អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង CHAMOMILE ។
ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile គឺជាប្រេងសំខាន់ៗដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ ដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូប។ ប្រេង Chamomile មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ហើយអាចប្រើប្រាស់បានតាមវិធីផ្សេងៗ។
ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ទទួលបានពីផ្ការបស់រុក្ខជាតិ ហើយសម្បូរទៅដោយសមាសធាតុដូចជា bisabolol និង chamazulene ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ស្ងប់ស្ងាត់ និងព្យាបាល។ ប្រេង Chamomile ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងការរលាកស្បែក បញ្ហារំលាយអាហារ និងការថប់បារម្ភ។
ប្រេង Chamomile មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការហើម និងក្រហមនៅលើស្បែក។ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលមុន ជម្ងឺស្បែក និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។ ប្រេង Chamomile ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារដូចជា ការមិនរំលាយអាហារ ការក្រហាយទ្រូង និងរាគ។ វាក៏អាចជួយបន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងផងដែរ។
វាអាចប្រើដើម្បីបន្ធូរស្បែក បំបាត់ភាពតានតឹង និងលើកកម្ពស់ការសម្រាក។
ប្រេង Chamomile ត្រូវបានគេនិយាយថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរួមមាន:
- ធ្វើឱ្យស្បែកស
- កាត់បន្ថយការរលាក
- ព្យាបាលរបួស
- បន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ
- កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស
- ជំរុញការគេង
របៀបប្រើប្រេង CHAMOMILE
ប្រេង Chamomile អាចត្រូវបានប្រើក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើន។
វាអាចត្រូវបានប្រើជាប្រធានបទ បន្ថែមក្នុងការងូតទឹក ឬសាយភាយទៅក្នុងខ្យល់។
បាញ់វា។
អ្នកអាចធ្វើបាញ់ថ្នាំ chamomile ដោយបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្នុងដបបាញ់។ នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើប្រេងលើស្បែក។
សាយភាយវា
អ្នកក៏អាចសាយភាយប្រេងសំខាន់ៗ chamomile ទៅក្នុងខ្យល់ដោយប្រើឧបករណ៍បំលែងប្រេងសំខាន់ៗ។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីសម្រាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
ម៉ាស្សា។
លាយប្រេងសំខាន់ៗ chamomile ពីរបីដំណក់ជាមួយប្រេងនាវា ហើយម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងស្បែក។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ។
ងូតទឹកក្នុងវា។
ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុតសម្រាប់ឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍របស់វា។ វាក៏ត្រូវបានគេនិយាយថាជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជួយក្នុងការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការរលាក។
ដើម្បីប្រើប្រេងសំខាន់ៗ chamomile សម្រាប់ការសំរាកលំហែ សូមបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅឧបករណ៍បំពងសម្លេង ឬម៉ាស៊ីនសំណើម។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅអាងងូតទឹកដែលពោរពេញដោយទឹកក្តៅ។
ស្រូបចូល។
ដើម្បីប្រើអត្ថប្រយោជន៍នៃក្លិនផ្កា chamomile នៃលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើនភាពស៊ាំរបស់វា បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅឧបករណ៍បំភាយ និងស្រូបផ្សែង។
អនុវត្តវា។
នៅពេលប្រើប្រេង chamomile វាចាំបាច់ក្នុងការពនលាយវាជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន។ នេះនឹងជួយជៀសវាងការរលាកស្បែក។ ប្រេងនាវា គឺជាប្រេងធម្មជាតិ ដែលអាចប្រើសម្រាប់ពនលាយប្រេងសំខាន់ៗ មុនពេលលាបលើស្បែក។ ប្រេងទូទៅមួយចំនួនរួមមានប្រេង jojoba ប្រេងដូង និងប្រេងអូលីវ។
ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ក៏អាចបន្ថែមលើឡេ ឬក្រែម ហើយលាបលើស្បែក។
ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile មាននៅក្នុងទម្រង់ជាច្រើន រួមទាំងជាប្រេងសំខាន់ៗ ក្រែម ឡេលាបខ្លួន មួន សារធាតុ tincture ឬតែ។
CHAMOMILE គឺជាសារធាតុផ្សំនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ
កម្មវិធីដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ប្រេង chamomile សម្រាប់មុខគឺនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ។ វាប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ព្រមទាំងមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំស្ពឹក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងលក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់។ ជាលទ្ធផល chamomile អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្បែក រួមមាន ជំងឺរលាកស្បែក កន្ទួលរមាស់ មុន rosacea និងជម្ងឺត្រអក។ Chamomile មានសមាសធាតុមួយហៅថា bisabolol ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការព្យាបាលរបួស។ Chamomile ក៏អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្បែក psoriasis ផងដែរ។
ផលប៉ះពាល់នៃប្រេង CHAMOMILE
ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ផលរំខានដ៏កម្រអាចរួមមាន រលាកស្បែក កន្ទួលកហម ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ប្រេង Chamomile ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ ប៉ុន្តែវាអាចមានប្រតិកម្មទៅនឹងវា។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា រមាស់ ហើម ឬពិបាកដកដង្ហើម សូមឈប់ប្រើប្រេង ហើយស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។ ប្រេង Chamomile ក៏មិនគួរប្រើដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូនដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក មុនពេលប្រើប្រេង chamomile ។
ស្វែងយល់ពីការប្រមូល Alyaka នៃផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ Chamomile៖