ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖
ប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺប្រេងសំខាន់ៗដែលប្រើច្រើនបំផុតនៅលើពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាឡាវេនឌឺពិតជាត្រូវបានរកឃើញជាង 2,500 ឆ្នាំមុន។ ដោយសារតែវាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ប្រឆាំងអតិសុខុមប្រាណ សារធាតុ sedative ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន។ហើយវាត្រូវបានគេប្រើទាំងគ្រឿងសំអាង និងព្យាបាលអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។
ជនជាតិអេស៊ីបបានប្រើផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់ធ្វើសាកសព និងធ្វើជាទឹកអប់។ តាមពិតនៅពេលដែលផ្នូររបស់ស្តេច Tut ត្រូវបានបើកនៅឆ្នាំ 1923 មានក្លិនក្រអូបនៃផ្កាឡាវេនឌ័រដែលនៅតែអាចរកឃើញបន្ទាប់ពី 3,000 ឆ្នាំ។
អត្ថបទព្យាបាលក្លិនក្រអូបដំបូង និងទំនើប តស៊ូមតិសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្កាឡាវេនឌ័រប្រេងសំខាន់ antibacterial. ស្លឹក និងដើមរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីរៀបចំ decoctions ប្រឆាំងនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ហើយផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានគេផ្តល់តម្លៃសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងរបស់វា។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា សជនជាតិរ៉ូមបានប្រើប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់ងូតទឹក ចម្អិនអាហារ និងបន្សុទ្ធខ្យល់។ នៅក្នុងព្រះគម្ពីរ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺគឺស្ថិតក្នុងចំណោមគ្រឿងក្រអូបដែលប្រើសម្រាប់លាប និងព្យាបាល។
ដោយសារតែប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនប្រភេទ ហើយមានភាពទន់ភ្លន់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែក វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រេងដែលត្រូវតែមាន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ថ្មីៗនេះ វិទ្យាសាស្រ្តទើបតែចាប់ផ្តើមវាយតម្លៃពីផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រមាន ប៉ុន្តែមានភស្តុតាងជាច្រើនដែលចង្អុលបង្ហាញពីសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យនៃប្រេងនេះ។
សព្វថ្ងៃនេះ ផ្កាឡាវេនឌឺ គឺជាប្រេងដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក ហើយសម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អ។ មនុស្សចាប់ផ្តើមចាប់យកអត្ថប្រយោជន៍ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាផ្ទះរបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ
1. ការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
រ៉ាឌីកាល់សេរី ដូចជាជាតិពុល សារធាតុគីមី និងសារធាតុបំពុល គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងទូទៅបំផុតសម្រាប់គ្រប់ជំងឺទាំងអស់ដែលប៉ះពាល់ដល់ជនជាតិអាមេរិកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ រ៉ាឌីកាល់សេរីមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការបិទប្រព័ន្ធភាពសុំារបស់អ្នក ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតមិនគួរឱ្យជឿដល់រាងកាយរបស់អ្នក។
ការឆ្លើយតបធម្មជាតិរបស់រាងកាយចំពោះការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរីគឺដើម្បីបង្កើតអង់ស៊ីមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជាពិសេស glutathione, catalase និង superoxide dismutase (SOD) ដែលបញ្ឈប់រ៉ាឌីកាល់សេរីទាំងនេះពីការបំផ្លាញរបស់វា។ ជាអកុសល រាងកាយរបស់អ្នកពិតជាអាចខ្វះសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រសិនបើបន្ទុករ៉ាឌីកាល់សេរីមានច្រើនគ្រប់គ្រាន់ ដែលបានក្លាយជារឿងធម្មតានៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក ដោយសារតែរបបអាហារមិនល្អ និងការប៉ះពាល់នឹងជាតិពុលខ្ពស់។
អរគុណណាស់ ផ្កាឡាវេនឌឺ គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្ការ និងប្រឆាំងជំងឺ។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2013 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងឱសថព្យាបាលបានរកឃើញថាវា។បានបង្កើនសកម្មភាពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតរបស់រាងកាយ - glutathione, catalase និង SOD ។ ការសិក្សាថ្មីៗបន្ថែមទៀតបានបង្ហាញពីលទ្ធផលស្រដៀងគ្នា ដោយបានសន្និដ្ឋានថាផ្កាឡាវេនឌឺមានសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងជួយការពារ ឬបញ្ច្រាសភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។
2. ជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ក្នុងឆ្នាំ 2014 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីទុយនីស៊ីបានកំណត់ដើម្បីបំពេញភារកិច្ចដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយគឺដើម្បីសាកល្បងឥទ្ធិពលនៃផ្កាឡាវេនឌ័រលើជាតិស្ករក្នុងឈាមដើម្បីមើលថាតើវាអាចជួយបញ្ច្រាសជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមធម្មជាតិដែរឬទេ។
ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាសត្វរយៈពេល 15 ថ្ងៃលទ្ធផលបានសង្កេតដោយអ្នកស្រាវជ្រាវពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ សរុបមក ការព្យាបាលប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺបានការពាររាងកាយពីរោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែមខាងក្រោម៖
- ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម (សញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម)
- បញ្ហាមេតាប៉ូលីស (ជាពិសេសការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់)
- ការឡើងទម្ងន់
- ការថយចុះអង់ទីអុកស៊ីដង់ថ្លើម និងតម្រងនោម
- មុខងារខ្សោយតំរងនោមនិងថ្លើម
- ថ្លើម និងតម្រងនោមlipoperoxidation(នៅពេលដែលរ៉ាឌីកាល់សេរី "លួច" ម៉ូលេគុលខ្លាញ់ចាំបាច់ពីភ្នាសកោសិកា)
ទោះបីជាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីស្វែងយល់ពីសមត្ថភាពពេញលេញនៃផ្កាឡាវេនឌ័រសម្រាប់ការបង្ការ ឬការថយចុះនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះគឺមានការសន្យា និងបង្ហាញពីសក្តានុពលព្យាបាលនៃសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិ។ ដើម្បីប្រើវាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម សូមប្រើវាលាបលើក និងទ្រូងរបស់អ្នក ចែកចាយវានៅផ្ទះ ឬបន្ថែមជាមួយវា។
3. ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានគេដាក់នៅលើជើងទម្រសម្រាប់សមត្ថភាពពិសេសរបស់វាក្នុងការការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតសរសៃប្រសាទ។ ជាប្រពៃណី ផ្កាឡាវេនឌឺ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាប្រព័ន្ធប្រសាទដូចជា ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដូច្នេះវាពិតជាគួរឱ្យរំភើបណាស់ដែលឃើញថាការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយនេះកំពុងទទួលបានប្រវត្តិសាស្រ្ត។
មានការសិក្សាជាច្រើនដែលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលរបស់រុក្ខជាតិទៅលើកម្រិតស្ត្រេស និងការថប់បារម្ភ។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2019 បានរកឃើញនោះ។ស្រូបចូលឡាវ៉ាន់ឌូឡាគឺជាប្រេង anxiolytic ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយ ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ peri-operative និងអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំ sedative ដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលកំពុងទទួលការវះកាត់ និងការប្រើថ្នាំសន្លប់។
ក្នុងឆ្នាំ 2013 ការសិក្សាផ្អែកលើភស្តុតាងដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃចិត្តវិទ្យាក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិកបានរកឃើញថាការបន្ថែម 80-mgគ្រាប់នៃប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រជួយសម្រួលការថប់បារម្ភ ការរំខានដំណេក និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ លើសពីនេះទៀត នៅក្នុងការសិក្សាមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន អន្តរកម្មថ្នាំ ឬរោគសញ្ញានៃការដកខ្លួនចេញពីការប្រើប្រាស់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រនោះទេ។
នេះ។ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃ Neuropsychopharmacologyបានបោះពុម្ពផ្សាយការសិក្សាលើមនុស្សក្នុងឆ្នាំ ២០១៤បានបង្ហាញថា Silexan (ដែលគេស្គាល់ថាជាការរៀបចំប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ) មានប្រសិទ្ធភាពជាងប្រឆាំងនឹងជំងឺថប់បារម្ភទូទៅជាង placebos និងថ្នាំ paroxetine តាមវេជ្ជបញ្ជា។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាល ការសិក្សាបានរកឃើញករណីសូន្យនៃរោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់ ឬផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។
ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2012 ពាក់ព័ន្ធនឹងស្ត្រីក្រោយសម្រាលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ចំនួន 28 នាក់ ហើយបានកត់សម្គាល់ថាដោយការសាយភាយផ្កាឡាវេនឌឺនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ។ពួកគេមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភបន្ទាប់ពីផែនការព្យាបាលរយៈពេល 4 សប្តាហ៍នៃការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប។
ផ្កាឡាវេនឌឺក៏ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញា PTSD ។ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ ប៉ែតសិបមីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃបានជួយកាត់បន្ថយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត 33 ភាគរយ និងកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវការរំខានដំណេក អារម្មណ៍មិនល្អ និងស្ថានភាពសុខភាពទូទៅក្នុងមនុស្ស 47 នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺ PTSD ដូចដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងការសាកល្បងដំណាក់កាលទី 2 ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងឱសថព្យាបាល.
ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើអោយដំណេកប្រសើរឡើង សូមដាក់ឧបករណ៍បំពងសម្លេងក្បែរគ្រែរបស់អ្នក ហើយបញ្ចេញប្រេង នៅពេលអ្នកគេងនៅពេលយប់ ឬនៅក្នុងបន្ទប់គ្រួសារ នៅពេលអ្នកកំពុងអាន ឬសម្រាកនៅពេលល្ងាច។ អ្នកក៏អាចប្រើវានៅលើត្រចៀករបស់អ្នកផងដែរ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលស្រដៀងគ្នា។
