ជាប្រពៃណី ប្រេងផ្កាម្លិះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅកន្លែងដូចជាប្រទេសចិន ដើម្បីជួយដល់រាងកាយបន្សាបជាតិពុលនិងបំបាត់បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម និងថ្លើម។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូនផងដែរ។
ដោយសារតែក្លិនរបស់វា ប្រេងផ្កាម្លិះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង និងទឹកអប់។ ក្លិនក្រអូបរបស់ប្រេងក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំង ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូប ដែលវាអាចព្យាបាលមិនត្រឹមតែជំងឺផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរាងកាយទៀតផង។
អត្ថប្រយោជន៍
បង្កើនភាពស្រើបស្រាល
បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងថ្នាំ placebo ប្រេងផ្កាម្លិះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសញ្ញារាងកាយនៃការសម្រើប - ដូចជា អត្រាដកដង្ហើម សីតុណ្ហភាពរាងកាយ ភាពតិត្ថិភាពនៃអុកស៊ីសែនក្នុងឈាម និងសម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិក និង diastolic - នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងលើស្ត្រីពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ
ប្រេងផ្កាម្លិះត្រូវបានគេជឿថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ អង់ទីប៊ីយ៉ូទិក និងប្រឆាំងផ្សិត ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ ជាការពិត ប្រេងផ្កាម្លិះត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើម ការឆ្លងមេរោគខាងក្នុងផ្សេងៗ បូករួមទាំងជំងឺផ្លូវដង្ហើម និងស្បែករាប់រយឆ្នាំមកហើយនៅក្នុងប្រទេសចិន និងបណ្តាប្រទេសអាស៊ីផ្សេងទៀត។
បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍
ប្រេងផ្កាម្លិះត្រូវបានគេស្គាល់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិរំញោច និងរំញោចរបស់វា។ លាយប្រេងផ្កាម្លិះ ឬត្រដុសវានៅលើស្បែករបស់អ្នក អាចជួយដាស់អ្នក និងបង្កើនថាមពល។
ទឹកអប់លើកអារម្មណ៍
ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុន ការសិក្សាបានបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងផ្កាម្លិះ។ ជំនួសឱ្យការប្រើទឹកអប់ដែលទិញពីហាងថ្លៃៗ សាកល្បងលាបប្រេងផ្កាម្លិះលើកដៃ និងករបស់អ្នកជាក្លិនធម្មជាតិ គ្មានជាតិគីមី។
ការពារការឆ្លង
ប្រេងនៃរុក្ខជាតិផ្កាម្លិះត្រូវបានគេដឹងថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ (ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អ)។ ប្រេងផ្កាម្លិះមានសារធាតុសកម្មជាច្រើន ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ បាក់តេរី និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
Bខ្ចីបានល្អជាមួយ
bergamot, chamomile, clary sage, geranium, lavender, lemon, neroli, peppermint, rose និង sandalwood ។
ផលប៉ះពាល់
ផ្កាម្លិះ ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព និងមិនរមាស់ ប៉ុន្តែតែងតែមានហានិភ័យសម្រាប់អាឡែស៊ី ឬការរលាកដែលកើតឡើងរាល់ពេលដែលអ្នកប្រើប្រេងសំខាន់ៗ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទើបនឹងប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ ឬមានស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម សូមប្រាកដថាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបរិមាណតិចតួច ហើយព្យាយាមលាយវាជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុន។