ការពិពណ៌នាសង្ខេប៖
តើប្រេងសំខាន់ៗ Rosemary ជាអ្វី?
រ៉ូស្មែរី (Rosmarinus officinalis) គឺជារុក្ខជាតិបៃតងតូចមួយដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ mint ដែលរួមបញ្ចូលផងដែរ។ឱសថផ្កាឡាវេនឌឺ, basil, myrtle និងឥសី. ស្លឹករបស់វាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅស្រស់ ឬស្ងួតដើម្បីភ្លក្សរសជាតិម្ហូបផ្សេងៗ។
ប្រេងសំខាន់ៗ Rosemary ត្រូវបានចម្រាញ់ចេញពីស្លឹក និងផ្ការបស់រុក្ខជាតិ។ ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបដូចដើមឈើបៃតង ប្រេង rosemary ជាធម្មតាត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាការធ្វើឱ្យមានភាពរស់រវើក និងបន្សុត។
ភាគច្រើននៃផលប៉ះពាល់សុខភាពដែលមានប្រយោជន៍របស់ rosemary ត្រូវបានគេសន្មតថាមានសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់នៃសមាសធាតុគីមីសំខាន់ៗរបស់វារួមមាន carnosol អាស៊ីត carnosic អាស៊ីត ursolic អាស៊ីត rosmarinic និងអាស៊ីត caffeic ។
ត្រូវបានចាត់ទុកថាពិសិដ្ឋដោយជនជាតិក្រិចបុរាណ រ៉ូម៉ាំង អេហ្ស៊ីប និងហេព្រើរ រ៉ូស្មែរីមានប្រវត្តិប្រើប្រាស់យូរអង្វែងរាប់សតវត្សមកហើយ។ បើនិយាយពីការប្រើប្រាស់ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួននៃ rosemary ពេញមួយពេលវេលា វាត្រូវបានគេនិយាយថាវាត្រូវបានគេប្រើជាមន្តស្នេហ៍អាពាហ៍ពិពាហ៍នៅពេលដែលវាត្រូវបានពាក់ដោយកូនក្រមុំនិងកូនកំលោះក្នុងវ័យកណ្តាល។ នៅជុំវិញពិភពលោក នៅកន្លែងដូចជាអូស្ត្រាលី និងអឺរ៉ុប ផ្ការ៉ូស្មែរីក៏ត្រូវបានចាត់ទុកជាសញ្ញានៃកិត្តិយស និងការចងចាំនៅពេលប្រើក្នុងពិធីបុណ្យសព។
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេង Rosemary កំពូលទាំង 4
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ប្រេងសំខាន់ៗ rosemary មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ នៅពេលនិយាយអំពីបញ្ហាសុខភាពសំខាន់ៗជាច្រើន ប៉ុន្តែជាទូទៅកំពុងប្រឈមមុខនឹងយើងសព្វថ្ងៃនេះ។ នេះគ្រាន់តែជាវិធីកំពូលមួយចំនួនដែលអ្នកអាចស្វែងរកប្រេងសំខាន់ៗ rosemary ដើម្បីមានប្រយោជន៍។
1. ទប់ស្កាត់ការបាត់បង់សក់ និងជំរុញការលូតលាស់
អង់ដ្រូហ្សែនalopeciaដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថា ទំពែកលំនាំបុរស ឬទំពែកលំនាំស្ត្រី គឺជាទម្រង់ទូទៅនៃការបាត់បង់សក់ ដែលត្រូវបានគេជឿថា ទាក់ទងនឹងហ្សែន និងអរម៉ូនភេទរបស់មនុស្ស។ អនុផលនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនហៅថាdihydrotestosterone (DHT)ត្រូវបានគេស្គាល់ថាវាយប្រហារឫសសក់ដែលនាំឱ្យបាត់បង់សក់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ដែលជាបញ្ហាសម្រាប់ទាំងភេទ ប៉ុន្តែជាពិសេសចំពោះបុរសដែលផលិតអ័រម៉ូន Testosterone ច្រើនជាងស្ត្រី។
