រោងចក្រផលិតផល | ក្រុមហ៊ុនផលិត និងផ្គត់ផ្គង់ផលិតផលប្រទេសចិន

Distillers Essential Oil Natural Menthol Camphor Mint Eucalyptus Lemon Peppermint Tea Tree Oil Borneol
សមាសធាតុគីមីសំខាន់ៗនៃប្រេង Camphor Essential គឺ៖ a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole និង p-Cymene ។

PINENE ត្រូវបានគេដឹងថាបង្ហាញសកម្មភាពដូចខាងក្រោម៖

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប្រឆាំងនឹងទឹកស្អុយ

ថ្នាំពន្យារកំណើត

ថ្នាំពង្រីកទងសួត

CAMPHENE ត្រូវបានគេដឹងថាបង្ហាញពីសកម្មភាពដូចខាងក្រោម៖

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

បន្ធូរអារម្មណ៍

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

LIMONENE ត្រូវបានគេស្គាល់ថាបង្ហាញសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

រំញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ

ថ្នាំរំញោចផ្លូវចិត្ត

តុល្យភាពអារម្មណ៍

ថ្នាំបំបាត់ចំណង់អាហារ

ការបន្សាបជាតិពុល

ការរំលាយអាហារ

1,8 CINEOLE ត្រូវបានគេស្គាល់ថាបង្ហាញសកម្មភាពដូចខាងក្រោម:

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី

ប្រឆាំងនឹងផ្សិត

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប្រឆាំងនឹង spasmodic

ប្រឆាំងមេរោគ

លំហូរឈាមកើនឡើង

កាត់បន្ថយភាពតានតឹងឈឺក្បាល

ប្រឆាំងភាពច្របូកច្របល់

ថ្នាំពន្យារកំណើត

ថ្នាំបំបាត់ការក្អក

P-CYMENE ត្រូវបានគេស្គាល់ថាបង្ហាញសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

ថ្នាំសណ្តំ

បន្ធូរអារម្មណ៍

ការពារសរសៃប្រសាទ

ការប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប្រើក្នុងកម្មវិធីព្យាបាលក្លិនក្រអូប ក្លិនក្រអូបយូរអង្វែងរបស់ Camphor Oil ដែលស្រដៀងនឹង menthol ហើយអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាត្រជាក់ ស្អាត ច្បាស់ ស្តើង ភ្លឺ និងចោះ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជួយលើកកម្ពស់ការដកដង្ហើមឱ្យពេញ និងជ្រៅ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅក្នុងការជូតដោយចំហាយទឹកសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការផ្តល់នូវការធូរស្រាលដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមដែលកកស្ទះដោយការសម្អាតសួត និងដោះស្រាយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកទងសួត និងជំងឺរលាកសួត។ វាជួយបង្កើនឈាមរត់ ភាពស៊ាំ ការជាសះស្បើយ និងការសម្រាក ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទដូចជា ថប់បារម្ភ និងហឺស្ត្រូ។ លើសពីនេះទៀតប្រេង Camphor ត្រូវបានគេស្គាល់ថាដើម្បីដោះស្រាយរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ នៅពេលដែលប្រេង Camphor Essential Oil ត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងប្រេងណាមួយខាងក្រោម វាត្រូវបានគេដឹងថារួមចំណែកដល់ការលាយបញ្ចូលគ្នាដែលមានក្លិនក្រអូប៖ Sweet Basil, Cajeput, Chamomile, Eucalyptus, Lavender, Melissa, និង Rosemary ប្រេងសំខាន់ៗ។

ប្រើគ្រឿងសំអាង ឬលាបជាទូទៅ ឥទ្ធិពលត្រជាក់នៃប្រេង Camphor Essential Oil អាចបំបាត់ការរលាក ក្រហម ដំបៅ សត្វល្អិតខាំ រមាស់ កន្ទួល រមាស់ មុន កន្ត្រាក់ និងឈឺសាច់ដុំ ដូចជាអ្នកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជាដើម។ ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងផ្សិត ប្រេង Camphor ត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលបង្ករោគ ដូចជាជំងឺផ្តាសាយ ក្អក ផ្តាសាយ កញ្ជ្រឹល និងការពុលអាហារ។ នៅពេលលាបលើការរលាកតិចតួច កន្ទួល និងស្លាកស្នាម ប្រេង Camphor ត្រូវបានគេដឹងថាអាចកាត់បន្ថយរូបរាង ឬក្នុងករណីខ្លះ យកវាចេញទាំងស្រុង ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្ងប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ត្រជាក់របស់វា។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាជួយបង្រួមរន្ធញើសឱ្យស្បែកមើលទៅតឹងណែននិងច្បាស់ជាងមុន។ គុណភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់វាមិនត្រឹមតែជួយលើកកម្ពស់ការលុបបំបាត់មេរោគដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុនប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងការពារប្រឆាំងនឹងអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចនាំឱ្យឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលចូលទៅក្នុងខ្លួនតាមរយៈការកោស ឬកាត់។
លម្អិត
Pure oud ប្រេងក្រអូបម៉ាកល្បីសម្រាប់ទៀន និងសាប៊ូ ផលិតលក់ដុំ ប្រេងសំខាន់ ឌីហ្វុយស៊័រ ថ្មីសម្រាប់ឧបករណ៍បំពងទឹក Reed

ធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងការរលាក

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ប្រេងកូប៉ៃបាបីប្រភេទ -Copaifera cerensis,Copaifera reticulataនិងCopaifera Multijuga- ទាំងអស់បង្ហាញពីសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ (4) នេះធំណាស់នៅពេលអ្នកពិចារណាវា។ការរលាកគឺជាឫសគល់នៃជំងឺភាគច្រើនថ្ងៃនេះ (5)

2. ភ្នាក់ងារការពារសរសៃប្រសាទ

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវឆ្នាំ 2012 ដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងឱសថបន្ថែម និងជម្មើសជំនួសផ្អែកលើភស្តុតាងបានពិនិត្យពីរបៀបដែល copaiba oil-resin (COR) អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងការពារប្រព័ន្ធប្រសាទ បន្ទាប់ពីជំងឺសរសៃប្រសាទស្រួចស្រាវ នៅពេលដែលប្រតិកម្មរលាកខ្លាំងកើតឡើង រួមទាំងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងរបួសខួរក្បាល/ឆ្អឹងខ្នង។

ដោយប្រើប្រធានបទសត្វជាមួយនឹងការខូចខាតខួរក្បាលម៉ូតូស្រួចស្រាវ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា "ការព្យាបាល COR ខាងក្នុងធ្វើឱ្យមានការការពារប្រព័ន្ធប្រសាទដោយកែប្រែការឆ្លើយតបរលាកបន្ទាប់ពីការខូចខាតស្រួចស្រាវដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល" ។ មិនត្រឹមតែជ័រ copaiba oil-resin មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីចាក់ថ្នាំ COR ត្រឹមតែ 400 mg/kg (ពីCopaifera reticulata), ការខូចខាតដល់ Cortex ម៉ូទ័រត្រូវបានថយចុះប្រហែល 39 ភាគរយ។ (6)

3. ការការពារការខូចខាតថ្លើមដែលអាចកើតមាន

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2013 បង្ហាញពីរបៀបដែលប្រេង copaiba អាចធ្វើបាន។កាត់បន្ថយការខូចខាតជាលិកាថ្លើមវាត្រូវបានបង្កឡើងដោយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតាដែលប្រើជាទូទៅដូចជា acetaminophen ។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៃការសិក្សានេះបានគ្រប់គ្រងប្រេង copaiba ដល់សត្វពាហនៈទាំងមុន ឬក្រោយពេលដែលពួកគេត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំ acetaminophen សម្រាប់រយៈពេលសរុប 7 ថ្ងៃ។ លទ្ធផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។

សរុបមក អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រេង copaiba កាត់បន្ថយការខូចខាតថ្លើម នៅពេលប្រើក្នុងវិធីបង្ការ (មុនការគ្រប់គ្រងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលប្រេងត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ វាពិតជាមានឥទ្ធិពលដែលមិនចង់បាន និងបង្កើនកម្រិត bilirubin នៅក្នុងថ្លើម។ (7)

4. ថ្នាំជំរុញសុខភាពមាត់ធ្មេញ

ប្រេងសំខាន់ Copaiba ក៏បានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនវាថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការថែទាំសុខភាពមាត់/ធ្មេញ។ ការសិក្សានៅក្នុង vitro ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2015 បានរកឃើញថា copaiba oil-resin sealer root canal seal is not cytotoxic (toxic to living cells) ។ អ្នកនិពន្ធការសិក្សាជឿថា នេះទំនងជាទាក់ទងទៅនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃជ័រ copaiba oil-resin រួមទាំងភាពឆបគ្នាជីវសាស្រ្តរបស់វា ធម្មជាតិជួសជុល និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ សរុបមក ជ័រប្រេង copaiba ហាក់ដូចជា "សម្ភារៈដែលជោគជ័យ" សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ធ្មេញ។ (8)

ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិធ្មេញប្រេស៊ីលសមត្ថភាពរបស់ប្រេង copaiba ដើម្បីបញ្ឈប់បាក់តេរីពីការបន្តពូជ ជាពិសេសStreptococcus mutans. ហេតុអ្វីបានជានេះមានសារៈសំខាន់? បាក់តេរីប្រភេទនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមូលហេតុធ្មេញពុក និងប្រហោងធ្មេញ. (9) ដូច្នេះដោយការបញ្ឈប់ការបន្តពូជនៃStreptococcus mutansបាក់តេរី ប្រេង copaiba អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារការពុកធ្មេញ និងប្រហោងធ្មេញ។

ដូច្នេះពេលក្រោយអ្នកនៅការទាញប្រេងកុំភ្លេចបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ copaiba មួយដំណក់ចូលក្នុងល្បាយ!

5. ជំនួយការឈឺចាប់

ប្រេង Copaiba អាចជួយបាន។បំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិចាប់តាំងពីវាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិ antinociceptive ដែលមានន័យថាវាអាចជួយទប់ស្កាត់ការរកឃើញនៃការរំញោចដ៏ឈឺចាប់ដោយសរសៃប្រសាទញ្ញាណ។ ការសិក្សានៅក្នុង vitro ដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Journal of Ethnopharmacology បង្ហាញពីសកម្មភាព antinociceptive នៃប្រេង Amazonian Copaiba ចំនួនពីរ (Copaifera MultijugaនិងCopaifera reticulata) នៅពេលប្រើផ្ទាល់មាត់។ លទ្ធផលក៏បានបង្ហាញជាពិសេសថា ប្រេង Copaiba បង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់ផ្នែកខាងក្នុង និងកណ្តាល ដែលទំនងជាធ្វើឱ្យពួកវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ជាបន្តបន្ទាប់ ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ជាដើម។ (10)

នៅពេលនិយាយអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ជាពិសេស អត្ថបទវិទ្យាសាស្ត្រដែលបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2017 ចង្អុលបង្ហាញថារបាយការណ៍ករណីបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមានការឈឺចាប់សន្លាក់និងរលាកដែលបានប្រើ copaiba បានរាយការណ៍ពីលទ្ធផលអំណោយផល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីឥទ្ធិពលរបស់ប្រេង copaiba លើការរលាកសន្លាក់នៅតែត្រូវបានកំណត់ចំពោះការស្រាវជ្រាវជាមូលដ្ឋាន និងការសង្កេតគ្លីនិកដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានចំពោះមនុស្ស។ (11)

6. Breakout Buster

ប្រេង Copaiba ដែលមានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងការព្យាបាល គឺជាជម្រើសមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិនៃការកើតមុន។. ការសាកល្បងព្យាបាលដោយថ្នាំ placebo ដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយពិការភ្នែកពីរដងដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2018 រកឃើញថាអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលមានជំងឺមុនបានជួបប្រទះ "ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំង" នៅក្នុងតំបន់ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការកើតមុន ដែលការរៀបចំប្រេងសំខាន់ copaiba មួយភាគរយត្រូវបានប្រើ។ (12)

ដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការសម្អាតស្បែករបស់វា សូមបន្ថែមដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ copaiba ទៅក្នុងទឹកថ្នាំធម្មជាតិដូចជា witch hazel ឬក្រែមលាបមុខរបស់អ្នក។

7. ភ្នាក់ងារស្ងប់ស្ងាត់

ខណៈពេលដែលប្រហែលជាមិនមានការសិក្សាជាច្រើនដើម្បីបញ្ជាក់ពីការប្រើប្រាស់នេះ ប្រេង copaiba ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅនៅក្នុង diffusers សម្រាប់ឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់របស់វា។ ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបបែបឈើ វាអាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹង និងកង្វល់បន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ ឬជួយអ្នកឱ្យស្ងប់មុនពេលចូលគេង។

របៀបប្រើប្រេង Copaiba

មានការប្រើប្រាស់ជាច្រើនសម្រាប់ប្រេងសំខាន់ៗ copaiba ដែលអាចរីករាយបានដោយការប្រើប្រាស់ប្រេងនេះក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ការលាបលើស្បែក ឬការប្រើប្រាស់ខាងក្នុង។ តើប្រេងសំខាន់ៗ copaiba មានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលទានទេ? វាអាចត្រូវបានលេបចូលបានដរាបណាវាមាន 100 ភាគរយ ថ្នាក់ព្យាបាល និងមានការបញ្ជាក់ពី USDA សរីរាង្គ។

ដើម្បីយកប្រេង copaiba នៅខាងក្នុង អ្នកអាចបន្ថែមមួយ ឬពីរដំណក់ទៅក្នុងទឹក តែ ឬទឹកក្រឡុក។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់លើស្បែក ចូរផ្សំប្រេងសំខាន់ៗ copaiba ជាមួយនឹងប្រេងរំអិល ឬឡេគ្មានក្លិន មុនពេលលាបវាលើរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការដកដង្ហើមនៅក្នុងក្លិនព្រៃនៃប្រេងនេះ សូមប្រើបន្តក់ពីរបីនៅក្នុង diffuser ។

Copaiba លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយឈើតាត្រៅ ផ្កាកុលាប ក្រូចឆ្មា ទឹកក្រូច។clary sageផ្កាម្លិះ វ៉ានីឡា និងylang ylangប្រេង។

Copaiba Essential Oil ផលប៉ះពាល់ និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

ផលរំខាននៃប្រេងសំខាន់ៗ Copaiba អាចរួមបញ្ចូលភាពប្រែប្រួលនៃស្បែក នៅពេលដែលវាត្រូវបានគេប្រើជាប្រធានបទ។ ឧស្សាហ៍ពនឺប្រេងកូប៉ៃបាជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនដូចជា ប្រេងដូង ឬប្រេងអាល់ម៉ុន។ ដើម្បីនៅខាងសុវត្ថិភាព សូមធ្វើការសាកល្បងបំណះលើតំបន់តូចមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នក មុនពេលប្រើប្រេងសំខាន់ៗ copaiba នៅលើតំបន់ធំ។ នៅពេលប្រើប្រេង copaiba ជៀសវាងការប៉ះពាល់ភ្នែក និងភ្នាសរំអិលផ្សេងទៀត។

ពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក មុនពេលប្រើប្រាស់ប្រេង copaiba ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះកូន មានស្ថានភាពជំងឺដែលកំពុងបន្ត ឬអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំ។

រក្សា copaiba និងប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតឱ្យឆ្ងាយពីដៃកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹម។

នៅពេលប្រើនៅខាងក្នុង ជាពិសេសច្រើនពេក ផលរំខាននៃប្រេងសំខាន់ៗ copaiba អាចរួមមាន ឈឺក្រពះ រាគ ក្អួត ញ័រ កន្ទួល ឈឺក្រលៀន និងគេងមិនលក់។ ជាទូទៅ វាអាចបណ្តាលឱ្យឡើងក្រហម និង/ឬរមាស់។ វាកម្រមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រេង copaiba ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូច្នេះ សូមបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ភ្លាមៗ ហើយស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើចាំបាច់។

លីចូមត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចមានអន្តរកម្មជាមួយ copaiba ។ ចាប់តាំងពី copaiba balsam អាចមានឥទ្ធិពល diurectic ដែលទទួលយកវារួមជាមួយលីចូមអាចបន្ថយរបៀបដែលរាងកាយកម្ចាត់លីចូម។ និយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើផលិតផលនេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំលីចូម ឬវេជ្ជបញ្ជាផ្សេងទៀត និង/ឬថ្នាំគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។

លម្អិត
Peppermint Essential Oil | ម៉ែនថា បាឡាំា | Mentha piperita - ប្រេងសំខាន់ៗធម្មជាតិ និងសរីរាង្គ 100%

បំបាត់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងសន្លាក់

ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើប្រេងម្ទេសល្អសម្រាប់ការឈឺចាប់ ចម្លើយគឺ "បាទ!" ប្រេងសំខាន់ៗ Peppermint គឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងបន្ធូរសាច់ដុំ។

វាក៏មានភាពត្រជាក់ កម្លាំង និងលក្ខណៈសម្បត្តិ antispasmodic ផងដែរ។ ប្រេង Peppermint មានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការបន្ថយការឈឺក្បាល។ ការសាកល្បងព្យាបាលមួយបង្ហាញថាវា។អនុវត្តក៏ដូចជា acetaminophen.

ការសិក្សាមួយទៀតបង្ហាញថាប្រេង peppermint លាបលើស្បែកមានគុណសម្បត្តិបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ fibromyalgia និងរោគសញ្ញាការឈឺចាប់ myofascial ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រេងម្ទេស ប្រេង eucalyptus capsaicin និងការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិផ្សេងទៀតអាចមានប្រយោជន៍ ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

ដើម្បីប្រើប្រេងម្ទេសដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ អ្នកគ្រាន់តែលាបពីរទៅបីដំណក់លើកន្លែងដែលបារម្ភបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ បន្ថែមប្រាំដំណក់ទៅងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយអំបិល Epsom ឬសាកល្បងជូតសាច់ដុំ។ ការផ្សំម្ទេសជាមួយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាក និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំ។

2. ការថែទាំ Sinus និងជំនួយផ្លូវដង្ហើម

ការព្យាបាលដោយក្លិនម្ទេសអាចជួយបិទប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នក និងផ្តល់ភាពធូរស្រាលពីការកោសបំពង់ក។ វាដើរតួជាថ្នាំបន្សាបជាតិពុល ជួយបើកផ្លូវដង្ហើម សម្អាតស្លេស្ម និងកាត់បន្ថយការកកស្ទះ។

វាក៏ជាផ្នែកមួយនៃប្រេងសំខាន់ៗល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយផ្តាសាយ ក្អក រលាក sinusitis ជំងឺហឺត រលាកទងសួត និងលក្ខខណ្ឌផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត។

ការសិក្សាពីមន្ទីរពិសោធន៍បង្ហាញថា សមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងប្រេងម្ទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ ប្រឆាំងវីរុស និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម មានន័យថាវាអាចជួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដែលនាំអោយមានរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងផ្លូវដង្ហើមផងដែរ។

លាយប្រេងម្ទេសជាមួយប្រេងដូង និងប្រេង eucalyptusដើម្បីធ្វើឱ្យរបស់ខ្ញុំជូតចំហាយនៅផ្ទះ. អ្នកក៏អាចបន្តក់ម្ទេសប្រាំដំណក់ ឬលាបពីរទៅបីដំណក់លើប្រាសាទ ទ្រូង និងខ្នងរបស់អ្នក។

3. បំបាត់អាលែហ្សីតាមរដូវ

ប្រេង Peppermint មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក និងជួយសម្អាតធូលី និងលំអងចេញពីផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកក្នុងរដូវអាលែកហ្ស៊ី។ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតមួយ។ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់អាឡែស៊ីដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិ expectorant, ប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង invigorating របស់ខ្លួន។

ការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍មួយបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអឺរ៉ុបនៃការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តបានរកឃើញនោះ។សមាសធាតុម្ទេសបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាករ៉ាំរ៉ៃដូចជារលាកច្រមុះអាឡែស៊ី រលាកពោះវៀនធំ និងជំងឺហឺត bronchial ។

ដើម្បីជួយសម្រាលរោគសញ្ញាអាលែកហ្ស៊ីតាមរដូវជាមួយនឹងផលិតផល DIY ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សូមជ្រលក់ម្ទេស និងប្រេង eucalyptus នៅផ្ទះ ឬលាបម្ទេសពីរទៅបីដំណក់លើប្រាសាទ ទ្រូង និងខ្នងរបស់អ្នក។

4. បង្កើនថាមពល និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តលំហាត់ប្រាណ

សម្រាប់ជម្រើសដែលមិនមានជាតិពុលចំពោះភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងដែលមិនល្អ យកម្ទេសពីរបីស្លាបព្រា។ វាជួយបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ នៅសាលា ឬពេលណាផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវការ "ដុតប្រេងទាំងកណ្តាលអធ្រាត្រ"។

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវា។អាចជួយបង្កើនការចងចាំ និងការប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ។នៅពេលស្រូបចូល។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នក មិនថាអ្នកត្រូវការការជំរុញបន្តិចបន្តួចក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក ឬអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាមួយ។

ការសិក្សាមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងគAvicenna Journal of Phytomedicineបានស៊ើបអង្កេតផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានម្ទេសលើលំហាត់ប្រាណការសម្តែង។ និស្សិតមហាវិទ្យាល័យបុរសដែលមានសុខភាពល្អចំនួន 30 នាក់ត្រូវបានបែងចែកដោយចៃដន្យទៅជាក្រុមពិសោធន៍ និងត្រួតពិនិត្យ។ ពួកគេត្រូវបានផ្តល់អោយក្នុងកម្រិតតែមួយនៃប្រេងសំខាន់ៗ peppermint ហើយការវាស់វែងត្រូវបានគេយកទៅតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រសរីរវិទ្យា និងដំណើរការរបស់វា។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានសង្កេតឃើញភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងអថេរដែលបានសាកល្បងទាំងអស់បន្ទាប់ពីការទទួលទានប្រេងម្ទេស។ អ្នកនៅក្នុងក្រុមពិសោធន៍បានបង្ហាញពីការកើនឡើង និងការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងកម្លាំងក្តាប់របស់ពួកគេ ការឈរលោតបញ្ឈរ និងឈរលោតវែង។

ក្រុមប្រេងម្ទេសក៏បានបង្ហាញពីការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃបរិមាណខ្យល់ដែលត្រូវបានដកដង្ហើមចេញពីសួត អត្រាលំហូរនៃការដកដង្ហើមខ្ពស់បំផុត និងអត្រាលំហូរនៃការដកដង្ហើមចេញខ្ពស់បំផុត។ នេះបង្ហាញថាម្ទេសអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសាច់ដុំរលោង bronchial ។

ដើម្បីបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ជាមួយនឹងប្រេងម្ទេស យកមួយទៅពីរដំណក់នៅខាងក្នុងជាមួយនឹងទឹកមួយកែវ ឬលាបពីរទៅបីដំណក់លើប្រាសាទ និងខ្នងរបស់អ្នក។

លម្អិត
Amos Premium New White Tea Fragrance Oil 500ml Long Lasting Perfume Oil Diffuser Essential Oil for Scent Machine Reusable Bottle

តែពណ៌សមកពីCamellia sinensisដាំដូចតែខ្មៅ តែបៃតង និងតែអ៊ូឡុង។ វាគឺជាប្រភេទតែប្រាំប្រភេទដែលត្រូវបានគេហៅថាតែពិត។ មុនពេលតែសបើកចេញ ពន្លកត្រូវបានប្រមូលផលសម្រាប់ផលិតតែស។ ពន្លកទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយរោមពណ៌សតូចៗ ដែលផ្តល់ឈ្មោះទៅជាតែ។ តែសត្រូវបានប្រមូលផលជាចម្បងនៅក្នុងខេត្ត Fujian នៃប្រទេសចិន ប៉ុន្តែក៏មានអ្នកផលិតនៅប្រទេសស្រីលង្កា ឥណ្ឌា នេប៉ាល់ និងប្រទេសថៃផងដែរ។

អុកស៊ីតកម្ម

តែពិតទាំងអស់បានមកពីស្លឹករបស់រុក្ខជាតិដូចគ្នា ដូច្នេះភាពខុសគ្នារវាងតែគឺផ្អែកលើរឿងពីរ៖ terroir (តំបន់ដែលរុក្ខជាតិត្រូវបានដាំដុះ) និងដំណើរការផលិត។

ភាពខុសគ្នាមួយក្នុងដំណើរការផលិតនៃតែពិតនីមួយៗ គឺរយៈពេលដែលស្លឹកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកត់សុី។ មេតែអាចក្រឡុក បុក ដុត ដុត និងចំហុយស្លឹក ដើម្បីជួយក្នុងដំណើរការអុកស៊ីតកម្ម។

ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមក តែសគឺជាសារធាតុកែច្នៃតិចតួចបំផុតនៃតែពិត ហើយដូច្នេះមិនឆ្លងកាត់ដំណើរការអុកស៊ីតកម្មយូរទេ។ ផ្ទុយទៅនឹងដំណើរការអុកស៊ីតកម្មដ៏យូរនៃតែខ្មៅ ដែលបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ដ៏ខ្មៅងងឹត សម្បូរបែប តែពណ៌សគ្រាន់តែក្រៀមស្វិត និងស្ងួតនៅលើព្រះអាទិត្យ ឬបរិយាកាសដែលមានការគ្រប់គ្រង ដើម្បីថែរក្សាសួនបន្លែធម្មជាតិស្រស់របស់រុក្ខជាតិ។

ប្រវត្តិរូបរសជាតិ

ដោយសារតែពណ៌សត្រូវបានកែច្នៃតិចតួច វាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងការបញ្ចប់ទន់ និងមានពណ៌លឿងស្លេក។ វាមានរសជាតិផ្អែមបន្តិច។ នៅពេលដែលញ៉ាំបានត្រឹមត្រូវ វាមិនមានរសជាតិជូរចត់ ឬជូរចត់ឡើយ។ មានពូជផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដែលមានរសជាតិផ្លែឈើ បន្លែ ហឹរ និងផ្កា។

ប្រភេទនៃតែស

មានពីរប្រភេទចម្បងនៃតែពណ៌ស: Silver Needle និង White Peony ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានតែពណ៌សមួយចំនួនទៀត រួមមាន Long Life Eyebrow និង Tribute Eyebrow រួមជាមួយនឹងតែសបែបសិល្បៈដូចជា Ceylon White, African White និង Darjeeling White។ Silver Needle និង White Peony ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អជាងគេបំផុតនៅពេលនិយាយដល់គុណភាព។

ម្ជុលប្រាក់ (Bai Hao Yinzhen)

ពូជម្ជុលប្រាក់ គឺជាតែពណ៌សឆ្ងាញ់ និងឆ្ងាញ់បំផុត។ វាមានតែផ្កាពណ៌ប្រាក់ដែលមានប្រវែងប្រហែល 30 មីលីម៉ែត្រ និងផ្តល់រសជាតិផ្អែមស្រាល។ តែត្រូវបានផលិតដោយប្រើតែស្លឹកខ្ចីពីដើមតែ។ តែពណ៌ម្ជុលប្រាក់មានក្លិនពណ៌មាស ក្លិនផ្កា និងសាច់ឈើ។

White Peony (Bai Mu Dan)

White Peony ជាតែពណ៌សដែលមានគុណភាពខ្ពស់លំដាប់ទីពីរ ហើយមានល្បាយនៃពន្លក និងស្លឹក។ ជាទូទៅ White Peony ត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើស្លឹកកំពូលពីរ។ White Peony teas មានរសជាតិខ្លាំងជាងប្រភេទ Silver Needle ។ រសជាតិដ៏ស្មុគស្មាញ លាយបញ្ចូលគ្នានូវកំណត់ចំណាំផ្កា ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ពេញរាងកាយ និងការបញ្ចប់ដ៏ស្រទន់បន្តិច។ តែសនេះក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការទិញថវិកាដ៏ល្អមួយដែរបើប្រៀបធៀបនឹងម្ជុលប្រាក់ ព្រោះវាមានតម្លៃថោកជាង ហើយនៅតែផ្តល់នូវរសជាតិស្រស់ និងរឹងមាំ។ White Peony តែបៃតងស្លេក និងពណ៌មាសជាងជម្រើសដែលមានតម្លៃថ្លៃជាង។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់តែស

1. សុខភាពស្បែក

មនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងភាពមិនប្រក្រតីនៃស្បែក ដូចជាមុន ស្នាមជាំ និងការប្រែពណ៌។ ខណៈពេលដែលលក្ខខណ្ឌស្បែកទាំងនេះភាគច្រើនមិនមានគ្រោះថ្នាក់ ឬគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ពួកគេនៅតែរំខាន និងអាចបន្ថយទំនុកចិត្ត។ តែសអាចជួយឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវស្បែកមុខស្មើគ្នាដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសម្លាប់មេរោគ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

ការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Kinsington ក្នុងទីក្រុងឡុងដ៍ បានបង្ហាញថា តែសអាចការពារកោសិកាស្បែកពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីអ៊ីដ្រូសែន peroxide និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ តែពណ៌សដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក៏ជួយកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីដែលអាចនាំអោយមានសញ្ញានៃភាពចាស់មុនអាយុ រួមទាំងសារធាតុពណ៌ និងស្នាមជ្រួញ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មតែស ក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការឡើងក្រហម និងរលាកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺស្បែកដូចជាជម្ងឺត្រអក ឬអង្គែ។១).

ដោយសារមុនច្រើនតែបណ្តាលមកពីការបំពុល និងការកកើតរ៉ាឌីកាល់សេរី ការផឹកតែពណ៌សមួយកែវម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃអាចធ្វើឲ្យស្បែកសបានស្អាត។ ម៉្យាងទៀត តែសអាចប្រើជាការលាងសម្អាតស្បែកដោយផ្ទាល់។ អ្នកក៏អាចដាក់ថង់តែសដោយផ្ទាល់នៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហាដើម្បីពន្លឿនការព្យាបាល។

ការសិក្សាឆ្នាំ 2005 ដោយ Pastore Formulations បានបង្ហាញថាតែសអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺស្បែករួមទាំង rosacea និងជំងឺស្បែក psoriasis ។ នេះអាចត្រូវបានរួមចំណែកដល់ epigallocatechin gallate ដែលមាននៅក្នុងតែពណ៌សដែលជួយបង្កើតកោសិកាថ្មីនៅក្នុង epidermis (2).

តែសមានផ្ទុកនូវសារធាតុ phenols ខ្ពស់ ដែលអាចពង្រឹងទាំង collagen និង elastin ផ្តល់ភាពរលោង និងក្មេងជាងវ័យដល់ស្បែក។ ប្រូតេអ៊ីនទាំងពីរនេះមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបង្កើតស្បែកឱ្យរឹងមាំ និងការពារភាពជ្រីវជ្រួញ ហើយអាចរកបាននៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើនប្រភេទ។

2. ការការពារជំងឺមហារីក

ការសិក្សាបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំរវាងតែពិត និងសក្តានុពលសម្រាប់ការពារ ឬព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាមិនទាន់អាចសន្និដ្ឋានបាន អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការផឹកតែពណ៌សត្រូវបានសន្មតថាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសារធាតុ polyphenols នៅលើតែ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងតែសអាចជួយបង្កើត RNA និងការពារការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាហ្សែនដែលនាំឱ្យកើតមហារីក។

ការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ 2010 បានរកឃើញថា សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងតែសមានប្រសិទ្ធភាពការពារជំងឺមហារីកជាងតែបៃតង។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រើចំរាញ់តែពណ៌សដើម្បីកំណត់គោលដៅកោសិកាមហារីកសួតនៅក្នុងបន្ទប់ពិសោធន៍ ហើយលទ្ធផលបង្ហាញពីការស្លាប់កោសិកាអាស្រ័យលើកម្រិតថ្នាំ។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាកំពុងបន្ត លទ្ធផលទាំងនេះបង្ហាញថា តែសអាចជួយបញ្ឈប់ការរីកសាយនៃកោសិកាមហារីក ហើយថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការស្លាប់នៃកោសិកាដែលផ្លាស់ប្តូរ (3).

3. ការសម្រកទម្ងន់

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការសម្រកទម្ងន់លើសពីការសម្រេចបានឆ្នាំថ្មី វាជាការតស៊ូពិតប្រាកដក្នុងការស្រកផោន និងរស់បានយូរ និងមានសុខភាពល្អជាង។ ភាពធាត់គឺជាអ្នករួមចំណែកឈានមុខគេដល់អាយុខ្លី ហើយការសម្រកទម្ងន់គឺកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅលើកំពូលនៃអាទិភាពរបស់មនុស្ស។

ការផឹកតែពណ៌សអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក ដោយជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងស្រក់ទម្ងន់បានយ៉ាងងាយស្រួលដោយការបង្កើនល្បឿននៃការរំលាយអាហារ។ ការសិក្សារបស់អាឡឺម៉ង់ឆ្នាំ 2009 បានរកឃើញថា តែសអាចជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន ខណៈពេលដែលការពារការបង្កើតកោសិកាខ្លាញ់ថ្មី។ Catechins ដែលមាននៅក្នុងតែសក៏អាចបង្កើនល្បឿនដំណើរការរំលាយអាហារ និងជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ (4).

4. សុខភាពសក់

តែសមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ស្បែកទេ វាក៏អាចជួយបង្កើតសក់ឲ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មហៅថា epigallocatechin gallate ត្រូវបានបង្ហាញថាអាចជួយបង្កើនការលូតលាស់សក់ និងការពារការជ្រុះសក់មុនអាយុ។ EGCG ក៏បានបង្ហាញការសន្យានៅពេលព្យាបាលជំងឺស្បែកក្បាលដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីដែលធន់នឹងការព្យាបាលទូទៅ (5).

តែសក៏ការពារពីការបំផ្លាញពីពន្លឺព្រះអាទិត្យតាមធម្មជាតិ ដែលអាចជួយការពារសក់មិនឲ្យស្ងួតក្នុងរដូវក្តៅ។ តែសអាចស្តារសក់ឱ្យភ្លឺរលោងតាមបែបធម្មជាតិ ហើយត្រូវបានគេប្រើជាសាប៊ូកក់សក់ល្អបំផុត ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោង។

5. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

តែសមានកំហាប់ L-theanine ខ្ពស់បំផុតក្នុងចំណោមតែពិត។ L-theanine ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការប្រុងប្រយ័ត្ននិងការផ្តោតអារម្មណ៍នៅក្នុងខួរក្បាលដោយរារាំងការរំញោចគួរឱ្យរំភើបដែលអាចនាំឱ្យមានសកម្មភាពហួសប្រមាណ។ ដោយការធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងខួរក្បាល តែពណ៌សអាចជួយឱ្យអ្នកសម្រាក ខណៈពេលដែលបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ (6).

សមាសធាតុគីមីនេះក៏បានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាវិជ្ជមានផងដែរនៅពេលនិយាយអំពីការថប់បារម្ភ។ L-theanine លើកទឹកចិត្តដល់ការផលិតសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ GABA ដែលមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ធម្មជាតិ។ ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតអំពីការផឹកតែសគឺអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃការបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្នដោយគ្មានផលប៉ះពាល់នៃការងងុយដេកឬការថយចុះដែលភ្ជាប់មកជាមួយថ្នាំថប់បារម្ភតាមវេជ្ជបញ្ជា។

តែសក៏មានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចតួចផងដែរ ដែលអាចជួយចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នក ឬផ្តល់ជូនខ្ញុំនៅពេលរសៀល។ ជាមធ្យម តែសមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីនប្រហែល ២៨មីលីក្រាម ក្នុងរាល់ពែង៨អោន។ នោះគឺតិចជាងជាមធ្យម 98 មីលីក្រាមក្នុងកាហ្វេមួយពែង និងតិចជាង 35 មីលីក្រាមក្នុងតែបៃតងបន្តិច។ ជាមួយនឹងបរិមាណជាតិកាហ្វេអ៊ីនទាប អ្នកអាចផឹកតែសជាច្រើនពែងក្នុងមួយថ្ងៃដោយគ្មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលកាហ្វេខ្លាំងអាចមាន។ អ្នកអាចពិសាបានបីទៅបួនពែងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយកុំបារម្ភអំពីអារម្មណ៍ញ័រ ឬគេងមិនលក់។

6. សុខភាពមាត់ធ្មេញ

តែសមានកម្រិតខ្ពស់នៃសារជាតិ flavonoids តានីន និងហ្វ្លុយអូរី ដែលជួយឱ្យធ្មេញមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ។ ហ្វ្លុយអូរីត ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឧបករណ៍សម្រាប់ការពារការពុកធ្មេញ ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងថ្នាំដុសធ្មេញ។ ទាំង tannins និង flavonoids ជួយការពារការកកើតនៃបន្ទះដែលអាចបណ្តាលឱ្យពុកធ្មេញ និងប្រហោងធ្មេញ (7).

តែសក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងបាក់តេរី ដែលជួយថែរក្សាធ្មេញ និងអញ្ចាញឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពធ្មេញរបស់តែស មានបំណងផឹកពីរទៅបួនពែងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយយកថង់តែស្រស់ឡើងវិញ ដើម្បីទាញយកសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងអស់។

7. ជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺបណ្តាលមកពីកត្តាហ្សែន និងរបៀបរស់នៅ ហើយជាបញ្ហាដែលកំពុងកើនឡើងនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប។ ជាសំណាងល្អ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយតែសគឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។

សារធាតុ Catechins ក្នុងតែស រួមជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀត ត្រូវបានគេបង្ហាញថា ជួយការពារ ឬគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២។ តែសមានប្រសិទ្ធភាពទប់ស្កាត់សកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីមអាមីឡាស ដែលជាសញ្ញានៃការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសក្នុងពោះវៀនតូច។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 អង់ស៊ីមនេះបំបែកម្សៅទៅជាជាតិស្ករ ហើយអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការផឹកតែពណ៌សអាចជួយគ្រប់គ្រងការរីករាលដាលទាំងនោះដោយរារាំងការផលិតអាមីឡាស។

នៅក្នុងការសិក្សារបស់ប្រទេសចិនឆ្នាំ 2011 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាការទទួលទានតែពណ៌សជាទៀងទាត់បានបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម 48 ភាគរយ និងបង្កើនការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីន។ ការសិក្សាក៏បានបង្ហាញដែរថា ការផឹកតែពណ៌សជួយបន្ថយជំងឺ polydipsia ដែលជាការស្រេកទឹកខ្លាំងដែលបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម (8).

8. កាត់បន្ថយការរលាក

សារធាតុ catechins និង polyphenols ក្នុងតែសមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចជួយបន្ថយការឈឺចុកចាប់តិចតួច។ ការសិក្សាអំពីសត្វរបស់ប្រទេសជប៉ុនដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង MSSE Journal បានបង្ហាញថា សារធាតុ catechins ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងតែពណ៌សជួយក្នុងការស្តារសាច់ដុំលឿនជាងមុន និងការខូចខាតសាច់ដុំតិច (9).

តែសក៏ធ្វើឱ្យឈាមរត់បានល្អ និងផ្តល់អុកស៊ីសែនទៅខួរក្បាល និងសរីរាង្គ ។ ដោយសារតែនេះ តែពណ៌សមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការឈឺក្បាលតិចតួច និងឈឺចុកចាប់ពេលហាត់ប្រាណ។

លម្អិត
គុណភាពខ្ពស់ ធម្មជាតិ 100% ប្រេងក្រអូប ក្លិនក្រអូបប្រហើរ ប្រេងដូង សម្រាប់ថែរក្សាស្បែក
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ

ការកាត់បន្ថយការរលាកដែលបង្កឱ្យមានជំងឺ

ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ

បំបាត់ការកកស្ទះ

ការបង្កើនទិន្នផលទឹកនោម

ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី

រំញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ

រំញោចក្រពេញ Adrenal

ខណៈពេលដែលឱសថ basil ស្រស់ក៏មានប្រយោជន៍ និងជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ ប្រេងសំខាន់ៗ basil គឺផ្តោតខ្លាំង និងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ សមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងប្រេង basil ត្រូវបានចំហុយចេញពីស្លឹក basil ស្រស់ ដើម និងផ្កា ដើម្បីបង្កើតជាសារធាតុចម្រាញ់ដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិង phytochemicals មានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។

លក្ខណៈក្លិនក្រអូបនៃប្រភេទ basil នីមួយៗត្រូវបានកំណត់ដោយហ្សែនពិតប្រាកដរបស់រុក្ខជាតិ និងសមាសធាតុគីមីសំខាន់ៗ។ ប្រេងសំខាន់ៗ Basil (ពី basil ផ្អែម) ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានសមាសធាតុចំនួន 29 ជាមួយនឹងសារធាតុសំខាន់ៗចំនួនបីគឺ 0xygenated monoterpenes (60.7-68.9 ភាគរយ) បន្ទាប់មកដោយ sesquiterpene hydrocarbons (16.0–24.3 ភាគរយ) និង sesquiterpenes ដែលមានអុកស៊ីហ្សែន (12.0–14.4 ភាគរយ) ។ មូលហេតុដែលមានជួរសម្រាប់សមាសធាតុសកម្មនីមួយៗគឺដោយសារតែសមាសធាតុគីមីនៃប្រេងប្រែប្រួលទៅតាមរដូវ។ (2)

យោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញឆ្នាំ 2014 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយដោយនាយកដ្ឋាន Phytochemistry នៅក្រុមប្រឹក្សាស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រឥណ្ឌា ប្រេង basil ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជារុក្ខជាតិឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលការឈឺក្បាល ក្អក រាគ ទល់លាមក រឹស ដង្កូវ តម្រងនោមដំណើរការខុសប្រក្រតី និងច្រើនទៀត។ (3)អត្ថប្រយោជន៍នៃ basilរួមបញ្ចូលផងដែរនូវសមត្ថភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងក្លិននៅក្នុងអាហារ និងនៅលើស្បែក ដែលជាមូលហេតុដែលប្រេង basil អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារ ភេសជ្ជៈ ផលិតផលសុខភាពមាត់ធ្មេញ និងមាត់ ព្រមទាំងក្លិនក្រអូប។

ប្រេង Basil និង Holy basil oil (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា tulsi) មានភាពខុសប្លែកគ្នាទាក់ទងនឹងសមាសធាតុគីមី ទោះបីជាវាមានការប្រើប្រាស់ខ្លះដូចគ្នាក៏ដោយ។ ដូចជា basil ផ្អែម,basil បរិសុទ្ធជួយប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី អស់កម្លាំង រលាក និងឆ្លងមេរោគ។

13 ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ Basil

1. អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដ៏មានឥទ្ធិពល

ប្រេង Basil បានបង្ហាញពីសកម្មភាពប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប្រឆាំងនឹងពពួកបាក់តេរី ផ្សិត និងផ្សិត។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ប្រេង basil មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងអាហារទូទៅដែលកើតពីមេរោគដែលគេស្គាល់ថាជាE. coli.(4)

ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថាOcimum basilicumប្រេងអាចកាត់បន្ថយបាក់តេរីបានដោយសារតែការខូចខាត និងមេរោគដែលកើតចេញពីអាហារពេលវាបញ្ចូលក្នុងទឹកដែលប្រើសម្រាប់លាងសម្អាតផលិតផលសរីរាង្គស្រស់។ (5)

អ្នកអាចប្រើប្រេង basil នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីកម្ចាត់បាក់តេរីចេញពីផ្ទះបាយ និងបន្ទប់ទឹក ការពារការចម្លងរោគលើផ្ទៃ និងបន្សុទ្ធខ្យល់។ សាកល្បងប្រើប្រេង basil ឬលាយវាជាមួយទឹកក្នុងដបបាញ់ដើម្បីជូតផ្ទៃក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចប្រើបាញ់ដើម្បីសម្អាតផលិតផលផងដែរ។

2. ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ

កុំភ្ញាក់ផ្អើលពេកប្រសិនបើអ្នកឃើញ basil នៅក្នុងបញ្ជីនៃប្រេងសំខាន់ៗដែលអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ។សេចក្តីសង្ខេបរបស់អ្នកអានជាឧទាហរណ៍ ថ្មីៗនេះបានរួមបញ្ចូលប្រេងសំខាន់ៗ basil នៅក្នុងបញ្ជីប្រភេទពិតប្រាកដនោះ ហើយបានគូសបញ្ជាក់ពី "គុណភាពប្រឆាំងនឹងការកន្ត្រាក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ប្រសិនបើអ្នកស្រូបស្រូបចំហាយទឹក ឬផឹកតែដែលផលិតជាមួយវា"។ (6)

ដូច្នេះតើប្រេង basil អាចជួយជំងឺផ្តាសាយ ឬផ្តាសាយបានដោយរបៀបណា? ទាំងជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ក៏ដូចជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺបណ្តាលមកពីមេរោគ ហើយការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាប្រេង basil គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគធម្មជាតិ។ (7) ដូច្នេះវាប្រហែលជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ប៉ុន្តែជាការពិតដែលប្រេង basil អាចត្រូវបានគេប្រើជាឱសថត្រជាក់ធម្មជាតិ.

ប្រសិនបើអ្នកឈឺ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចែកចាយប្រេងពេញផ្ទះរបស់អ្នក បន្ថែមមួយទៅពីរដំណក់ទៅក្នុងអាងងូតទឹកស្ទីម ឬធ្វើស្ទីមនៅផ្ទះ។ការប្រើប្រាស់ប្រេង eucalyptusនិងប្រេង basil ដែលអាចម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងទ្រូងដើម្បីបើករន្ធច្រមុះរបស់អ្នក។

3. ក្រែមបំបាត់ក្លិន និងសម្អាតក្លិនធម្មជាតិ

Basil មានសមត្ថភាពកម្ចាត់បាក់តេរី និងផ្សិតដែលបង្កក្លិនចេញពីផ្ទះ ឡាន របស់ប្រើប្រាស់ និងគ្រឿងសង្ហារិម ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី និងផ្សិត។ (8) តាមពិតទៅ ពាក្យ basil គឺមកពីប្រយោគក្រិកដែលមានន័យថា "ក្លិន" ។

ជាប្រពៃណីនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា វាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់កម្មវិធីធ្វើម្ហូបជាច្រើន រួមទាំងដើម្បីបំបាត់ក្លិន និងសម្អាតឧបករណ៍ផ្ទះបាយផងដែរ។ ដំណើរការដំណក់ទឹកជាច្រើនតាមរយៈឧបករណ៍ផ្ទះបាយរបស់អ្នក; ផ្សំវាជាមួយ baking soda ដើម្បីលុបស្នាមប្រឡាក់ និងបាក់តេរីចេញពីផើង ឬខ្ទះ។ ឬបាញ់វានៅខាងក្នុងបង្គន់ ផ្កាឈូក និងធុងសម្រាម។

4. បង្កើនរសជាតិ

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ស្គាល់ពីរបៀបដែលស្លឹក basil ស្រស់ពីរបីសន្លឹកអាចជួយបង្កើនមុខម្ហូបបាន។ ប្រេង Basil ក៏អាចបញ្ចូលរូបមន្តជាច្រើនជាមួយនឹងក្លិន និងរសជាតិរបស់វាផងដែរ។ អ្វីទាំងអស់ដែលវាត្រូវការគឺការបន្ថែមមួយឬពីរដំណក់ទៅក្នុងទឹកផ្លែឈើ ទឹកក្រឡុកទឹកជ្រលក់ឬស្លៀកពាក់ជំនួសឱ្យការប្រើប្រាស់ basil ស្រស់។ នៅក្នុងដំណើរការ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យផ្ទះបាយរបស់អ្នកមានក្លិនក្រអូប និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចម្លងរោគអាហារផងដែរ! ឥឡូវនេះ មានស្ថានភាពឈ្នះ-ឈ្នះ។

5. សម្រាកសាច់ដុំ

អរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា ប្រេង basil អាចជួយដល់ការឈឺសាច់ដុំ។ (9) មានប្រយោជន៍ដូចជា កបន្ធូរសាច់ដុំធម្មជាតិអ្នកអាចជូតប្រេងសំខាន់ៗ basil ពីរបីដំណក់ រួមជាមួយនឹងប្រេងដូង ចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ ឬសន្លាក់ដែលឈឺចាប់។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់តំបន់តានតឹង និងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលភ្លាមៗ សូមសាកល្បងត្រាំក្នុងបន្ទប់ទឹកក្តៅជាមួយអំបិល Epsom និងបន្តក់ពីរបីដំណក់។ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺនិងប្រេង basil ។

6. ឱសថព្យាបាលជំងឺត្រចៀក

ប្រេង Basil ជួនកាលត្រូវបានណែនាំជា កវិធីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគត្រចៀកធម្មជាតិ. ការសិក្សាមួយបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិនៃជំងឺឆ្លងបានប្រើគំរូសត្វដើម្បីមើលពីផលប៉ះពាល់នៃការដាក់ប្រេង basil ចូលទៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នកដែលមានការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាល។ តើពួកគេបានរកឃើញអ្វី? ប្រេង basil "ព្យាបាលឬជាសះស្បើយ" ជាងពាក់កណ្តាលនៃសត្វពាហនៈដែលមានការឆ្លងមេរោគត្រចៀកដោយសារតែH. influenzaeបាក់តេរីធៀបនឹងអត្រាព្យាបាលប្រហែលប្រាំមួយភាគរយនៅក្នុងក្រុម placebo ។
លម្អិត
ផ្លាកលេខឯកជនមានលក់ ឡេមហ្វាទិក លូទឹក ម៉ាស្សារុក្ខជាតិ ប្រេងឫសខ្ញី សំខាន់ៗសម្រាប់ថែរក្សាស្បែក

វាបំបាត់ភាពមិនស្រួល

ការប្រើប្រាស់ខ្ញីដែលពេញនិយមបំផុតគឺដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំដែលនឿយហត់ បំបាត់ការហើម និងបំបាត់ការឈឺសន្លាក់។ អ្នកម៉ាស្សាសម័យថ្មីតែងតែប្រើប្រេងម៉ាស្សាដែលមានប្រេងសំខាន់ៗខ្ញីសម្រាប់ការម៉ាស្សាជាលិកា lymphatic និងជ្រៅ ដើម្បីទុកឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ឡើងវិញទាំងស្រុង។ ប្រេងខ្ញីត្រូវបានលាយជាមួយនឹងប្រេងដូង ហើយប្រើជាប្រេងម៉ាស្សាសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់។

2

វាទប់ទល់នឹងភាពអស់កម្លាំង

ប្រេងសំខាន់ៗខ្ញីក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ដើម្បីលើកទឹកចិត្តដល់អារម្មណ៍នៃសុភមង្គល និងដើម្បីស្ដារតុល្យភាពអារម្មណ៍ឡើងវិញ។ ឫសក្តៅនេះមានឥទ្ធិពលព្យាបាលលើរាងកាយ និងចិត្ត។

3

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប

ប្រេងខ្ញីមានក្លិនឈ្ងុយក្តៅ និងហឹរ ដែលអាចជួយបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក និងលើកកម្ពស់ការសម្រាក។

4

ការថែរក្សាស្បែកនិងសក់

មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចជួយកែលម្អរូបរាងស្បែក និងសក់របស់អ្នក។ វាក៏អាចជួយជំរុញការលូតលាស់សក់ និងកាត់បន្ថយអង្គែផងដែរ។

5

រសជាតិ

ប្រេងខ្ញីមានរសជាតិហឹរខ្លាំង ដែលអាចប្រើដើម្បីបន្ថែមរសជាតិប្លែកដល់អាហារ និងភេសជ្ជៈរបស់អ្នក។ អ្នកអាចបន្ថែមវាទៅក្នុងស៊ុប ការី តែ និងទឹកក្រឡុក ដើម្បីទទួលបានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។

លម្អិត
លក់ដុំ ប្រេងសំខាន់ៗ citronella ធម្មជាតិសុទ្ធ 100% សម្រាប់ការពារមូស

វាបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលអស់កម្លាំង

ប្រេង Citronella បញ្ចេញក្លិនក្រអូបដែលជួយបង្កើនអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ការសាយភាយជុំវិញផ្ទះអាចជួយកែលម្អបរិយាកាស និងធ្វើឱ្យកន្លែងរស់នៅកាន់តែមានភាពរីករាយ។

2

វាបង្កើនការថែទាំស្បែករបស់អ្នក។

ប្រេងសំខាន់ៗដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិពង្រឹងសុខភាពស្បែកប្រេងនេះអាចជួយឱ្យស្បែកស្រូបយក និងរក្សាសំណើម។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះនៅក្នុង citronella អាចជួយលើកកម្ពស់ និងរក្សាស្បែកឱ្យក្មេងជាងវ័យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក។

មួយក្នុងចំនោមលក្ខខណ្ឌស្បែកទូទៅដែលរំខានដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺមុន vulgaris; ហើយមូលហេតុចម្បងរបស់វាគឺ propionibacterium មុន។ ការសិក្សាមួយត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង International Journal of Essential Oil Therapeutics ក្នុងឆ្នាំ 2008 ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ជែលប្រេង citronella លើការកើតមុន។ វាត្រូវបានគេសន្និដ្ឋានថាភាគល្អិតខ្លាញ់ដែលផ្ទុកដោយប្រេង citronella អាចត្រូវបានគេលាបលើប្រធានបទដើម្បីព្យាបាលមុន ដូច្នេះបង្កើតជាការព្យាបាលជំនួសសម្រាប់មុន។ (១)

3

វាជាថ្នាំកំចាត់សត្វល្អិតដ៏មានប្រសិទ្ធភាព

ជាប្រភេទថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតធម្មជាតិ ក្លិនក្រអូបដែលប្រេង citronella បញ្ចេញតាមបែបធម្មជាតិ ការពារសត្វល្អិតចេញពីស្បែក។ លាបវាលើស្បែកមុនពេលចេញទៅក្រៅ អាចជួយការពារការខាំរបស់សត្វល្អិត ដើម្បីភាពស្ងប់សុខក្នុងចិត្ត គ្រប់ទីកន្លែងដែលថ្ងៃរបស់អ្នកនាំអ្នក។

ការស្រាវជ្រាវត្រូវបានធ្វើឡើង (បោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2019) ដើម្បីស្វែងរកប្រសិទ្ធភាពឱសថនៃរុក្ខជាតិក្រអូបក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីមូស។ ជំងឺមួយចំនួនដែលបង្កដោយមូសរួមមាន គ្រុនចាញ់ គ្រុនឈាម គ្រុនក្តៅលឿង និងជំងឺស្បែករបកក្រហម។ រុក្ខជាតិក្រអូបត្រូវបានគេប្រើអស់ជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីបណ្ដេញមូស។ នៅក្នុងការសិក្សានេះ រុក្ខជាតិដែលត្រូវបានជ្រើសរើសគឺ Cymbopogon nardus ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា រុក្ខជាតិ និងប្រេងសំខាន់ៗរបស់វា គឺក្រូចឆ្មារមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបណ្តេញមូស។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីធម្មជាតិដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួលដោយសារមូសខាំ។ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់មូសខាំគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។

ជាការពិត EPA របស់សហរដ្ឋអាមេរិក (ទីភ្នាក់ងារការពារបរិស្ថាន) បានចុះបញ្ជីប្រេង citronella ជាថ្នាំបាញ់សត្វល្អិត។ ប្រេងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ និងប្រសើរជាងថ្នាំសំយោគ (2)

4

ធុញទ្រាន់នឹងការរមួលសាច់ដុំ?

មិនត្រឹមតែការរមួលសាច់ដុំតិចតួចប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការក្អកមាន់អាចធូរស្រាលបានដោយការលាបក្រូចឆ្មារជាមួយនឹងប្រេងគ្រាប់អាល់ម៉ុនផ្អែម។ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបជាមួយប្រេង citronella ក្នុងឧបករណ៍បំពងសម្លេងក៏ជួយដែរ ប៉ុន្តែវាត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីឱ្យប្រសិទ្ធភាពបង្ហាញ។

5

ស្រូបក្លិនប្រេងក្រអូបល្អ។

នេះ។ប្រេងដែលសំខាន់ត្រូវបានប្រើក្នុងការបាញ់រាងកាយនិង deodorants ដូចដែលវាត្រូវបានគេដឹងថាដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានក្លិន lemony និង citrus ។ ប្រសិនបើអ្នកទិញប្រេងសំខាន់ៗ citronella សូមប្រើបរិមាណតិចតួចនៅលើសម្លៀកបំពាក់ដើម្បីទទួលបានសម្លៀកបំពាក់ក្លិនក្រូចឆ្មា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានក្លិនដូច citronella បន្ថែមវាទៅក្នុងទឹកងូតទឹកហើយងូតទឹកឱ្យស្រស់ស្រាយ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងទឹកខ្ពុរមាត់ជាគ្រឿងផ្សំផងដែរ។

6

កម្ចាត់ជាតិពុលក្នុងខ្លួន

ការកម្ចាត់គំនិតពុលអាចជារឿងពិបាក ប៉ុន្តែជាមួយនឹងប្រេង citronella ការកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយមានភាពងាយស្រួល។ ម៉ាស្សារាងកាយទាំងមូល ឬលាបប្រេងនៅលើកូនកណ្តុរ។

7

បណ្តាលឱ្យនោមកាន់តែច្រើន

ដូចគ្នានឹងការបែកញើស ក្រូចឆ្មាក៏បណ្តាលឱ្យនោមច្រើនដែរ។ ការប្រើប្រាស់ និងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះនៃប្រេង citronella ជំរុញការលុបបំបាត់ជាតិពុល។

8

កម្ចាត់សត្វល្អិត

សត្វល្អិតអាចរំខានខ្លាំង ហើយពេលខ្លះវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកឆ្កួត។ មានជម្រើសនៅលើទីផ្សារដែលអាចសម្លាប់សត្វល្អិតឬសត្វល្អិតប៉ុន្តែពួកវាទាំងអស់សុទ្ធតែសំយោគ និងពោរពេញដោយសារធាតុគីមី។ តើយើងមិនមានសារធាតុគីមីគ្រប់គ្រាន់ក្នុងជីវិតរបស់យើងទេ? បញ្ចូលប្រេងសំខាន់ៗ citronella ដែលបណ្តេញសត្វល្អិត។ ប្រេងសំខាន់ citronella នេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើន ហើយការបណ្តេញសត្វល្អិតគឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។ ការសិក្សាបានរកឃើញថាក្លិនក្រូចឆ្មារមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបណ្តេញចៃ មូស និងចៃ។

9

រក្សាទឹក។

ប្រសិនបើ citronella បណ្តាលឱ្យនោម និងបែកញើស តើវារក្សាទឹកដោយរបៀបណា? Citronella ជួយរក្សាជាតិទឹក ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការរក្សាតុល្យភាពទឹកក្នុងរាងកាយ។ ទឹកគ្រប់គ្រាន់អាចការពារការអស់កម្លាំង។

លម្អិត
Chamomile Essential Oil 100% Pure Oganic Plant Natrual Flower Essential Oil for Diffuser Massage Skin Care Sleep soap candles

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង CHAMOMILE ។

ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile គឺជាប្រេងសំខាន់ៗដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ ដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលក្លិនក្រអូប។ ប្រេង Chamomile មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ហើយអាចប្រើប្រាស់បានតាមវិធីផ្សេងៗ។

ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ទទួលបានពីផ្ការបស់រុក្ខជាតិ ហើយសម្បូរទៅដោយសមាសធាតុដូចជា bisabolol និង chamazulene ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ស្ងប់ស្ងាត់ និងព្យាបាល។ ប្រេង Chamomile ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងការរលាកស្បែក បញ្ហារំលាយអាហារ និងការថប់បារម្ភ។

ប្រេង Chamomile មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការហើម និងក្រហមនៅលើស្បែក។ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលមុន ជម្ងឺស្បែក និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។ ប្រេង Chamomile ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារដូចជា ការមិនរំលាយអាហារ ការក្រហាយទ្រូង និងរាគ។ វាក៏អាចជួយបន្ថយការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងផងដែរ។

វាអាចប្រើដើម្បីបន្ធូរស្បែក បំបាត់ភាពតានតឹង និងលើកកម្ពស់ការសម្រាក។

ប្រេង Chamomile ត្រូវបានគេនិយាយថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរួមមាន:

- ធ្វើឱ្យស្បែកស

- កាត់បន្ថយការរលាក

- ព្យាបាលរបួស

- បន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ

- កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស

- ជំរុញការគេង

របៀបប្រើប្រេង CHAMOMILE

ប្រេង Chamomile អាចត្រូវបានប្រើក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើន។

វាអាចត្រូវបានប្រើជាប្រធានបទ បន្ថែមក្នុងការងូតទឹក ឬសាយភាយទៅក្នុងខ្យល់។

បាញ់វា។

អ្នកអាចធ្វើបាញ់ថ្នាំ chamomile ដោយបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ទៅក្នុងទឹកក្នុងដបបាញ់។ នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើប្រេងលើស្បែក។

សាយភាយវា

អ្នកក៏អាចសាយភាយប្រេងសំខាន់ៗ chamomile ទៅក្នុងខ្យល់ដោយប្រើឧបករណ៍បំលែងប្រេងសំខាន់ៗ។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីសម្រាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

ម៉ាស្សា។

លាយប្រេងសំខាន់ៗ chamomile ពីរបីដំណក់ជាមួយប្រេងនាវា ហើយម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងស្បែក។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក និងបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ។

ងូតទឹកក្នុងវា។

ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុតសម្រាប់ឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ និងបន្ធូរអារម្មណ៍របស់វា។ វាក៏ត្រូវបានគេនិយាយថាជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជួយក្នុងការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការរលាក។

ដើម្បីប្រើប្រេងសំខាន់ៗ chamomile សម្រាប់ការសំរាកលំហែ សូមបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅឧបករណ៍បំពងសម្លេង ឬម៉ាស៊ីនសំណើម។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅអាងងូតទឹកដែលពោរពេញដោយទឹកក្តៅ។

ស្រូបចូល។

ដើម្បីប្រើអត្ថប្រយោជន៍នៃក្លិនផ្កា chamomile នៃលក្ខណៈសម្បត្តិបង្កើនភាពស៊ាំរបស់វា បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅឧបករណ៍បំភាយ និងស្រូបផ្សែង។

អនុវត្តវា។

នៅពេលប្រើប្រេង chamomile វាចាំបាច់ក្នុងការពនលាយវាជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន។ នេះនឹងជួយជៀសវាងការរលាកស្បែក។ ប្រេងនាវា គឺជាប្រេងធម្មជាតិ ដែលអាចប្រើសម្រាប់ពនលាយប្រេងសំខាន់ៗ មុនពេលលាបលើស្បែក។ ប្រេងទូទៅមួយចំនួនរួមមានប្រេង jojoba ប្រេងដូង និងប្រេងអូលីវ។

ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ក៏អាចបន្ថែមលើឡេ ឬក្រែម ហើយលាបលើស្បែក។

ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile មាននៅក្នុងទម្រង់ជាច្រើន រួមទាំងជាប្រេងសំខាន់ៗ ក្រែម ឡេលាបខ្លួន មួន សារធាតុ tincture ឬតែ។

CHAMOMILE គឺជាសារធាតុផ្សំនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ

កម្មវិធីដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ប្រេង chamomile សម្រាប់មុខគឺនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ។ វាប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ព្រមទាំងមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំស្ពឹក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងលក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់។ ជាលទ្ធផល chamomile អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្បែក រួមមាន ជំងឺរលាកស្បែក កន្ទួលរមាស់ មុន rosacea និងជម្ងឺត្រអក។ Chamomile មានសមាសធាតុមួយហៅថា bisabolol ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការព្យាបាលរបួស។ Chamomile ក៏អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺស្បែក psoriasis ផងដែរ។

ផលប៉ះពាល់នៃប្រេង CHAMOMILE

ប្រេងសំខាន់ៗ Chamomile ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ផលរំខានដ៏កម្រអាចរួមមាន រលាកស្បែក កន្ទួលកហម ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ប្រេង Chamomile ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ ប៉ុន្តែវាអាចមានប្រតិកម្មទៅនឹងវា។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជា រមាស់ ហើម ឬពិបាកដកដង្ហើម សូមឈប់ប្រើប្រេង ហើយស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។ ប្រេង Chamomile ក៏មិនគួរប្រើដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូនដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក មុនពេលប្រើប្រេង chamomile ។

