ទំព័រ_បដា

ប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធភាគច្រើន

  • ផលិតដ៏មានថាមពល ប្រេងសំខាន់ៗ Violet សម្រាប់ព្យាបាលសក់ និងព្យាបាលក្លិនក្រអូប

    ផលិតដ៏មានថាមពល ប្រេងសំខាន់ៗ Violet សម្រាប់ព្យាបាលសក់ និងព្យាបាលក្លិនក្រអូប

    Violet Leaf Absolute គឺពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើការជាមួយ។ ជាក្លិនក្រអូប វាមានក្លិនក្រអូបពណ៌បៃតង ជាមួយនឹងលក្ខណៈភ្លូរ៉ាអិចនៃដី និងក្លិនក្រអូបនៅកម្រិតទាប។ ជា​ពិសេស​ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​វា​សម្រាប់​ប្រើ​ក្នុង​កម្មវិធី​ទឹកអប់ និង​គ្រឿង​ក្រអូប។ វា​លាយ​បញ្ចូល​គ្នា​យ៉ាង​ល្អ​ជាមួយ​នឹង​ប្រេង​សំខាន់ៗ​ក្នុង​គ្រួសារ​ផ្កា រុក្ខជាតិ និង​ឈើ។

    ខ្ញុំមិនបានធ្វើការច្រើនជាមួយ Violet Leaf Absolute សម្រាប់កម្មវិធីខាងអារម្មណ៍ ឬខាងវិញ្ញាណនោះទេ ប៉ុន្តែ Valerie Ann Worwood ណែនាំវាសម្រាប់ "ភាពភ័យខ្លាចនៃស្មារតី" ហើយពិពណ៌នាថាវាជួយ "លើកទឹកចិត្តដល់សន្តិសុខ ភាពក្លាហាន ទំនុកចិត្ត ការផ្តោតកណ្តាល ភាពទន់ភ្លន់ និងការលើកកំពស់។ ” [Valerie Ann Worwood,ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបសម្រាប់ព្រលឹង(Novato, CA: New World Library, 1999, 284 ។]

    សូមមើលទម្រង់ដែលនៅសល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ Violet Leaf Absolute អត្ថប្រយោជន៍ និងព័ត៌មានសុវត្ថិភាព។

  • លក់ដុំទឹកអប់ ប្រេងក្រអូប ទៀន Honeysuckle ប្រេងសំខាន់ៗ ប្រេង Honeysuckle ធម្មជាតិ

    លក់ដុំទឹកអប់ ប្រេងក្រអូប ទៀន Honeysuckle ប្រេងសំខាន់ៗ ប្រេង Honeysuckle ធម្មជាតិ

    ទឹកឃ្មុំ​អ៊ីតាលី (LONICERA CAPRIFOLIUM)

    Honeysuckle ពូជនេះមានដើមកំណើតនៅទ្វីបអឺរ៉ុប ហើយត្រូវបានបង្កាត់តាមធម្មជាតិនៅផ្នែកខ្លះនៃអាមេរិកខាងជើង។ ដើមទំពាំងបាយជូរនេះអាចដុះលូតលាស់ដល់កម្ពស់ 25 ហ្វីត និងមានផ្កាពណ៌ក្រែមជាមួយនឹងពណ៌ផ្កាឈូក។ ដោយសារតែរូបរាងបំពង់វែងរបស់វា អ្នកលំអងមានការលំបាកក្នុងការចូលទៅដល់ទឹកដម។ ផ្កាពណ៌ទឹកក្រូចភ្លឺរបស់ពួកគេរីកនៅពេលយប់ ហើយភាគច្រើនត្រូវបានលំអងដោយខែ។

    ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ Honeysuckle របស់អ៊ីតាលី មានក្លិនក្រអូបដូចទឹកក្រូច និងទឹកឃ្មុំ។ ប្រេងនេះត្រូវបានស្រង់ចេញពីផ្កានៃរុក្ខជាតិតាមរយៈការចំហុយដោយចំហាយទឹក។

    ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ HoneySUCKLE តាមបែបប្រពៃណី

    ប្រេង Honeysuckle ត្រូវ​បាន​គេ​រាយការណ៍​ថា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ក្នុង​ថ្នាំ​ចិន​ក្នុង​ឆ្នាំ ៦៥៩។ វា​ធ្លាប់​ប្រើ​ក្នុង​ការ​ចាក់​ម្ជុល​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដើម្បី​បញ្ចេញ​កម្ដៅ និង​ជាតិពុល​ពី​រាងកាយ​ដូច​ជា​សត្វ​ពស់​ចឹក​ជាដើម។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់បន្សាបជាតិពុល និងសម្អាតរាងកាយ។ នៅទ្វីបអឺរ៉ុប គេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីជម្រះជាតិពុល និងកំដៅចេញពីរាងកាយរបស់ម្តាយដែលទើបសម្រាលកូន។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់របស់វាទាក់ទាញសំណាងនិងភាពរុងរឿង។

    អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗទឹកឃ្មុំ

    ក្រៅ​ពី​ក្លិន​ក្រអូប​របស់​ប្រេង វា​ក៏​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​មួយ​ចំនួន​ផង​ដែរ ដោយសារ​វត្តមាន​នៃ quercetin វីតាមីន C ប៉ូតាស្យូម និង​សារធាតុចិញ្ចឹម និង​សារធាតុប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ផ្សេងទៀត។

    សម្រាប់គ្រឿងសំអាង

    ប្រេងនេះមានក្លិនឈ្ងុយ និងស្ងប់ស្ងាត់ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាសារធាតុបន្ថែមដ៏ល្បីសម្រាប់ទឹកអប់ ឡេ សាប៊ូ ម៉ាស្សា និងប្រេងងូតទឹក។

    ប្រេងក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ ដើម្បីបំបាត់ភាពស្ងួត ផ្តល់សំណើមដល់សក់ និងទុកឱ្យវាទន់រលោង។

    ជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ

    ប្រេងសំខាន់ៗ Honeysuckle ត្រូវបានគេរកឃើញថាជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ហើយអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្លាប់មេរោគរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ។ នៅពេលដែលសាយភាយ វាក៏អាចធ្វើការប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលឆ្លងតាមខ្យល់ដែលអណ្តែតជុំវិញបន្ទប់ផងដែរ។

    ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីមួយចំនួនដូចជាStaphylococcusStreptococcus.

    វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ទឹក​ខ្ពុរមាត់​ដើម្បី​កម្ចាត់​បាក់តេរី​នៅ​ចន្លោះ​ធ្មេញ និង​អញ្ចាញ​ធ្មេញ ដែល​នាំ​ឱ្យ​មាន​ខ្យល់​ដង្ហើម​ស្រស់​ថ្លា។

    ប្រសិទ្ធភាពត្រជាក់

    សមត្ថភាពរបស់ប្រេងនេះដើម្បីបញ្ចេញកំដៅចេញពីរាងកាយផ្តល់ឱ្យវានូវឥទ្ធិពលត្រជាក់។ ភាគច្រើនគេប្រើដើម្បីបន្ថយគ្រុនក្តៅ។ Honeysuckle លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ peppermintដែលអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាង។

    គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

    ប្រេង Honeysuckle អាចជំរុញការរំលាយអាហារជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះអាចត្រូវបានប្រើជាការការពារពីការមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម. អាស៊ីត Chlorogenic ដែលជាសមាសធាតុភាគច្រើនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឱសថដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រេងនេះ។

    កាត់បន្ថយការរលាក

    ប្រេងសំខាន់ៗនេះកាត់បន្ថយការឆ្លើយតបរលាករបស់រាងកាយ។ វាអាចបំបាត់ការហើម និងឈឺសន្លាក់ពីប្រភេទផ្សេងៗនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។

    ប្រេងនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺស្បែក ជំងឺស្បែករបកក្រហម និងការរលាកស្បែកផ្សេងៗទៀត។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់វាក៏ការពារការកាត់ និងរបួសពីការឆ្លងផងដែរ។

    ការរំលាយអាហារងាយស្រួល

    ប្រេងសំខាន់ៗ Honeysuckle មានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលអាចជួយកម្ចាត់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ និងបង្កឱ្យឈឺពោះ. វាជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពបាក់តេរីល្អនៅក្នុងពោះវៀន។ នេះនាំឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានសុខភាពល្អ។ បើគ្មានការកើតឡើងនៃជំងឺរាគ ទល់លាមក និងរមួលក្រពើ ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមកើនឡើង។ វាក៏ជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ចង់ក្អួតផងដែរ។

    បដិសេធ

    នៅពេលប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយក្លិន វាអាចជួយសម្រួលដល់ការដកដង្ហើមតាមច្រមុះ។ វាបំបាត់ការក្អករ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺហឺត និងបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមផ្សេងៗទៀត។

    បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ

    ក្លិនក្រអូបដ៏មានឥទ្ធិពលនៃប្រេង honeysuckle ជួយបង្កើតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ថា​ជួយ​បង្កើន​អារម្មណ៍ និង​ការពារ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត។ ប្រសិនបើក្លិនក្រអូបខ្លាំងពេក វាក៏អាចលាយជាមួយនឹងប្រេង vanilla និង bergamot ដើម្បីដាក់ឈ្មោះមួយចំនួនផងដែរ។ អ្នក​ដែល​មាន​ការ​ថប់​បារម្ភ និង​ពិបាក​គេង​លក់​ស្កប់​ស្កល់ លាយ​ទឹក​ឃ្មុំ​ជាមួយផ្កាឡាវេនឌឺប្រេងសំខាន់ៗអាចជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល។

    ធ្វើការប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី

    ប្រេង Honeysuckle មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតកោសិការាងកាយ។ វា​ជំរុញ​ការ​លូតលាស់​នៃ​កោសិកា​ថ្មី​សម្រាប់​ភាព​ស្រស់ថ្លា​ឡើងវិញ​។

  • Essential Oil 100% Organic Pure Private Label Honey Suckle Jasmine Oil ប្រើបានច្រើនមុខ មុខ ដងខ្លួន និងសក់

    Essential Oil 100% Organic Pure Private Label Honey Suckle Jasmine Oil ប្រើបានច្រើនមុខ មុខ ដងខ្លួន និងសក់

    អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេង Plum សម្រាប់ស្បែក

    ប្រេង Plum មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ស្បែកសម្រាប់ប្រេងស្រាលបែបនេះ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការព្យាបាលប្រចាំថ្ងៃដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ដែលអាចប្រើក្រោមក្រែមធ្ងន់ៗ ឬសេរ៉ូម។ មរតក​របស់​វា​បាន​មក​ពី​វប្បធម៌​អាស៊ី ពិសេស​បំផុត​គឺ​ដីគោក​ភាគ​ខាង​ត្បូង​នៃ​ប្រទេស​ចិន ដែល​ជា​កន្លែង​ដើម​ផ្លែ​ព្រូន។ ការដកស្រង់នៃរុក្ខជាតិ plum, ឬprunus mumeត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថបុរាណចិន ជប៉ុន និងកូរ៉េ អស់រយៈពេលជាង 2000 ឆ្នាំមកហើយ។

     

    អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់ប្រេង plum មានដូចខាងក្រោម៖

     
    • ផ្តល់សំណើម៖ ប្រេងផ្លែព្រូន ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសារធាតុផ្តល់សំណើម។ Jaliman និយាយថា "វាពោរពេញទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា វីតាមីន A និងវីតាមីន E"។ បន្ថែមថា "អ្វីក៏ដោយដែលផ្តល់សំណើមនឹងជួយឱ្យស្បែកស។ ចំណាំពណ៌បៃតងថាប្រេង plum ក៏មាន "អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 និង 9 ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក" ។
    • ប្រឆាំងនឹងការរលាក៖ ប្រេងផ្លែព្រូនគឺពោរពេញទៅដោយសារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលដែល Green ពន្យល់ថា "ត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិរលាករបស់វា ដែលការពារស្បែកពីការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបណ្ដាលមកពីកាំរស្មីយូវី"។ Engelman ក៏កត់សម្គាល់ផងដែរថាប្រេង plum គឺជាសកម្មភាពដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ នាងចង្អុលទៅការសិក្សាឆ្នាំ 2020 ដែលបង្ហាញថាការដកស្រង់ផ្លែព្រូនបានឃើញលទ្ធផលវិជ្ជមានជាការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។1
    • លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល៖ “វីតាមីន E ដែលមាននៅក្នុងប្រេងផ្លែព្រូន ក៏នឹងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលស្បែកដោយសារការរលាកតិចតួចដែរ”។
    • បង្កើនការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា៖ ដោយសារតែកំហាប់នៃវីតាមីន A របស់វា រំពឹងថាប្រេង plum នឹងជួយសម្រួលដល់ភាពជ្រីវជ្រួញ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពយឺតនៃស្បែក និងជំរុញការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា ដែល Green Notes នឹងជំរុញឱ្យស្បែកកាន់តែរលោង និងពណ៌ស៊ីជម្ពូ។
    • ការពារប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងកត្តាស្ត្រេសពីបរិស្ថាន៖ ដោយសារតែប្រេង plum សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មGreen និយាយ​ថា វា​មាន​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ក្នុង​ការ​ផ្តល់ "ស្បែក​ស​ភ្លឺ​ថ្លា ផ្តល់​សំណើម និង​មើលទៅ​មាន​សុខភាព​ល្អ"។ Green ពន្យល់ថា ជាមួយនឹងការការពារប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងកត្តាស្ត្រេសពីបរិស្ថាន អ្នកក៏អាចរំពឹងថានឹងឃើញការថយចុះនៃចំណុចពណ៌ត្នោតផងដែរ។ ប្រេងផ្លែព្រូនក៏មានផ្ទុកនូវវីតាមីន C ដែលជាថ្នាំព្យាបាលស្បែកដែលបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់បំផុត។ hyperpigmentation ។
    • គ្រប់គ្រងការផលិតជាតិខ្លាញ់៖ ជាការព្យាបាលប្រឆាំងនឹងមុន ឬផ្តល់សំណើមសម្រាប់អ្នកដែលមានខ្លាញ់ឬស្បែកដែលមានមុន ប្រេង plum គឺជានិយតករនៃផលិតកម្ម sebum: "ប្រេង Plum គឺសម្បូរអាស៊ីត oleic និងអាស៊ីត linoleic" Engelman ពន្យល់។ "អាស៊ីត Oleic លើកទឹកចិត្ត និងធ្វើឱ្យកម្រិតរាងកាយមានភាពរស់រវើកឡើងវិញសម្រាប់ការផលិតជាតិខ្លាញ់ - បទប្បញ្ញត្តិនេះការពារការផលិតជាតិខ្លាញ់លើស ហើយដូច្នេះវារក្សាការកើតមុនបាន។ តាមរយៈការបើកការផលិតប្រេងធម្មជាតិបន្ថែម វាជួយរក្សាសំណើមស្បែក។ អាស៊ីត Linoleic ការពារការបង្កើតកោសិកាស្បែកដែលងាប់លើស។ វា​ជា​អាស៊ីត​ខ្លាញ់​ដ៏​សំខាន់​ដែល​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​កោសិកា​ស្បែក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដើម្បី​ការពារ​ការ​ស្ទះ និង​ឫស​សក់​ដែល​ងាប់​»​។ Engelman ចង្អុលទៅការសិក្សាឆ្នាំ 2020 ដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលស្បែកសម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់ក្នុងការលើកកម្ពស់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។3
     

    ការពិចារណាលើប្រភេទស្បែក

    • ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកប្រតិកម្ម ឬងាយប្រតិកម្ម ហ្គ្រីនដាស់តឿនអ្នកឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលប្រើ។ "ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម អ្នកគួរតែលាបបន្តិច ហើយប្រសិនបើមានកន្ទួលក្រហម ឬរមាស់ កន្ទួល ឬក្រហាយ សូមឈប់ប្រើភ្លាម។"
    • សម្រាប់ប្រភេទស្បែកដែលមានតុល្យភាព នាងនិយាយថា "លាបលើស្បែកស្អាត ស្ងួត និងអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបមុនពេលប្រើផលិតផលផ្សេងទៀត"។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមពីរបីដំណក់ទៅក្រែមផ្តល់សំណើមដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយលាបនៅពេលដែលស្បែកសើមសម្រាប់ការស្រូបយកបន្ថែម។
    • មិនត្រឹមតែជាប្រេង plum noncomedogenic ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ Engelman ក៏និយាយថា "វាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកមុនព្រោះវាជួយគ្រប់គ្រងការផលិតជាតិខ្លាញ់" ។ នាងបានកត់សម្គាល់ថា ប្រេង plum មានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ ដែលការផលិតជាតិខ្លាញ់គឺហួសកម្រិត។ “មានទេវកថាថា អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់មិនគួរប្រើប្រេងទេ។ ប្រេងខ្លះមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែក ដូចជាប្រេងផ្លែព្រូនជាដើម»។
    • ជាចុងក្រោយ ស្បែកស្ងួត និងចាស់ទុំអាចមើលឃើញលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញពីការប្រើប្រាស់ប្រេង plum ។ Engelman ចង្អុល​បង្ហាញ​ថា "​ដោយ​សារ​តែ​ប្រេង plum សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន A វា​គឺ​ជា​ការ​ល្អ​សម្រាប់​ស្បែក​ដែល​ចាស់​ទុំ ព្រោះ​វា​ជួយ​លើក​ទឹក​ចិត្ត។ការផ្លាស់ប្តូរកោសិកា បង្ហាញកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ និងក្មេងជាងវ័យ. លើសពីនេះ វត្តមានរបស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងកាត់បន្ថយការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី។
  • ប្រេង យូហ្សុ ត្រជាក់ សរីរាង្គ | Pure Citrus junos Peel Oil - ប្រេងសំខាន់ៗមានគុណភាពល្អបំផុត

    ប្រេង យូហ្សុ ត្រជាក់ សរីរាង្គ | Pure Citrus junos Peel Oil - ប្រេងសំខាន់ៗមានគុណភាពល្អបំផុត

    ជាប្រពៃណី ក្នុងអំឡុងពេលរាត្រីនៃរដូវរងា ជនជាតិជប៉ុនរុំផ្លែឈើក្នុងក្រណាត់ឈីស ហើយទុកវាឱ្យអណ្តែតក្នុងអាងងូតទឹកក្តៅ ដើម្បីបញ្ចេញក្លិនរបស់វា។ នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ជឿ​ថា​អាច​ការពារ​ជំងឺ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​រដូវរងា។ ពួកគេក៏ប្រើវាដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយដោយបញ្ចូលប្រេងទៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ ផ្លែ​ឈើ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​មក​ធ្វើ​ជា​ទឹកជ្រលក់ ស្រា​ម៉ា​ម៉ា​ឡា​ដ និង​បង្អែម​។

    អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ប្រេង YUZU ESSENTIAL

    វាត្រូវបានខ្ចប់ដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

    សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធ្វើការប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលបំផ្លាញកោសិកា និងបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។ ប្រភេទនៃភាពតានតឹងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺមួយចំនួន។ Yuzu មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនដូចជា វីតាមីន C សារធាតុ flavonoids និង carotenoids។ ពួកគេមានបរិមាណវីតាមីន C ច្រើនជាងក្រូចឆ្មា។ ទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង ប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងមហារីក និងជំងឺខួរក្បាល។

    Limonene ដែលជាសមាសធាតុរសជាតិធម្មតានៅក្នុងផ្លែក្រូចឆ្មារ មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យឃើញដើម្បីព្យាបាលជំងឺហឺត bronchial ។

    ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម

    ថ្វីត្បិតតែការកកឈាមមានប្រយោជន៍ក៏ដោយ បរិមាណច្រើនពេកអាចរារាំងសរសៃឈាមដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺបេះដូង និងគាំងបេះដូង។ Yuzu មាន​ឥទ្ធិពល​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​កក​ឈាម​ដោយ​សារ​តែ​សារធាតុ hesperidin និង naringin ក្នុង​សាច់ និង​សំបក​ផ្លែ​ឈើ។ ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការកកឈាមនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទាក់ទងនឹងបេះដូង។

    អាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក

    សារធាតុ Limonoids នៅក្នុងប្រេងក្រូចឆ្មារបានបង្ហាញពីសមត្ថភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសុដន់ ពោះវៀនធំ និងក្រពេញប្រូស្តាតមហារីក. ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ សមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើននៃប្រេងដូចជា tangeritin និង nobiletin មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការលូតលាស់ដុំសាច់ និងការលូតលាស់កោសិកាមហារីកឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីបម្រុងទុកការទាមទារសម្រាប់ yuzu ជាការព្យាបាលជំងឺមហារីក។

    ការធូរស្រាលសម្រាប់ការថប់បារម្ភនិងស្ត្រេស

    ប្រេងសំខាន់ Yuzu អាចធ្វើអោយសរសៃប្រសាទស្ងប់បំបាត់ការថប់បារម្ភនិងភាពតានតឹង។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា psychosomatic នៃភាពតានតឹងដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។ វាអាចទប់ទល់នឹងការប៉ះទង្គិចនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងអាចបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង នៅពេលប្រើតាមរយៈឧបករណ៍បំពងសំឡេង ឬម៉ាស៊ីនចំហាយ។ បង្កើតអារម្មណ៍សន្តិភាព លាយឡំvetiverប្រេងកុកងឺ និងទឹកក្រូចអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រេង yuzu និងសាយភាយនៅក្នុងបន្ទប់។

    ការកម្ចាត់ភាពអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងការថប់បារម្ភក៏អាចជួយអ្នកដែលមានការគេងមិនលក់ផងដែរ។ ប្រេង yuzu ជួយ​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​គេង​លក់​ស្កប់​ស្កល់​និង​មាន​ភាព​ស្ងប់​ស្ងាត់​សូម្បី​តែ​ក្នុង​កម្រិត​តូច​។

    ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងមេរោគ

    មាតិកាវីតាមីន C របស់ Yuzu ដែលមានច្រើនជាង 3 ដងនៃប្រេងក្រូចឆ្មា ធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺទូទៅដូចជាផ្តាសាយ ផ្តាសាយ និងឈឺបំពង់ក។ វីតាមីន C ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជួយរក្សារាងកាយឱ្យមានសុខភាពល្អ និងការពារវាពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗ។

    សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

    ប្រេងសំខាន់ Yuzu ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជួយជំរុញកោសិកាមួយចំនួនដែលជួយក្នុងដំណើរការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។ វា​ក៏​ជួយ​រាងកាយ​ក្នុងការ​ស្រូប​យក​ជាតិ​កាល់ស្យូម ដែលជា​សារធាតុ​រ៉ែ​ដែល​ជួយ​ការពារ​ការ​ស្រូប​យក​ជាតិ​ខ្លាញ់​បន្ថែមទៀត​នៅក្នុង​ខ្លួន​។

    សម្រាប់សក់មានសុខភាពល្អ

    សមាសធាតុវីតាមីន C របស់ប្រេង Yuzu ជួយដល់ការផលិត collagen ដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរក្សាសក់ឱ្យរឹងមាំ និងរលោង។ ការ​មាន​សក់​រឹង​មាំ​មាន​ន័យ​ថា​វា​ងាយ​នឹង​បែក​បាក់​និង​សក់​ជ្រុះ​តិច។ យូស៊ូផ្កាឡាវេនឌឺ, និងប្រេង rosemaryអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅមូលដ្ឋានសាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស្សាទៅស្បែកក្បាលដើម្បីឱ្យសក់ភ្លឺនិងមានសុខភាពល្អ។

    គន្លឹះសុវត្ថិភាព និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

    ប្រើប្រេង yuzu ជាមួយ diffuser នៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តដើម្បីកំណត់ការប្រើប្រាស់រយៈពេល 10-30 នាទីដើម្បីកុំឱ្យមានការឈឺក្បាលឬការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

    ការលាយប្រេងជាមួយប្រេងក្រុមហ៊ុនក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។

    ប្រេង Yuzu ដែលត្រូវបានស្រង់ចេញដោយចុចត្រជាក់គឺ phototoxic ។ នេះមានន័យថា បន្ទាប់ពីប្រើប្រេងខាងលើរួច វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចេញស្បែកនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងដំបូងឡើយ។ Yuzu ចម្រាញ់​ចេញ​តាម​រយៈ​ការ​ចំហុយ​ដោយ​ចំហាយ​ទឹក​គឺ​មិន phototoxic ។

    ប្រេង Yuzu មិន​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​សម្រាប់​កុមារ​តូចៗ និង​ស្ត្រី​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ ឬ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ទេ។

    ប្រេងនេះគឺកម្រណាស់ ហើយនៅតែត្រូវការការស្រាវជ្រាវជាច្រើនដើម្បីបម្រុងទុកការទាមទារ។ ប្រសិនបើ​ត្រូវ​ប្រើ​ជា​ទម្រង់​ព្យាបាល យក​ល្អ​គួរតែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជាមុនសិន។

     

  • Natural Stretch Mark Oil Women Skincare បំបាត់ស្លាកស្នាម ផ្តល់សំណើម ចិញ្ចឹម ពន្លឺ ជួសជុល ប្រេងរុក្ខជាតិ

    Natural Stretch Mark Oil Women Skincare បំបាត់ស្លាកស្នាម ផ្តល់សំណើម ចិញ្ចឹម ពន្លឺ ជួសជុល ប្រេងរុក្ខជាតិ

    អត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យនៃការប្រើប្រាស់ Centella Asiatica

    វេជ្ជបណ្ឌិត Yadav មានប្រសាសន៍ថា Centella asiatica ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការលើកកម្ពស់ការសំយោគកូឡាជែន និងកាត់បន្ថយការរលាក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាធាតុផ្សំដ៏ល្អសម្រាប់ការព្យាបាលស្បែកក្រហម រលាក ឬងាយប្រតិកម្ម។ រំលឹក៖ Collagen ជួយពង្រឹងស្បែកដោយផ្តល់ភាពយឺតនៃស្បែក ការពារភាពជ្រីវជ្រួញ និងជំនួសកោសិកាស្បែកដែលងាប់។ ចាប់តាំងពី centella asiatica លើកកម្ពស់ការផលិតកូឡាជែន វាក៏ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាធាតុផ្សំដ៏មានឥទ្ធិពលនៅក្នុងផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Yadav ។ Centella asiatica មានសមត្ថភាពការពារម៉ូលេគុលនៃស្បែកពីការរិចរិល ហើយការលើកកម្ពស់នៃ collagen បន្ថែមទៀតជួយការពារភាពជ្រីវជ្រួញ និងរក្សាស្បែកមិនឱ្យយារធ្លាក់។

     

    ចំរាញ់ចេញពី Centella asiatica ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមុខរបួសផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាជាធាតុផ្សំដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលរបួស និងស្នាមជាំ។ "រូបមន្តពិសេស [ដែលមាន centella asiatica] ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យប្រសើរឡើងនូវការព្យាបាលមុខរបួសដោយការបង្កើនការសំយោគកូឡាជែន និងការរីកលូតលាស់នៃសរសៃឈាមថ្មី ខណៈពេលដែលការកែលម្អភាពរឹងមាំនៃស្បែកថ្មី និងរារាំងដំណាក់កាលរលាកនៃស្លាកស្នាម និង keloids" ។Jessie Cheung, MDដែលជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលទទួលស្គាល់ដោយក្រុមប្រឹក្សា។

     

    ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងធម្មជាតិដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វាមិនមានហានិភ័យធំដុំក្នុងការប្រើប្រាស់ centella asiatica នៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកនោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Yadav មានប្រសាសន៍ថា “ផលប៉ះពាល់គឺកម្រណាស់។ "ផលរំខានទូទៅបំផុតគឺប្រតិកម្មអាលែហ្សី" ដែលជាទូទៅកើតមានជាកន្ទួលឬរមាស់នៅលើស្បែក។

  • គុណភាពខ្ពស់ 100% Bitter Orange Leaf Essential Oil សម្រាប់ថែរក្សាស្បែក

    គុណភាពខ្ពស់ 100% Bitter Orange Leaf Essential Oil សម្រាប់ថែរក្សាស្បែក

    ការប្រើប្រាស់បែបបុរាណ

    សំបកស្ងួត ទាំងទឹកក្រូចជូរចត់ និងផ្អែម ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថបុរាណចិនរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ ដើម្បីព្យាបាលការមិនឃ្លានអាហារ ផ្តាសាយ ក្អក សម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ និងជំរុញការរំលាយអាហារ។ សំបកមានទាំង carminative និង tonic ហើយ rind ស្រស់ត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់មុន។ ទឹកក្រូចជូរចត់គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ ប្រឆាំងនឹងការប្រមាត់ និង hemostatic ។

