អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃប្រេងសំខាន់ៗ Valerian
ព្យាបាលបញ្ហាដំណេក
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ចំណាស់បំផុត និងត្រូវបានគេសិក្សាច្រើនបំផុតនៃប្រេងសំខាន់ valerian គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការគេងមិនលក់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង។ សមាសធាតុសកម្មជាច្រើនរបស់វាសម្របសម្រួលការបញ្ចេញអរម៉ូនដ៏ល្អ និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃវដ្តរាងកាយ ដើម្បីជំរុញការគេងឱ្យស្ងប់ ហ្មត់ចត់ និងគ្មានការរំខាន។ នេះគឺជាការប្រើប្រាស់ដ៏សំខាន់មួយនៃឫស valerian តាំងពីបុរាណកាលមក។[3]
កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ & ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
នេះគឺទាក់ទងទៅនឹងចំណុចមុនអំពីបញ្ហានៃការគេង ប៉ុន្តែប្រេងសំខាន់ៗ valerian ក៏ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយផងដែរ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។ យន្តការដូចគ្នានៃសកម្មភាពដែលអនុញ្ញាតឱ្យគេងលក់ស្រួលក៏ជួយកាត់បន្ថយថាមពលអវិជ្ជមាន និងសារធាតុគីមីក្នុងរាងកាយដែលអាចបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង។ អរម៉ូនស្ត្រេសទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅពេលដែលរាងកាយមានសភាពរ៉ាំរ៉ៃ ដូច្នេះប្រេងសំខាន់ៗ valerian អាចជួយអ្នកឱ្យមានតុល្យភាពក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកឡើងវិញ និងបង្កើនសន្តិភាព និងស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក។[4]
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពក្រពះ
នៅពេលដែលអ្នកឈឺក្រពះ មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកដំណោះស្រាយឱសថ ប៉ុន្តែដំណោះស្រាយធម្មជាតិតែងតែល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ហាក្រពះពោះវៀន។ ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian អាចជួយសម្រួលដល់ការឈឺក្រពះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនមានសុខភាពល្អ និងការបត់ជើងតូច។ នេះអាចជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមនៃក្រពះពោះវៀន ដោយហេតុនេះធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើងតាមវិធីជាច្រើន។[5]
ការពារការញ័របេះដូង
ប្រេង Valerian Essential ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការកើតឡើងទាបនៃការញ័របេះដូងនៅក្នុងមុខវិជ្ជាសិក្សាមួយចំនួន។ សមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុនៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗនេះមានអន្តរកម្មជាមួយអាស៊ីត និងប្រេងនៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នក ដើម្បីជំរុញអត្រាមេតាបូលីសធម្មតាជាងមុន និងធ្វើឱ្យឥរិយាបថខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក។[6]
ការថែរក្សាស្បែក
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការថែរក្សាសុខភាពស្បែករបស់អ្នក, លាបថ្នាំឬខាងក្នុងនៃប្រេងសំខាន់ៗ valerian អាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលមិននឹកស្មានដល់។ ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian អាចបញ្ចូលស្បែកជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងការពារដែលមានសុខភាពល្អ ដែលការពារប្រឆាំងនឹងការវិវត្តនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញ ហើយក៏មានមុខងារជារបាំងប្រឆាំងមេរោគដែលជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អផងដែរ។[7]
គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម
សារធាតុសកម្មដូចគ្នាដែលធ្វើឱ្យឫស valerian មានប្រយោជន៍សម្រាប់ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភក៏ជួយឱ្យរាងកាយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់វាផងដែរ។សម្ពាធឈាមខ្ពស់។អាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់នៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងបង្កើនឱកាសនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការគាំងបេះដូង។ ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យទាំងនេះតាមធម្មជាតិតាមរយៈការប្រើប្រាស់ខាងក្នុង។[8]
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពយល់ដឹង
ទោះបីជាប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើនអះអាងថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងក៏ដោយ ក៏ឫស valerian ត្រូវបានប្រកាសថាជាថ្នាំបំប៉នខួរក្បាលរាប់រយឆ្នាំមកហើយ។ វារំញោចផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល និងបង្កើនចលនាឈាមរត់ ជំរុញផ្លូវដែលធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់យើងស្រស់ស្រាយ និងសកម្ម។ សិស្សានុសិស្ស និងមនុស្សចាស់ប្រើប្រាស់ឫស valerian ទូទាំងពិភពលោកសម្រាប់ការបង្កើនសមត្ថភាពសិក្សារបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាដើម្បីការពារការចងចាំរបស់ពួកគេ និងពន្យារបញ្ហានៃការយល់ដឹងដូចជាជំងឺវង្វេង.[9]
កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ
ធម្មជាតិនៃការសំរាកលំហែនៃប្រេងសំខាន់ៗ valerian បានធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកដ៏ពេញនិយមនៃការព្យាបាលដោយការមានគភ៌ និងមករដូវអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ វាអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងភាពមិនស្រួលនៃការឈឺចុកចាប់ពេលមានរដូវ ដែលជាការធូរស្រាលស្វាគមន៍ចំពោះស្ត្រីជាច្រើនដែលទទួលរងការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ក៏ដូចជាភាពមិនស្រួល និងការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។[10]
ពាក្យចុងក្រោយនៃការព្រមាន
ជាទូទៅមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការទទួលទានប្រេងសំខាន់ៗ valerian ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារមានសមាសធាតុដ៏មានឥទ្ធិពល និងងាយនឹងបង្កជាហេតុជាច្រើននៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗ valerian អ្នកមិនត្រូវការច្រើនដើម្បីជួបប្រទះផលប៉ះពាល់នោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ valerian ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ, រមួលក្រពើ, ឈឺពោះ, ស្រាល។ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយម្តងម្កាលជាកន្ទួលលើស្បែក ឬកន្ទួលកហម។ ទាំងនេះគឺជាការកើតឡើងតិចតួចណាស់ ហើយដរាបណាអ្នកធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញរបស់អ្នក ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ valerian របស់អ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចតួចណាស់ ប៉ុន្តែល្អច្រើនណាស់!