ស្វែងយល់ពីការប្រមូល Alyaka នៃផលិតផលថែរក្សាស្បែកធម្មជាតិ Chamomile៖

លម្អិត
រោងចក្រផ្គត់ផ្គង់ ប្រេងសំខាន់ៗ ផ្កា Chrysanthemum ដែលមានគុណភាពល្អ

អត្ថប្រយោជន៍

ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី
ប្រេងផ្កា chrysanthemum ព្រៃត្រូវបានបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀតថាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិង antimicrobial ដែលអាចជួយការពារការលូតលាស់និងការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីក៏ដូចជាអតិសុខុមប្រាណដទៃទៀត។
ជំរុញការសម្រាកជ្រៅ
ប្រេងផ្កា chrysanthemum ព្រៃបានជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ធ្វើឱ្យរាងកាយត្រជាក់ និងកាត់បន្ថយការរលាក ដែលទាំងអស់នេះអាចជួយឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ការថែរក្សាស្បែក
ប្រេងផ្កា chrysanthemum ព្រៃត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយសម្រាប់ហេតុផលនេះព្រោះវាអាចបំបាត់ការរលាកស្បែក ក្រហម និងស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជម្ងឺត្រអក និងជំងឺស្បែករបកក្រហម។

ការប្រើប្រាស់

Nebulization
សម្រាកនិងបិទភ្នែករបស់អ្នក។ បាញ់លើក្បាលរបស់វា ទុកអោយអ័ព្ទចុះមកក្បាល ដើម្បីធុំក្លិន រួចបាញ់ផ្នែកផ្សេងៗ ដូចជាសក់ មុខ និងក ពីលើ។
ម៉ាស្សា
ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានពនលាយជាមួយប្រេងមូលដ្ឋាន និងប្រើប្រាស់។ daub កុំទម្លាក់ប្រេងសំខាន់ៗដោយផ្ទាល់លើស្បែក។ សីតុណ្ហភាពនៃប្រេងម៉ូតូគឺស្រដៀងនឹងសីតុណ្ហភាពរបស់មនុស្ស ដូច្នេះវាត្រូវបានលាបលើស្បែកឱ្យស្មើគ្នា។
វិធីសាស្រ្តងូតទឹក
ទម្លាក់ 8-10 ដំណក់នៃប្រេងផ្កា chrysanthemum ព្រៃចូលទៅក្នុងទឹកផ្កាឈូក។ កូរឱ្យសព្វឱ្យសព្វហើយព្រួសមុនពេលងូតទឹក។

លម្អិត
Citrus Oils Factory, BULK Organic Yuzu Essential Oil 100% Pure for Skin Care & Body Massage | Citrus junos Sieb

តាមរបៀបដូចគ្នាដែលប្រេងសំខាន់ៗនៃក្រូចឆ្មាអាចជួយបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក ពួកវាក៏អាចផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកផងដែរ។ ប្រេងសំខាន់ៗនៃក្រូចឆ្មារ ជំរុញតំបន់នៃខួរក្បាល ដែលលើកកម្ពស់សុភមង្គល និងលើកទឹកចិត្តដល់អារម្មណ៍រំភើប និងលើកទឹកចិត្ត។ រឿងមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើនៅពេលខ្ញុំធ្លាក់ទឹកនៅពេលរសៀល គឺយកទឹកក្រូចព្រៃ និងម្ទេសក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ ជូតវាឱ្យជាប់គ្នា ខ្ទប់មាត់ និងច្រមុះរបស់ខ្ញុំ ហើយដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ។ នេះគឺដូចជាកាហ្វេសម្រាប់ខ្ញុំ ហើយពិតជាដាស់ខ្ញុំ និងផ្តល់ថាមពលដល់ខ្ញុំ។

ការព្យាបាលផ្លូវអារម្មណ៍ជាច្រើនដែលលាយបញ្ចូលគ្នាដូចជា Adaptiv, Cheer, និង Motivate មានផ្ទុកប្រេងក្រូចឆ្មារ ដោយសារឥទ្ធិពលដ៏ស្រស់ស្អាតដែលពួកគេមានក្នុងការរំងាប់អារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។ ឥឡូវនេះមានប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកជាងអ្នកដទៃ។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីស្វែងយល់ថាតើប្រេងក្រូចឆ្មារណានឹងមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់អ្នក បើកគម្របប្រេងក្រូចឆ្មារដែលអ្នកមាន ហើយចាប់ផ្តើមក្លិនវា។ អ្នកនឹងត្រូវបានទាក់ទាញច្រើនជាងអ្នកដទៃ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមលាយប្រេងក្រូចឆ្មារ អ្នកអាចប្រើរូបមន្ត diffuser ខាងក្រោម ឬអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយលាយប្រេងដែលអ្នកចូលចិត្តមួយចំនួនជាមួយគ្នានៅក្នុង diffuser របស់អ្នក ហើយសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកចូលចិត្តអ្វី។

អ្នកអាចបង្កើតផលិតផលសម្អាត DIY ជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មារ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់នៅពេលដែលអ្នកគិតអំពីវា ប្រេងដូចគ្នាដែលជួយបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក និងផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកក៏អាចសម្អាតតុរបស់អ្នកផងដែរ។

ចាប់យកអ្នកសម្អាតផ្ទះ DIY សំណព្វរបស់ខ្ញុំពីអត្ថបទនេះ,

ប្រេងសំខាន់ៗ Lemon នឹងផ្តល់ក្លិនក្រអូបបែបបុរាណបំផុត ប៉ុន្តែកុំខ្លាចក្នុងការប្រើប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មារផ្សេងទៀតនៅក្នុងអ្នកសម្អាតផ្ទះរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដូចជា Tea Tree, On Guard, Peppermint ឬ Rosemary ដើម្បីបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃការលាងសម្អាត ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មារនៅទីនោះផងដែរ។

លម្អិត
Plum Blossom Fragrance Oil for Diffuser, Soap Making ធ្វើទៀន

អត្ថប្រយោជន៍

ធ្វើអោយស្បែកមានសំណើម ទន់រលោង និងមានក្លិនក្រអូប។ ជម្រើសទឹកអប់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ក្មេងស្រីវ័យក្មេង។ មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ក៏អាចធ្វើការជាថ្នាំបន្សាប និងជួយគ្រប់គ្រងសក់ជ្រុះផងដែរ។
មានផ្ទុកអាស៊ីត oleic ខ្ពស់ ប្រេងផ្កា plum អាចរក្សាតុល្យភាពនៃអត្រាដែលស្បែករបស់អ្នកផលិតប្រេង បន្ថយការវិវត្តនៃមុន និងមុនក្បាលខ្មៅ។
ប្រេង Plum blossom អាចជួយរក្សាសំណើមបានល្អប្រសើរនៅក្នុងឫសសក់ បន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹម និងភាពភ្លឺរលោងដល់សរសៃសក់ និងការពារសក់របស់អ្នកពីការខូចខាតដោយកំដៅ។

ការប្រើប្រាស់

ប្រេង Plum Blossom សាយភាយ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបទពិសោធន៍នៃការបន្ធូរអារម្មណ៍របស់វា និងធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមានក្លិនក្រអូប។ បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅក្នុង diffuser របស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ។
ដាក់ប្រេងសំខាន់ៗ Plum Blossom ទៅក្នុងទូ ដើម្បីរក្សាសម្លៀកបំពាក់មានក្លិនក្រអូបជារៀងរហូត និងនាំអារម្មណ៍ល្អដល់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពីហត់នឿយពេញមួយថ្ងៃ ទម្លាក់ប្រេងសំខាន់ៗ Plum Blossom ពីរបីដំណក់ រួចងូតទឹក ដើម្បីឱ្យរាងកាយ និងចិត្តបានរំដោះ ហើយអ្នកអាចរីករាយនឹងពេលវេលាដ៏រីករាយរបស់អ្នក។

លម្អិត
ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្គត់ផ្គង់ទឹកអប់ធម្មជាតិ Litsea Cubeba Berry Oil Perfume Oil

អត្ថប្រយោជន៍

ធ្វើអោយស្បែកមានសំណើម ទន់រលោង និងមានក្លិនក្រអូប។ ជម្រើសទឹកអប់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ក្មេងស្រីវ័យក្មេង។ មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។ ក៏អាចធ្វើការជាថ្នាំបន្សាប និងជួយគ្រប់គ្រងសក់ជ្រុះផងដែរ។
មានផ្ទុកអាស៊ីត oleic ខ្ពស់ ប្រេងផ្កា plum អាចរក្សាតុល្យភាពនៃអត្រាដែលស្បែករបស់អ្នកផលិតប្រេង បន្ថយការវិវត្តនៃមុន និងមុនក្បាលខ្មៅ។
ប្រេង Plum blossom អាចជួយរក្សាសំណើមបានល្អប្រសើរនៅក្នុងឫសសក់ បន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹម និងភាពភ្លឺរលោងដល់សរសៃសក់ និងការពារសក់របស់អ្នកពីការខូចខាតដោយកំដៅ។

ការប្រើប្រាស់

ប្រេង Plum Blossom សាយភាយ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបទពិសោធន៍នៃការបន្ធូរអារម្មណ៍របស់វា និងធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមានក្លិនក្រអូប។ បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅក្នុង diffuser របស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ។
ដាក់ប្រេងសំខាន់ៗ Plum Blossom ទៅក្នុងទូ ដើម្បីរក្សាសម្លៀកបំពាក់មានក្លិនក្រអូបជារៀងរហូត និងនាំអារម្មណ៍ល្អដល់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពីហត់នឿយពេញមួយថ្ងៃ ទម្លាក់ប្រេងសំខាន់ៗ Plum Blossom ពីរបីដំណក់ រួចងូតទឹក ដើម្បីឱ្យរាងកាយ និងចិត្តបានរំដោះ ហើយអ្នកអាចរីករាយនឹងពេលវេលាដ៏រីករាយរបស់អ្នក។

លម្អិត