    នៅអាមេរិកកណ្តាល និងខាងត្បូង ចិន ហៃទី អ៊ីតាលី និងម៉ិកស៊ិក ស្លឹកម្រុំពី C. aurantium ត្រូវបានគេយកនៅខាងក្នុងជាឱសថបុរាណ ដើម្បីប្រើប្រាស់លក្ខណៈសម្បត្តិ sudorific, antispasmodic, antiemetic, stimulant, gastic និង tonic ។ លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយស្លឹកមានដូចជា ផ្តាសាយ ផ្តាសាយ គ្រុនក្តៅ រាគរូស ហើមពោះ និងរំលាយអាហារ ហូរឈាម ក្អួត ចង្អោរ និងក្អួត និងដំបៅស្បែក។

    ក្រូចឆ្មា aurantiumជា​ដើមឈើ​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ដុះ​ចេញ​ដោយ​ឱសថ​ធម្មជាតិ​លាក់​ក្នុង​ផ្លែ ផ្កា និង​ស្លឹក។ ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលទាំងអស់នេះមានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះក្នុងទម្រង់ដ៏ងាយស្រួលនៃប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងៗដែលទទួលបានពីដើមឈើដ៏អស្ចារ្យនេះ។

    ការប្រមូលផល និងការស្រង់ចេញ

    មិនដូចផ្លែឈើដទៃទៀតទេ ផ្លែក្រូចមិនបន្តចាស់ទុំបន្ទាប់ពីការរើសទេ ដូច្នេះការប្រមូលផលត្រូវធ្វើនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើកម្រិតប្រេងអតិបរមាត្រូវសម្រេច។ ប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ត្រូវបានទទួលដោយកន្សោមត្រជាក់នៃសំបក ហើយផ្តល់ផលជាប្រេងសំខាន់ពណ៌ទឹកក្រូច លឿង ឬទឹកក្រូចត្នោត ជាមួយនឹងក្លិនក្រូចឆ្មារស្រស់ៗ ស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងពណ៌ទឹកក្រូចផ្អែម។

    អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់

    ទោះបីជាសកម្មភាពនៃលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃប្រេងសំខាន់ពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ត្រូវបានចាត់ទុកថាស្រដៀងទៅនឹងទឹកក្រូចផ្អែមក៏ដោយ តាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ ទឹកក្រូចជូរចត់ហាក់ដូចជាមានថាមពលខ្លាំងជាង ហើយជារឿយៗផ្តល់លទ្ធផលល្អជាងប្រភេទផ្អែម។ វាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការព្យាបាលការរំលាយអាហារមិនល្អ ការទល់លាមក និងការសម្អាតការកកស្ទះនៃថ្លើម នៅពេលប្រើក្នុងម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា។

    សកម្មភាពនៃការលាងសម្អាត រំញោច និងប៉ូវកំលាំងនៃប្រេងសំខាន់ៗពណ៌ទឹកក្រូច ធ្វើឱ្យវាល្អក្នុងការបន្ថែមសារធាតុរំញោច lymphatic ផ្សេងទៀតសម្រាប់ព្យាបាលជម្ងឺ oedema, cellulite ឬជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីបន្សាបជាតិពុល។ សរសៃ varicose និងសរសៃអំបោះលើផ្ទៃមុខ ឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះប្រេងសំខាន់ៗនេះ ជាពិសេសនៅពេលដែលលាយជាមួយនឹងប្រេង cypress ក្នុងការព្យាបាលមុខ។ អ្នកព្យាបាលរោគក្លិនក្រអូបខ្លះបានទទួលជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលមុនដោយប្រើប្រេងនេះ ប្រហែលជាដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វា។

    នៅលើប្រព័ន្ធអារម្មណ៍ ប្រេងសំខាន់ពណ៌ទឹកក្រូចជូរចត់ ផ្តល់ថាមពល និងថាមពលដល់រាងកាយ ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យចិត្ត និងអារម្មណ៍ស្ងប់។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឱសថ Ayurvedic ជាជំនួយដល់ការធ្វើសមាធិ ហើយនេះប្រហែលជាមូលហេតុដែលវាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ ប្រេង​ក្រូច​ជូរចត់​ត្រូវ​បាន​គេ​និយាយ​ថា​អាច​ជួយ​បំបាត់​ភាព​តានតឹង និង​ភាព​តានតឹង​សម្រាប់​មនុស្ស​ពេញវ័យ និង​កុមារ​ដូចគ្នា!

  • Juniper Berry Oil sea buckthorn berry oil bay laurel oil ប្រើសម្រាប់ធ្វើសាប៊ូធ្វើដោយដៃជាមួយនឹងគុណភាពពិសេស

    Juniper Berry Oil sea buckthorn berry oil bay laurel oil ប្រើសម្រាប់ធ្វើសាប៊ូធ្វើដោយដៃជាមួយនឹងគុណភាពពិសេស

    • អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ និងរលាកទងសួត។
    • Bay laurel ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ក្នុង​ឱសថ​បុរាណ​សម្រាប់​ស្ពឹក​, ជាំ, ឈឺក្បាល និង​ច្រើន​ទៀត។
    • បន្ថែមពីរបីដំណក់នៃសារធាតុសំខាន់ៗនេះទៅឧបករណ៍បំពងរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ និងលើកកំពស់។
    • ប្រេង​នេះ​ជួយ​សម្រួល​ដល់​អ្នក​ដែល​មាន​បញ្ហា​ឈឺ​ចុក​ចាប់ រួម​ទាំង​ការ​ឈឺ​ចាប់​ពេល​មក​រដូវ។ លាយ​ជាមួយ​ប្រេង​ក្រុមហ៊ុន​ដឹកជញ្ជូន​សម្រាប់​វគ្គ​ព្យាបាល​ម៉ាស្សា​សម្រាក​កាយ។
    • ប្រើនៅលើស្បែកដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមជាំ ឬនៅក្នុងសាប៊ូ DIY សម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល។
    • បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅអ្នកសម្អាតនៅផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានដំណោះស្រាយលាងសម្អាតដ៏ទន់ភ្លន់ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។
    • ស្លឹក Laurel គឺជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម ហើយអាចជួយជម្រះការកកស្ទះបាន។
    • ប្រេងសំខាន់ៗនេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនៃការរំលាយអាហារ ឧស្ម័ន និងចង្អោរ។
    • លាយជាមួយនឹង chamomile រ៉ូម៉ាំង ផ្កាឡាវេនឌ័រ ឬក្រូចឆ្មា ចូលទៅក្នុងទឹកបាញ់ធម្មជាតិ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងលើកកម្ពស់អារម្មណ៍នៃការលួងលោម។
  • រូបមន្តធម្មជាតិធម្មជាតិ ធ្វើឱ្យស្បែកស ប្រឆាំងភាពចាស់ ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺ រលោង ប្រេងសំខាន់ៗ រមៀត ប្រេងលាបមុខ

    រូបមន្តធម្មជាតិធម្មជាតិ ធ្វើឱ្យស្បែកស ប្រឆាំងភាពចាស់ ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺ រលោង ប្រេងសំខាន់ៗ រមៀត ប្រេងលាបមុខ

    ប្រេងរមៀតមានប្រភពមកពីរមៀត ដែលល្បីខាងប្រឆាំងការរលាក ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណ ប្រឆាំងជំងឺគ្រុនចាញ់ ប្រឆាំងដុំសាច់ ប្រឆាំងការរីកសាយ ប្រឆាំងប្រូតូហ្សូល និងប្រឆាំងភាពចាស់។ (1) រមៀតមានប្រវត្តិយូរយារណាស់មកហើយ ជាឱសថ គ្រឿងទេស និងសារធាតុពណ៌។ ប្រេងសំខាន់ៗរមៀតគឺជាភ្នាក់ងារសុខភាពធម្មជាតិដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងដូចប្រភពរបស់វាដែរ ដែលហាក់ដូចជាមានផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកដ៏ជោគជ័យបំផុតនៅជុំវិញ។ (2)

    អត្ថប្រយោជន៍រមៀតក៏​បាន​មក​ពី​វីតាមីន​ដែល​លើក​កម្ពស់​សុខភាព​របស់​វា phenols និង​អាល់កាឡូអ៊ីត​ផ្សេង​ទៀត​។ ប្រេង​រមៀត​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​សារធាតុ​បន្ធូរ​អារម្មណ៍​ខ្លាំង និង​មាន​តុល្យភាព​ដល់​រាង​កាយ។ នេះបើយោងតាមឱសថ Ayurvedicឱសថរុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះ មានគោលបំណងជួយដល់អតុល្យភាពនៃប្រភេទរាងកាយ Kapha ។

    ដោយសារសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នេះ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលប្រេងសំខាន់ៗរមៀតត្រូវបានបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដូចខាងក្រោម។

  • ផ្គត់ផ្គង់ប្រេងស្រល់ 50% 85%

    ផ្គត់ផ្គង់ប្រេងស្រល់ 50% 85%

    ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗស្រល់

    • Diffuse Pine Essential oil ដើម្បីលើកកម្ពស់ការសម្រាក កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើនភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត។
    • លាប​ប្រេង​ស្រល់​ពីរ​បី​តំណក់​លើ​កន្លែង​កើតមុន​ដោយ​ប្រើ​ដុំ​សំឡី​ដើម្បី​ជួយ​ស្បែក​ស្ងួត​។​ លាប​ប្រេង​ម្នាស់​ឱ្យ​សព្វ​កន្លែង​ដែល​រលាក​ឬ​ឈឺ​ដើម្បី​ជំរុញ​ចរាចរ​ឈាម និង​កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក និង​ការឈឺចាប់។
    • បន្ថែមប្រេងដើមស្រល់ពីរបីដំណក់ទៅក្នុងឧបករណ៍សម្អាត DIY របស់អ្នក ដើម្បីសម្អាតផ្ទៃ និងសម្អាតផ្ទះរបស់អ្នក។
    • ប្រេងសំខាន់ៗស្រល់ក៏អាចប្រើសម្រាប់សម្អាត និងថែរក្សាគ្រឿងសង្ហារិមឈើ និងកម្រាលឥដ្ឋ ហើយវាក៏អាចជួយបណ្តេញសត្វល្អិតដូចជាសត្វល្អិត និងខែជាដើម។
  • រុក្ខជាតិធម្មជាតិធម្មជាតិ កំចាត់មូស Lemon Eucalyptus Essential Oil 100% Pure Lemon Eucalyptus Oil

    រុក្ខជាតិធម្មជាតិធម្មជាតិ កំចាត់មូស Lemon Eucalyptus Essential Oil 100% Pure Lemon Eucalyptus Oil

    ប្រភពភូមិសាស្ត្រ

    ថ្វីត្បិតតែបរិមាណប្រេងសំខាន់ៗនៃក្រូចឆ្មារ eucalyptus ត្រូវបានចម្រាញ់នៅក្នុងរដ្ឋ Queensland ក្នុងអំឡុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1950 និង 1960 ក៏ដោយ ប្រេងនេះតិចតួចបំផុតត្រូវបានផលិតនៅក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលីសព្វថ្ងៃនេះ។ ប្រទេសដែលផលិតច្រើនជាងគេឥឡូវនេះគឺប្រេស៊ីល ចិន និងឥណ្ឌា ដែលមានបរិមាណតិចមានប្រភពមកពីអាហ្វ្រិកខាងត្បូង ហ្គាតេម៉ាឡា ម៉ាដាហ្គាស្កា ម៉ារ៉ុក និងរុស្ស៊ី។

    ការប្រើប្រាស់បែបបុរាណ

    គ្រប់ប្រភេទស្លឹក eucalyptus ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឱសថបុរាណរបស់រុក្ខជាតិដើម រាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ Infusions ធ្វើពីស្លឹក eucalyptus ក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេយកទៅខាងក្នុងដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ និងសម្រួលដល់បញ្ហាក្រពះ ហើយលាបខាងក្រៅជាថ្នាំលាងមុខសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់ ប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដើមអម្បូរនឹងយកស្លឹកធ្វើជាសាច់ក្រក ហើយលាបវាដើម្បីបន្ធូរការឈឺចាប់សន្លាក់ និងពន្លឿនការព្យាបាលរបួស ស្បែក របួស និងការឆ្លងមេរោគ។

    ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ជំងឺផ្តាសាយ និងការកកស្ទះប្រហោងឆ្អឹងត្រូវបានព្យាបាលដោយការស្រូបចំហាយនៃស្លឹកចំហុយ ហើយដើម្បីព្យាបាលឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ស្លឹកត្រូវបានគេយកមកធ្វើជាគ្រែ ឬប្រើក្នុងរណ្តៅចំហាយទឹកដែលមានកំដៅដោយភ្លើង។ គុណភាពព្យាបាលនៃស្លឹក និងប្រេងសំខាន់ៗរបស់វាត្រូវបានណែនាំ និងបញ្ចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឱសថបុរាណជាច្រើន រួមមាន ចិន ឥណ្ឌា Ayurvedic និង Greco-European ។

    ការប្រមូលផល និងការស្រង់ចេញ

    នៅប្រទេសប្រេស៊ីល ការប្រមូលផលស្លឹកអាចធ្វើឡើងពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ ចំណែកឯប្រេងភាគច្រើនដែលផលិតនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាបានមកពីម្ចាស់តូចៗដែលប្រមូលផលស្លឹកនៅពេលមិនទៀងទាត់ ភាគច្រើនអាស្រ័យលើភាពងាយស្រួល តម្រូវការ និងតម្លៃជួញដូរប្រេង។

    ក្រោយពេលប្រមូលផល ស្លឹក ដើម និងមែកឈើ ជួនកាលត្រូវខ្ទេចខ្ទី មុននឹងដាក់ចូលទៅក្នុងកន្លែងស្តុកទុកភ្លាមៗ ដើម្បីស្រង់ចេញដោយការចំហុយដោយចំហាយទឹក។ ដំណើរការត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 1.25 ម៉ោង និងផ្តល់ទិន្នផលពី 1.0% ទៅ 1.5% នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលគ្មានពណ៌ទៅជាចំបើងស្លេក។ ក្លិនគឺស្រស់ណាស់ ក្រូចឆ្មារ - ក្រូចឆ្មារ និងនឹកឃើញខ្លះនៃប្រេងក្រូចឆ្មារ(Cymbopogon nardus)ដោយសារតែប្រេងទាំងពីរមានកម្រិតខ្ពស់នៃ monoterpene aldehyde, citronellal ។

    អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងសំខាន់ៗ ក្រូចឆ្មា

    ប្រេងក្រូចឆ្មារ eucalyptus មានប្រសិទ្ធភាពសម្លាប់មេរោគ និងបាក់តេរី ហើយត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុតដើម្បីទទួលបានការធូរស្បើយពីជំងឺផ្លូវដង្ហើមជាច្រើនដូចជា ជំងឺហឺត រលាក sinusitis ទឹករំអិល ក្អក និងផ្តាសាយ ព្រមទាំងបំបាត់ការឈឺបំពង់ក និងរលាកបំពង់ក។ នេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រេងដ៏មានតម្លៃខ្ពស់នៅពេលនៃឆ្នាំនេះ នៅពេលដែលមេរោគកំពុងកើនឡើង បូករួមទាំងក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់វា គឺល្អប្រើជាងថ្នាំប្រឆាំងមេរោគមួយចំនួនផ្សេងទៀតដូចជាដើមតែ។

    នៅពេលប្រើក្នុងឧបករណ៍បំលែងក្លិនក្រអូបប្រេង eucalyptus ក្រូចឆ្មាមានសកម្មភាពរស់ឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ប៉ុន្តែក៏ធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ផងដែរ។ វា​ក៏​ជា​ប្រភេទ​ថ្នាំ​ការពារ​សត្វល្អិត​ដ៏​ល្អ​មួយ​ផងដែរ ហើយ​អាច​ប្រើ​តែម្នាក់ឯង ឬ​លាយ​ជាមួយនឹង​វត្ថុ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ប្រេងសំខាន់ៗការពារសត្វល្អិតដូចជា citronella, ស្លឹកគ្រៃ, cedar atlas ជាដើម។

    វាគឺជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគ និងបាក់តេរីដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលត្រូវបានវាយតម្លៃតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនដង ប្រឆាំងនឹងពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកបាក់តេរី។ ក្នុងឆ្នាំ 2007 សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៃប្រេងសំខាន់ៗ Lemon eucalyptus ត្រូវបានសាកល្បងប្រឆាំងនឹងថ្មនៃបាក់តេរីសំខាន់ៗក្នុងគ្លីនិកនៅឯមន្ទីរពិសោធន៍ Phytochemical Pharmacological and Microbiological Laboratory ក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ហើយត្រូវបានគេរកឃើញថាមានសកម្មភាពខ្ពស់ប្រឆាំងនឹងAlcaligenes fecalisនិងProteus mirabilis,និងសកម្មប្រឆាំងនឹងStaphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes, Pseudomonas testosterone, Bacillus cereus, និងCitrobacter freundii. ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច Piperacillin និង Amikacin ។

    ប្រេង eucalyptus ដែលមានក្លិនឈ្ងុយពីក្រូចឆ្មា គឺជាកំណត់ត្រាកំពូល និងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយ basil, cedarwood virginian, clary sage, coriander, juniper berry, lavender, marjoram, melissa, peppermint, pine, rosemary, thyme និង vetiver ។ នៅក្នុងទឹកអប់ធម្មជាតិ វាអាចប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យ ដើម្បីបន្ថែមក្លិនផ្កាក្រូចឆ្មារស្រស់ៗបន្តិចទៅការលាយបញ្ចូលគ្នា ប៉ុន្តែត្រូវប្រើវាតិចៗ ព្រោះវាមានក្លិនក្រអូប និងងាយស្រួលដាក់ក្នុងល្បាយ។

  • Mustard Poudre De Wasabi តម្លៃប្រេង Wasabi សុទ្ធរបស់ Wasabi

    Mustard Poudre De Wasabi តម្លៃប្រេង Wasabi សុទ្ធរបស់ Wasabi

    វាជាការពិតដែលថា វ៉ាសាប៊ី ពិតផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកកំពុងញ៉ាំរបស់ពិត? គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ អាហារអាស៊ីដែលអ្នកធ្លាប់ញ៉ាំប្រហែលជាក្លែងក្លាយ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាទំនងជាការជំនួសដ៏ល្អដែលមានឫស horseradishmustard និងពណ៌អាហារបន្តិច។ សូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុន ដែលជាកន្លែងទទួលបានរបស់ពិត អាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។

    វាជារឿងធម្មតាផងដែរក្នុងការឃើញ horseradish អ៊ឺរ៉ុបជាការជំនួសរបស់ wasabi នៅក្នុងមុខម្ហូបជាច្រើន។ ហេតុអ្វី? ហេតុផលមួយចំនួននាំទៅរករឿងនេះ។ មួយគឺថា horseradish នៅតែផ្តល់នូវចំហាយច្រមុះនោះ បើទោះបីជារក្សាទុកមួយយប់ ខណៈពេលដែលការពុលនៃ wasabi ពិតប្រាកដមានរយៈពេលប្រហែល 15 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​វា​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ដឹងគុណ​វា​តាម​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ។ តាមឧត្ដមគតិ អ្នកនឹងមានមែកមើម និងក្រឡផ្ទាល់របស់អ្នកនៅភោជនីយដ្ឋាន ដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលបានវាស្រស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

    រសជាតិ​ត្រូវ​បាន​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដោយ​របៀប​ដែល​វា​ត្រូវ​បាន​កិន។ ជាប្រពៃណី វិធីល្អបំផុតក្នុងការកិន wasabi គឺដោយប្រើ grater ស្បែកឆ្លាម ហៅថា oroshi ដែលស្រដៀងនឹងក្រដាសខ្សាច់ល្អ។

    ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាយើងទទួលបានវ៉ាសាប៊ីរត់ជុំវិញ? វាផ្តល់នូវបញ្ហាប្រឈមដោយសារការលំបាកក្នុងដំណើរការដាំដុះរបស់វា។ ដោយសារតែនេះក្រុមហ៊ុនមួយចំនួនជ្រើសរើសយកកំណើននិងផលិតកម្មដោយប្រើផ្ទះកញ្ចក់។ ពួកគេផលិត និងលក់មើម wasabi ស្រស់ និងស្ងួតត្រជាក់ ពាង និងបំពង់ម្សៅ wasabi ម្សៅ និងផ្សេងៗទៀត។គ្រឿងទេសរសជាតិជាមួយវ៉ាសាប៊ី។ សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តស៊ូស៊ីទាំងអស់នៅទីនោះ អ្នកអាចនឹងអាចទទួលបានរបស់ពិតក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។

    ដូច្នេះ​ធ្វើ​ម៉េច​ដឹង​ថា​អ្នក​មាន​វ៉ាសាប៊ី​ពិត? ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចធ្វើការស្រាវជ្រាវបន្តិចបន្តួច ហើយសួរថាតើអ្នកកំពុងព្យាយាមស្វែងរកម៉ឺនុយ wasabi ពិតប្រាកដដែរឬទេ? វ៉ាសាប៊ីពិតប្រាកដត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសាវ៉ាវ៉ាសាប៊ី,ហើយជាធម្មតាវាត្រូវបានចាត់ទុកជាអាហារឆ្ងាញ់។ វាក៏មានរសជាតិរុក្ខជាតិជាង horseradish ដែរ ហើយខណៈពេលដែលវាក្តៅ វាមិនមានរសជាតិជូរចត់ និងឆេះ ដែលអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ធ្វើជាមួយអ្នកក្លែងបន្លំនោះទេ។ វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង ស្អាតជាង ស្រស់ជាង និងដូចរុក្ខជាតិ ឬដីជាង horseradish ។

    ហេតុអ្វីបានជាយើងញ៉ាំ wasabi ជាមួយស៊ូស៊ី? វា​មាន​ន័យ​ដើម្បី​បញ្ជាក់​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​របស់​ត្រី។ រសជាតិនៃ wasabi ពិតជួយបង្កើនរសជាតិនៃ sushi ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះអះអាងថារសជាតិនៃ "wasabi ក្លែងក្លាយ" គឺពិតជាខ្លាំងពេកសម្រាប់ត្រីឆ្ងាញ់ និង sushi លើស។ អ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថា "មាត់របស់ខ្ញុំឆេះ" ពីរឿងពិតនោះទេ។

  • រោងចក្រផ្តល់ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian ល្អបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលក្លិនក្រអូបតម្លៃប្រេង Valerian

    រោងចក្រផ្តល់ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian ល្អបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលក្លិនក្រអូបតម្លៃប្រេង Valerian

    អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃប្រេងសំខាន់ៗ Valerian

    ព្យាបាលបញ្ហាដំណេក

    អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ចំណាស់បំផុត និងត្រូវបានគេសិក្សាច្រើនបំផុតនៃប្រេងសំខាន់ valerian គឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការគេងមិនលក់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង។ សមាសធាតុសកម្មជាច្រើនរបស់វាសម្របសម្រួលការបញ្ចេញអរម៉ូនដ៏ល្អ និងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃវដ្តរាងកាយ ដើម្បីជំរុញការគេងឱ្យស្ងប់ ហ្មត់ចត់ និងគ្មានការរំខាន។ នេះគឺជាការប្រើប្រាស់ដ៏សំខាន់មួយនៃឫស valerian តាំងពីបុរាណកាលមក។[3]

    កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ & ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

    នេះគឺទាក់ទងទៅនឹងចំណុចមុនអំពីបញ្ហានៃការគេង ប៉ុន្តែប្រេងសំខាន់ៗ valerian ក៏ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយផងដែរ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។ យន្តការដូចគ្នានៃសកម្មភាពដែលអនុញ្ញាតឱ្យគេងលក់ស្រួលក៏ជួយកាត់បន្ថយថាមពលអវិជ្ជមាន និងសារធាតុគីមីក្នុងរាងកាយដែលអាចបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង។ អរម៉ូនស្ត្រេសទាំងនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅពេលដែលរាងកាយមានសភាពរ៉ាំរ៉ៃ ដូច្នេះប្រេងសំខាន់ៗ valerian អាចជួយអ្នកឱ្យមានតុល្យភាពក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកឡើងវិញ និងបង្កើនសន្តិភាព និងស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក។[4]

    ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពក្រពះ

    នៅពេលដែលអ្នកឈឺក្រពះ មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកដំណោះស្រាយឱសថ ប៉ុន្តែដំណោះស្រាយធម្មជាតិតែងតែល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ហាក្រពះពោះវៀន។ ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian អាចជួយសម្រួលដល់ការឈឺក្រពះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនមានសុខភាពល្អ និងការបត់ជើងតូច។ នេះអាចជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមនៃក្រពះពោះវៀន ដោយហេតុនេះធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើងតាមវិធីជាច្រើន។[5]

    ការពារការញ័របេះដូង

    ប្រេង Valerian Essential ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការកើតឡើងទាបនៃការញ័របេះដូងនៅក្នុងមុខវិជ្ជាសិក្សាមួយចំនួន។ សមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុនៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗនេះមានអន្តរកម្មជាមួយអាស៊ីត និងប្រេងនៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នក ដើម្បីជំរុញអត្រាមេតាបូលីសធម្មតាជាងមុន និងធ្វើឱ្យឥរិយាបថខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក។[6]

    ការថែរក្សាស្បែក

    នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការថែរក្សាសុខភាពស្បែករបស់អ្នក, លាបថ្នាំឬខាងក្នុងនៃប្រេងសំខាន់ៗ valerian អាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តដែលមិននឹកស្មានដល់។ ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian អាចបញ្ចូលស្បែកជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងការពារដែលមានសុខភាពល្អ ដែលការពារប្រឆាំងនឹងការវិវត្តនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញ ហើយក៏មានមុខងារជារបាំងប្រឆាំងមេរោគដែលជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អផងដែរ។[7]

    គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម

    សារធាតុសកម្មដូចគ្នាដែលធ្វើឱ្យឫស valerian មានប្រយោជន៍សម្រាប់ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភក៏ជួយឱ្យរាងកាយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់វាផងដែរ។សម្ពាធឈាមខ្ពស់។អាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់នៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងបង្កើនឱកាសនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងការគាំងបេះដូង។ ប្រេងសំខាន់ៗ Valerian អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យទាំងនេះតាមធម្មជាតិតាមរយៈការប្រើប្រាស់ខាងក្នុង។[8]

    ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពយល់ដឹង

    ទោះបីជាប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើនអះអាងថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសមត្ថភាពនៃការយល់ដឹងក៏ដោយ ក៏ឫស valerian ត្រូវបានប្រកាសថាជាថ្នាំបំប៉នខួរក្បាលរាប់រយឆ្នាំមកហើយ។ វារំញោចផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល និងបង្កើនចលនាឈាមរត់ ជំរុញផ្លូវដែលធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់យើងស្រស់ស្រាយ និងសកម្ម។ សិស្សានុសិស្ស និងមនុស្សចាស់ប្រើប្រាស់ឫស valerian ទូទាំងពិភពលោកសម្រាប់ការបង្កើនសមត្ថភាពសិក្សារបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាដើម្បីការពារការចងចាំរបស់ពួកគេ និងពន្យារបញ្ហានៃការយល់ដឹងដូចជាជំងឺវង្វេង.[9]

    កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ

    ធម្មជាតិនៃការសំរាកលំហែនៃប្រេងសំខាន់ៗ valerian បានធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកដ៏ពេញនិយមនៃការព្យាបាលដោយការមានគភ៌ និងមករដូវអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ វាអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងភាពមិនស្រួលនៃការឈឺចុកចាប់ពេលមានរដូវ ដែលជាការធូរស្រាលស្វាគមន៍ចំពោះស្ត្រីជាច្រើនដែលទទួលរងការឈឺចាប់ពេលមករដូវ ក៏ដូចជាភាពមិនស្រួល និងការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។[10]

    ពាក្យចុងក្រោយនៃការព្រមាន

    ជាទូទៅមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការទទួលទានប្រេងសំខាន់ៗ valerian ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារមានសមាសធាតុដ៏មានឥទ្ធិពល និងងាយនឹងបង្កជាហេតុជាច្រើននៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗ valerian អ្នកមិនត្រូវការច្រើនដើម្បីជួបប្រទះផលប៉ះពាល់នោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ valerian ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ, រមួលក្រពើ, ឈឺពោះ, ស្រាល។ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយម្តងម្កាលជាកន្ទួលលើស្បែក ឬកន្ទួលកហម។ ទាំងនេះគឺជាការកើតឡើងតិចតួចណាស់ ហើយដរាបណាអ្នកធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញរបស់អ្នក ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ valerian របស់អ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចតួចណាស់ ប៉ុន្តែល្អច្រើនណាស់!