ការសាកល្បងប្រៀបធៀបដោយចៃដន្យដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2015 បានពិនិត្យមើលប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេង rosemary លើការបាត់បង់សក់ដោយសារ androgenetic alopecia (AGA) បើប្រៀបធៀបទៅនឹងទម្រង់ព្យាបាលធម្មតាធម្មតា (minoxidil 2%) ។ អស់រយៈពេលប្រាំមួយខែ មុខវិជ្ជា 50 ជាមួយ AGA បានប្រើប្រេង rosemary ខណៈដែល 50 នាក់ទៀតប្រើ minoxidil ។ បន្ទាប់ពីបីខែមក ក្រុមទាំងពីរមិនបានឃើញការប្រសើរឡើងណាមួយឡើយ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ ក្រុមទាំងពីរបានឃើញការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ស្មើគ្នានៃចំនួនសក់។ ដូច្នេះប្រេង rosemary ធម្មជាតិបានអនុវត្តផងដែរ។ឱសថបំបាត់សក់ជ្រុះជាទម្រង់នៃការព្យាបាលធម្មតា ហើយថែមទាំងបណ្តាលឱ្យរមាស់ស្បែកក្បាលតិចជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ minoxidil ដែលជាផលប៉ះពាល់។
ការស្រាវជ្រាវសត្វក៏បង្ហាញពីសមត្ថភាពរបស់ rosemary ក្នុងការរារាំង DHT ចំពោះមុខវិជ្ជាដែលមានការលូតលាស់សក់ដែលត្រូវបានរំខានដោយការព្យាបាលអ័រម៉ូន testosterone ។
ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ពីរបៀបប្រើប្រេង rosemary សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ សូមសាកល្បងប្រើរបស់ខ្ញុំរូបមន្តសាប៊ូកក់សក់ Rosemary Mint ធ្វើនៅផ្ទះ.
ពាក់ព័ន្ធ៖Rosemary, Cedarwood និង Sage Hair Thickener
2. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ
មានសម្រង់ដ៏មានអត្ថន័យមួយនៅក្នុង "Hamlet" របស់ Shakespeare ដែលចង្អុលទៅកាន់អត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយរបស់វា: "មាន rosemary នោះគឺសម្រាប់ការចងចាំ។ សូមអង្វរអ្នក, ស្រឡាញ់, ចងចាំ។ ពាក់ដោយអ្នកប្រាជ្ញក្រិកដើម្បីបង្កើនការចងចាំរបស់ពួកគេនៅពេលប្រឡង សមត្ថភាពពង្រឹងផ្លូវចិត្តរបស់ rosemary ត្រូវបានគេស្គាល់រាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។
នេះ។ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃសរសៃប្រសាទបានបោះពុម្ភផ្សាយការសិក្សាមួយដែលរំលេចបាតុភូតនេះក្នុងឆ្នាំ 2017។ នៅពេលវាយតម្លៃពីរបៀបដែលដំណើរការយល់ដឹងរបស់អ្នកចូលរួមចំនួន 144 នាក់ត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺនិងប្រេង rosemaryការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបសាកលវិទ្យាល័យ Northumbria អ្នកស្រាវជ្រាវ Newcastle បានរកឃើញថា:
- "Rosemary បានបង្កើតការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់គុណភាពទាំងមូលនៃការចងចាំ និងកត្តានៃការចងចាំបន្ទាប់បន្សំ។"
- ប្រហែលជាដោយសារតែឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ដ៏សំខាន់របស់វា "ផ្កាឡាវេនឌ័របានធ្វើឱ្យថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងដំណើរការនៃការចងចាំការងារ និងពេលវេលាប្រតិកម្មចុះខ្សោយសម្រាប់ទាំងការចងចាំ និងការយកចិត្តទុកដាក់លើកិច្ចការ" ។
- Rosemary បានជួយមនុស្សឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាងមុន។
- ផ្កាឡាវេនឌឺ និងផ្ការ៉ូស្មែរីបានជួយបង្កើតអារម្មណ៍នៃ "ការពេញចិត្ត" នៅក្នុងអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។
