើស្បែកនៅពេលវាត្រូវបានគេប្រើជាប្រធានបទ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic និង antimicrobial ។
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃប្រេងសំខាន់ៗដែលជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលមានសក្តានុពលក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្បែកដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងឱសថបន្ថែម និងជម្មើសជំនួសផ្អែកលើភស្តុតាងបានរកឃើញនោះ។ប្រេងម្ទេសមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលប្រើកាត់បន្ថយ៖
- ក្បាលខ្មៅ
- ជំងឺអុតស្វាយ
- ស្បែកមានជាតិខាញ់
- ជំងឺរលាកស្បែក
- រលាក
- ស្បែករមាស់
- កើតស្រែង
- កមរមាស់
- ការ sunburn
ដើម្បីកែលម្អសុខភាពស្បែករបស់អ្នក និងប្រើជាឱសថផ្ទះសម្រាប់កើតមុន សូមលាយពីរទៅបីដំណក់ជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រផ្នែកស្មើគ្នា ហើយលាបល្បាយលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
14. ការការពារការ sunburn និងការសង្គ្រោះ
ប្រេង Peppermint អាចផ្តល់សំណើមដល់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការ sunburn និងបន្ថយការឈឺចាប់។ វាក៏អាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយការពារការ sunburn ។
ការសិក្សានៅក្នុង vitro បានរកឃើញថាប្រេងម្ទេសមានកត្តាការពារកំដៅថ្ងៃ (SPF)តម្លៃដែលខ្ពស់ជាងប្រេងសំខាន់ៗដទៃទៀត រួមមានផ្កាឡាវេនឌឺ អេកកាលីបត ដើមតែ និងប្រេងផ្កាកុលាប។
ដើម្បីបង្កើនការព្យាបាលបន្ទាប់ពីត្រូវកម្តៅថ្ងៃ និងជួយការពារខ្លួនអ្នកពីការ sunburn សូមលាយប្រេងម្ទេសពីរទៅបីដំណក់ជាមួយប្រេងដូងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយលាបវាដោយផ្ទាល់ទៅកាន់កន្លែងដែលមានបញ្ហា។ អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យធម្មជាតិរបស់ខ្ញុំស្ព្រាយបាញ់កំដៅថ្ងៃផលិតនៅផ្ទះដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងគាំទ្រដល់ការបន្តស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។
15. ភ្នាក់ងារប្រឆាំងមហារីកដ៏មានសក្តានុពល
ទោះបីជាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតនៅក្នុងតំបន់នេះក៏ដោយ ការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍មួយចំនួនបង្ហាញថាម្ទេសអាចមានប្រយោជន៍ជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងមហារីក។ ការសិក្សាបែបនេះបានរកឃើញថាសមាសធាតុmenthol រារាំងការលូតលាស់មហារីកក្រពេញប្រូស្តាតដោយជំរុញឱ្យកោសិកាងាប់ និងគ្រប់គ្រងដំណើរការកោសិកា
តម្លៃ FOB៖US$0.5 - 9,999 / ដុំ បរិមាណការបញ្ជាទិញអប្បបរមា៖100 ដុំ / ដុំ សមត្ថភាពផ្គត់ផ្គង់៖10000 ដុំ / ដុំក្នុងមួយខែ 