ប៉ះពាល់ខ្លាំងជាងការចងចាំ ការសិក្សាក៏បានដឹងដែរថា ប្រេងសំខាន់រ៉ូស្មេរីអាចជួយព្យាបាល និងការពារជម្ងឺអាល់ហ្សៃមឺរ(AD) ។ បានចុះផ្សាយក្នុងចិត្តវិទ្យាផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបត្រូវបានធ្វើតេស្តលើមនុស្សចាស់ 28 នាក់ដែលមានជំងឺវង្វេង (17 នាក់មានជម្ងឺអាល់ហ្សៃមឺរ) ។
បន្ទាប់ពីស្រូបចំហាយនៃប្រេង rosemary និងប្រេង lemonនៅពេលព្រឹកនិងផ្កាឡាវេនឌ័រប្រេងក្រូចនៅពេលល្ងាច ការវាយតម្លៃមុខងារផ្សេងៗត្រូវបានធ្វើឡើង ហើយអ្នកជំងឺទាំងអស់បានបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការតំរង់ទិសផ្ទាល់ខ្លួនទាក់ទងនឹងមុខងារនៃការយល់ដឹងដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន។ សរុបមក អ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថា "ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបអាចមានសក្តានុពលមួយចំនួនសម្រាប់ការកែលម្អមុខងារនៃការយល់ដឹង ជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺ AD"។
3. បង្កើនថ្លើម
ប្រើជាប្រពៃណីសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការជួយដោះស្រាយបញ្ហាក្រពះពោះវៀន រ៉ូស្មែរីក៏ជាឱសថដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។អ្នកសម្អាតថ្លើមនិងជំរុញ។ វាជាឱសថដែលគេស្គាល់ថាសម្រាប់ឥទ្ធិពល choleretic និង hepatoprotective ។ ក្នុងករណីដែលអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំកំណត់គុណភាពទាំងពីរនេះ។ ទីមួយការពិពណ៌នាថាជា "choleretic" មានន័យថា rosemary គឺជាសារធាតុដែលបង្កើនបរិមាណទឹកប្រមាត់ដែលលាក់ដោយថ្លើម។ Hepatoprotective មានន័យថាសមត្ថភាពរបស់អ្វីមួយដើម្បីការពារការខូចខាតដល់ថ្លើម។
ការស្រាវជ្រាវសត្វលាតត្រដាងថា សារធាតុចម្រាញ់ពីស្លឹក rosemary (និងអូលីវ) ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ការពារថ្លើមដល់សត្វដែលមានជាតិគីមី។ជម្ងឺក្រិនថ្លើម. ជាពិសេស ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកូលាបអាចទប់ស្កាត់ការផ្លាស់ប្តូរមុខងារ និងជាលិកាដែលមិនចង់បានទៅកាន់ថ្លើម ដែលជាលទ្ធផលមកពីជំងឺក្រិនថ្លើម។
4. បន្ថយ Cortisol
ការសិក្សាមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Meikai សាលាទន្តសាស្រ្តប្រទេសជប៉ុន ដែលបានវាយតម្លៃថាតើរយៈពេល 5 នាទីនៃការព្យាបាលដោយផ្កាឡាវេនឌឺ និងក្លិនផ្ការ៉ូម៉ារីប៉ះពាល់ដល់ទឹកមាត់យ៉ាងដូចម្តេច?កម្រិត cortisol(អរម៉ូន "ភាពតានតឹង") នៃអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលមានសុខភាពល្អចំនួន 22 ។
នៅពេលសង្កេតឃើញថា ប្រេងសំខាន់ៗទាំងពីរជួយបង្កើនសកម្មភាពបោសសម្អាតរ៉ាឌីកាល់សេរី ពួកគេក៏បានរកឃើញថា កម្រិត Cortisol ទាំងពីរបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ដែលការពាររាងកាយពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដោយសារភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។
តម្លៃ FOB៖US$0.5 - 9,999 / ដុំ បរិមាណការបញ្ជាទិញអប្បបរមា៖100 ដុំ / ដុំ សមត្ថភាពផ្គត់ផ្គង់៖10000 ដុំ / ដុំក្នុងមួយខែ 
